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旦那の姪への結婚祝い、渡すべき？
23/09/05 12:15:38
16時間断食って効果ないって聞いたけど実際のところ医学的な根拠ってどうなってるの？
23/09/05 12:28:21
>>6 やってる人たちすぐ痩せた。最初の1ヶ月で10キロ近く。 でも続けられないと意味がない。 結局年末年始とかにドカ食いしてリバウンドしてたよ。やめたら血糖値とかも上がったって。 強い味方意思があって人付き合いでの飲み会とか旅行、ランチ会でも我慢できる人とかじゃないときついんじゃないの？ あと、16時間断食で断糖もプラスしてたりすると本当に不健康になる。
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古トピの為、これ以上コメントできません
23/09/05 12:31:26
>>16 旦那もめちゃくちゃ痩せたよー！辞めたらまた太ったけど(笑)
23/09/05 12:46:18
>>16 いや、医学的根拠を聞いてるんだけど
23/09/05 12:53:49
>>16 嘘つけよ 今の現代人は食べ過ぎって医者に言われてるんだよ 1日3食。 それも間違いではないかって指摘されてるくらい だって食べることで寿命縮めてるんだから。
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No.6 博多一本締め
23/09/05 12:15:38
16時間断食って効果ないって聞いたけど実際のところ医学的な根拠ってどうなってるの？
No.16 ナイトウェディング
23/09/05 12:28:21
>>6
やってる人たちすぐ痩せた。最初の1ヶ月で10キロ近く。
でも続けられないと意味がない。
結局年末年始とかにドカ食いしてリバウンドしてたよ。やめたら血糖値とかも上がったって。
強い味方意思があって人付き合いでの飲み会とか旅行、ランチ会でも我慢できる人とかじゃないときついんじゃないの？
あと、16時間断食で断糖もプラスしてたりすると本当に不健康になる。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.19 二次会の余興でもらった景品を転売
23/09/05 12:31:26
>>16
旦那もめちゃくちゃ痩せたよー！辞めたらまた太ったけど(笑)
No.25 博多一本締め
23/09/05 12:46:18
>>16
いや、医学的根拠を聞いてるんだけど
No.28 ご祝儀(小銭)
23/09/05 12:53:49
>>16
嘘つけよ
今の現代人は食べ過ぎって医者に言われてるんだよ
1日3食。
それも間違いではないかって指摘されてるくらい
だって食べることで寿命縮めてるんだから。