• No.16 ナイトウェディング

    23/09/05 12:28:21

    >>6
    やってる人たちすぐ痩せた。最初の1ヶ月で10キロ近く。
    でも続けられないと意味がない。
    結局年末年始とかにドカ食いしてリバウンドしてたよ。やめたら血糖値とかも上がったって。

    強い味方意思があって人付き合いでの飲み会とか旅行、ランチ会でも我慢できる人とかじゃないときついんじゃないの?
    あと、16時間断食で断糖もプラスしてたりすると本当に不健康になる。

  • No.28 ご祝儀(小銭)

    23/09/05 12:53:49

    >>16
    嘘つけよ
    今の現代人は食べ過ぎって医者に言われてるんだよ
    1日3食。
    それも間違いではないかって指摘されてるくらい
    だって食べることで寿命縮めてるんだから。

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