旦那の浮気発覚から7年。心療内科に行く事を旦那に話すべき?

  • 旦那・家族
  • ウチモモ
  • 21/05/18 17:46:06

7年前に旦那の浮気が発覚し、結果再構築をする事になりました。
発覚時に精神的不安定になりましたが心療内科や精神科に行きませんでした。
行こうか悩む日々でしたが再構築に決めたのに、はっきり診断されてしまえば旦那を更に追い詰めてしまうのでは?と思い踏み切れませんでした。
1年ほどで体調も良くなったのですが、少し前にその浮気に関しての新事実を偶然にも知ってしまい、それ以来フラッシュバックと激しい動悸、脱力感に襲われるようになりました。
浮気発覚時の頃より酷いと感じるくらいで、仕事中にもフラッシュバックに襲われる事もあるので今回は意を決して心療内科に行こうと思います。
ネットで心療内科を調べると私と同じように浮気が原因で心療内科を受診し治療した方の体験談が載っていたのですが、皆さん通院する事や病名を旦那さんに話していました。
でも本当に話すべきなんでしょうか?数年も前の事で、しかもそれが原因で。となると「もう終わった事なのに」とか「再構築しない方が良かった?」みたいになってしまわないか不安になります。
ほぼ毎日、多い日は何度もフラッシュバックするようになり、予約が取れ次第受診しようと思っているのですが、旦那に伝える場合は行く前ですか?診断されてからの方が良いのでしょうか?
正直自分が今、正常な判断が出来る自信が全くないので皆さんの意見を聞きたいです。

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