心気症の方(不安神経症、パニックも)話しましょう

  • 友募・馴れ合い
  • 匿名
  • an6mXWHhzL
  • 14/08/03 14:41:42

心気症で特に胃腸の調子が悪いと恐怖に陥り、重病ではないのか?とか考え込みあちこち不調や痛みが出ます。パニックにも陥ったりしてしまいます。

ドクターショッピングなどもしてしまいます。
同じような方いらっしゃいましたらお話や、辛いとき書き込み励まし合いませんか?

  • 1 いいね

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1件~15件 (全 1778件) 前の50件 | 次の50件
    • 19/10/17 07:49:29

    >>1763
    コスモスさんおはようございます。

    健康診断ですか私胃の検査だけはやっていません。バリウムがどうしても飲めないんです。
    間違いなく吐いてしまうと思って…。
    最近は麻酔して胃カメラとかあるみたいですが健康診断にはそんなのありませんので…

    病気に対する不安は私も次から次に出てきます…ネットで調べてみたりします。今は別の指(中指)がまた痛くなってきてタオルを硬く絞ることが難しくなってきています。どの指も色んな動作をするのに重要な働きをしてるんだなぁとつくづく思います。また手術をしなきゃいけないなぁと思います。

    • 0
    • 1765
    • コスモス
    • Kgl0VKx0nG
    • 19/10/17 15:58:47

    >>1764
     ネコさん、お疲れ様です。

    仕事をしている時は、気が紛れていますが、家に帰って一人になると病気のことばかり考えて、どうにかなりそうです。

    個人病院で眠って検査する所が増えてきましたが、実際にした人も全然分からなかった!って聞いたけれど、麻酔から起きなかったらどうしよう!とか、ほんとこの心配性何とかして欲しい。ありもしないことばかり考えて、自分を追い込んでいます。職場の人も、もう検査しなくて良くない?あれこれ考える方が負担が掛かるよ!と言われるけど、気になって仕方ないけど、出来ない、怖いです。出産より楽なのに、15分ぐらいで終わるのに情けないです。
    またこうやって、同じことで悩むのは嫌です。
    思いきって、しない限りずーっと続くんでしょうね。無駄な時間ですよね。
    トラウマにいつまでも、支配されてます。

    • 0
    • 1766
    • コスモス
    • Kgl0VKx0nG
    • 19/10/17 21:43:16

     ネコさん、こんばんは!

    いつも話を聞いてくれて、有り難うございます。なんか私、先のことばかり不安になって、心配して、今を楽しく生きていません。
    これでは、ダメですね。
    何とかなる!の考えにならないです。考えたって先のことは分からないのに。

    子供のことにしても、将来が不安で勉強ばかり言ってます。息抜きも必要なのに、ほんとダメダメです。今日は、気持ちが沈んでます。

    台風で被災した人は、もっと不安なのに、不自由なく生活できてるのに、これではほんと申し訳ないです。何もお手伝いできてないし。

    • 0
    • 19/10/18 23:48:09

    >>1766
    コスモスさんこんばんは
    また雨ですね…。被災した地域のみなさんがこれ以上辛い思いをしないといいのですが…

    人生てほんとに修行だなぁと思います。楽しい事もあるけど辛い事のほうが多いと思うこともあります。子供を産んだ喜びや幸せはありますがそれ以上に育てていく上での悩みの方が多いです。でもきっとこれは全部気の持ちようでポジティブ思考の人なら修行なんて思わないんだろうな…

    • 0
    • 1768
    • コスモス
    • Kgl0VKx0nG
    • 19/10/19 13:11:12

    >>1767
     ネコさん、こんにちは!
    読んでいて、ほんとその通りだと共感しました。いつもお返事有り難うございます。

    今朝は、この時期いろんなイベントがありますね、フラワーフェスがあったので、参加して寄せ植え体験をしました。こちらは天気が良いので、朝日をあびながらコーヒーを飲み、出店のお芋や栗饅頭を食べたり、味覚を楽しみました!

    美味しい物を食べて、綺麗な花を見ていたら元気が出ました。

    • 0
    • 19/10/21 07:41:44

    >>1768
    コスモスさんおはようございます。
    寄せ植え体験、いいですね。秋はイベントが色々ありますし機会があれば私も参加したいです。私は昨日PTAの集まりがありました。来季の役員を決める時期なんで少し忙しいです。
    来月中に決まればあとは卒業!なんですが…

    • 0
    • 1770
    • コスモス
    • Kgl0VKx0nG
    • 19/10/21 21:16:23

    >>1769
     ネコさん、こんばんは。
    最近、また病気への不安で眠れなかったりします。ガンじゃないか、半年生きられないんじゃないか、そればかり考えてしまって恐怖が押し寄せてきます。

    お腹がぎゅっとしたり、少し痛みがあったり、だけど大腸や胃カメラ怖くてする勇気がなくて、またダメな自分になってます。落ち込んでいます。
    ジムに行ったからか、背中が少し痛い…これもまた恐怖の原因です。筋肉痛も分からない。もう、何もかも病気に結びつけてしまいます。
    どうしたらいいか分かりません(涙)
    最近、辛いです。

    • 2
    • 1771
    • みつばち
    • dA0/je3ZlE
    • 19/10/22 15:38:52

    こんにちは!お久しぶりです!
    また心気症復活(ノ_<。)

    • 0
    • 1772
    • コスモス
    • Kgl0VKx0nG
    • 19/10/22 23:11:47

    >>1771
     みつばちさん、お久しぶりです。
    ほんと、この心気症は波があります。

    調子はいかがですか?大丈夫ですか?

    • 1
    • 1773
    • みつばち
    • dA0/je3ZlE
    • 19/10/23 00:44:00

    >>1772

    覚えていてくれたのですね!
    嬉しい(^^)
    波があります。病院で検査すれば
    いいのですが行けない。
    情けない(ノ_<。)

    これから寒くなって体調崩すし風邪引いたらまた考える日々が来ると思うとそれはそれでまた不安です。

    嫌になります(ノ_<。)

    • 0
    • 19/10/23 16:17:39

    トラウマだよね。
    結構小さい時からみたいだよ。
    不安感って

    • 1
    • 1775
    • みつばち
    • dA0/je3ZlE
    • 19/10/23 16:22:53

    >>1774

    そー言われたら
    小さい時から不安だったかも
    しれません。複雑な家庭で。

    うーん(T_T)

    • 0
    • 19/10/24 07:44:32

    >>1770
    コスモスさんおはようございます。夜中に胃痛がして昨夜はぐっすり眠れませんでした。朝になって薬を飲みました。職場がギリギリの人数でやっているので申請した休み以外に体調不良などで当日休みますってのが非常にしにくいんです。休んでしまうと残りのスタッフが大変になるので。
    仕事はしたほうが(忙しくした方が)色んなこと考えずに済むけども今の職場はだいぶしんどくなってきました。かといって次がすぐ見つかるかどうか…

    • 1
    • 1777
    • みつばち
    • dA0/je3ZlE
    • 19/10/24 09:34:23

    ネコさんもよろしくお願いいたします!
    コスモスさんありがとうございます!

    • 0
    • 1778
    • コスモス
    • Kgl0VKx0nG
    • 19/10/24 21:11:37

    >>1776
     ネコさん、こんばんは!
    調子はいかがですか?

    私もネコさんと同じような体制の仕事です。誰かと代わらないと休めません。逆に休みでも、途中で何かあったら、呼ばれたりします。

    昨日は、運動をたくさんしたので疲れたのか朝まで熟睡でした。ほんと、久しぶりでした。

    でも、頑張りすぎるとあちこち体が痛くなり、これもまた病気と結びつけて不安になるので、加減するのが難しいです。

    • 0
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