皆さんこんにちは。

何だか自分だけじゃないんだ。って
思えてます。本当になったことない人じゃないと周りからは理解してもらえない気がしてしまって。

分かってはいるんですよね‼
全て調べてもらって安心すれば
いいのだけれど…

今日は皆さんどんな１日だったのでしょうか？

>>1212明日は外科に行ってきます。あちこちにしこりがあり…
ただ、あっちもこっちもしこりがあってエコーでみてくださいって言っていいのか、怒られるんじゃないかって本当に医者不信になっているところがあって。
心療内科も行っています。
なんというか笑いながら聞く先生で、
自傷してしまいましたと見せると
「ああ～( ´∀`)ﾊﾊﾊ」
って笑うんですよね…
死にたくなります
「そうなの？( ´∀`)ﾊﾊﾊ」
って。
もう10年くらい通っていますが笑うようになったのはココ最近です。
先生も病んできているのかな(汗)
だから話したくもないんですよ。
同じ気持ちの方に話聞いてもらえるだけで救われます。みーさんありがとうございます。
昔の自分と比べてしまってどうしても落ち込みます。
治りたいですよね。

毎日いろんな所が気になりすぎて、胃が痛い。全部納得行くまで病院で調べたいけど、お金がない。調べたところで異常があっても治療するお金がない。負のループだな ぬけだせないよ

>>1211よろしくお願いいたします。とても苦しいですね。。子供さんにまで影響してる姿を見ると、自分を責めてしまいますよね((T_T))でも、どうしようも出来ない心気症の症状。本当に苦しいですね。。

病院とは内科とかですか？心療内科は行かれてるのでしょうか。理解ある先生に出会えたらいいですね。

良かったらお仲間に入れてください
病気の心配ばかりしているためにひとり息子のメンタルまで危うくなっています。
それを見てだんだん酷くなり、ちょっと鬱気味になってきました。
病院に行くのを我慢しようと決め、１ヶ月経ちました。
余計に不安になり自傷まで始める始末。

医者に「そんなことで来たの？」とか結構ひかれることが多いので、また怒られるのではと不安で仕方ないです。
でも誰にも相談出来ず苦しいです。
でも明日頑張って病院に行ってこようと思います。
また冷たくされたらどうしよう、適当にあしらわれたらどうしようとそんなことばかり考えてしまいます。
私の場合、正常の体のものをしこりだと思ったりします。
乱文すみません。

一人で居るときに不調が出ると
本当に落ちてしまいます。

PMSもこの頃ひどくて
重なると本当にどん底…☆(;o;)

分かります。こんなにも恐れてる病気を、自分から招いているようで。

ここ何日かは無理にでも笑ったり、大丈夫大丈夫と呪文のように唱えたりしています。

心配が　悩みすぎが　本当に　病気を
呼びそうで　怖いです。私(;o;)

病は気から…

そんな言葉ありますけど(T-T)

でも分かっていても
無理なんです(T-T)

>>1206ありがとうございます。色々一気に重なってしまったのかもしれません。あの病気から、鼻血や内出血があれば白血病と思ってしまったり、膝が痛いと言えば骨肉腫を疑ったり。本当にどうかしてますよね。。自分の体も家族の体もずっと心配ばかり。でもその不安感は子供はもちろん旦那にもださずに、一人で怯えて。。どうやったらこの状況から抜け出せるのか

おはようございます。

1205さん、きっと色々な事が重なってしまったのですね。
医療勤務ですと、はやり色々目にしますし話も聞くだろうし、身近に感じてしまいますよね。

娘さん今はお元気で本当によかったです。
子供が辛い目にあっているとき、親として色々してあげたいし変わってあげたいと感じますよね。色々な思いがあったのですね。

私も心配性です。
何でも。
いいときもあれば
考えすぎて疲れてしまう時があります。

身体に少し異変？多分自律神経からきている不調なのでしょうが　本当に気にします。肺炎になってから余計に。

少しでも胸がﾁｸﾁｸしたりしたら
まず肺がん？…とか気にしてます。(。-∀-)

私は幼い頃から心配性なとこはありました。自分や親の体をよく気にしてた記憶があります。後は医療系の仕事なので、病気が身近な事もあります。でも一番の原因は、次女が9年前に年間500人くらいしかかからない感染症の病気になり、生死をさ迷った事だと思います。今は元気に成長してますが、あの病気から自分や家族に対する心配性がひどくなったと思います。

皆さんは
色々不調を心配してしまう何か原因とか
過去にありましたか？

私は2年前に
気管支炎から肺炎になり
些細な体の不調を心配してしまい今に至ってます。

>>1202さん

本当に同じ感じ方です。

>>1200同じです。症状が強く出てしまいます。そして、更に不安になってとどんどん悪循環に陥ります。

関節や腰など痛かったら「骨転移」胃が痛かったら「胃ガン」眩暈したら「脳腫瘍」

このように文字に書くとバカバカしく自分でも感じますが、その時はその考えに襲われて本当に苦しいです。

私も夕方から調子がおかしくなるかも？と思ったのですがなんとか(T-T)

不安増すと色々不調出ます(;o;)

この頃更年期疑ってます(T-T)

心療内科の先生や
脳外科の先生には
まだ少し早いかな～と
言われましたが何だか疑っちゃって。
これも心気症の症状なのかな…

産婦人科で
更年期の検査出来るのかな？…

動悸や不安が増すと、身体の症状が強く出る人いますかー？
今日は常に動悸と不安感で、身体の痺れが強く出て怠い。

>>1198私も同じく、心気症と自律神経を調べててこちらを知りました。今日も色々症状を感じながらも、必死にごまかして違う事を考えるように努力してました。一人の時間はダメですね。

おはようございます。

皆さん体調いかがですか？

私も旦那や友人には話せません。

ここにたどり着いたのは
心気症や自律神経について
色々調べていたのです…(T-T)

皆さんもかな？

今日は健やかに
気持ちよく過ごせますように

私もこの場を知れて本当に良かったです。旦那や友達にも話せなくて、一人元気なフリを一生懸命していました。本音を吐き出せる場所に、みなさんに本当に感謝しています。これからもよろしくお願いいたします。頑張って乗り越えて行きたいですね。

明日は少しでも体調よく、悪い事を考えずに過ごせたらいいなー。

何だかここに来るのがほっとしている自分がいます。

皆さんありがとう。

でも皆さん早く元気になってほしいなと自分もですが、思っちゃったり。

私も自律神経とは
分からないとき本当に本当に
脳梗塞か脳の血管が詰まった？とか
色々悩みました。
症状は、目眩　血の気引く　しびれ　食欲不振　頭痛　一人になったら不安感　泣き出す　寒気　動悸　だるさ　など

パニック障害に似てますね。

初めの発症は3年前。
3年間なかったのに
去年夏に上記の症状が複数出ました。
本当に急に。

3年前は胃が痛くなり血の気引いて
びっくりしましたが　５分くらいで
落ち着いたのであまり気にしていませんでした。3年前はこれだけ。

だから去年夏に発作出て何が何だか分からず。自律神経なんて分からなかったし｡本当に今はトマウマです。またなったら…なんて｡

私も急に胃の不快感が出て、食欲不振。
病院行って大丈夫って言われたら、いつもならすぐ食欲戻って元気になってたのに、今回は食欲が戻らず体重も減り、それで不安が出て悪循環です。

>>1193そのお気持ち、本当に良く分かります。いい方向に考えても、また体の不調を感じて悪い方への繰り返しですよね、、、
私は最初自律神経とは分からなかった時は、眩暈や食欲不振で内科と整形外科に行きました。その後心療内科を紹介され、そこで脳のMRIをして異常なしで安定剤など処方されました。

私も自律神経が乱れてるのか、それか病気なのな不安で、その不安感から動悸・食欲不振・不眠症・痺れなどがあります。
病院行くのも怖いし、何科に行ったらいいのかもわかりません。痺れは神経内科？動悸は内科？

>>1191同じ人がいるだけで、こんなにもホッと出来るなんて((T_T))　症状は脱力感、目眩、動悸、喉詰まり感、耳詰まり、食欲不振が主です。食欲不振ですが、食べたら食べれるんです。。痛みは色々変わりますが、肩甲骨、胃、お腹が多いです。

薬は以前自律神経失調症で心療内科にかかっていた時に処方されてた安定剤を、どうしても苦しい時に飲むくらいです。また心療内科行かないとな、、とは思っています。

>>1190さん

読んでいて
本当に私と一緒で
びっくりしました！
本当に同じです全く(T-T)(;o;)

あちこち痛みや不調とは
どんなものですか？

心療内科とかお薬は今服用してますか？

>>1189ありがとうございます。同じような方のお話を聞けて嬉しいです！毎日あちこち痛んだり、不調だったりで「進行してる癌かな」って不安で怖くなってるのに、病院にも行けない。。病院で検査したらスッキリするかもという思いよりも、もしやはり癌ですと言われたらとか結果を待つ期間の事を考えたら、それも恐ろしくて。

おはようございます！


実は私もです。

採血に行かないといけないなーと
思いつつ、怖くて、行く気がありません。

普段の体調の並みを
何とかごまかしているような
毎日です。

私は色々な体の痛みや不調を感じながらも、病院に行くのも恐怖なんです。検査もだし、結果を聞くまでの期間の恐ろしさを思うと、どうしても病気には行けません。このような方もいらっしゃりますか？

>>1184さん


ごめんなさい！
22日に行かれるんですね！

>>1184さん

病院には行かれましたか？

>>1184さん


ここで皆とお話しできて
本当に嬉しいです。

私は３年前に幼稚園の役員がきっかけで
自律神経失調症になりました。
急に胃が痛くなり、手足血の気引いてしまいびっくりしました。その時は治ったしと思い込み3年間何もありませんでしたが、去年夏に再発。

パニック症候群になってしまい
明らかな症状に　困り　脳外科に駆け込みました。

採血、心電図。

採血は白血球が少々多く、心配です。

近々また採血しなくては。

他は異常なし　

>>1183
後頭部が重くなり、目の奥が重くなり、手が震える、足の力が入らない、喉の奥にも違和感が酷いです。しかも、全部左です。ネットで調べすぎて、脳梗塞などの、病気を心配してます。22日に神経内科に行きますが、その前に死んでしまうか かなり心配で辛いです。周りにも、かっこ悪くて相談できません。

胸がﾁｸﾁｸしたり
喉の詰まりなどです。

鼻水が出て血が混ざってるだけで
ﾊﾞｸﾊﾞｸしてます。涙

心療内科行きました！

心気症のこと
些細なこと気にしないで
その事から少し頭から離してみようかな。

難しくないですか？

色んな痛みがある方、どんな痛みでどの辺りですかー？
ネットで調べて余計不安になってしまってる。

私は　痛みとかあると
すぐに　変な方に考えてしまう
癖があります。

心気症だと気にしちゃって
些細な痛みを気にしすぎちゃうだけなのでしょうか？

これから心療内科です。

心気症からくる痛みなどあるのでしょうか？全身があちこち痛くなります。日によって痛む部分は変動しまくります。

癌について考えてしまい、気にし過ぎてあちこち痛くなってくる。
ネットで調べてしまう。

初めてコメントさせて頂きます。ずっと苦しんできて、やっとこれは心気症なんだと分かり、同じ思いをしてる人が沢山いる事を知れてとても今安心感を得てます。

毎日毎日、病気と死に怯え、子供達の元気な姿を見ても私の病気で泣かせてしまうのか、、と涙したり。本当に悪い事しか感じられません。なんとか乗り越えたいです。

おはようございます。

昨日は夕方から体調よくなり
あの症状が消えました。急に。
自分でも何がなんだか分からないです
困りますね。変動ありすぎです。

皆さんありませんか？
いつまたあの状態になっちゃうのか？と
不安で不安で。

そんな、びくびくした
生活が疲れます。

ニュースで若くして亡くなられた方や
病気で頑張っている方を
拝見してはずーんと落ちてしまって。

自分ももしかしたら
この症状　やばいの？なんなの？と
パニックになったりもします。涙

私もです。

今日１日変なことばかりかんがえしまい
なんだかやる気なかったです。

日常での思考回路が病気中心になってしまって辛いです。。。

初めまして❗

色々話したく参加させてください😆(^_^)

私も同じです。ネットでずっと検索しては落ち込むという毎日です。今年に入って心臓→坐骨神経痛→下腹部違和感→胃の違和感とすごいです。ついに卵巣がおかしいと思い婦人科を受診しましたが異常なし。卵巣の不安は無くなったのですが、次は胃です。胃の違和感が怖いです。
私は今度、学校のカウンセリングで病気不安症についてカウンセラーの方とお話ししてくるつもりです。少しでも気持ちが楽になればいいです。

>>1155

はじめまして。
私も更年期に入ってから特にひどくなりました。
体に変化に頭では理解しているのに、心が付いていけないでいます。

私の場合は梅核気。喉のつまりです。
毎年耳鼻科でファイバースコープで診てもらって異状なしと言われますが、それで安心出来ません。

喉に問題が無いのなら食道？胃腸？それとももっと恐ろしい病気？
と、不安で不安でたまりません。

耳鼻科では問題が無いのならと医師から胃カメラを薦められると、やっぱり胃に異状があるんだ！と決めつけてしまい、怖くなって胃カメラの検査に行けずにいます。

異状なし！と言われなかったらどうしよう？
私に耐えられるのか？

不安が先立って病院に行けません。

そのくせ止せばいいのに、毎日ネットで病気を探して更に不安を増しています。

>>1166
ものすごく分かります。ネットには色んな事書いてあるから、見ない方がいいのに見てしまい、1日中その事で頭がいっぱいになり、不安になり泣いてしまい。旦那が帰宅して聞いてもらってても、聞いてない反応すると、なんでわかってくれないの！と怒ったり。

>>1168　すごい気持ちわかります。。

わかるなー。私も毎日毎日どこかしら体調悪くてネットで検索して余計落ちてる。
死ぬのが怖いのに生きてるのが辛い。
いろんな病院行って調べてるけど、特別な病気は見つからない。でも毎日具合が悪い。
怖い、辛いよね。病気になるのも、死ぬのも。生きてるのも。

長いよ

はじめまして。
去年、背中と胸骨の痛みで、毎日ネットで症状を検査しては恐怖に陥り、仕事中や外出中、家にいる時間、何をしていても病院や痛みのことばかり考えてしまい、ほとんど毎日泣いていました。呼吸器・循環器・整形・胃腸、全ての病院を受診しました。最終的に内視鏡検査を受けたのですが、検査前に不安と恐怖で過呼吸になり号泣。先生に鎮静剤を打ってもらいました。
結果は異常なしで安心したのか、検査直後から症状は改善していきました。それから数ヶ月に一度、背中と胸の痛みがありましたが、あれだけ検査を受けて異常がなかったのだから、と、特に気にせず生活をしていました。
今年に入って、ちょうど３週間前に、胸の下の骨の痛みを感じました。その後、謎の胸の不快感。吐き気でも胸焼けでもなく、気持ち悪い！ってゆう感じ。その次の日、数年ぶりに中学の同級生とランチに行ったのですが、同じ中学の同級生の子が、昨年胃がんで亡くなったという話を聞きました。子宮に転移もしていたみたいです。
私は今26歳なのですが、20代でも癌で死ぬことがあるんだとゆう現実を知り、胃がチクチク痛むようになりました。
怖くなり、その日友達と別れた後に、消化器内科を受診。一年前に一通りの検査を受け異常がなかったこと、今年に入って背中と胸の痛み、胸の不快感があるということを伝えたところ、血液検査をしました。
結果の説明はなく、そのまま受付で逆流性食道炎の薬を出されました。二日間飲むと不快感は治ったのですが、痛みは増すばかり。
怖くて乳癌の検査と、心電図、レントゲンをして、異常なし。
別の消化器内科に行くと、やはり逆流性食道炎ではないか？と言われて、薬を服用して１週間経ちますが、症状は変わらないです。
さらに腰痛まで加わりました。
もう、何科に行けばいいのかも分からず、ネットで症状を検索しては不安になる日々です。
仕事も頭に入って来ず、スーパーで買い物中に不安のあまり涙が出たりします。
ネットで検索したら、身体表現性障害や心気症という病気を見つけ、症状があまりにも自分に当てはまるので、この痛みや気持ち悪さは重篤なものではなく、障害なのかもしれないと思うと、その記事を読んだ日は少し心が楽になりました。
しかし症状がなくなることはなく、不安と恐怖の日々が続いています。内視鏡検査を受けるべきなのは分かっていても怖い。心療内科に行きたいけど、本当に障害なのか分からないし、何から話せばいいか分からない。
誰に話しても、考えすぎだよとか、大丈夫だよと言われ、落ち着かせようとしてくれるのは本当にありがたいのですが、自分は全然大丈夫だとは思えません。
旦那にも毎日痛い怖いと繰り返していて、不安が限界になるとかなりキツくあたってしまいます、、。
土日のお休みも、全く楽しめず、本当は楽しいところに行きたいけど、症状が気になり病気が怖くて行けないし、ほしいものがあっても、もし重い病気だったらお金もかかるしと思うと、何も買う気になりません。
つらいです。早く普通の生活に戻りたいです、、。