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子供が自慢をするのをやめさせたい
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KDDI-SA3A
08/01/30 15:01:24
今、休憩時間なんだけど お菓子の誘惑に負けないようにﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰで我慢します 今朝の体重63.5 朝食 昨日の鍋の残り.ご飯 昼食 手作り弁当 まさっちﾁｬﾝお腹の調子はどうかな
返信
KDDI-SN3B
08/01/30 02:07:15
こんばんは 朝カレー 昼外食パゲティ、スープ 夜ケバブ、カレー、串カツ、サラダ 間食アイス、プリン ステッパー１５分だけしか運動しなかったよ 体重62.2で±0 お腹の調子が悪いよ
08/01/29 21:11:35
夕飯⇒鍋(野菜中心) 私も運動しなきゃな～と思いながらも、仕事の疲れや家事に追われてなかなか出来ないでいます…って言い訳だよね
D902iS
08/01/29 19:23:13
朝→ﾊﾟﾝ、牛乳、ｳｨﾝﾅｰ①卵焼き②ｷﾚ 昼→白米（少し残す）味噌汁、切り干し大根、ｺﾛｯｹ、ｲｶ酢味噌和え 夜→マーボー豆腐、餃子②、中華ｽｰﾌﾟ、ｻﾗﾀﾞ、白米半分 一分骨盤やってるけど、減らないなぁ&#x{11:F9D3};やはり甘かったか&#x{11:F9C8};風呂上がったら腹筋するぞ！ 体重62.8&#x{11:F9D3};
08/01/29 08:46:31
おはよう 今日は休みだよ～ 弟の赤ちゃん見に行くよ 昨日夜カレー、サラダ、温泉パン 昨日、1日で３回しかトイレ行かなかったら、浮腫んで体重も増えちゃった 62.2キロで+0.7キロでしたヤバイよやっぱり増えた ハマさん七五三までに頑張ってやせよう私は去年上の子の時太ったままだったよ ﾖｳちゃん上の子高校卒業してすぐ産んだんだけど、旦那が一緒に住むの拒否って、今は私の母親と住んでるんだ 母親の養子って事になってて本人は私を親だと思ってないかも
08/01/29 07:36:43
おはようございます ﾖｳさん、私も身軽にならなきゃ ﾃﾞﾌﾞのまま七五三に写真撮りたくないから 今朝の体重63.6 朝食 食パン(8枚切りを1枚) ｻﾗﾀﾞ 目玉焼き ｳｨﾝﾅｰ1本 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ 昼は仕事だから手作り弁当です。
08/01/28 20:56:58
夜→ホルモン、にしん、ｻﾗﾀﾞ、とろろ汁、白米少し まさっち、そんな大きい子もいたんだねぇ&#x{11:F99F}; てか、眠くてもうチビたちと布団の中だよ(笑) ﾊﾏｻﾝ、年齢よりも体だよぉ&#x{11:F9D3};&#x{11:F9D3};すっかり体も動きもおばちゃんになったよ。身軽にならなきゃー。七五三楽しみだね&#x{11:F99F};
08/01/28 19:47:58
二人とも若くて羨ましい～ 私は三十路です 子供は8歳と4歳です。 11月の下の子の七五三に向けて本気で頑張ります!! 夕飯 水菜と大根のｻﾗﾀﾞ 焼き魚(サバ)
08/01/28 18:59:30
ハマさんよろしくね ２５歳で６歳と２歳のチビがいるよ異父兄弟だけど ﾖｳちゃん一回寝ると、なお眠いよね
08/01/28 16:20:08
ﾊﾏｻﾝ★よろしくです&#x{11:F995};&#x{11:F995};なかなか意志が弱いんですが、一緒にがんばりましょ(^-^)v ｳﾁは、24歳で4歳と８ヶ月の子供がいます。161ｾﾝﾁで63ｷﾛstartです。
08/01/28 16:15:39
朝→ﾊﾟﾝ粥 昼→うどん、ﾌﾗﾝｸ 朝から、一分骨盤やり始めたよ&#x{11:F9F7};&#x{11:F9F7};簡単だしきもちぃー&#x{11:F995};こんなんで効くのかなぁ。あたしも眠いよ&#x{11:F9D3};15分昼寝したらますます眠くなっちゃって&#x{11:F9A6};
08/01/28 15:38:30
こんにちは(^^) ｽﾀｰﾄ体重が一緒なので私も参加させて下さいm(_ _)m 155／64です。
08/01/28 13:38:48
朝パン 昼おにぎり、春雨スープ 眠くってしょうがないよ 今日は早く寝よ
08/01/28 00:52:14
こんばんは 今日も日付代わってるよ 朝パン 昼鰻まぶし弁当 夜チャーハン、オムレツ、みそ汁 間食アイスとコーヒー牛乳の誘惑に負けました お風呂で腹筋３０回、踵上げ２０回 体重62.5キロで-0.3キロ 今は減ってるけど、その内また増え出すんじゃないかって心配だよ何度ダイエットとしても途中で挫折してふえちゃってたから
08/01/27 20:19:52
体重★62.8 まさっち、着々と体重減ってきたね&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};ｳﾁも見習って頑張るよ&#x{11:F9FA};只今、半身浴中&#x{11:F99C};
08/01/27 20:17:57
朝→雑炊 昼→朝ﾏｯｸのｸﾞﾘﾄﾞﾙ 夜→つぼ八でちょこちょこ 昼は旦那がﾌﾙｰﾘｰのﾁｮｺ食べてるのを横目に一口で我慢、夜は飲み物烏龍茶で我慢したぁ&#x{11:F9D0};&#x{11:F9D0};でも外食続きでカロリーやばいかも&#x{11:F9C8}; 最近話題の一分骨盤の本買ってきたよ&#x{11:F99F};夜はダメらしいから明日からやってみる&#x{11:F9A2};&#x{11:F9A2};
08/01/26 23:47:29
夜そぼろ丼、明太子、ガリ 体重61.8キロで-0.2キロ
08/01/26 21:25:38
冬の花火って大気澄んでるし綺麗だろうね こっちは冬祭りってないよ ﾖｳちゃんずるい～ 私もミスド食べたい
08/01/26 18:59:57
朝→牛乳、ホットケーキ昼→おでん、ごはん､ﾐｶﾝ入りヨーグルト 夜→鍋 間食★ﾐｽﾄﾞのｴﾝｾﾞﾙｸﾘｰﾑ まさっちｺﾞﾒﾝ&#x{11:F9D3};まさっちが我慢してる時に誘惑に負けたよ&#x{11:F9D0};&#x{11:F9D0}; その分、夜は米抜きにしました。運動もするぞ！今から冬祭りの花火を見に行ってきます&#x{11:F994};
08/01/26 14:06:25
朝パン 昼ご飯、鳥の照り煮 お菓子食べたい誘惑に負けそうだよ
08/01/25 22:40:46
ステッパー１５分、背筋２０回、ウエストひねり３０回 お風呂で腹筋３０回 体重６２キロで－０.５キロ きれい目なのかな～？私も痩せていろんな服着たいよ チビが言うこと気かなくって困り中だよ
08/01/25 21:51:26
そっかぁ、じゃあキレイ系なのかなー。 うちも痩せて色んな服をカッコよく着たい&#x{11:F9D3}; 半身浴、腹筋50回、ストレッチ少し 体重★62.6キロ おやすみ(*´д｀*)
08/01/25 21:35:37
夜寿司 うちのチビは旦那が見てるよ家の旦那ニートなんで 何系って言われると難しいんだけど…２０代～３０代のOLさん向けらしいよ
08/01/25 19:44:31
まさっち、チビちゃん二歳なんて可愛い盛りだね&#x{11:F8EE};&#x{11:F8EE};てことは、保育園行ってるのかな？仕事はｼｮｯﾌﾟ店員さんだっけか？どんな系統なの？ｳﾁも高校の時やってたんだょ(・∀・∩)
08/01/25 19:02:20
昼→昨日の残りのかき揚げ丼、ヨーグルト 夜→蒸し豚ｷｬﾍﾞ、すじこおにぎり、鮭、味噌汁 間食★ｼｭｰｸﾘｰﾑ 旦那の実家に行って、ｼｭｰｸﾘｰﾑ食べました。&#x{11:F9FC};断れない！と言うのはただの言い訳&#x{11:F997};&#x{11:F997}; でも、前に比べて気をつけるようになったから、このﾄﾋﾟのお陰です。後は、自分の意識をしっかりしなきゃなぁ。
08/01/25 18:02:37
雪掻きお疲れさま～ 家のチビは２歳だよすごい甘えん坊で困ってるよ 朝お餅、肉まん 昼びっくりドンキー行って食べちゃったよ チーズハンバーグディッシュとパフェ食べちゃったダメだって思いながらも食べちゃうんだよね
08/01/25 10:43:08
雪かき終了！ そぅそぅ、頑張るて決めたのに自分に甘いんだよね。だからここまで太ったんだけど、やる気出さなきゃだよ。 まさっちの体重、ｳﾁもあれ？！て思って前ﾚｽ確認しちゃった(笑) チビちゃん何歳？
08/01/25 09:24:01
おはよう 今起きたよ昨日の体重６２.５なのに６６.２とか書いてたよ自分でビックリしたよ チビが人の上で唸ってる ホントに頑張らないとね～痩せるって決めたんだし
08/01/25 08:39:03
はよー 昨日体重★62.4 朝→ﾊﾟﾝ粥、味噌汁 今日はなぁにしようかなぁ。 チーズケーキいいなぁ。甘いもの大好きなんだよね&#x{11:F997};太るわけだ&#x{11:F9FC};
08/01/25 01:27:40
体重６６.５で＋０.５でした ケーキ食べちゃったのがいけなかったよ
08/01/24 21:00:45
夜ご飯、味噌汁、焼き鳥 近所の人にケーキもらってチーズケーキ食べちゃった ステッパー１０分しか出来なかったよ
08/01/24 20:24:38
夜→てんぷら、ごはん少し、味噌汁 間食★ヨーグルト ｽﾃｯﾊﾟｰ15分、ｲﾝｽﾊﾟｲﾘﾝｸﾞ15分 久しぶりにｽﾃｯﾊﾟｰしたら、膝が痛い&#x{11:F9D3};どんだけなまってんだよ(ノД`)まさっちはどお？
08/01/24 17:16:10
ステッパー買って来たよ～ ついでに携帯壊して買ってきました 朝パン 昼カップラーメン 今日から頑張ってステッパーやるよ
KDDI-CA37
08/01/24 13:07:54
おはよう 今日から２連休だよ 昨日、体重計らないで寝ちゃったよ 今からステッパー買いに行くよまだ買うかわかんないけど
08/01/24 12:06:29
朝→ﾊﾟﾝ粥 昼→ハンバーグ残り、目玉焼き丼、みかん 朝から雪かき三昧だよー。つかれたー。 ｳﾁのｽﾃｯﾊﾟｰもやっすいやつだよ(･∀･) 続ける自信なかったから(笑)でも二年前に毎日頑張ってたよ。産後久しぶりに出した★
08/01/23 21:43:26
朝→パン 昼→カップラーメン ハーゲンダッツ私も食べたい～ ステッパー欲しいんだよね～安いので良いから
08/01/23 19:33:37
夜★ロコモコ、マカロニサラダ、みかん ｽﾃｯﾊﾟｰやり始めたらチビがグズグズで、遊びついでのスクワットと腹筋しました。足がﾌﾟﾙﾌﾟﾙ&#x{11:F9FC};
08/01/23 14:37:03
はよー。 朝→ﾊﾟﾝ一枚、牛乳、おでん 昼→おでん残り、ごはん少し、ｱｲｽ ハーゲンダッツドルチェのモンブラン美味しすぎる…。食べたら動く！でｽﾃｯﾊﾟｰやるぞぅ
08/01/23 08:35:03
おはよう 昨日、腹筋２０回と背筋３０回、足上げ２０回ずつやって、旦那と喧嘩になって お風呂入って、子供寝せてたら、一緒に寝てたみたい気付いたら、朝の８時だった うちは千葉県だから、まだ暖かいのかな？ それでも寒いって思ってるんだけど 昨日も体重６２キロで変わらず ６２キロの壁がこえれないよ
08/01/22 21:53:37
半身浴でかなり温まりました&#x{11:F994};&#x{11:F994};腹筋30回、ストレッチ10分したところでチビが起きたよ(泣) 明日はもっと運動できるかなぁ(´･ω･｀) はやいけど、まさっちおやすみ★ 体重★62.8
08/01/22 20:36:22
夜★ごはん、おでん、ﾌﾞﾀｷﾑ少し、ほうれん草ごまあえ、ﾎｯｹ4分の1 間食★ちびﾁｮｺ3枚、おっとっと小袋1 間食癖やめなきゃなぁ。
08/01/22 20:32:30
ｺﾝﾊﾞﾝﾜ&#x{11:F995};まさっち今日はお休みだったんだぁ。嬉しいね&#x{11:F8EE};ｳﾁは毎日休みだ(-_-#)それはそれでﾀﾞﾙｲ…。毎日がﾏｲﾅｽの世界で動きたくないよ。東北なんだよね（泣）しかも我慢してたのに、ﾁｮｺ食べちゃったー。今から半身浴して腹筋しようかな。
08/01/22 20:26:25
こんばんは 今日は久しぶりの休みだったよ～ 朝パン 昼チャーハン 夜ご飯、味噌汁、あじの開き３分の１ みかんとおせんべい間食しちゃった 運動しないと
08/01/22 11:54:05
昼→ｺﾞﾊﾝ、味噌汁、ﾎﾀﾃとｷﾉｺ炒め、ﾒﾝﾏ まさっちｻﾝ…敬語なし、私も思ってたﾖ( ´艸｀)仲良くがんばってこー。 今は下の子におっぱいあげてねかしちゅう。まさっちは仕事かな？
08/01/22 09:44:44
おはようございます あまりに眠くって、書き込む前に寝ちゃいました 昨日夜カツ丼、味噌汁 昨日は１日油っぽいものばっかりでした 背筋２０回、ウエストひねり お風呂でマッサージ 体重６２キロで変わらず まだ、生理終わってないです私、生理一週間なんで 提案なんですが、敬語なしにしませんか？
08/01/22 08:45:55
おはょーございます♪ 今朝はお腹の痛みも良くなりました(^-^) まさっちｻﾝは生理終わったのかなぁ？ 朝→ﾊﾟﾝ一枚半、牛乳、ウィンナー②、ブロッコリー、ゆで卵半分 生理中で甘いもの食べたくてうずうず…。ｶﾞﾏﾝｶﾞﾏﾝ&#x{11:F997};
08/01/21 17:52:55
まさっちｻﾝ☆そうなんですか？！私とにかくﾊﾟﾝ好きで、凹んでたんです(>_<｡) 生理で、全身がﾀﾞﾙｲ…。夜ｺﾞﾊﾝ、パパに作ってもらっちゃってます(=_=;) 運動は明日からかなぁ。
08/01/21 17:23:01
朝ご飯、味噌汁、春巻き 昼ご飯、味噌汁、サラダ、からあげ 今日は朝から油っぽいものばっかり食べてしまいました 今日もちゃんと運動しないと…
08/01/21 00:30:01
ヨウさん知り合いで、ご飯と麺類絶対食べずにパンで痩せた人いましたよ パンが痩せにくい訳ではないと思うんで、パン食べながら頑張りましょう 私、毎朝パンですし
08/01/21 00:26:40
こんばんは 朝パン 昼おにぎり、春雨スープ 夜ご飯、味噌汁、春巻き 背筋３０回、足上げ２０回ずつ お風呂でマッサージ＆ウエストひねり３０回 体重６２キロで０.８キロ減 明日も頑張りましょう
301件～350件 ( 全390件)
＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.90 ﾊﾏｻﾝ
KDDI-SA3A
08/01/30 15:01:24
今、休憩時間なんだけど お菓子の誘惑に負けないようにﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰで我慢します
今朝の体重63.5
朝食
昨日の鍋の残り.ご飯
昼食
手作り弁当
まさっちﾁｬﾝお腹の調子はどうかな
返信
No.89 まさっち
KDDI-SN3B
08/01/30 02:07:15
こんばんは
朝カレー
昼外食パゲティ、スープ
夜ケバブ、カレー、串カツ、サラダ
間食アイス、プリン
ステッパー１５分だけしか運動しなかったよ
体重62.2で±0
お腹の調子が悪いよ
返信
No.88 ﾊﾏｻﾝ
KDDI-SA3A
08/01/29 21:11:35
夕飯⇒鍋(野菜中心)
私も運動しなきゃな～と思いながらも、仕事の疲れや家事に追われてなかなか出来ないでいます…って言い訳だよね
返信
No.87 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/29 19:23:13
朝→ﾊﾟﾝ、牛乳、ｳｨﾝﾅｰ①卵焼き②ｷﾚ
昼→白米（少し残す）味噌汁、切り干し大根、ｺﾛｯｹ、ｲｶ酢味噌和え
夜→マーボー豆腐、餃子②、中華ｽｰﾌﾟ、ｻﾗﾀﾞ、白米半分
一分骨盤やってるけど、減らないなぁ&#x{11:F9D3};やはり甘かったか&#x{11:F9C8};風呂上がったら腹筋するぞ！
体重62.8&#x{11:F9D3};
返信
No.86 まさっち
KDDI-SN3B
08/01/29 08:46:31
おはよう
今日は休みだよ～
弟の赤ちゃん見に行くよ
昨日夜カレー、サラダ、温泉パン
昨日、1日で３回しかトイレ行かなかったら、浮腫んで体重も増えちゃった
62.2キロで+0.7キロでしたヤバイよやっぱり増えた
ハマさん七五三までに頑張ってやせよう私は去年上の子の時太ったままだったよ
ﾖｳちゃん上の子高校卒業してすぐ産んだんだけど、旦那が一緒に住むの拒否って、今は私の母親と住んでるんだ
母親の養子って事になってて本人は私を親だと思ってないかも
返信
No.85 ﾊﾏｻﾝ
KDDI-SA3A
08/01/29 07:36:43
おはようございます
ﾖｳさん、私も身軽にならなきゃ
ﾃﾞﾌﾞのまま七五三に写真撮りたくないから
今朝の体重63.6
朝食
食パン(8枚切りを1枚)
ｻﾗﾀﾞ
目玉焼き
ｳｨﾝﾅｰ1本
ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
昼は仕事だから手作り弁当です。
返信
No.84 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/28 20:56:58
夜→ホルモン、にしん、ｻﾗﾀﾞ、とろろ汁、白米少し
まさっち、そんな大きい子もいたんだねぇ&#x{11:F99F}; てか、眠くてもうチビたちと布団の中だよ(笑)
ﾊﾏｻﾝ、年齢よりも体だよぉ&#x{11:F9D3};&#x{11:F9D3};すっかり体も動きもおばちゃんになったよ。身軽にならなきゃー。七五三楽しみだね&#x{11:F99F};
返信
No.83 ﾊﾏｻﾝ
KDDI-SA3A
08/01/28 19:47:58
二人とも若くて羨ましい～
私は三十路です
子供は8歳と4歳です。
11月の下の子の七五三に向けて本気で頑張ります!!
夕飯
水菜と大根のｻﾗﾀﾞ
焼き魚(サバ)
返信
No.82 まさっち
KDDI-SN3B
08/01/28 18:59:30
ハマさんよろしくね
２５歳で６歳と２歳のチビがいるよ異父兄弟だけど
ﾖｳちゃん一回寝ると、なお眠いよね
返信
No.81 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/28 16:20:08
ﾊﾏｻﾝ★よろしくです&#x{11:F995};&#x{11:F995};なかなか意志が弱いんですが、一緒にがんばりましょ(^-^)v ｳﾁは、24歳で4歳と８ヶ月の子供がいます。161ｾﾝﾁで63ｷﾛstartです。
返信
No.80 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/28 16:15:39
朝→ﾊﾟﾝ粥
昼→うどん、ﾌﾗﾝｸ
朝から、一分骨盤やり始めたよ&#x{11:F9F7};&#x{11:F9F7};簡単だしきもちぃー&#x{11:F995};こんなんで効くのかなぁ。あたしも眠いよ&#x{11:F9D3};15分昼寝したらますます眠くなっちゃって&#x{11:F9A6};
返信
No.79 ﾊﾏｻﾝ
KDDI-SA3A
08/01/28 15:38:30
こんにちは(^^)
ｽﾀｰﾄ体重が一緒なので私も参加させて下さいm(_ _)m
155／64です。
返信
No.78 まさっち
KDDI-SN3B
08/01/28 13:38:48
朝パン
昼おにぎり、春雨スープ
眠くってしょうがないよ
今日は早く寝よ
返信
No.77 まさっち
KDDI-SN3B
08/01/28 00:52:14
こんばんは
今日も日付代わってるよ
朝パン
昼鰻まぶし弁当
夜チャーハン、オムレツ、みそ汁
間食アイスとコーヒー牛乳の誘惑に負けました
お風呂で腹筋３０回、踵上げ２０回
体重62.5キロで-0.3キロ
今は減ってるけど、その内また増え出すんじゃないかって心配だよ何度ダイエットとしても途中で挫折してふえちゃってたから
返信
No.76 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/27 20:19:52
体重★62.8
まさっち、着々と体重減ってきたね&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};ｳﾁも見習って頑張るよ&#x{11:F9FA};只今、半身浴中&#x{11:F99C};
返信
No.75 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/27 20:17:57
朝→雑炊
昼→朝ﾏｯｸのｸﾞﾘﾄﾞﾙ
夜→つぼ八でちょこちょこ
昼は旦那がﾌﾙｰﾘｰのﾁｮｺ食べてるのを横目に一口で我慢、夜は飲み物烏龍茶で我慢したぁ&#x{11:F9D0};&#x{11:F9D0};でも外食続きでカロリーやばいかも&#x{11:F9C8};
最近話題の一分骨盤の本買ってきたよ&#x{11:F99F};夜はダメらしいから明日からやってみる&#x{11:F9A2};&#x{11:F9A2};
返信
No.74 まさっち
KDDI-SN3B
08/01/26 23:47:29
夜そぼろ丼、明太子、ガリ
体重61.8キロで-0.2キロ
返信
No.73 まさっち
KDDI-SN3B
08/01/26 21:25:38
冬の花火って大気澄んでるし綺麗だろうね
こっちは冬祭りってないよ
ﾖｳちゃんずるい～
私もミスド食べたい
返信
No.72 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/26 18:59:57
朝→牛乳、ホットケーキ昼→おでん、ごはん､ﾐｶﾝ入りヨーグルト
夜→鍋
間食★ﾐｽﾄﾞのｴﾝｾﾞﾙｸﾘｰﾑ
まさっちｺﾞﾒﾝ&#x{11:F9D3};まさっちが我慢してる時に誘惑に負けたよ&#x{11:F9D0};&#x{11:F9D0};
その分、夜は米抜きにしました。運動もするぞ！今から冬祭りの花火を見に行ってきます&#x{11:F994};
返信
No.71 まさっち
KDDI-SN3B
08/01/26 14:06:25
朝パン
昼ご飯、鳥の照り煮
お菓子食べたい誘惑に負けそうだよ
返信
No.70 まさっち
KDDI-SN3B
08/01/25 22:40:46
ステッパー１５分、背筋２０回、ウエストひねり３０回
お風呂で腹筋３０回
体重６２キロで－０.５キロ
きれい目なのかな～？私も痩せていろんな服着たいよ
チビが言うこと気かなくって困り中だよ
返信
No.69 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/25 21:51:26
そっかぁ、じゃあキレイ系なのかなー。
うちも痩せて色んな服をカッコよく着たい&#x{11:F9D3};
半身浴、腹筋50回、ストレッチ少し
体重★62.6キロ
おやすみ(*´д｀*)
返信
No.68 まさっち
KDDI-SN3B
08/01/25 21:35:37
夜寿司
うちのチビは旦那が見てるよ家の旦那ニートなんで
何系って言われると難しいんだけど…２０代～３０代のOLさん向けらしいよ
返信
No.67 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/25 19:44:31
まさっち、チビちゃん二歳なんて可愛い盛りだね&#x{11:F8EE};&#x{11:F8EE};てことは、保育園行ってるのかな？仕事はｼｮｯﾌﾟ店員さんだっけか？どんな系統なの？ｳﾁも高校の時やってたんだょ(・∀・∩)
返信
No.66 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/25 19:02:20
昼→昨日の残りのかき揚げ丼、ヨーグルト
夜→蒸し豚ｷｬﾍﾞ、すじこおにぎり、鮭、味噌汁
間食★ｼｭｰｸﾘｰﾑ
旦那の実家に行って、ｼｭｰｸﾘｰﾑ食べました。&#x{11:F9FC};断れない！と言うのはただの言い訳&#x{11:F997};&#x{11:F997}; でも、前に比べて気をつけるようになったから、このﾄﾋﾟのお陰です。後は、自分の意識をしっかりしなきゃなぁ。
返信
No.65 まさっち
KDDI-SN3B
08/01/25 18:02:37
雪掻きお疲れさま～
家のチビは２歳だよすごい甘えん坊で困ってるよ
朝お餅、肉まん
昼びっくりドンキー行って食べちゃったよ
チーズハンバーグディッシュとパフェ食べちゃったダメだって思いながらも食べちゃうんだよね
返信
No.64 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/25 10:43:08
雪かき終了！
そぅそぅ、頑張るて決めたのに自分に甘いんだよね。だからここまで太ったんだけど、やる気出さなきゃだよ。 まさっちの体重、ｳﾁもあれ？！て思って前ﾚｽ確認しちゃった(笑) チビちゃん何歳？
返信
No.63 まさっち
KDDI-SN3B
08/01/25 09:24:01
おはよう
今起きたよ昨日の体重６２.５なのに６６.２とか書いてたよ自分でビックリしたよ
チビが人の上で唸ってる
ホントに頑張らないとね～痩せるって決めたんだし
返信
No.62 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/25 08:39:03
はよー
昨日体重★62.4
朝→ﾊﾟﾝ粥、味噌汁
今日はなぁにしようかなぁ。
チーズケーキいいなぁ。甘いもの大好きなんだよね&#x{11:F997};太るわけだ&#x{11:F9FC};
返信
No.61 まさっち
KDDI-SN3B
08/01/25 01:27:40
体重６６.５で＋０.５でした
ケーキ食べちゃったのがいけなかったよ
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No.60 まさっち
KDDI-SN3B
08/01/24 21:00:45
夜ご飯、味噌汁、焼き鳥
近所の人にケーキもらってチーズケーキ食べちゃった
ステッパー１０分しか出来なかったよ
返信
No.59 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/24 20:24:38
夜→てんぷら、ごはん少し、味噌汁
間食★ヨーグルト
ｽﾃｯﾊﾟｰ15分、ｲﾝｽﾊﾟｲﾘﾝｸﾞ15分
久しぶりにｽﾃｯﾊﾟｰしたら、膝が痛い&#x{11:F9D3};どんだけなまってんだよ(ノД`)まさっちはどお？
返信
No.58 まさっち
KDDI-SN3B
08/01/24 17:16:10
ステッパー買って来たよ～
ついでに携帯壊して買ってきました
朝パン
昼カップラーメン
今日から頑張ってステッパーやるよ
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No.57 主 まさっち
KDDI-CA37
08/01/24 13:07:54
おはよう
今日から２連休だよ
昨日、体重計らないで寝ちゃったよ
今からステッパー買いに行くよまだ買うかわかんないけど
返信
No.56 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/24 12:06:29
朝→ﾊﾟﾝ粥
昼→ハンバーグ残り、目玉焼き丼、みかん
朝から雪かき三昧だよー。つかれたー。
ｳﾁのｽﾃｯﾊﾟｰもやっすいやつだよ(･∀･) 続ける自信なかったから(笑)でも二年前に毎日頑張ってたよ。産後久しぶりに出した★
返信
No.55 主 まさっち
KDDI-CA37
08/01/23 21:43:26
朝→パン
昼→カップラーメン
ハーゲンダッツ私も食べたい～
ステッパー欲しいんだよね～安いので良いから
返信
No.54 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/23 19:33:37
夜★ロコモコ、マカロニサラダ、みかん
ｽﾃｯﾊﾟｰやり始めたらチビがグズグズで、遊びついでのスクワットと腹筋しました。足がﾌﾟﾙﾌﾟﾙ&#x{11:F9FC};
返信
No.53 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/23 14:37:03
はよー。
朝→ﾊﾟﾝ一枚、牛乳、おでん
昼→おでん残り、ごはん少し、ｱｲｽ
ハーゲンダッツドルチェのモンブラン美味しすぎる…。食べたら動く！でｽﾃｯﾊﾟｰやるぞぅ
返信
No.52 主 まさっち
KDDI-CA37
08/01/23 08:35:03
おはよう
昨日、腹筋２０回と背筋３０回、足上げ２０回ずつやって、旦那と喧嘩になって
お風呂入って、子供寝せてたら、一緒に寝てたみたい気付いたら、朝の８時だった
うちは千葉県だから、まだ暖かいのかな？
それでも寒いって思ってるんだけど
昨日も体重６２キロで変わらず
６２キロの壁がこえれないよ
返信
No.51 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/22 21:53:37
半身浴でかなり温まりました&#x{11:F994};&#x{11:F994};腹筋30回、ストレッチ10分したところでチビが起きたよ(泣)
明日はもっと運動できるかなぁ(´･ω･｀)
はやいけど、まさっちおやすみ★
体重★62.8
返信
No.50 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/22 20:36:22
夜★ごはん、おでん、ﾌﾞﾀｷﾑ少し、ほうれん草ごまあえ、ﾎｯｹ4分の1
間食★ちびﾁｮｺ3枚、おっとっと小袋1
間食癖やめなきゃなぁ。
返信
No.49 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/22 20:32:30
ｺﾝﾊﾞﾝﾜ&#x{11:F995};まさっち今日はお休みだったんだぁ。嬉しいね&#x{11:F8EE};ｳﾁは毎日休みだ(-_-#)それはそれでﾀﾞﾙｲ…。毎日がﾏｲﾅｽの世界で動きたくないよ。東北なんだよね（泣）しかも我慢してたのに、ﾁｮｺ食べちゃったー。今から半身浴して腹筋しようかな。
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No.48 主 まさっち
KDDI-CA37
08/01/22 20:26:25
こんばんは
今日は久しぶりの休みだったよ～
朝パン
昼チャーハン
夜ご飯、味噌汁、あじの開き３分の１
みかんとおせんべい間食しちゃった
運動しないと
返信
No.47 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/22 11:54:05
昼→ｺﾞﾊﾝ、味噌汁、ﾎﾀﾃとｷﾉｺ炒め、ﾒﾝﾏ
まさっちｻﾝ…敬語なし、私も思ってたﾖ( ´艸｀)仲良くがんばってこー。 今は下の子におっぱいあげてねかしちゅう。まさっちは仕事かな？
返信
No.46 主 まさっち
KDDI-CA37
08/01/22 09:44:44
おはようございます
あまりに眠くって、書き込む前に寝ちゃいました
昨日夜カツ丼、味噌汁
昨日は１日油っぽいものばっかりでした
背筋２０回、ウエストひねり
お風呂でマッサージ
体重６２キロで変わらず
まだ、生理終わってないです私、生理一週間なんで
提案なんですが、敬語なしにしませんか？
返信
No.45 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/22 08:45:55
おはょーございます♪
今朝はお腹の痛みも良くなりました(^-^) まさっちｻﾝは生理終わったのかなぁ？
朝→ﾊﾟﾝ一枚半、牛乳、ウィンナー②、ブロッコリー、ゆで卵半分
生理中で甘いもの食べたくてうずうず…。ｶﾞﾏﾝｶﾞﾏﾝ&#x{11:F997};
返信
No.44 &#x{11:F9EC};ｮｩ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/01/21 17:52:55
まさっちｻﾝ☆そうなんですか？！私とにかくﾊﾟﾝ好きで、凹んでたんです(>_<｡) 生理で、全身がﾀﾞﾙｲ…。夜ｺﾞﾊﾝ、パパに作ってもらっちゃってます(=_=;) 運動は明日からかなぁ。
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No.43 主 まさっち
KDDI-CA37
08/01/21 17:23:01
朝ご飯、味噌汁、春巻き
昼ご飯、味噌汁、サラダ、からあげ
今日は朝から油っぽいものばっかり食べてしまいました
今日もちゃんと運動しないと…
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No.42 主 まさっち
KDDI-CA37
08/01/21 00:30:01
ヨウさん知り合いで、ご飯と麺類絶対食べずにパンで痩せた人いましたよ
パンが痩せにくい訳ではないと思うんで、パン食べながら頑張りましょう
私、毎朝パンですし
返信
No.41 主 まさっち
KDDI-CA37
08/01/21 00:26:40
こんばんは
朝パン
昼おにぎり、春雨スープ
夜ご飯、味噌汁、春巻き
背筋３０回、足上げ２０回ずつ
お風呂でマッサージ＆ウエストひねり３０回
体重６２キロで０.８キロ減
明日も頑張りましょう
返信