カテゴリ
急上昇
我こそは！メイクの知識ないです自慢
17/07/05 08:50:18
>>3おお～！プランクチャレンジは終わったらまた１からやりますか？きっともう何秒とかじゃ満足しなくなりますよね。 主は６日目Restってなってるけどしてもいいんですかね？朝、昼、夜と毎日してたらしないと物足りない。w
17/07/05 15:37:27
>>4 ３０日終わったら 分固定で続けるかもです 今は２分半が続けてられないので 15秒ずつ増やして行っています 主さんは凄いですね
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
17/07/08 15:30:33
>>5参考にします、プランクってお腹にききますね。便通がよくなりました。私もどれが一番効いてるのかわかりませんがプランクがお腹に一番筋肉ついた気がしました。 今日で50秒です。まだまだ先が長い。
1件～1件 ( 全1件)
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
26/01/09 18:13:40
33
2
26/01/09 18:14:54
564196
3
26/01/09 18:05:55
12
4
26/01/09 18:11:53
245741
5
26/01/09 18:13:15
139
26/01/09 18:18:03
0
26/01/09 18:10:40
26/01/09 18:18:27
26/01/09 18:05:21
26/01/09 18:03:45
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.4 主 チキン南蛮
17/07/05 08:50:18
>>3おお～！プランクチャレンジは終わったらまた１からやりますか？きっともう何秒とかじゃ満足しなくなりますよね。
主は６日目Restってなってるけどしてもいいんですかね？朝、昼、夜と毎日してたらしないと物足りない。w
No.5 横綱どすこい
17/07/05 15:37:27
>>4
３０日終わったら
分固定で続けるかもです
今は２分半が続けてられないので
15秒ずつ増やして行っています
主さんは凄いですね
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.6 主 横手やきそば
17/07/08 15:30:33
>>5参考にします、プランクってお腹にききますね。便通がよくなりました。私もどれが一番効いてるのかわかりませんがプランクがお腹に一番筋肉ついた気がしました。
今日で50秒です。まだまだ先が長い。