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強がりな人と信頼関係は築ける？
22/10/11 17:16:03
私もスクワットで膝が痛くなって1ヶ月ほど治るのにかかったわ。 年齢高くなるとあの速さでやっちゃダメよ、 膝とか肘とか関節は大事だよ。
22/10/11 17:24:24
>>77 私もです。 40代なのでスクワットで膝、太鼓叩くみたいにやったら肩壊しました。たけまりさんはやめてひなちゃんねるの方が効果あったけど声が苦手なのでやめてしまいました。
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古トピの為、これ以上コメントできません
22/10/11 17:31:22
>>85 ひなちゃんねる私も苦手だなー。 若すぎるってのもあるのかも。
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No.77 匿名
22/10/11 17:16:03
私もスクワットで膝が痛くなって1ヶ月ほど治るのにかかったわ。
年齢高くなるとあの速さでやっちゃダメよ、
膝とか肘とか関節は大事だよ。
No.85 アガパンサス（知的な装い）
22/10/11 17:24:24
>>77
私もです。
40代なのでスクワットで膝、太鼓叩くみたいにやったら肩壊しました。たけまりさんはやめてひなちゃんねるの方が効果あったけど声が苦手なのでやめてしまいました。
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古トピの為、これ以上コメントできません
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No.86 匿名
22/10/11 17:31:22
>>85
ひなちゃんねる私も苦手だなー。
若すぎるってのもあるのかも。