だるい。何もしたくない。

そういえば、同じ社宅住みだった人が鬱で亡くなったらしい。自ら命を…と聞いて驚いた。優しそうな人だったのに。

鬱病と診断されたわけでも、病院に行ったわけでもないですが、
毎日死にたいと思うし、生きてる意味がわからなくなりました。
誰にすがりようも無く、何にも無いはずの所で涙が勝手に出てきて、何でもないような言葉で傷つき…
自分が鬱だと自覚して皆さん病院に行かれたんですか？
それとも周りから言われてですか？

>>25781
親に言われて。
いいね。自分で気づけて。

>>25782
25781です。
私は友人と旦那に言われました。

>>25780
優しそうな人。優しいひとだったんじゃないかな。だからひっそりと亡くなったのかな。

卒業式に入学式にいまから憂鬱 沢山母親たちがいるのしんどい
入学式のあとは役員決めで決まるまで帰れないらしい。
ほんとにやだな。
はぁ強い人がしっかりしている人が羨ましい

私はダメ人間すぎて迷惑ばかりかけるゴミ人間。

パニック障害持ちでも入れる生命保険ありますか？

子供の学校関係や、仕事でどうしても人と関わらないといけない場合。症状がでたら、なんて言い訳するとバレないかな。
トイレに何回も行く。常に緊張している為、話を聞き取れない。会話がテンポよくできない。
子供も嫌な思いするだろうしバレたくない(>_<)

>>25783
じゃあ病院行きゃいーじゃん

減薬初めてもうすぐ一年たつけどなかなか減らない
依存ってほんとこわい

>>25789デパスどのくらい飲んでたの？

>>25787薬飲んでないのかな？
体調いきなり悪くなったら、生理中で貧血でって言おうかなって考えてる。

>>25790多かった日で１日トータル４～５ミリグラムくらいです。０.５ミリグラムなので８～１０錠とか。完全に依存です。
今は２ミリグラム（４錠まで）を限度にするよう指示されています。昨日は４錠で収まりましたが…

>>25791
薬飲んでいます。でも、効いていないのかパニックになったり眠気も出たりしています。失礼だろうなと思いながら、あくびばかりでて、帰宅したらグッタリと寝ています。
薬は何度か変えてもらい吐き気があるものもあったため、今の薬で耐えるしかないのかな…といったところです。
貧血いいですね！ありがとうございます！

>>25756
私もそう思ってた時期があった。
『あなたのおかげで製薬会社の人は助かってるよ！世の中には食べられない人もいるんだから、食べられるだけでもよかったじゃん(^_^)？』と明るく言われ、少し考え方が変わった。

>>25769 直接や間接的に聞いたわけではないけど私のことだというのはわかります。

>>25771 私も辛いです。私は頓服でソラナックスを飲んでますが行く前と行った後は気が滅入ってしまいます。

>>25792けっこう長い年数、飲んでたのかな？？知り合いで、あなたと同じぐらいデパス飲んでた人居たけど今は頓服程度まで減らしたって言ってたよ。大丈夫。絶対減らせるよ。
焦らないでゆっくりね。

>>25793眠くなるのわかる。私も薬飲んでても眠くてヤバい時ある。
貧血を利用するの良いと思いますよ。
因みにお薬何を飲んでますか？？

美容院行くの無駄に緊張する。見なきゃ良いのに、予約しようとしてホットペッパービューティ見てたら、スタッフ紹介とかスタッフブログ読んじゃったよ。頭でっかちになって変に構えてしまうー
お客さんなんて私以外にもっといるのにアホみたいだけど緊張してしまう。はぁ。
今日予約するのやめておこうかな、、。

自分が嫌になる

>>2579


髪の毛を綺麗にすると心もスッキリするかもよ♪

高学年二人のキーキー喧嘩聞くだけで息苦しくなって動悸してくる。
口は悪いし、すぐに泣くくせにちょっかい出すし、イライラ……
一番神経使う。疲れる。

元気だった頃に戻りたい。
鬱になってすっかり人が変わってしまった。
周りにも迷惑かけてるし、いなくなりたいな。

年金更新の書類悪く書いてもらえたわ。
先生ありがとうございます。

起き抜け最悪
今日まで仕事だけど行きたくない
夜飲む鬱の薬、朝飲んじゃった…

>>25798
私はレディース用の千円カットで１５分くらいで済ませてるよ。カラーは自宅でやる。

なんだか疲れたよ

気分最悪。
休みがほしい。

外にも出れないのにと、旦那に言われて
悔しくて泣いた
出れないのは確かだけど、傷つけてほしくなかった

生活のために働かなきゃいけない。でも人に会いたくない。辞めたい

>>25809
自分も。仕事しなきゃ行けないのに行ってない。単発の仕事だからまだ？いいけど普通のパートとかならｸﾋﾞだよね。。。

>>25804
お疲れ様。無理しないでね。
自分も夜の薬、朝飲んだことあるけと眠くて眠くて仕方なかった。それは大丈夫？

普通って何？私だってみんなみたいに普通になりたいよ。本当、園や学校に行くと病む

学校に行きたくないな朝から気持ち悪くて今お腹いたくなってきた。最悪

>>25809
私も生活の為に働かなきゃならない。
辛いよね。

仕事してても常に自分の動きが間違ってる気がして。実際に気が利かない頭は使えない、これじゃ周りが迷惑だね。ごめんなさい。頭がガンガンする。何の仕事やってもこなせない。存在価値なさすぎる。

心療内科順番待ち中。
やっぱり私って病気なんだなー。
再確認。
暗ーい気持ちになる。
順番、次の次なんだけど、ドキドキ、ソワソワ、フワフワ。
落ち着かない、手汗。
今日は大嫌いな採血もある。
あー嫌だ。

気持ち悪い。吐き気する。えづく。

毎日毎日愚痴ばかりw

>>25816
採血って、何の検査なの？？

パニックだけだと激しい気分のあがりさがり無いですよね？
ママ友がパニック持ちだけど、気分の上下が激しい。買い物もすごくけちだったり買い物しまくったり、、、LINEも何度もよこしたり……

>>25821
パニック持ちかも知れないけど、その症状は別物だよね。あなた自身が振り回されないようにね！

保護者会だ…子どもの為だから薬飲んで平気な顔して行くけど、ホントは全然平気じゃない！
卒入式や何やらでデパスの量が増える。

実は私もってお母さん、静かに座ってる中にもきっといるよね？皆普通に見えるけど。

子供連れてきてもいいから出勤して言われて風邪引いてる子供連れて出勤したのに子供元気そうじゃん。風邪って嘘なんじゃないの？って言われたから目の前で体温計出して計って熱ある証拠見せたよ。自分も高熱出しても休めない、休んだら休んだで仮病とか言われるし辞めます言って辞表だしても辞めさせてくれないどうしたらいいんだろ。一日中憂鬱で子供と遊んでいても笑えなくなった。

>>25823
全文同意で、おなじく気になる！

>>25823うちの場合は職場。意外にデパス飲んでる人２人もいた。明るくて仕事バリバリやる人だから想像つかなかった。

暖かくなってきたし日頃引きこもりだから気晴しに行きたかった所に新幹線で行こうかなと思って楽しみにしてたら実母に、そんなお金あるなら貯金したらって強い言い方されちゃった…一気に凹んで行く気も無くなっちゃった…

>>25827
実母が原因じゃない？何も言わずに行けばいいよ、ら

>>25827 お母さんなりにあなたの事を心配してるんだろうね。
勢いで出掛けたりしたら帰って寝込んだりするタイプ？