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【パニック障害】のんびり☆目指せ【克服】 (2ページ)
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- 1166
- みかん
- SAvkq3I5C7
- 17/04/05 21:29:03
みなさんこんばんは(^ ^)
久しぶりに時間ができたので覗きにきましたー♪
みなさんお元気ですか?
突然ですが、皆さんは今通ってる病院に不満はないですか?
私は、今日病院だったんですけど、なんかしっくりこなくて(>_<)
優しくてとてもいい先生なのですが、私はもっと、大丈夫!!って言い切ってくれる先生が好きなんですよね。
薬の量や飲み方も、自分で調整していいですよ(^ ^)ってかんじの先生で。なんか物足りないというか、頼りなく感じてしまいます(>_<)
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- 1165
- さくら
- PwCG4i1Zyh
- 17/04/05 18:05:25
>>1151あまり無理しないでくださいね。何かまた旦那さんのことで悩みや愚痴りたいことがあれば書いてください!
私も小さいです(笑)151cmです。名無しさんは何cmですか?その悩み分かります!!!体重はそこそこあるのでSかMかで迷う時に試着出来ればいいなーなんて思って買います(笑)色合いも画像と実物じゃ違うし(*_*)私も早くお店で買い物出来るといいな☆
空気感やばいですよね。発表会などは大丈夫だけど入園式の厳かな感じやばかったです。なるべく後ろのはじっこに座るようにしてます(笑)
懇談会やっぱり今年も無理そうだよ~。時間的に。保育参観の後にあるの。ただでさえ保育参観で疲れるのにその後に懇談会なんて恐ろしい(T_T)でも去年も休んだし(保育参観後に帰ったので懇談会自体は不参加)今年もとなるとクラスのママさんたちに変に思われそうだなぁ(T_T) -
- 1164
- さくら
- PwCG4i1Zyh
- 17/04/05 17:51:44
>>1149懇談会の日程が出たんですが去年同様、保育参観とPTA総会も兼ねてやるみたいで約4時間も保育園に。保育参観は子供が関わることなので行くとして、後二つは無理しなくていいかな(T_T)?先生に相談してみよう。担任が持ち上がらなかったのでまた一から説明するのが怖いやら恥ずかしいやら。
ひなたさんは頓服飲まれてるみたいですね。私頓服無くて。だからなのか余計に出掛ける自信がなくて。あまり頓服に頼るのも良くないと聞くけどやっぱり外出中に頓服飲んで楽しめたらどんなに良いだろう。。と考えちゃいます。 -
- 1163
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/04/05 12:03:22
>>1162
ひなたさん。おはよ(*^^*)
本当だよね。それが目標だよねσ(*´∀`*)先生も、そう言ってたよ。少しずつ色々な事に挑戦して自分に自信をつけていく事が大事だって(*゜Q゜*)自信が無いからパニクッて発作が出ちゃうんだって(´Д`)
本来なら薬は飲まないのが1番だけど無理も我慢も良くないから程々にさ、よっぽどの時だけ頼る感じでいいんじゃ無いかな?なんて私自身、薬が苦手だから、そんな感じにしてるんだけどね( ̄▽ ̄;)
そうだよね。少しずつでいいんだよね(*゜Q゜*)!じゃー次ぎは2時間半に挑戦してみようかな(*´∀`*)頓服、お守りでもいいかな?いいよね?( -_・)?
そうなんだ。もう少し外出になれたら考えてみようかな(*゜Q゜*)!沢山、量がある分、達成感はあるよね。汗もかいてスッキリして一石二鳥だね(*´▽)ノ♪
それは嬉しいよね!全面的に協力します!!嬉しい言葉だよねヽ(*´▽)ノ♪私もそんな会社に巡り会いたいわーσ(*´∀`*)って、まだ働ける程、自信無いけど(´Д`)多分クレーマーとかにあったら発作でちゃうかも(´Д`)
頓服の副作用って眠気位?何かボォーっとする人もいるみたいだけど。私のは漢方薬だから、大丈夫かなあ?(;゜0゜)
生理、今日は辛いよね。何か温かい物を飲んだり、お腹を温めるだけでも少し違うかもσ(*´∀`*)
そうか!今日で春休みラストなんだね。大変だったね。お疲れ様です。
気を付けて行ってらっさいヽ(*´▽)ノ♪ 私は、夕方までは、のんびり、マッタリするσ(*´∀`*)
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- 1162
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/04/05 09:06:36
>>1161名無しさん。おはよう(*^^*)
本当は、頓服飲まないで色々やりたいんだけどねぇ( ̄ー ̄)もう、賭けだよね(笑)頓服飲んで色々やって自分に自信つけてくしかない気がしてきて(´・ω・`)薬なんて飲まないのが1番なんだけどね!!
名無しさんは、2時間でも楽しめてこれたなら、次ぎは2時間半、楽しめてこれれば全然いいじゃん(*´ω`*)頓服は、お守りでいいと思うよ(^-^)
ポスティング、結構いいよ。確かに量は、多いかもしれないけど( ̄ー ̄)嫌でも外に出るから結構チラシ配り終わった後は、いい感じに汗かいてスッキリする\(^_^)/
パートは、ポスティングの会社で配達とかもしてて、それが出来ればなぁって思ってる!!今回ポスティング応募した時パニックのコト話したんだよね(^ー^)全面的に協力しますって言って貰えてさぁ!!運が良かったんだろうな(笑)
頓服の副作用は、最初の頃は眠くて眠くてヤバかったなぁー。今でも頓服飲むと少し眠い(泣)
けど、、我慢出来るから我慢してる。
生理本当に辛い(´д`|||)
今日で春休みラストだあ。
子供たち連れて幼稚園の子達と遊んできまーす!!
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- 1161
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/04/04 19:20:27
>>1160
ひなたさん。
有り難う♪初めはヤバイかな?って少し焦ったけどね(^-^; 一歩前に進めたかな?(ノ´∀`*)
凄いね!!お子さんと動物園や遊園地に行って来たんだね(^-^)本当に凄いなあ(*゜Q゜*)!
温水プールと温泉まで行ってきたの?(*゜Q゜*)凄すぎる!!
やっぱり頓服飲んで出掛けた方が楽かな?副作用とか何も無い?病気糧のトピ見て少し不安になっちゃって(´Д`)
去年は出来なかった事が今年、出来てるって凄いじゃん(*゜Q゜*)私何て、ここ数年、何も進歩して無いかも( ̄▽ ̄;)
そうなんだ!それ私も、やってみたいなって思ったけど量が結構あるから、どうかなあ?って考えちゃったよ(´Д`)お散歩がてら出来るし、いい運動にはなるよね(笑)私も体力作りしたい!!!σ(≧ω≦*)
パートかあ。この病気持ってても採用してくれるのかな?(*゜Q゜*)
自分のペースで出来るのは魅力的だよね(≧∇≦)
本当に凄いなあ。私何て用事がなければ出かけようとも思わないし出かけても用事を素早く済ませて、すぐ帰るよ( ̄▽ ̄;)やっぱ頓服(漢方薬)飲まなきゃダメかなあ?
生理ようやく来たんだね。一先ずは安心だね(^-^;)これから2~3日は辛いだろうから無理したり、身体を冷やさないように、ゆっくりしてねσ(*´∀`*)
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- 1160
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/04/04 16:04:52
>>1159名無しさん。
凄いねぇー\(^_^)/初めての所って不安だけど、2時間も楽しめたなら良かったね( ・∇・)
一歩前に進めたね(ノ´∀`*)
私は、一人でチビ達を動物園に連れてったり、遊園地に連れて行ったりしたよ(^-^)初三人での動物園、遊園地だったけど無事行って来れた!!
後は、2時間ほどかかる所に家族で温水プールと温泉に行ってきたりしたよ(*´ω`*)
まっ!全部、頓服半分飲んでの行動なんだけどさぁー(笑)去年出来なかったコトが今年は頓服飲んで出来てるから、このままゆっくり進めればいいかなぁー!!
後ね、実は一月からポスティング(チラシ配り)の仕事を初めて( ・∇・)下の子と一緒にお散歩がてら出来るから応募したんだけど、、!!
本当に、いい運動になる(笑)体力作りたいのもあるし、そのうちパートぐらいしたいから慣らしの為に仕事を初めました\(^_^)/月2万とかしかならないんだけど(*^^*)時間帯とかも、無理なく私のペースで出来るから、今頑張ってる最中です(*´ω`*)
頓服飲むようになって、結構いろいろ挑戦してるし行動的になったかもしれない( ・∇・)最近毎日朝から出掛けたりしてる\(^_^)/
そして、そして心配してた生理。
先程、来ました~(´・ω・`)
とりあえず生理前の眠気とダルさが今回は長かったなぁ(´д`|||) -
- 1159
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/04/03 22:08:49
>>1158
ひなたさん。
良かったよー(*^¬^*)また終わらなかったらどうしようかと思ったよ(^-^;
うん。知らないうちにストレスって溜まってるんだよー(´Д`)
半年来ないのは流石に不安だし心配だよね(´Д`)私は去年から急に不順になって通院してたよ(^-^;。それから1ヶ月無かったり、長引いたり(9日位)落ち着かない感じ。多分、年齢的な事もあるんだろうね。先生からはストレスって言われたけどね(^-^;
もし妊娠の可能性があるなら、一度はチェックしてみるといいかも(*^¬^*)
ねー!!私も、めっちゃ怖かったー!!!あの、バリバリバリって音、止めてほしいわ( ;∀;)
救急車の音も嫌だよね!うちの近くに総合病院があるから救急車の音が頻繁に聞こえてくるんだよね。その度にまたかーって(´Д`)
そー言えば昨日ね、市内だけど家からは車で30分位の初めて行く場所へ行ったんだけど途中、凄く不安になって "いざとなったら薬!!"と思ってたけど薬を飲まずに2時間位、楽しんで来れたよσ(≧ω≦*)
ひなたさんは最近はどう?何か挑戦してる事とか出来た事ある?(*゜Q゜*)
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- 1158
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/04/03 18:44:40
>>1157名無しさん。
生理終わって良かったね\(^_^)/
ねぇー知らないうちにストレスって溜まってるんだろうね( ̄ー ̄)
もともと生理不順だから一ヶ月来なくても、半年来なくても不安じゃなかったのに、最近一ヶ月には一回来てたからなぁ、、生理まともになったって思ったら、また不順(´д`|||)
うーん。妊娠かぁ(´・ω・`)余りにも遅れるようなら検査してみようかな!!
今、雷なっててマジで怖いや( ;∀;)
救急車が家の近く通ってるし、なんか怖いや(泣)
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- 1157
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/04/03 10:53:14
>>1156
ひなたさん。
うん。解る!私もたまになるから(´Д`)うまく説明出来ないけど、凄く不愉快だし不安だし怖いよね。。解って貰えないのが一番辛いよね(;>_<;)
そうなんだね。やっぱりストレスが原因かー(´Д`)ストレスってさ、知らないうちに溜め込んでるもんだよ( ノД`)…
だよねー!!私もだよ!!以前は大丈夫だったんだけどね(´Д`)
生理9日って長いよね!?終わったから良かったものの本当にストレスってよくないわ(..)
生理、まだ来てないんだ?妊娠は無いの?もともと生理不順なら遅れたり早かったりはあり得るよね。私、1ヶ月位来なかった事あるよ(´Д`)
花粉症、辛いでしょー!!(´Д`)私も花粉症では無いだろうけど、くしゃみ鼻水、最近ずっとなんだ!!(´Д`)
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- 1156
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/04/03 10:42:41
>>1154名無しさん。
わぁー頭のざわざわ、痺れみたいなの分かってくれるのねぇー(笑)周りに言っても何それ?頭痛?って言われて終わってさ(笑)
頭痛とかじゃないんだよね(..)
皮膚が痺れるようなざわざわ( ;∀;)やっぱりストレスだよね。ネットで調べたらストレスからなるって書いてあった(´・ω・`)
最近、ストレス余りないんだけどなぁ、知らないうちに溜め込んでるのかな( ノД`)…
あーパチ屋なんて絶対に無理無理(T-T)匂いと音で寝込むなぁ(笑)
生理が9日って長いほうだよね。
ストレスって本当によくないね(..)
私は、眠気とお腹の痛みが若干あるけど、生理が中々来ない。もともと生理不順だから考えすぎかなぁ( ̄ー ̄)
そして、花粉症もヤバくて外に出るとくしゃみがぁ、、(泣)
鼻もむずむずで(´д`|||)
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- 1155
- しげ
- An5Rk3pwq5
- 17/04/02 01:56:08
>>0
えちぞらむ よんせん さんびゃくぢょー いっきのみ せーや&#x{11:F9A1}; -
- 1154
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/04/01 19:26:32
>>1153
ひなたさん。
今日は、寒かったね(^-^;
発作、出てなくて良かった♪一安心。でもモヤモヤと頭のザワザワがあるんだね( ノД`)解る!!私もたまになるんだよね…。頭が痺れてるような変な感覚。凄く不安になるし焦るよね。多分、ストレスだろうね。(;>_<;)。
うん。先月も9日あって今月も9日かな?今日はもう微量だったから。ストレスがあると長引くらしいよ。去年、産婦人科で言われた(^-^;それもあるよね(^-^;
酔っぱらい苦手なの一緒だね。多分、そうだよ。お酒飲まないから気になるし、嫌なんだと思う。私もタバコの匂いもダメ(;>_<;)
私も居酒屋とか行かないなー。パチ屋も行けないし。(笑)
生理が来る兆候なのかも知れないね。我慢は良くないから眠かったら少しでも寝た方がいいよ(*^¬^*)
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- 1153
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/04/01 14:04:54
>>1152名無しさん。
今日は、寒いねぇ( ;∀;)
私、発作は出てないんだけどモヤモヤするんだよなぁ(..)この天気のせいなのかな??後は、頭がざわざわするし( ノД`)…頭が痺れてるような変な感覚。脳には以上ないからストレスとかでなってるのかなぁ、、変な症状が出ると不安だよ。
生理、長いねぇ(T-T)ストレスとか天候の変化で長引くのかなぁ。後は、気にしちゃうから余計だよねぇ( ;∀;)
私も酔っぱらい苦手だ。
お酒飲まないからなのかな??酒の匂いもタバコの匂いも本当にキツい(´・ω・`)
居酒屋とか絶対に行けない(笑)
なんか今日は眠くて眠くて(..)生理がくるのかなぁー?
早く来てくれ( ;∀;)
少し寝ようかなぁ~ -
- 1152
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/03/31 21:59:40
>>1150
ひなたさん。
うん。今日は寒いよー。。( ;∀;)明日は4月なのに雪降るって言ってたよね(^-^;
きっと、寒さも生理が中々来ないのも甥っ子ちゃん達の事もストレスになってて身体が疲れてるんだと思う(´Д`)
発作は出てない?大丈夫かな?私もさ、少しモヤモヤするし何だか落ち着かない感じしてるよ(^-^;
生理はね今日で9日目で、まだ終わって無いんだ。でも量は少しずつ減って来てるし色も真っ赤から淡いピンク~茶位になって来たからソロソロ終わるかな?とは思ってるんだけど、不安なんだよね。私も多分、ストレスだよね(;>_<;)うん。生理が長引くのも結構ストレスだよね(T-T)
旦那は、今日は飲み会があって酔っ払って帰ってきて暫く騒いでたけど、やっと寝たよ(^-^;私、酔っ払い苦手なんだよね。自分が飲まないからなのかな?(^-^;
だよね。自分を守る為に割り切るのも必要だよね。。(´・ω・`)
有り難う♪そう言って貰えて嬉しいよ。ひなたさんも、いつでも愚痴ってね♪
-
- 1151
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/03/31 21:49:21
>>1146
こんばんわ。
心配してくれて有り難う♪何とか大丈夫です(^-^;。旦那は元々、暴力的な人で知り合った当初から暴力と暴言は酷かった(^-^;。私が顔色を伺うようになってからは暴力は無くなったけど暴言は酷いまま(^-^;!
吐き気止めはね持って無いんですよ(^-^;。飲んでも効かないって辛いですよね(^-^;。多分、そうなのかも知れないね。今度、先生に相談してみるといいかも(*^¬^*)
有り難う!そんな対処方法があるんだね(*^¬^*)今度、参考にさせてた貰うね。ヽ(^○^)ノ
余り気は進まないんだけど私、小さいから服とか靴は、行って試着しないと解らないから仕方無くね(^-^;
でも通販での買い物も楽しいよね(*^¬^*)届くのがまだかまだか!って、その日を楽しみにしてさー♪(笑)
だよねー。でも凄いなあって思うよ。(*^¬^*)懇談会に保護者会だなんて、緊張するし、その場の空気も張りつめてる感じがして何か私は苦手(^-^;
無理するのは良くないから、途中退席も仕方無いよ。やれる範囲で頑張ればいいんだよー(笑)
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- 1150
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/03/31 21:21:54
>>1145名無しさん。
今日は、寒いねぇ( ;∀;)明日は4月なのに、かなり寒いみたいだよ( ;∀;)
寒さが原因なのか、生理が中々来ないのがストレスなのか、春休みで甥っ子姪っ子の面倒みるのに義理実家に行ってるのがストレスなのか、、(..)なんかモヤモヤするんだよなぁ。胸がざわざわするし(..)頓服飲んでるのになぁー。落ち着かない!!なんだろう?疲れてるのかな?
名無しさんは、生理終わったかな??
生理が長引くのもストレスと言うか気になるよね(T-T)
旦那さんは、大丈夫かな??
割り切って生活するのも大変だけど、自分を守る為には割り切るのも必要だと思う(´・ω・`)
愚痴ならいつでも聞くから\(^_^)/
一人で余りためないでね! -
- 1149
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/03/31 21:16:17
>>1146さくらさん。
途中で帰らせて貰ったんですね( ・∇・)
私も今年は無理しないで途中で親子遠足退散しようかしら\(^_^)/
あー私の所も懇談会がある( ;∀;)
去年とか休んでるから今年はでないとマズイかなぁー(´・ω・`)
心臓何個あっても足りない( ノД`)… -
- 1148
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/03/31 21:13:40
>>1147
私も一時期
乗り物全般ダメになった時ありました(泣)
外に出るのも怖かった時もあったなぁー。
今は薬か何か飲んでますか?
私は薬飲んで色々出来るようになりましたよ。
今は焦らず、ゆっくりで!!
お子さんは、ママが居てくれれば笑ってれば、それだけで充分幸せだと思います(*´ω`*)ってよく私の主治医に言われてます!! -
- 1147
- ミニトマト
- c77N3nvIJr
- 17/03/31 15:01:33
パニックで乗り物に乗れなくなった
お出かけしたいのに、一緒に行けない
一人っ子だから、余計にかわいそうになる
-
- 1146
- さくら
- PwCG4i1Zyh
- 17/03/30 08:13:54
>>1141おはよう^^
今日は晴天!うん!花粉が辛い!(笑)でもせっかくだから少し歩こうかな。
レス読みました。大丈夫ですか?ひどい。旦那さんはいつもそんな感じの方ですか?名無しさんを苦しめるなんて許せない!
吐き気止めないんですね。私は飲んでも吐き気止めの薬は何故か効かないん(笑)合ってないのかな。私がどうしても辛いときはかき氷系のアイスか真逆の熱いお茶をちょびちょび飲むと落ち着きます!是非試してみてください^^
なかなか踏ん張らないと行けないですよね。でも買うときは必ず行くなんて偉い!私みたいに通販に頼るとお店に行く気力も沸かなくなるしお金の無駄遣いはするしでろくなことはないです(笑)
私も無理ですよぉ(ーー;)4月か5月にはすぐ懇談会や保護者会があるのでドキドキ。去年は途中で帰らせてもらったんですけど今年は頑張りたい!!!けど、帰るだろうなぁ←おい(笑) -
- 1145
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/03/29 10:25:16
>>1144
ひなたさん。
うん。どっちも凄いストレスだけど本当に割りきるしか無いよね(^-^;
有り難う♪頑張り過ぎず無理もしない(*^¬^*)体調が悪化するのは嫌だから。
うん。本当、天気、不安定だよね(-_-;)体調も落ち着かない(´・ω・`)疲れちゃうよね(-_-;)そうなんだ!生理が来ないのも不安だよね。私は今日で6日目だけど、まだ量が普通から少量の間位で1週間でちゃんと終わるのか不安だよ。
-
- 1144
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/03/29 04:26:13
>>1143名無しさん。
そおなんだね( ;∀;)
旦那さんの顔色伺うのもストレスだし、我慢もストレスだよね(..)
私が名無しさんの立場なら、倒れてる( ;∀;)
名無しさん、余りがんばり過ぎないで
旦那さんのことは、お金だとか思って!!
もう割り切るしかないよね。
なんか最近、天気が不安定だから
体調も落ち着かないよね(´・ω・`)
私は、なかなか生理が来ない。
頓服飲んでると、遅れるんだよなぁ(..)
イライラモヤモヤが本当に嫌だ~(笑)
-
- 1143
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/03/28 12:19:01
>>1142
ひなたさん。
何とか大丈夫です♪
ねー!酷いよね(-_-;)私が逆らわずに、大人しく対応してれば暴言も暴力も酷く無いけど少しでも強く物を言うと、すぐに暴言吐いて暴れだすから怖いんだよね(;>_<;)
正直、離婚は何度も考えた事あるよ(^-^;離婚したら良くなるかも!って考える事もあるよ(;゜0゜)事実、私のパニック持ちの知人は離婚してから少しずつ良くなってるって話聞いたりしてるから(^^)
でも今の私には出来る事が少ないし(生活は生活保護を受給出来れば出来るだろうけど)今のうちに、お金も沢山、貯金しておきたいしと考えて、我慢するしか無いかな?と(^-^;
雪朝から降ってたよー!!(*´∀`)うん。凄く寒かった(..)もうすぐ4月なのにね(^-^;
うん。今日は、お天気もいいし少しずつ暖かくなるみたいだから頑張る(*´∀`)
生理も早く終わらないかな。胃痛と吐き気はだいぶ緩和したよ(*^¬^*)それだけでも気分が違うね(*^¬^*)
-
- 1142
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/03/28 03:58:12
>>1140名無しさん。
大丈夫かな?
旦那さん、作ったもの投げるなんて
酷いよぉ( ;∀;)
失礼かもしれないけど(..)
名無しさんは、離婚とかって考えてないのかな??
よく旦那さんが原因でパニックとか鬱になってる人って離婚するとよくなってくって言うけど、、、!!まぁ本当の所どうだか分からないけどね~(泣)
雪降ってたんだ(*´∀`)
じゃあ、かなり寒かったよね(..)
今日から少しずつ暖かくなるみたいだし(^^)
今週も頑張ろうね(*´∀`)
-
- 1141
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/03/27 21:37:24
>>1137
うん。魔の2日目最悪!実はさ、ひなたさんレスにも書いたけど旦那と一悶着あってさ凹んでる(T▽T)男の人には解らないよね(>_<)
早くスッキリしたい。吐き気は今までは生理前に軽めの吐き気がある位で生理中に、これ程の吐き気があった事ないから吐き気止めとか持って無いんだ(^-^;
立地はかなり良いと思う♪そうだよね!通販だと試着出来ない分、失敗は増えるよね(^-^;それが嫌で必要なのは頑張って買いに行くようにしてる(*^¬^*)洋服は基本、姪とか甥のお古を貰ってるよ(*゜Q゜*)旦那休みの日でも殆ど出掛け無い。引き込もってるよ。出掛けたいと思わないんだよね(;>_<;)
そうだよね。拘束される時間が増えるのが1番しんどいよね(T_T)私には無理だわ(T▽T)。
うんうん。おいで。(って私のトピではないけど(^-^;)それは私も同じだから気にしなくて大丈夫だよ♪此方こそ、よろしくお願いします(笑)
-
- 1140
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/03/27 21:28:25
>>1136
ひなたさん。
うん。今朝も吐き気あったん(T-T)それでご飯も余り食べられなかった。けど、朝も作って、夜も旦那のつまみと夕飯作ったんだけど、その間、旦那は散らかしたゴミはそのままだし、醤油が溢れててもそのままだったから、ゴミ片付けて醤油も拭いておいてって頼んだら、せっかく作った料理(皿)を全部、投げつけて来た!!しかもペットボトルのジュースも全部、布団の上に、ぶちまけちゃったの!
ヤバイ!!発作でるかもって思ったけど動悸だけで少し苦しくなった位。いま少しモヤモヤして書き込みきこみにきちゃった(T▽T)"生理位で、うるせー!死、んじゃえよ!"とか言われたよ(;>_<;)
今朝は雪降ってたよ。凄く寒かった( ;∀;)
うん。解っているけど、どうしても、ちょっとした体調の変化にびくびくしちゃうんだよね(>_<)多分、そうなのかも。旦那も母親も、いつも冷静だもん(^-^;羨ましいよ(^-^;
色々、あるけど本当にお互いに今週も頑張ろうね(*´∀`) -
- 1139
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/03/27 20:40:22
>>1138さくらさん。
こんばんは(*´∀`)
私も去年の親子遠足
休んでしまった( ノД`)…
その前の親子遠足の時は、下の子預けれず休んで( ;∀;)
けど、、今年は幼稚園ラスト。
頑張って行こうと思ってる。
行きはバスなんだけど、帰りは現地解散だから調子悪かったら最後までいないで帰ろうと思ってる\(^_^)/
親子遠足
家から歩いていける動物園だから。
家から近いってのが救いかな( ・∇・)
今年度は、役員もあるし
来年は、卒園式や入学式。
来年の事なのに本当に憂鬱で憂鬱で(T-T)
あー子供居ながら、この病気ってけっこう辛い部分があるよね(..)なかなか休めないし( ノД`)…
子供の病院行くのも怖いし不安だし(泣)
さくらさんは、幼稚園の園長とかには、この病気のこと話したりしてる?? -
- 1138
- さくら
- PwCG4i1Zyh
- 17/03/27 16:16:25
>>1135同じ悩みがあって安心しました。
子供のことなのに憂鬱になる自分に嫌悪感です。
私は去年の親子遠足休みました。
去年は「来年こそは行く」と思ってたけどいざまたその時期になると無理かもと弱気になってます。
ひなたさんは親子遠足行かれますか? -
- 1137
- さくら
- PwCG4i1Zyh
- 17/03/27 16:13:29
>>1134やっぱり魔の2日目あるよね!(笑)
5日目ならもう1~2日でスッキリですね^^でも吐き気があるのは辛いですね。吐き気止めは持ってますか?
立地が良いですね♪通販だと試着出来ないから失敗ばかりで返品したりそのままタグ付きのまま置いてあったりですごい勿体無いことしてます。お金ないのに(T_T)なのに春服が欲しくて毎日ネット見てます(笑)あ、市内なら大丈夫でしたよね♪旦那さんがお休みの日には積極的に出掛けてますか?
ありがとうございます^^進級した分、行事で拘束される時間が増えるんですよね(T_T)運動会とかでも競技が増えたり。子供のことなのに憂鬱になります。
はい。ここにすぐきます!多分4月から愚痴?とかも増えると思いますがよろしくお願いします(笑) -
- 1136
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/03/27 15:43:08
>>1133名無しさん。
今朝も吐き気あったんだね(T-T)
えー!雪降ってたとか
寒いねぇ( ;∀;)
本当に、ちょっとの体調変化にびくびく生活するのも疲れるよね(..)
精神面、強かったら、こんなにびくびくしないのかな??
お互い今週も頑張ろうね(*´∀`) -
- 1135
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/03/27 15:39:54
>>1132さくらさん。
あー凄くわかる!!
うちの子も4月から進級で
また行事事や集まりなど色々始まるなぁーって今から不安です( ;∀;)
今年度は、親子遠足があるしで本当に憂鬱(泣)
けど、、子供の為に
頑張るしかないですよねぇ( ノД`)… -
- 1134
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/03/27 12:50:44
>>1132
さくらさん
お久しぶりです\(^o^)/
生理3日遅れで来たんだね。魔の2日目めっちゃしんどいよね(´Д`)腹痛と腰痛、私もだよー(>_<)私は今日で5日目かな?早く終わって欲しいよ(-_-;)今回は吐き気もあって、余りご飯も食べられなくてさー。(T▽T)
うちは徒歩15分圏内に、ありとあらゆる、お店や施設があるし、旦那が居れば車で市内の移動は慣れて来たから行けるようになったよ♪でも1人では家の周りだけしか行けない(>_<)
車で1時間って結構な距離だよね。それでは出掛けるのも勇気いるし少し憂鬱だよね(;>_<;)
心配有り難う♪少しの吐き気と腹痛、腰痛はあるけど何とか大丈夫かな(*^¬^*)さくらちゃんも無理しないで休める時は休んで体調崩さないように気をつけてね(*^¬^*)
4月から娘さん進級なんだね。おめでとう(o⌒∇⌒o)行事は色々と増えるよね。(^-^;でも今までも色々と乗り越えて来たんだもん!きっと大丈夫!!自信持って(*^¬^*)
どうしてもダメ!な時はココに来れば大丈夫だからね(o⌒∇⌒o)1人じゃないよ♪
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- 1133
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/03/27 12:39:14
>>1131
ひなたさん。
今朝も吐き気で目覚めたよ(^-^;でも朝だけで今の所は大丈夫みたい(´Д`)うん。吐き気って辛いね(>_<)
私も発作にはならなくてもトラウマがあってビビってる事沢山あるよ(-_-;)
そうかも知れないね。自律神経乱れると、あちこちに不調が現れるもんね(-_-;)
ねー!朝から雪降ってたからビックリしたよ(´Д`)凄く寒いし(>_<)
有り難う。お互いに体調には気をつけようね(*^¬^*)!!
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- 1132
- さくら
- PwCG4i1Zyh
- 17/03/27 11:46:58
>>1118お久しぶりです\(^o^)/
生理は3日遅れてきて今魔の2日目です(笑)お腹と腰が痛くて痛くて。名無しさんはもう終わりましたか?
すごい♪お店に行けるの?私のとこは田舎だから近くて車で1時間くらいのとこしかお店がなくてつい通販に頼りがちに( ノД`)
今日は全国的に寒くなってますね。体調は大丈夫ですか?
今の私は4月から娘が進級してまた一から行事が始まると思うと楽しみやら不安(恐怖)やらで頭がパンクしそうです(T_T) -
- 1131
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/03/27 00:15:59
>>1130名無しさん。
吐き気は、大丈夫かな?吐き気って辛いよね、、( ;∀;)私は頭痛が酷い時にしか吐き気とかにならないけど。
もう昔の記憶でほとんどビビってる感じなんだよね今は( ノД`)…発作でないのに。何をそんなに怖がってるのか不思議(T-T)
どちらかというと自律神経失調症の症状のが地味にキツいかも( ;∀;)この体調を心配してるから余計に不安感が取れないんだろうな(泣)
昨日、今日って雨で天気悪いし
一気に気温下がったから(..)
体調気をつけてねっ!!
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- 1130
- ななし
- T3kL5u4Ap7
- 17/03/26 08:51:58
>>1129
ひなたさん。おはよ。
心配かけてごめんね。寝たら頭痛は治まったよ。でも今朝は急に吐き気がして目が覚めて少し胃痛もあるから不安でレスしに来ちゃった。(T▽T)
昨日は朝から母親の付き添いで病院に行ったんだけど6時起きで寒い中少し外で待ってたから冷えただろうし昨日は少し調子が良かったから、おにぎりとかパンを食べちゃったんだよ。(量は少しだけどね)
それに生理も来てるしで辛いし不安だしで落ち着かないよ。(T▽T)
ひなたさんは、元気そうで良かった。(o⌒∇⌒o)!!イヤイヤ。多少の我慢は必要かも知れないけど辛い時は我慢は良く無いよ。余計に辛くなっちゃうもん。
やっぱ発作が出るのは怖いよね((((;゜Д゜)))
今は、発作って言うほどの発作は出てないんだね。素晴らしい(o⌒∇⌒o)。それが1番困るんだよね!前の記憶に左右されちゃうってのが(;>_<;)
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- 1129
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/03/26 05:47:18
>>1128名無しさん。
頭痛大丈夫かな?
ねっ!いつもと少し違う生活だったりすると頭痛って起きるよね( ノД`)…
私は、あのあと頓服飲んだお陰か全然元気!!多分、我慢出来ると思ったけど、、
背中や肩、首頭とかがゾワゾワする時って前なら絶対に発作に繋がってたから( ;∀;)
もう、恐怖心しかないんだろうね( ノД`)…
今は、発作って言うほどの発作って出てないのに。前の記憶に左右されてる私の脳みそ(笑)
あー脳みそを新しく取り替えたい~
やっぱり生理前だし、今日と明日って天気悪くなるからかな??
早く生理来てほしい(T-T)
生理嫌いだけど来ないと不安なのよ(泣) -
- 1128
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/03/25 16:29:27
>>1127
ひなたさん。
ただいま(*^▽^)/★*☆♪
うんうん(*^-^*)漢方飲まずに行けて良かった♪
(*´∀`)
ひなたさんは調子が悪かったんだね(´Д`)今はどうかな?少しは良くなったかな?(;゜0゜)
背中から首、頭にゾワゾワ感覚((((;゜Д゜)))それは怖かったよね(´Д`)その症状だけでも早く落ち着くといいな。(..)
多分、生理前だからってのもあるよね(´Д`)私も何か体調が不安定で落ち着かなかったもん。今日は生理3日目位だけど胃痛は少し落ち着いて来たけど今になったら右側だけ頭がズキズキしてて少し不安だよ(..)多分、病院へ行くのに、今朝はいつもより早く起きたし昼寝もしてないからだよね(;>_<;)
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- 1127
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/03/25 16:06:50
>>1126名無しさん。
おかえりなさい(*^▽^)/★*☆♪
漢方飲むこともなく
良かった良かったね(*´∀`)
私は今日は午前中頓服半分飲んだのに、何故か身体がダルい( ;∀;)気合いで子供たち公園連れて行ったけど、、今さっき背中から首、頭にゾワゾワした感覚があって(..)もう半分頓服飲んでしまった( ノД`)生理前だから?不調なのかな(..)
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- 1126
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/03/25 11:51:20
>>1125
ひなたさん。
有り難う。無事に病院、行ってこれました(*^-^*)。
お守りとして漢方持っていったけど飲まずに行って来られたよ(o⌒∇⌒o)生理中でも大丈夫なら良かった♪次に行った時にまた良く聞いてみますね(*^-^*)
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- 1125
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/03/25 04:19:08
>>1124名無しさん。
明日、病院の付き添い
気をつけて行ってらっしゃい(*´∀`)
お守りとして漢方持っていって辛い時は我慢せずに!!
多分、生理中でも大丈夫だと思う(´・ω・`)
漢方飲んでた時、特に生理中とかのコト言われてなかったから。
けど、、心配なら飲む前に確認しとくのもいいかもね!! -
- 1124
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/03/24 22:24:07
明日は母親の病院へ付き添いでいきます(^_^;) いつもより朝早いし寄らなきゃならない所もあるから少し不安だけど頑張って行ってきます(*^-^*)
最悪、頓服(漢方薬)を飲むかも(-_-;) 漢方薬だから生理中でも大丈夫ですよね? (*゜Q゜*)
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- 1123
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/03/23 11:44:15
>>1122
ひなたさん。
大丈夫だから気にしないで(*^-^*)
そうなんだ!私、正直、心理テストやる前は甘く考えてたけど、いざやってみたら、ちゃんと自分の脳の特徴だとか癖?苦手な分野、得意な分野、色々と解ったし対処方法も解ったから凄く安心した(*^-^*)
克服してくのには、まだまだ時間はかかりそうだけどね(´Д`|||)大変だったけどやって良かったと思ってる(*´∀`)
体調の変化、私も気になってる( ;∀;)そーなんだよ!毎日毎日、体調違うよね!。
頭が痛かったり首が痛かったり、今日なんか胃がキュゥーンと痛くなる時があって、ご飯も余り食べられないの(´Д`)しかも、生理も来たッポくて怠いし眠いし(´Д`|||)なのに旦那には"お前は働かないで遊んでられていいな"とか言われるし(´Д`)働きたくてそんなすぐには無理だよね(-_-;)雇ってくれる会社見つけるのも大変そうだし。
身体検査して何もなかったなら大丈夫だよ。でも貧血と低血圧あると、しんどいよね(..)やっぱ今の時期は自律神経が乱れ安くて体調も不安定になりやすいんだって(-_-;)
自分は花粉症じゃ無いと思ってるけど最近、毎日くしゃみと鼻水が出るんだよね(´Д`) まさか!とは思うけど、少ししんどい。ひなたさんは花粉症どんな感じ?(^-^;
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- 1122
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/03/23 07:40:47
>>1096名無しさん。
返事がかなり遅くなってしまった(泣)
ごめんね( ノД`)…
私、心理テスト詳しくやったことないかな。
心理テストやったって言っても三問ほどだった記憶が(笑)
ちゃんと自分の原因が分かると、安心だし克服してくのにいいよね\(^_^)/
名無しさんが行ってる病院いいなぁー。
なんか、私は最近、心の問題とかより体調の変化が気になって仕方ないかも( ;∀;)
毎日毎日、体調違うから何とも言えないんだけどね。
色々、身体は検査して何もなかったのになぁー。貧血と低血圧ぐらいで(..)
早く、暖かくなってと思ってるんだけど、ここにきて花粉症が酷くなってる(笑)
名無しさんは、花粉症とかは大丈夫? -
- 1121
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/03/23 03:24:45
>>1102みかんさん。
返事がかなり遅くなってしまった(..)
ごめんね( ノД`)…
そう!親子遠足があるの(´・ω・`)
年少の時は、下の子が居て無理で断り、年中の時は、風邪ってウソついて休ませ( ;∀;)
けど、、今年はラスト親子遠足だからさ(泣)
行かないとなぁーって思ってる(T-T)
他の園行事とかは全然平気なんだけど、みんなでバスに乗って行くのがねぇ(..)
余計に体調崩したら?って考えて悪循環になりそうで(泣)
ワイパックス様を飲んでも一人で車乗れないよ!!目の前のスーパーだけなら乗れるけど。
2年半前に一人で運転中に過呼吸起こしてから、一人で運転ってのが怖くて。
まぁ、そのときはワイパックス様飲んでなかったから過呼吸起こしたんだろうって思って(..)
薬飲んで運転をチャレンジしたけど駄目。手が震えるし、足も震える( ;∀;)
だから今は、旦那が居るときに車運転して自信つけ中~!!
子供が今は小さいから不便ではないけど、大きくなる前には車乗れてたいなぁーって目標(笑)
他のことは、克服出来てるのに。
車だけが本当に厚い壁だなぁー。
ショックが大きすぎたんだろうなぁ( ノД`)… -
- 1120
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/03/22 23:35:34
>>1119
みかんちゃん(^ ^)
発作の後はすぐに眠れたみたいで良かった(*´∀`)
風邪ひいちゃったんだね。温かくして沢山食べて、ゆっくり休んでね(*^-^*)
頭が痛いのは辛いね。高血圧でも痛くなるって聞くよね。でも頭痛には沢山、種類があるから気になるなら受診すると安心だよ(*^-^*)
少し不安があったり疲れを感じたり体調に少しでも違和感を覚える日は、無理せず休息する方がいいよ。
私はちょっとした痛みや体調の変化に敏感で気になりだしたら動悸したり酷いと過呼吸が出たりして何も手につかなくなるから、そんな時はゆっくり休む様にしてる(^-^;
やりたい事が出来なくて、自分に苛々もするけどね。(´Д`|||)本当に嫌になっちゃうよね(´Д`)
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- 1119
- みかん
- SAvkq3I5C7
- 17/03/22 21:08:47
>>1110
名無しさん(^ ^)
レスありがとうございました。発作の後は頓服飲んですぐに眠れました。
そして、バタバタと毎日忙しくて、ついに風邪ひきました。実家で寝てますが頭が痛くて痛くて辛いです(>_<)
そんなこんなでお返事遅くなりました。
しかしこの痛みは、血圧かなあ?やることはたくさんあるけど、今日はゆっくり休んでみます(>_<) -
- 1118
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 17/03/22 13:15:17
>>1116
生理は来たかな?体調はどう?私は予定日は過ぎたけどまだ来ない!でもソロソロな感じはしてる(^-^;
買い物する時は通販ではなくて実際に店舗へ行って目で見て、触って試着とかもして納得しないと買わないよ(^-^;
有難う♪今はまだ無理しなくていいよね(^-^;日数や時間を増やしていくのは徐々にね(*´∀`)。
そうなんだね!やっぱり徒歩10分圏内くらいがやっとだよね。その先は何故か足が出ないんだよね(´Д`)
私も車も免許も無いけど多分、無理だろうし免許とるきも運転するつもりも無いよ(^-^;
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- 1117
- ひなた
- RplZU9vxJy
- 17/03/21 18:41:33
みなさん、お久しぶり(*´ω`*)
土曜日から春休みに入りドタバタ中~(笑)
でっ今まで平日は、基本、頓服を飲んでたんだけど。幼稚園の送り迎えがないから土曜日から今日まで頓服なしで生活中~です\(^_^)/
そこで頓服なしの生活をしてみてわかった事が、とりあえず、足の痺れ等、少し身体がダルいとか、眠いとか、本当にちょっとの事が気になって仕方ない(笑)あとは、夕方から本当にダルいし眠いしヤバい( ノД`)…昼寝しても眠い。
春休み入ってだらけてる生活してるからなのかな??
けど、、午前中は公園行ったり、午後は、散歩行ったりと動いてるけどなぁ。
夕方からのダルさが本当に辛い。日中も身体重いし( ;∀;)これはやっぱり自律神経からくるやつなのかな?今の所、不安感とかなくて発作とかはないんだけど。
自律神経整えれば、不安感とかなくなるかな?
少しの体調変化で不安になって怖くなってたんだなぁーって思う(´・ω・`)
自律神経整えてるつもりなんだけど、、
重症なのか?(笑)すぐには結果でないか(笑)
みなさん、大丈夫かな??
元気かな??
みんなで乗り越えて行こうね(*´ω`*)