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敵を知り己を知れば百戦してあやうからず
今日は朝から不安定で身体の置き場がない感じがあります。
人間関係もトラブルはありませんが、仕事や学校で同じ目的があった一時的なもので、終わればどうせ疎遠になるのだろうななど考えてしまいます。当然な事だとは分かっていても、何故か虚しいなと感じてしまう。
こんな時どうしますか？
これしたら良いよとかあったら教えて下さい。
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No.4 一歩踏み出す勇気
25/07/13 15:14:34
それが2、3日とかで切り替わるものなら、ホルモンバランスのせいだと思って寝たり思うまま好きな事したりしてやり過ごす。
ずっと続くようなら病院行くかな。
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No.3 覆水盆に返らず
25/07/13 13:12:59
とりあえず寝る。
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No.2 幸せは自分の手のひらにある
25/07/13 13:11:55
ウォーキングとかして気分変える
一人で自分を満たせることをする
映画見たり好きなカフェ行ったり
ぐらいかな
あんまり酷かったら
不定愁訴外来とか行ってみてね
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No.1 自分を信じて、前に進め
25/07/08 22:41:05
エクエルを飲みましょうか？
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