-10㎏目指しています！再開 （3ページ）
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ママ達の声
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今朝体重 45.2kg 17.9%
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No.
- 451
- 主
- 22/12/23 08:31:59
おはようございます。
ランニング12km
ウォーキング3.9km
道が凍ってるところがあって滑るかもと思って緊張したー。
風がめっちゃ冷たかった☆ -
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No.
- 452
- 主
- 22/12/24 08:43:42
おはようございます！
ランニング12km
ウォーキング2km
中々厳しい冷え込みでした☆頑張った。
今日は仕事です。頑張ろう！ -
-
No.
- 453
- 主
- 22/12/25 05:51:17
おはようございます！
ランニング13km
ウォーキング2.3km
冷え込みはまだマシで良かった☆ -
-
No.
- 454
- 主
- 22/12/26 08:41:26
おはようございます。
ランニング12km
ウォーキング3.5km
１年前のクリスマスは友達にパーティーに誘われた息子が行ってくるわーって嬉しそうに出掛けていく姿を鮮明に思い出し、昨夜はつらく悲しい夜でした。
もうこの世にいないんだもんなぁ。きついなぁ -
-
No.
- 455
- 主
- 22/12/27 08:26:35
おはようございます！
ランニング12km
ウォーキング4.1km
試行錯誤しながら気を紛らわせる日々ですが、自分のペースで進んでいけたらいいな。 -
-
No.
- 456
- ペリカ
- 22/12/27 08:32:32
>>454
おはようございます。
私も２年前からダイエットしています。
15キロ落ちました。
ジョギングはあまり得意じゃないので毎日７キロくらいウォーキングしています。
立ち入ったことをお聞きしてすみません。
お子さん、亡くなられたんですか？
もしそうなら、、、よく１年間頑張りましたね。
私は２年前に父が亡くなりました。79でした。
まだ胸が締め付けられるような時があります。
【頑張っていて素晴らしいで賞】を差し上げます！ -
-
No.
- 457
- 主
- 22/12/27 10:52:02
>>456
おはようございます！
コメントありがとうございます。
2年で15kgも減量！素晴らしいですね^^
良い刺激を頂けます♪見習わないとです。
そうなんです。
今年の春に19歳で旅立ちました。
うつ状態による休職期間も経て、周りに支えられなんとか今日まで生きることができました☆
ペリカさんはお父様を見送ったんですね。
心中お察しします。
私は毎朝仏壇の遺影の息子の顔を見ると
えっ？しんだ…？ほんと？これ現実？ってなります。
まだまだ踏ん切りがつかないですね。
記念日反応に襲われ、どうにもこうにもいかない時もありますが…
お互いマイペースに自由に楽しく生きていけますように。
【頑張っていて素晴らしいで賞】
ありがとうございます(;_;) -
-
No.
- 458
- 主
- 22/12/28 08:25:06
おはようございます！
ランニング12km
ウォーキング4.5km
風が冷たかったなぁ。
本日仕事納め。 -
-
No.
- 459
- 主
- 22/12/29 06:34:48
おはようございます！
今日は気分が乗ってきたので
ランニング15kmいきました☆
ウォーキング4.3km
年末年始のお休み中は心穏やかに過ごせるように意識していきたいです。
食べたいものを食べて、行きたいところに行って、会いたい人に会って、泣きたい時は我慢しないで泣きます！ -
-
No.
- 460
- 主
- 22/12/30 06:07:30
おはようございます！
ランニング14km
ウォーキング3.9km
-
-
No.
- 461
- 主
- 22/12/31 06:30:15
おはようございます！
ランニング14km
ウォーキング4.7km
1年前の今日、
息子に
今年もありがとうございましたって言われたな。
なんで敬語？って笑った。
そんな会話ももうないね。 -
-
No.
- 462
- 主
- 22/12/31 07:10:02
今年最後の日の体重測定
44.3kg 17.7% -
-
No.
- 463
- セディ
- 22/12/31 15:34:50
え、すごい！
-
-
No.
- 464
- 主
- 23/01/02 06:22:52
おはようございます。
ランニング14km
ウォーキング3.6km
昨日はランニングお休みです。
大晦日は姉家族のお宅にお泊まりして、心穏やかに年を越せました。
子供たちとトランプやゲーム楽しかった！ -
-
No.
- 465
- 主
- 23/01/03 06:12:40
おはようございます！
ランニング14km
ウォーキング4.5km -
-
No.
- 466
- 主
- 23/01/04 06:17:18
おはようございます！
ランニング14km
ウォーキング4.2km -
-
No.
- 467
- 主
- 23/01/05 05:57:36
おはようございます！
ランニング13km
ウォーキング3.7km
今日、初出です。
がんばろ。 -
-
No.
- 468
- 主
- 23/01/07 06:15:00
おはようございます！
昨日は嫌な夢見て走る意欲が湧かずサボりました。
ここ数日はお菓子もたーくさん食べました☆
しばらく体重測定したくない(T T)
ランニング14km
ウォーキング3km -
-
No.
- 469
- 主
- 23/01/08 08:13:01
おはようございます！
ランニング14km
ウォーキング4.1km -
-
No.
- 470
- 主
- 23/01/09 05:59:42
おはようございます。
ランニング13km
ウォーキング4.1km
成人の日ですね。
息子、新成人おめでとう。 -
-
No.
- 471
- 主
- 23/01/10 08:26:16
おはようございます。
ランニング14km
ウォーキング3.6km -
-
No.
- 472
- 主
- 23/01/11 08:44:11
おはようございます！
ランニング14km
ウォーキング3.4km -
-
No.
- 473
- 主
- 23/01/12 08:28:12
おはようございます。
ランニング13km
ウォーキング4km -
-
No.
- 474
- 主
- 23/01/13 08:39:09
おはようございます。
ジョギング13km
ウォーキング4km
ずっとランニングって書いていたんですけど、正確にはジョギングなのでこれからはそう書きますね。
どのタイミングで変更しようかずっと悩んでましたｗ
ここ数日は甘いもの過食気味ですね。
うつ入ってるか入りそうかなって感じだと思います。
私の場合、ストレスで過食スイッチ入るようです…。
そんな時期もあるさって気が済むまで様子見ることにします。
要するに甘やかしますっていう宣言です。
夢で息子が自転車で走り去る後ろ姿を見ました。
夢で会えるなら、今度は面と向かって母ちゃんって呼んでほしいです。
いつもの冷めた態度で、なに泣いとんｗって言うかもね。 -
-
No.
- 475
- 主
- 23/01/15 06:09:43
おはようございます！
ジョギング14km
ウォーキング4.5km
昨日は雨のためお休みでした。 -
-
No.
- 476
- 主
- 23/01/16 08:19:48
おはようございます。
ジョギング13.3km
ウォーキング2.9km
汗たくさんかいた。
最近寝汗もすごい。 -
-
No.
- 477
- 主
- 23/01/17 08:24:20
おはようございます。
ジョギング14km
ウォーキング4km -
-
No.
- 478
- 主
- 23/01/18 08:52:50
おはようございます。
ジョギング13.3km
ウォーキング3.8km
今日は寒かったな。 -
-
No.
- 479
- 主
- 23/01/19 08:22:50
おはようございます。
ジョギング13km
ウォーキング3.5km -
-
No.
- 480
- 主
- 23/01/20 08:29:00
おはようございます。
ジョギング14km
ウォーキング3.5km
業務スーパーのエッグタルト(チョコクリーム入り)がめっちゃ美味しいんですけど…！ひとくちサイズのスイートポテトも美味しい。ずんだ餅も美味しい。チョコがかかってるワッフルも美味しい。
デブ活が止まりませんｗ
ダイエット糧なのに… -
-
No.
- 481
- 主
- 23/01/21 07:31:37
おはようございます！
ジョギング13.5km
ウォーキング4.8km -
-
No.
- 482
- 主
- 23/01/21 19:03:08
今日は日中にウォーキング＋10kmでした！
-
-
No.
- 483
- 主
- 23/01/22 05:56:33
おはようございます！
ジョギング14km
ウォーキング4.7km -
-
No.
- 484
- 和同開珎
- 23/01/22 15:51:35
何キロ痩せましたか？
-
-
No.
- 485
- 和同開珎
- 23/01/22 15:53:36
体脂肪いくつですか？
-
-
No.
- 486
- 主
- 23/01/22 17:02:09
>>484
コメントありがとうございます。
よろしければ過去レスご覧下さい。
よろしくお願い致します。 -
-
No.
- 487
- 主
- 23/01/23 08:34:50
おはようございます。
ジョギング13km
ウォーキング4km
最初から最後まで小雨でした。
何kg痩せたのか、のご質問ですが58kgくらいから44kgくらいまでの減量なので大体－14kgほどですね。
体重はしばらく測る予定ないので大晦日の体重ですが。汗 -
-
No.
- 488
- 主
- 23/01/24 08:56:15
おはようございます。
ジョギング13km
ウォーキング4.4km
寒さ覚悟だったけど寒くなくて拍子抜けしながら走った。
明日かな？ -
-
No.
- 489
- 主
- 23/01/25 07:45:44
おはようございます！
住んでる地域じゃ珍しいんですが、雪がすごい積もってて、運転も非常に危ないので仕事お休みになりました。
もちろんジョギングも無理でした。
私はこれがガッカリです。
明日は行けるのだろうか…？ -
-
No.
- 490
- 主
- 23/01/26 08:49:48
おはようございます！
ジョギング13.5km
ウォーキング5.3km
まだ凍ってる道が残っててちょっとこわかった。
そして寒かった。 -
-
No.
- 491
- 主
- 23/01/27 08:34:36
おはようございます。
ジョギング13.5km
ウォーキング3.7km
まだ凍ってるところあってちょっと滑った。こわいですね！
また雪が降ってます。積もるのかな… -
-
No.
- 492
- 主
- 23/01/28 08:39:34
おはようございます！
ジョギング14km
ウォーキング7.4km
寒かった！
ちょこちょこ道凍ってた。 -
-
No.
- 493
- 主
- 23/01/29 06:15:20
おはようございます！
ジョギング14km
ウォーキング5.4km
寒かった。 -
-
No.
- 494
- 主
- 23/01/30 08:27:10
おはようございます。
ジョギング14km
ウォーキング5.8km
寒かった。 -
-
No.
- 495
- 主
- 23/01/31 08:27:05
おはようございます。
ジョギング2.8km
ウォーキング1.6km
これだけ！ -
-
No.
- 496
- 主
- 23/02/01 08:25:10
おはようございます。
ジョギング13.5km
ウォーキング5.6km
さむかった。
最近はずっと低空飛行みたいな。
毎日涙がでる。
一人でずっと考えてたら余計に自責ばかり強くなるからよくないのに。
殻に閉じこもってしまいがち。 -
-
No.
- 497
- 主
- 23/02/02 08:41:44
おはようございます。
ジョギング14km
ウォーキング5.2km -
-
No.
- 498
- 主
- 23/02/03 08:27:33
おはようございます。
ジョギング13.5km
ウォーキング？km いつもと同じくらい？
眠たかったけど気合いで起きた。 -
-
No.
- 499
- 主
- 23/02/04 06:06:40
おはようございます。
ジョギング14km
走った距離のみ書き込みします！
たくさん歩いた日は記録するかも。
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
No.-
450
-
主