今日はチートデイ へのコメント(No.8

  • No.8 リレー(アンカー)

    24/07/06 16:30:31

    カロリーって
    同じ総数なら
    まとめて1食にするのと
    3食に分けて食べるのではどっちが太るの?

    3食にする方が良いと聞くけど
    実際、体重が減るのは1食なんだよね

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