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東大合格した子のお母さんが言ってる事
23/03/29 18:56:25
153センチ、63キロ 半年間ダイエットしてて、1ヶ月1キロペースで痩せていってる。 無理しないでゆるーく着実に目標に近付いてる。 まだまだ頑張らなきゃー！！
23/03/29 21:44:27
>>2 理想な減らし方だね。 運動してるのかな？
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古トピの為、これ以上コメントできません
23/03/30 07:32:18
>>7YouTubeとかインスタみて、宅トレとストレッチしてます！ あとは、簡単な食事。 お菓子とジュースを辞めた。 お昼食べすぎたら夜控えめ…みたいな感じです！
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.2 隅田公園
23/03/29 18:56:25
153センチ、63キロ
半年間ダイエットしてて、1ヶ月1キロペースで痩せていってる。
無理しないでゆるーく着実に目標に近付いてる。
まだまだ頑張らなきゃー！！
No.7 奈良公園
23/03/29 21:44:27
>>2
理想な減らし方だね。
運動してるのかな？
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.11 2
23/03/30 07:32:18
>>7YouTubeとかインスタみて、宅トレとストレッチしてます！
あとは、簡単な食事。
お菓子とジュースを辞めた。
お昼食べすぎたら夜控えめ…みたいな感じです！