>>33730
辛い報告ありがとうございます。
昨日、話を聞いたスイ－ツです。
今はじっくり、心を休ませて休養して下さい。
まだ、若そうだから恋愛禁止なことはないです。きっといつか、いい人に巡り合うこと願ってます。ありがとうございます。

>>33731
ありがとうございます。その言葉に救われます。
今日も仕事がんばります。

皆さん夜は寝られますか？
前は眠剤無しには寝られなくて服用していましたが仕事でクタクタで寝られるようになったので辞めました。
私は最近2時に目が覚めてしまい寝ようとしても1時間毎に目が覚めてしまいます。考え事ばかりして結局朝になってしまいます。
来週病院なので相談しようと思います。
今日は眠いまま仕事…不安だな。

あー今日が来てしまったよ、長い一日になりそう。憂鬱だよ…子ども絡みの用事で逃げられない。嫌だよ、逃げたいよ。

>>33735
長い間、眠剤飲んでます
結婚して、旦那の発達障害が分かり、噛み合わない会話にストレスばかり…
自立出来る生活力がないから一緒にいるけど、精神的にかなり参っています
昨日も、この先の不安を考えていたら眠剤が効かず、長い夜でした

>>33737
コメありがとうございます。
長い間我慢されてるんですね。お気持ち察します。
しんどいですよね。
うちもは主人のモラハラや今は治まっていますが暴力、あとは毒親が原因です。
鬱と今は摂食障害です。
ご飯食べろ。と言われることが辛いです。
眠剤貰おうと思います。

>>33700
ありがとうございます。首とか肩こってないんです。首の血管なども異常なく大変綺麗だと言われました。まだ頭が片方風船みたいに膨らんでるような感じでしびれてます。先生に何科受診したらいいか聞いても、うーん…様子みてください…て感じで。治らないようなら精神科にかかってみようかと思います。

>>33708
統失だと何度も入院してるし
警察も統失の患者は把握してるよ

今までは、パニック発作は家でしか出たことが無かったのに何年かぶりに行った歯医者で発作が出てビックリした。
行きたいのに、またなったらと思うと怖くて行けない。ソラナックス飲んでからいけば大丈夫かな？でも行けない。
この件から、美容室も躊躇してる。行きたいけど怖い。

寝れない。2時から目が覚めてしまい5時からリビングでテレビ観たり、子供の昼ごはんやお弁当を作りました。
今頃眠い。眠くてたまらない。
でもこのまま仕事行かなきゃ。
子供達はカップ麺食べるから作らなくていいよ。と気を使ってくれるけど、育ち盛りの子達に毎日ジャンクな物を与えるの心苦しいので何とか作りました。
明日はパスタにしようかな。
気を使わせて申し訳ないな…
夕飯も寝てしまって作れない時があるし。
母失格だよね。
入院はしたくないから断固拒否してるけど、家族に迷惑掛けるくらいなら入院した方がいいのかな？
自分に疲れちゃった…

>>33740
統失でも軽度～重度があるからね。
そんな私は不安時しか出ない軽度。
でも自分が統失だなんて人に言えないよね。

>>33743
私もそんな感じ
睡眠リズムがおかしい

そして週2しかパート行ってないからいいんだけど、すごい寝不足で行く

睡眠薬飲んでも眠れない

>>33740
それは間違った偏見
軽度の人は会社にいってるはず

人前で症状が出る事もないと思うよ、症状が出そうになる自分に気づいてその時点で病院に行ってるはず

>>33747
いや、これまたこの病気の厄介な所で、自分が病気だと自覚しにくいんだよね。だから病院になかなか行かない。
軽度の私でもそうだから、重度の人なんて尚更そうだと思う。
だからあんな事件が起こるんだよね。

>>33742
薬飲んで、何ともなかったって経験積んでいけば大丈夫！
春だからかな？体調崩すよね。泣

>>33744
統失って治らないじゃん
経度～重度って簡単無いよ。アウト

>>33747
社会に出てはいけないとは言ってないけど
告知するべき統失は別格

>>33750
簡単ないとは？？
うーん、もしかしたら治らないかもね。
でも薬で抑える事は出来るし、社会に出てる人もいるよ。
100人に1人がなる確率だから誰がなってもおかしくないと思う。私もうつからの発症だったし。

>>33751
どこに告知するの？？
そんな法律あった？

松岡修造に頼れ

>>33745
遅くなりましたが、何とか無事仕事を終え帰宅しました。
しかしながら、家の階段で踏み外しお尻を強打して痛みに苦しみ中です。
痛すぎて動けません…

別れてから全く眠れなくなった。もう2日間も寝ていない。
目を閉じると思い出しちゃうから。悲しくて辛くて立ち直れない。
涙が止まらない。耳がぼーぼー鳴ってる。
ここで温かい言葉をもらったけど、前を向けない。
生きていく楽しみがない。何もないしにたい。
外に出るとみんな幸せそうで家から出たくない。出るのが怖い。でも家のなかにも思い出がたくさんある。どこにいても辛い。居場所がない。
辛い。たすけて

>>33742私もソラナックス飲んでやっとの思いで歯医者通ってます。大丈夫、大丈夫よ！
わたしは歯医者に言ってあるので有り難い位気にかけてくれます。歯医者にはパニックの事言ってますか？

>>33756
今の思ってる気持ち主治医に話したら？
感情をぶつけてみたら？
私はたびたび感情出して泣きながら話すよ。
主治医が聞いてくれるだけで、心が落ち着くよ。

>>33756
彼だけが男じゃないよ。
世の中には元彼よりも、あなたが好きになったり、だいじにしてくれる男の人がきっといる。

寝れない。
明日仕事なのに。

>>33758
>>33759
優しい言葉をありがとうございます。
将来の約束もして、同棲もいつぐらいからと話していました。連休の計画も話していて、次のデートの話もしていました。
そんな中での別れだったので、心がついていません。
薬は長く同じものを飲んでいますが、全く効きません。睡眠薬も効きません。
受診は来週ですが、その時に先生に伝えて薬を増やすか、変えてもらおうと思います。
そうですね、他にも男はたくさんいますよね。でももう恋愛はしないかなと思います。
うつ病で摂食障害の私を受け入れてくれる人はもう現れないと思います。
ありがとうございました。

やっぱり精神疾患あると恋愛しちゃだめなのかなぁ？相手のこと考えるとワクワクして楽しみだけど、相手が自分のことどう思ってるか深く考えると不安定になるし、動悸がする。信用していても返事がこないだけで不安になる。一途なタイプだから症状がでちゃうのかなぁ。相手を自信持って信用すれば症状でないのかなぁ。ダメな人間だわ。心の病を悪化させてるだけ？自分が病気のせいにしてる？

>>33762
精神疾患を持ってると相手のための恋愛じゃなくて、自分のための恋愛になりがちだよね。
自分が強くなるか、弱い自分を丸ごと包んでくれる人を探すかの二択かな。

最近昼夜逆転してしんどい。昼間は寝不足で頭ぼーっとしてやる気出ないし。やばいな

恋愛の相談はここじゃなくて他に移動して下さい。

寝れない。
眠剤飲んでも寝れないから飲んでもない。
日々テンションがおかしくて疲れる。
周りに迷惑掛けてるんだろうと思うと希死念慮は絶対なくならない。

毎日ねれない。
デパス2錠とレンドルミン2錠飲んで寝てたのに病院行くのやめてねれなくなった
私はこのまま死ぬのか

休日前に職場で失敗してから今日が初出勤。怒られたわけでもなく責められた訳でもないけど自分で自分を責めすぎて緊張で吐きそう。ずっと腹痛。夜も寝られなくて結局1時間睡眠。こんなにぼーっとしてたらまた失敗しそうで怖い。なんでこんなに不安ばっかりつきまとうの。

鬱の薬で朝からしんどい。仕事の関係で来客があるから父に来てもらったけど、祖母（90歳近く）まで連れてきた。１歳児がいるから来てもらったんだけど、祖母はなんでも与えたり勝手にするから勘弁してほしい。あれがないだのこれがないだのうるさい。

恋愛は自由だと思います。
ここではなく他に移動して下さい。

安定剤が効かない。
ODしても駄目、。
毎日憂鬱な気持ちになる…。辛い。

うつ病を患っての恋愛。
だからこそ、このトピで話ができるのでは。　
ママスタは旦那がいるママもいれば、シングルマザーもいる。
このトピだからこそ、理解してあげられるしアドバイスもしてあげられるのでは。
人に厳しくは、自分の心も縛りつけること。
だめという制限を持つ人は曖昧さの耐性を知ると良いと思う。

>>33756
彼を失った悲しみと同時に「漠然とした悲しみ」という状況。
今はあなたが作りだした「漠然とした悲しみ」を乗り越えてください。
心をシンプルにすること。
目をつぶって心呼吸。
自分のために時間を丁寧にかけていいんです。
掻き乱された心の渦が少しずつ静まり、渦が止まった時に苦しい思いが沈殿していく。
これは何度となく繰り返すけれど、必ず掻き乱された心の渦は止まりますから。
きっと大丈夫。大丈夫。

>>33772
恋愛は別に自由です。鬱病でも関係ないと思います。
ただ、個人的に他に移ってやってもらいたいです。
ここを見ている人は既婚者ばかりなので見ていて不愉快になる人もいると思うので。
それにここは恋愛トピではないので。
みなさん病気で苦しんでる方もいると思うので。

>>33774
だから曖昧さの耐性をつけろと言われたんじゃないの？（笑）

>>33775
何それ？
曖昧さってw
曖昧じゃないんですけど。

>>33761
カテ違いです。
他でやって下さい。

カテ違いなのでは？

>>33772
私はアドバイス出来ない。
重症だからかな？
自分の事もまともに出来なくなっているからね。そんな余裕がないです。
私は自分に厳しいです。

>>33772
曖昧さの耐性を知る。ってどういう意味ですか？
純粋に意味がわからないので教えて下さい。

恋愛話でもいいですが、アンカーだらけだと正直読みづらいと言いますか…
どちらかというと今は独り言のように書き込んでる方が多いと思いますので別にトピ立てた方が恋愛相談したい方もここで病状について相談したい方も気持ちよく利用できるのではないでしょうか？