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ママスタ古参の方!これ覚えてる?
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20/06/26 02:21:54
>>2 プロテインが良いのですね 小さい頃は普通体型だったと思います 小2~小4頃にかけて身長がぐんっと伸びて 今は横ばいです。 体重ばかり増えているような状態です。
返信
1件
20/06/26 02:17:39
>>1 気にしすぎなのでしょうか 中学も運動部を選ぶような タイプじゃなさそうなので いろいろ気になってしまいます
20/06/26 02:14:41
そんなに太くないと思うけど… 成長期だから朝はスムージーよりバナナを入れたプロテインがいいと思います。 夜、炭水化物抜くのはいいけどタンパク質、野菜はしっかり食べたほうがいいよ。揚げ物もたまにはいいと思う。 制限して体調崩したら本末転倒だしね。 ちなみに娘さんは2、3歳の頃ってどんな体型でしたか?
20/06/26 02:10:12
私も小6の時娘さんとほぼ同じような身長体重だったけど。 (運動ずっとしてたから体型は違うかもしれないけど) 50kg超えるのことのなにがいけないの? 今が一番成長期なのに夜の炭水化物抜きとか信じられない… 中学入って部活始まったら筋肉ついて引き締まってくるしそんなに心配しなくても。
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No.4 主 延応
20/06/26 02:21:54
>>2
プロテインが良いのですね
小さい頃は普通体型だったと思います
小2~小4頃にかけて身長がぐんっと伸びて
今は横ばいです。
体重ばかり増えているような状態です。
返信
1件
No.3 主 延応
20/06/26 02:17:39
>>1
気にしすぎなのでしょうか
中学も運動部を選ぶような
タイプじゃなさそうなので
いろいろ気になってしまいます
返信
No.2 慶応
20/06/26 02:14:41
そんなに太くないと思うけど…
成長期だから朝はスムージーよりバナナを入れたプロテインがいいと思います。
夜、炭水化物抜くのはいいけどタンパク質、野菜はしっかり食べたほうがいいよ。揚げ物もたまにはいいと思う。
制限して体調崩したら本末転倒だしね。
ちなみに娘さんは2、3歳の頃ってどんな体型でしたか?
返信
1件
No.1 康保
20/06/26 02:10:12
私も小6の時娘さんとほぼ同じような身長体重だったけど。
(運動ずっとしてたから体型は違うかもしれないけど)
50kg超えるのことのなにがいけないの?
今が一番成長期なのに夜の炭水化物抜きとか信じられない…
中学入って部活始まったら筋肉ついて引き締まってくるしそんなに心配しなくても。
返信
1件