- ダイエット
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>>5参考にします、プランクってお腹にききますね。便通がよくなりました。私もどれが一番効いてるのかわかりませんがプランクがお腹に一番筋肉ついた気がしました。
今日で50秒です。まだまだ先が長い。- 0
>>5参考にします、プランクってお腹にききますね。便通がよくなりました。私もどれが一番効いてるのかわかりませんがプランクがお腹に一番筋肉ついた気がしました。
今日で50秒です。まだまだ先が長い。
17/07/08 15:30:33