2歳のイヤイヤ期 2人目妊娠中 へのコメント（No.36）

２歳3ヶ月の時に、下の子が産まれました。
私も当時、鬱になったからわかるわ、水かけたり叩くの。。。残念ながら、夫や周りの人には体が辛いのは理解されないと思った方がいいよ。

手始めに
子育て支援センターに電話。愚痴も匿名okよ。

つぎに
貧血にはなってない？血液検査の結果は良好？検診は1ヶ月か二週あくから、体調悪ければ、問い合わせの上、受診するといいよ。私はひどい貧血になってた（1ヶ月後に知った）

そして
一時預かりに預ける
もし早めに実家に行けるなら行っちゃう。
義両親に預けるのも。

気分を害さないでね、たぶん主さんはイライラし過ぎて脳が疲れてる。例えば、鬱になると脳が一部縮むのよ。だからいつもの自分に戻りたくても、イライラしちゃう自分になってしまうのよ。治るには、ストレスフリーが1番。でも現実はむずかしいから、少しでも自分の負担を減らす。それは無責任だ、とか言う人がいるかもしれないけど、その人達が助けてくれるわけじゃないから無視でいいわ。主さんと子供達が1番良いようにしてね。子育て支援センターに電話だよー。