トピック検索
匿名
40代です。
動画や写真で自分の姿を見ると立ち姿や歩き方がおばさんっぽくなっていてショックを受けました。
体型は長身痩せ型です。
直したいなと思うのですが姿勢を正すだけで改善されるでしょうか？
古トピの為、これ以上コメントできません
1件～10件 ( 全10件)
＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 閉会式（副校長先生のお話）
24/07/16 09:27:38
姿勢大事。
改善したいなら、毎日ストレッチ。
痩せてるならまだ間に合うから。
返信
1件
No.2 我が子が一番
24/07/16 09:30:32
40代だからそうなるんじゃない？
どんなに痩せててもおばちゃんだよ経年は熟していくものだし、若い時は気にしたほうがいいと思うけどね
返信
1件
No.3 主 よさこい
24/07/16 09:47:06
>>1
ストレッチ大切なんですね
体は固いです
返信
No.4 主 よさこい
24/07/16 09:48:02
>>2
膝が開いてきてるのかな
綺麗な歩き方じゃないような…
年取るとガニ股になるんですかね？
返信
No.5 棒倒し
24/07/16 09:48:11
本当に痩せ型？
返信
1件
No.6 玉入れ
24/07/16 09:52:49
日頃のケアで格差出てくるよね
運動とか身体のケアしてる？
返信
1件
No.7 借り物競走（教頭先生）
24/07/16 09:55:33
柔軟して身体全体をダイナミックに使えるようになることと、膝が開いてるなら内太腿鍛えること。
膝と膝をこすり合わせるように歩くのを意識するだけでも内太腿少しは鍛えられるよ。
背中＞腰＞足の順で念入りにストレッチしてみて。
背中、本当に大事。
返信
1件
No.8 主 よさこい
24/07/16 12:33:32
>>5
痩せ型で筋肉はほとんどありません
ひょろっとしてる感じ
若い頃はモデル体型とか言われて良かったけど最近では貧相な感じがします
返信
No.9 主 よさこい
24/07/16 12:34:29
>>6
年齢いくとやっぱりケアが必要なんですね
ジムとか行った方がいいのかな
返信
No.10 主 よさこい
24/07/16 12:35:00
>>7
背中大事なんですね
背中のストレッチ検索してみます！
返信