- 病気・健康
- 天安
- 20/06/21 12:11:50
お話ししませんか？
- 6 いいね
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更年期障害に悩んでる方
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- 12
- 康応
- 20/06/21 14:25:58
生理前にホットフラッシュっぽくなる
寒いのに暑いって謎の症状。
本格的な更年期になったらこれがずっと続くとかあり得ないわ… -
- 11
- 天正
- 20/06/21 14:24:17
要は自律神経失調症
スマホやめたほうがいいよ -
- 10
- 昭和
- 20/06/21 14:23:26
更年期障害って病名じゃないからね。
閉経する前後5年間の期間を更年期という
ホルモンの変化や自律神経の乱れにともない、からだの不調があちこち出てくる
病院で検査しても病気や原因がみつからないにも関わらず体調不良を不定愁訴という
そのときの対症療法で乗り切るしかない。
自律神経を整えるのが大事かな。
睡眠、運動、食生活見直してストレスためないことだよ。 -
- 9
- 延元
- 20/06/21 13:49:38
>>7
それかもねー 家事もギリギリまで溜め込まないとできなくなってきた 旦那にはだらしなくしか見えてないんだろうな
診断してもらった方が気持ちが楽になるのかな -
- 8
- マロン
- 20/06/21 13:46:13
命の母凄くきくよ。
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- 7
- 文中
- 20/06/21 13:42:32
>>6
若年性更年期障害ってのもあるよ。
早くきちゃうやつ。念のために看てもらったら安心できるんじゃない？ -
- 6
- 延元
- 20/06/21 13:39:34
37で三人目35で産んだんだけど更年期になるは早い？二人目三人目産んだ後はすぐに家事育児ほぼワンオペでやってたからか今凄いガクッと体力落ちてて何もやる気が起きなくて辛い
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- 5
- 天安
- 20/06/21 13:36:50
>>4
コメントありがとう
今までは例えば生理がきたら体重減ったし生理終わった後はするする体重減るタイミングだったのに最近減りもしなければ生理前に増えもしない
トレーニングも食事制限もしてるのにまっったく体重が減らないんですよね…
もうこれはホルモンかなと -
- 4
- 天養
- 20/06/21 12:31:37
うわ！コロナ太りと思ってたけど更年期もあるのね。ショック。
私も生理がおかしく物凄くキツかったり軽かったり。周期も短くなってきた。
眠いのも一緒です。ご飯食べてる途中から眠くなる。食事中寝ちゃう子供の気持ちがわかる。 -
- 3
- 天安
- 20/06/21 12:29:46
>>2
ありがとうございます
今おいくつですか？
生理どんなふうにおかしいんでしょう？ -
- 2
- コロコロ
- 20/06/21 12:21:54
私も更年期です。
いろいろ話したいです。
私の場合、ホットフラッシュはないのですが、去年から生理がとにかくおかしく、イライラと情緒不安定 太り出して何をしても痩せない。
やる気がまったく出ない、何をするのも億劫で 本当に家族からは怠け者ぐらいにしか思われてないです。
そしてひたすら眠い… -
- 1
- 天安
- 20/06/21 12:13:58
41歳です
周りからはまだまだなんて言われますが、生理の間隔が短くなってきて経血量もグッと減りました
体重もダイエットしても減らなくなり、最近イライラすることが多いです
ただ、イライラの矛先は旦那のみです
すごくしんどい…同じような方の話を聞きたいです
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
