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子供の新品自転車、チェーンつけず盗まれた
22/06/14 14:22:59
とりあえず19分のやつを曲とか好きでノリノリでやってたら腰痛めた。何ヶ月ぶりかにまたやりたいけど腰痛めるの怖くてできない。
22/06/14 14:35:51
>>67 勢い任せで素早く思いっきりパンチとか思いっきりキックとかがダメなんだと思った。 ある程度歳いったらゆっくりじっくり筋肉負担かけるトレーニングがいいと思うよ。私も40、のがチャンネルの方が合ってる。
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古トピの為、これ以上コメントできません
22/06/14 14:38:34
>>70 私も40。勢いよくパンチしたりしてたわー のがチャンネルあとでチェックしてみるね
22/06/14 14:38:39
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.67 食虫植物サラセニア（憩い・風変わり・変わり者）
22/06/14 14:22:59
とりあえず19分のやつを曲とか好きでノリノリでやってたら腰痛めた。何ヶ月ぶりかにまたやりたいけど腰痛めるの怖くてできない。
No.70 パックンフラワー（土管から出てくる）
22/06/14 14:35:51
>>67
勢い任せで素早く思いっきりパンチとか思いっきりキックとかがダメなんだと思った。
ある程度歳いったらゆっくりじっくり筋肉負担かけるトレーニングがいいと思うよ。私も40、のがチャンネルの方が合ってる。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.71 マリーゴールド（太陽）
22/06/14 14:38:34
>>70
私も40。勢いよくパンチしたりしてたわー
のがチャンネルあとでチェックしてみるね
No.72 マリーゴールド（太陽）
22/06/14 14:38:39
>>70
私も40。勢いよくパンチしたりしてたわー
のがチャンネルあとでチェックしてみるね