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＜おでんの具材＞練り物以外でいいのある？
23/03/30 07:32:18
>>7YouTubeとかインスタみて、宅トレとストレッチしてます！ あとは、簡単な食事。 お菓子とジュースを辞めた。 お昼食べすぎたら夜控えめ…みたいな感じです！
23/04/01 01:54:22
>>11 やっぱり運動は必要なんですね。 お菓子やめれるのすごいです…。 私もがんばろう！ コレステロール値下げたい！
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No.11 2
23/03/30 07:32:18
>>7YouTubeとかインスタみて、宅トレとストレッチしてます！
あとは、簡単な食事。
お菓子とジュースを辞めた。
お昼食べすぎたら夜控えめ…みたいな感じです！
No.17 奈良公園
23/04/01 01:54:22
>>11
やっぱり運動は必要なんですね。
お菓子やめれるのすごいです…。
私もがんばろう！
コレステロール値下げたい！
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