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本多小松
部屋をすっきりさせたいんだけど、ごちゃごちゃしてます。
毎日辛いです。
物が多いのはわかってるんだけど、なかなか捨てきれません。
とにかくすっきりさせたいです！
今、キッチンマット3枚、トイレマットセット2組、なんかのマット5枚、どれも新品かあまり使ってないもの。
これ全部捨てる踏ん切りがつかなくて。
他のものも必要以上にある感じです。
買ったのに忘れたり、また同じ物を買ったりの繰り返しです。
とにかくすっきり物が少なく過ごしたいです。
いつも探し物をしてるのもやめたいです。
何かいい方法ありますか？
一度箱などに入れると、中身を忘れてしまうので一番捨てやすいのですが、またそれをビニールに入れて捨てようとする間に、やっぱりとっておこうかと思ってしまいます。
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.3 主 本多小松
21/04/19 16:58:46
>>1
何冊か読んだことあります。
自分のパターンに当てはめることが苦手です。
深く考えられない感じです。
同じ本を買ってて、びっくりしたことがあります。
ここにはこれ！とインデックスがついてあれば、必ずそこにしまえますが(パート先とか)自分で考えて決めるのが難しいです。
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2件
No.6 主 本多小松
21/04/19 17:09:04
>>2
Twitterはやってません。
YouTubeでADHDの人の片付けを見たりはしてますが、頭に入りません。
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No.9 主 本多小松
21/04/19 17:19:18
>>4
職場ではきちんと出来てるので、家にかえるとがっかりします。
何かこれはうまくいってると思うことはありますか？
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1件
No.10 主 本多小松
21/04/19 17:20:05
>>5
それが一番ですよね。
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No.13 主 本多小松
21/04/19 17:25:19
>>8
買う時は、これでちょっとオシャレ(？)にしようと思って買ったりします。
部屋が片付いてないので結局使わず、保留にしてあるものが多いです。
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No.14
No.15 主 本多小松
21/04/19 17:32:39
>>12
私もその方式にしましたが、うちは狭いせいか結局一部は畳まないと収納出来ませんでした。
衣替えも辛いです。
返信
No.25 主 本多小松
21/04/19 18:55:52
>>16
両方読んだことありますが、ADHDの本は少しだけ片付けに触れてる位のものでした。
とにかく管理しきれないから捨てようって感じでした。
物の住所を決めるにはどうしたらいいのか、指示してくれるような本があればなあ。
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1件
No.26 主 本多小松
21/04/19 18:58:02
>>17
そうなんです。
自分の処理能力を上回っていて、物に振り回されてます。
面倒なことは出来るだけ省いていきたいです。
返信
No.27 主 本多小松
21/04/19 19:00:19
>>18
昔は片付けられない症候群でしたよね。
自分はだらしないと(親に言われていた)思っていました。
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No.29 主 本多小松
21/04/19 19:02:30
>>19
具体的にありがとうございます。
箱とかにしまうと無いものだと認識してしまってます。
透明で、更にインデックスを付けておけばすごくわかりやすいと思いました。
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No.30 主 本多小松
21/04/19 19:04:50
>>20
何が苦手とかありますか？
私は飾るのが好きでしたが、それが混乱を招いてる気がして、家の中をさっぱりさせようと思ってます。
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No.32 主 本多小松
21/04/19 19:09:07
>>21
本当にそうですね。
この箱の中にはこれと指示して貰うのが一番なんですけどね。
私も職場ではきっちりしています。
どこかが乱れた場所があると、ソワソワしてしまうのは不安(混乱)になるからかな。
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No.34 主 本多小松
21/04/19 19:10:05
>>22
エコトレーディング初めて聞きました。
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No.37 主 本多小松
21/04/19 19:12:26
>>28
細々にわけない方がいいかもしれませんね。
大きめのカゴに入れていった方がいいのかな。
場所がなくて、つい小さい箱とかに入れてしまってます。
返信
No.39 主 本多小松
21/04/19 19:16:12
>>31
書類は難しいです。
しまってある物と捨てた物は、私の中では両方ゼロでカウントしてしまうので必要な時も思い出せません。
近日中に使う書類は壁にマスキングテープでバシバシ貼ってます。
目に入らないと、思い出さないので。
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No.41 主 本多小松
21/04/19 19:17:25
>>35
そうなんです！
しまうと無いものだと思ってしまって。
時々出てきてびっくりすることが多いです。
返信
No.43 主 本多小松
21/04/19 19:19:14
>>36
ゴミは気を抜くとやばくなります。
部屋がごちゃごちゃなので、頑張ってゴミくらいは捨てに行くようにしてます。
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No.44 主 本多小松
21/04/19 19:22:55
>>38
マット類はトイレマット以外捨てに行く覚悟でゴミ袋に突っ込みました！
トイレマットは普段使ってなくて、誰か来た時用(床が一部変色してるので)に取っておきます。
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No.45 主 本多小松
21/04/19 19:48:41
>>42
旦那は整理整頓が得意です。
以前、洋服ダンスの引き出しの中がどうしても片付けられなくて相談した時に、なんで決められないのかわからないと言ってました。
じゃあ、これはどこがいい？と細かく聞いてたら、細かく仕切っていれれば？と。
それは私には難しいことだけど、普通の人にとってはきっと簡単なことなんですね。
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1件
No.46 主 本多小松
21/04/19 19:49:38
>>40
もう捨てる前提で片付けるということですよね。
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No.48 主 本多小松
21/04/19 19:55:10
>>33
柔らかいプラスチック素材のケースで、大きさは30センチくらいです。
洋服なので、ほこりは溜まりやすいけど、水で洗って干したりする作業は好きなので苦ではないです。
うちは上の子はそのケースが嫌みたいで、中身だけ持って行ってケースは部屋におきません。
下の子は、そのまま溢れてる時があります。
旦那のは数が少ないので、引き出しにしまいに行きます。
自分のは溢れて過ぎて、ビニールに服を入れてる時があります。
返信
No.52 主 本多小松
21/04/19 20:43:54
>>47
決めて欲しいのに、なんでわからないの？とそっちが不思議みたいでした。
結局、わかってない！と私がイライラして終了しました。
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1件
No.53 主 本多小松
21/04/19 20:47:35
>>50
物の数の適量がわからなくて。
あと、収納ケースも100均で買ったり、ニトリで買ったり、バラバラで落ち着かない感じです。(色は白に統一してますが)
返信
1件
No.56 主 本多小松
21/04/19 20:52:58
>>49
メルカリで売ろうと思ってるバッグ、服も取ってありますが、私にはハードルが高そうです。
リサイクルショップも近くにないです。
マメなことは、出来ないことがわかってきました。
返信
No.58 主 本多小松
21/04/19 20:55:31
>>51
今日マットを処分することに決めたらすっきりしました。
ストックの把握は本当に苦手です。
何か一覧表にしておけばいいのかな？
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2件
No.59 主 本多小松
21/04/19 20:57:10
>>54
とりあえず保留箱に入ってる洋服を捨てます！
何が入ってるか思い出せないし。
その箱にまた保留する服をいれればいいかな？
返信
1件
No.60 主 本多小松
21/04/19 20:58:29
>>55
心の乱れより、脳が疲れるみたいで眠くなるんですよね。
返信
1件
No.63 主 本多小松
21/04/19 21:02:19
>>57
わかりやすいです。 ありがとうございます。
紙袋いいですね。
でもうちあまりなくて、ビニールになるけど片付くまでそれでいいかな？
とにかくすっきりさせたいんです。
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1件
No.67 主 本多小松
21/04/19 21:06:12
>>61
ありがとうございます。
ゴミ袋2つ出来ましたー。
家の物を半分にするくらいの気持ちでやっていきます。
返信
No.70 主 本多小松
21/04/19 21:15:12
>>62
参考になります。
洗剤はいつも同じものにして、ストックは1つ。または無くなってから買う？
シャンプー、リンスは私、旦那、子供と分かれてるからシャンプーだけストック1つくらいでいいのかな？
最悪、誰かのを使うとか。
目に見えるようにしないと混乱するかもしれません。
返信
1件
No.71 主 本多小松
21/04/19 21:18:02
>>64
旦那には私がイラッとしてしまって。
実家の母にも相談しましたが、旦那と同じ反応でした。
なんで覚えてられないの？と。
なかなか解決しません。
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1件
No.74 主 本多小松
21/04/19 21:22:57
>>69
収納が多い家に引越ししてみたいです。
でも交通の便や周りの環境がいいので、どうにか部屋の中をすっきりさせて住み続けたいです。
返信
No.75 主 本多小松
21/04/19 21:24:30
>>68
他のトピで見たことある写真な気がします。
返信
No.77 主 本多小松
21/04/19 21:29:05
>>72
旦那は育毛シャンプー(笑)、子供はジャンジャン使うから安いやつで、私は頭皮に優しいのを使ってます。
子供は時々旦那の勝手に使って、スースーすると言ってます。笑
ストック場所が洗面台の下しかないので、ストックしないでやってみようかな。
お店は自転車で15分くらいです。
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No.78 主 本多小松
21/04/19 21:30:52
>>76
本当はお願いしたいけど、恥ずかしくて出来ないです。
まずは捨てることと、物の住所を決めなくては。
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1件
No.79 主 本多小松
21/04/19 21:35:01
皆さん、わかりやすいアドバイスありがとうございます！
なんとなくわかってきたのが、
過剰にストックを持たない
収納を買わない
マットなど手間がかかるのは省く
他にありましたら、まだまだお願いします。
返信
No.82 主 本多小松
21/04/19 21:44:28
>>80
物の管理が苦手です。
どうやって捨てられるようになりましたか？
具体的に教えて頂けると助かります。
本当にすっきりさせたいです。
返信
No.83 主 本多小松
21/04/19 21:51:57
>>81
狭い範囲の物の住所は、どうやって決めることが出来たのでしょうか？
やはり物をすごく少なくすると判断出来るようになるのかな？
料理の件はわかります！
まさに今日ずっと片付けをしていたので買い物もいかなかったのですが、冷蔵庫の少ない食材でサッと作れたので、食料の数の少なさも影響しているということですね。
納得しました！
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1件
No.84 主 本多小松
21/04/19 21:56:08
急に具体的になりますが、大量のウェットシート(キッチン、フローリング、アルカリなんとか、セスキなんとか、)は何処にどうやっておけばいいですか？
部屋のあちこちにあります。
掃除道具が多いかもしれません。
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3件
No.94 主 島津豊久
21/04/20 21:21:54
みなさん、ありがとうございました！
色々参考にさせて頂きます。
今回皆さんのを読んでわかってきたのが、物がすごく少なければ住所も決めやすいし、忘れにくいということでした。
キッチンが比較的きれいなんですが、何年もかかって物を少なくしてきたからかなと思いました。
あと、捨てやすい物が多いからかもしれません。
物の住所の付け方がまだよくわかってませんが、とにかく物を少なくするように頑張ってみます。
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