高血圧について教えて下さい へのコメント（No.12）

＞健康診断で血圧131でした
医者から薬を出され、高血圧の薬はずっと飲まなきゃいけないので定期的に診察に来てと。

ええっ？
信じられないわ。
主さんおいくつ？

もし３０～５０代ぐらいだったら、食事と運動で血圧を下げる努力すべき
と一喝する医師が正しい人です
そりゃね、
年齢が６０代以降だったら、、また遺伝的に高血圧の家系だったら、、降圧剤も必要だろうけど

だいたいの開業医はちょっと血圧高めだと降圧剤出すのが大半
でも患者さんの年齢などを考慮して降圧剤を使用せずという医師もいる。
両極端です。

まず血圧が１３１と危惧するより、お薬飲まず１カ月２カ月朝昼晩と血圧を測って血圧手帳(ドラッグストアに置ています)に記入してみてください。
これから夏に向って少しずつ血圧下がります。冬場は寒いのでどうしても高め。
室温２０度ぐらいのお部屋での計測が理想です。

それと～～～血圧測定を意識してしまいドキドキして血圧上がる白衣性高血圧というものもあります。

年齢が３０～５０代の人であれば食事や運動でなんとでもなる
上が１３１だからって降圧剤を出す医師は信用できない。
一生のみ続ける??そんなバカな。
一生のみ続けるのは動脈硬化の激しい高齢者だけです。