- なんでも
- おろしポン酢
- 24/03/07 08:21:55
引っ越しで環境変わったり色々ストレスから中途覚醒、早朝覚醒するようになり、5ヶ月位前から病院で薬もらって寝てます。
でも目が覚めるし、朝まで通しでぐっすり眠れません。
この1年、朝まで一度も目が覚めずに寝たという日がありません。なので疲れがとれなくて困ってます。
同じように中途覚醒してたけど朝まで眠れるようになった方いらっしゃいますか?
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