皆さんも一緒にどうですか？病院推進のメニューで、痩せてきました！152→49 が12日で今46.6で 目標44kgにしたい！ へのコメント（No.557）

花ﾁｬﾝさん、あるあるわざ②調べて下さったんですか!?すいません、ありがとうございますm(__)mとにかく今頑張り時ですね。気合い入れます!!!!

律ﾏﾏさん、私も炭水化物大好きです!!でも最近何食べても体重が動きません。が、もちろん減りもせず…てな今日この頃なんです。

なちさん、初めまして。ｽｰﾌﾟは結構大量ですねぇ。ちゃんこ鍋かよってﾂｯ込まれました(^^;夏場は出来るだけ冷蔵庫に頑張ってましたが鍋がでか過ぎるので最近は朝昼晩火を通して出しっぱです。だいたい私は２、３日に１回くらい作ってるかな。頑張りましょうね。