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串入れ
野菜スープダイエット！！
飲み物もお茶、水のみ。間食しない。
炭水化物を食べない。
一週間きちんと野菜スープを食べる！
野菜スープの他にはバナナ以外のフルーツ、肉は食べて良いらしい。
一週間で痩せたら教えるね！
159センチ52.8キロだから、48キロぐらいにはなるかな？
楽しみだなぁ！！！
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.1 ぼんじり
17/02/25 22:29:12
楽しみ～！頑張ってねー！
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1件
No.2 ピーチー肉巻き
17/02/25 22:29:45
頑張って!!結果良かったら真似しようかな？！
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1件
No.3 主 串入れ
17/02/25 22:30:55
>>1明日早速昼外食なんだけどコーンスープしか飲まないわぁ( ﾉД`)笑
たのしみー！
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2件
No.4 枝豆
17/02/25 22:31:20
食べないと便秘になるからなかなか痩せないよね。便秘にならなければ痩せそうだね、少し運動したらいいんじゃない？がんばって！！
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1件
No.5 主 串入れ
17/02/25 22:32:18
>>2うん！良かったら真似して！でもこんなんで痩せるのか不安w
ちなみに運動は一切しないし、仕事も事務だから体力使わないし、通勤も車だし痩せる要素ないよ(笑)
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No.6 ちょうちん
17/02/25 22:32:27
炭水化物食べないのー？わたしには無理だー！
甘いもの抜きならなんとかいけるかな
よい結果期待してるねー！
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1件
No.7 主 串入れ
17/02/25 22:33:15
>>4それが野菜スープダイエットは便通もよくなるらしい！がんばるー！
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No.8 なんこつ
17/02/25 22:34:00
なんでバナナだめなの？
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1件
No.9 レバー
17/02/25 22:34:03
>>3
コーンスープは牛乳とか使ってると思うけど、それはいいの？
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1件
No.10 白レバー
17/02/25 22:34:22
あれ飽きるよ。
そしてスキムミルクで震えた笑
色々アレンジして頑張ってね！
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1件
No.11 ぼんじり
17/02/25 22:34:43
一時期流行ったやつ？
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1件
No.12 主 串入れ
17/02/25 22:34:50
>>6私このダイエットの中で、ジュース飲んじゃダメなのが一番つらいw
炭水化物は、なんとかなる。
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No.13 焼き加減が絶妙なバイト
17/02/25 22:35:00
>>3
コーンは穀物で炭水化物だよ！
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1件
No.14 主 串入れ
17/02/25 22:35:35
>>8カロリー高いから？わかんないけどバナナ以外って書いてあったw
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1件
No.15 主 串入れ
17/02/25 22:36:37
>>9、>>13ひぇ！コーンスープだめなんだ！明日ビクドン行くんだけどじゃあ味噌汁かな(笑
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1件
No.16 なんこつ
17/02/25 22:37:45
>>15
どーしても行かなきゃいけないの？
だったら明後日からにしなよ
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No.17 主 串入れ
17/02/25 22:37:51
>>10スキムミルクわからなくて今調べたらそれもダイエットにいいんだね！なんのダイエットが一番よかった？？
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1件
No.18 主 串入れ
17/02/25 22:39:41
>>11流行ったのかな？私は生姜スープダイエットしか知らない(笑)
明日アウトレット行くんだけど、子供たちがビクドン行きたいって言うからビクドンに決定したんだよね。
明日の昼だけ食べて明後日からにしようかな…？ってこの考えがデブだよねwwww
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No.19 白レバー
17/02/25 22:40:37
>>17
燃焼スープの1週間メニューにスキムミルク入ってるの見てない？
ちゃんと1日目はこれ、2日目はこのメニューを食べることって決まってるよ！
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1件
No.20 主 串入れ
17/02/25 22:41:43
>>19そうなの！？
私これ見た
http://thylakoid.jp/soupdiet/
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No.21 焼き加減が絶妙なバイト
17/02/25 22:42:24
>>14
糖質が高いからだよ
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No.22 ちょうちん
17/02/25 22:54:26
5キロは無理だと思う。2キロ落ちたら成功！ぐらいに考えといたほうが良いよ。便秘予防にキシリトール入りのガム噛むのおすすめ。お腹空いたときちょっと気が紛れるし。
あと1週間後お粥から徐々に戻していったほうがリバウンドしにくくなるよー。
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No.23 十四松サマ★
17/02/25 23:08:37
リバウンドがすごそうだわ
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No.24 砂肝
17/02/25 23:17:27
見てきたけど、普通のダイエットとそう大差ないような…読み方が悪かったのかな？
甘い物もだめだし炭水化物もだめ、肉も2日くらいしか食べれないしツライと思うけどなぁ
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No.25 お新香
17/02/25 23:20:46
野菜スープにセロリ入ってるよね？
セロリが本当に嫌いで食べられないんだけど、他に代用してもいい野菜はありますか？
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No.26 ししとう
17/02/25 23:35:06
米抜いたらアカンて！元気の源やぞ！
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No.27 七味
17/02/25 23:35:43
リバウンドするのに
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No.28 主 北京ダック
17/02/27 12:06:59
今朝には51.2キロになってたから2日間で1.6キロ痩せたけど具合悪すぎて仕事早退してきたから中止するわ…
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3件
No.29 ピーチー肉巻き
17/02/27 12:12:56
なんか色々なダイエットやったけど、結局三食バランス良く食べるのが一番痩せたよ
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No.30 おしぼり
17/02/27 12:13:04
>>28
大丈夫？レモン水ダイエットの方が痩せるよ。普通に食事して
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No.31 鶏の姿焼き
17/02/27 12:14:09
>>28
ワロタ
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No.32 熱燗
17/02/27 12:14:26
>>28
早っw
そんなの想像つくじゃん。こういうダイエットすると、どんどん痩せにくい体になるよ。知識無さすぎる。
もし成功しても持続させないとリバウンドも凄いし
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No.33 ピーチー肉巻き
17/02/27 12:19:51
早い！
そこまで太ってる訳ではないし、間食控えてジュース(甘いの？それとも野菜ジュース？)も控えめに飲めば健康的に痩せそう。
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No.34 主 北京ダック
17/02/27 12:22:49
ほんと自分でも馬鹿だと思ったw
レモン水調べてみます！
いつもジュースばっかり飲んでたからそれをやめて普通に食べていたら痩せますかね？
野菜スープダイエットはオススメしません。
今ラーメン屋にきて豚骨醤油チャーシューラーメン大盛り頼んでしまったし。
このダイエットは、失敗でした。
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4件
No.35 ハツ
17/02/27 12:24:08
>>34
ラーメン大盛り… 笑
痩せる気ないじゃん！
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No.36 創業以来使い続けている秘伝のタレ
17/02/27 12:29:24
>>34
ドンマンケル！
ゆっくり痩せていこう！
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No.37 つくね
17/02/27 12:34:49
>>34
あーあ。
断食やそういうダイエットしていきなりこってりの物を食べる…いちばんやっちゃいけないことだね。
どんどん痩せにくい体になっていくよ。お疲れー
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No.38 全部塩で
17/02/27 12:36:22
>>34運動すれば痩せるよw
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No.39 キッズルーム付き
17/02/27 12:38:47
スープダイエットあんまり痩せないよ。
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No.40 豚トロ
17/02/27 12:39:09
主さん(笑)
痩せる気全く感じられない(笑)
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No.41 もも
17/02/27 12:42:59
そういうのはほんとやっちゃダメだよ。
わたしはジムに通って週に３回 5km走って筋トレしたら一年で7kg落としたよ。
戻る気配もないし、食事は普通に食べてるし。
なにより、健康になった。
運動が一番だよ。
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1件
No.42 ピーチー肉巻き
17/02/27 12:45:31
>>41
凄い！
やはり、運動は大切なのですね。
健康でスリムって憧れます。
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No.43 鳥皮ポン酢
17/02/27 12:50:55
夜飯抜けば三日で3キロ落ちるで。
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No.44 ぼんじり
17/02/27 12:52:37
主さん、私それ１週間ガチでやったことある。何日目はバナナ食べていいとか肉食べていいとかのやつ。
１週間で3.7キロ痩せたよ。
その後１週間で3キロあっという間に戻った笑 普通の食生活に戻したら増えるの当たり前よねー。しかもめっちゃきつかった。
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No.45 主 北京ダック
17/02/27 12:56:26
痩せる気昨日まではあったんですけどねぇ…
大盛り無料だったからつい大盛りにしちゃったんですよねぇ…デブですよねw
確かに私もジムに週3通ってた時期は、太らなかったなぁ…
10月ぐらいから行かなくなりました。
ジムにまた通いはじめようかな！
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No.46 主 北京ダック
17/02/27 12:58:39
やっぱりすぐ戻るんですねこのダイエット！笑
きちんと食事して腹八分目に留めたいと思います。
午後暇だからランニングしてきます。
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No.47 しそ巻
17/02/27 13:00:26
リバウンドなしで健康的に痩せたいなら やっぱり運動大事だよ。それプラス食事制限。夕食は炭水化物抜くのと早めに夕食を食べるとか。
運動はウォーキングしたりランニングマシンで走ったりして3年で14キロ痩せたよ。私は太り過ぎてました～。
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No.48 塩とタレどちらになさいますか？
17/02/27 13:03:58
デブ走れ！
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No.49 主 北京ダック
17/02/27 13:05:45
デブ走りまぁす！！！
の前に、お昼寝しよ
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1件
No.50 とりあえず生！
17/02/27 13:06:28
>>49 寝るんかーい！！
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