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19/11/05 21:15:36
>>84 謙虚に見せかけて 意識高い系www
返信
19/11/05 21:14:47
>>82 あなた偉いわ 私はあなたと身長は同じだけど 体重がやばいもの。言えないw 病気して薬の副作用を言い訳に肥え過ぎちゃってる もういい年のおばちゃんだけど
19/11/05 21:14:41
とにかく間食しないことと、水分はまずオンリー！ 便秘にならないように努力してたら自然と痩せるよ。
1件
19/11/05 21:13:55
今やってる仰天ニュース見ようか
19/11/05 21:12:43
>>57さぁー？お世辞で褒められることはあっても、自分で自分を綺麗と思えなきゃって考え方だから、162で46キロ台キープはしときたいかな。
19/11/05 21:07:53
>>65え、素敵！背が高くてスリムで羨ましいな。私は162までしか伸びなかったから。だから161で50キロ越えはやばいとおもうけど、170あれば違うと思うよ。
19/11/05 21:07:44
>>73そんなこと言ってくれて ありがとう。 確かにでかくて嫌だけど 育ったもんは仕方ないし！ 横に太らないように努力もしてるし！！ 頭の中成長できなくて残念な人が言うことは ハエの飛ぶ音のように思ってる笑笑
19/11/05 21:07:37
>>77 絶対スタイルいいよね！
19/11/05 21:06:24
>>76 今から！？笑
19/11/05 21:06:12
>>77だよね。 スラッとしててうらやましい。 どんな服でも着こなせそう。
19/11/05 21:05:09
少し前に流行ったハンドクラップを30分×2週間やってみました。体重はそんなに変わらなかったですけど、体脂肪は減るし見た目も締まって私はとても良かったですよ。
2件
19/11/05 21:04:26
>>65 170で51キロってスラーっとしててなんかかっこいいイメージが…。
19/11/05 21:03:51
今からサイコロステーキ食べるぜ！ ダイエットするのはいいけど、タンパク質ちゃんと摂取しなきゃだよ！
19/11/05 21:02:56
62でも凄いと思うんだけど… どうでしょう。
19/11/05 21:02:45
>>45 私も不思議。服のサイズだって変わるでしょ？膝に負担も掛かるし、股ずれしない？ ダイエットして目標体重になったらその後どうするの？一生ダイエットするの？
19/11/05 21:02:22
>>71 身長トピでボロクソに言われてる低身長の僻みじゃない？ 羨ましいし格好いいよ！
19/11/05 21:00:36
昔さ 耳に針刺してとか バナナダイエットとかリンゴとか アホっぽいの色々あったよね オススメはダイエット法は無いけど YouTubeでプロの人の体脂肪の落とし方とか見てるとハマるかも 体の成り立ちとかも勉強になるよ 体脂肪燃焼でググると暇つぶしにもなるかも
19/11/05 20:59:05
>>69嫌みありがとう。 そんなの中学時代、男子にクソ程言われたけど まだこんな幼稚なこと言う人いるんだね～笑笑
60越えはヤバイ、重くない？気付かない？とかじゃなくダイエット方法コメントしてあげようよ。
19/11/05 20:57:37
>>65でかっ！！！ 170とか可哀想(笑)
19/11/05 20:57:07
おっ！一緒にダイエットしましょう！ 161ー52 １年で62に！で。今58。
19/11/05 20:57:03
>>13 1ヶ月1キロと変わらんペースやん笑
19/11/05 20:55:55
>>59 標準体重が制定されたのってかなり昔じゃなかった？栄養摂るのもままならない時代の体重って何かで見たけど違うのかな。 まぁどっちにしても、55～60が標準ってあり得ないや。
19/11/05 20:55:21
>>43私170で51だよ。
3件
19/11/05 20:53:56
>>52 ありがとうー！優しいお言葉心にしみるー。 普段車ばかりだから歩くって大変だねって娘が言ってる。明日もがんばる！
>>45 そんなの人それぞれでしょ？笑 あなたは50超える前からやればいいだけ 私は52は超えることないから別にダイエットは考えてない。実際下に書いてる人いるけどBMI標準だし。
19/11/05 20:53:35
どうしたらそんなに太るの？ 常に食べてるの？？
19/11/05 20:53:28
無酸素運動（筋トレ）の後に有酸素運動（ウォーキングやジョギング）すると効率よく脂肪が落ちてくれるよ がんばれ！
19/11/05 20:53:01
>>44 そんな時間ないわ
19/11/05 20:52:50
>>45 普通に生活するなら55～60kgが標準 それはモデル体重じゃない？ あんまり細すぎるとホルモン出なかったり生理止まったりしちゃうよ
19/11/05 20:52:15
ママスタあるあるのサバ読みがすごいね！160で50キロなんて20代ならわかるけど、30、40代でだと少数派になるよね。
19/11/05 20:51:56
>>50 まぁ、とりあえず体重より顔だよ。痩せててもブスじゃ意味ない。ブス？？
19/11/05 20:51:20
炭水化物 酒はまじ太る やめるとまじ痩せる 運動は登山が効果あった
19/11/05 20:50:44
>>53へぇ、脳が重いから60超えちゃうの？
19/11/05 20:50:31
女捨ててるんでしょ。ならその体型でいいんじゃないの。他人には迷惑かけてないし。
19/11/05 20:49:48
>>50重さも重要だよ？知らないの？
19/11/05 20:49:06
>>49そろそろ寒くなってきたから、風邪に気をつけてね！
19/11/05 20:48:30
>>47納得したｗｗ
19/11/05 20:48:19
>>47頭は小さいけど、脳は重さよりシワの数よねぇ。
19/11/05 20:48:03
夏から3キロ増えたからウォーキング始めたよ。娘が付き合ってくれてるから遠くのコンビニを目的地にして、娘になんか買ってあげてまた帰る。脚クタクタよ。
19/11/05 20:47:36
>>46知ってるけど、何？
19/11/05 20:46:52
>>43たぶんあなたの場合は脳みそがだいぶ軽いんじゃないかな？
19/11/05 20:45:44
>>43 BMIってご存知？
19/11/05 20:45:35
>>41それなら逆に聞きたいけど、どれくらいの体重からダイエットしなきゃって思うの？ 私なら50越えたらヤバい、60超えはありえない世界だよ？痩せてる自慢でもなんでもない。 もうそこまで太ったあげく今更ダイエットとか今まで何してたの？気絶しながら太ったの？って感じなんだけど。
19/11/05 20:45:02
とにかく歩く、炭水化物は食べずに海藻や納豆はいくら食べてもOK 私は仕事帰り職場から自宅まで６キロ弱毎日歩いて帰ったらスッゴク痩せたよ。 最初は疲れたけど慣れてきたら雨の日や土日も歩かないと気持ち悪くて、いまも毎日歩いてる。 朝は自転車で仕事いくけど夕方は自転車押しながら歩いて帰宅。 途中に買い物しても自宅なら重くないし。
19/11/05 20:42:44
>>39え、実際161で50キロ超えてきたら身体重たくない？そろそろダイエットしなきゃーってならない？私も同じ位の身長だから、60超えは相当ヤバいと思ってしまうよ。
5件
19/11/05 20:39:25
>>35 だよね、160だけど50超えるなんて考えられない。
19/11/05 20:39:04
>>40 なりすましおつー笑 私160の48から51キロいったりきたりです。 あなたわざわざそんなこと書いてかわいそうな性格ね。
19/11/05 20:36:10
>>37 と、デブの強がりです。ごめんね
19/11/05 20:34:05
>>35 161で50キロも無理って男の妄想かよw
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.88 平治
19/11/05 21:15:36
>>84
謙虚に見せかけて
意識高い系www
返信
No.87 享保
19/11/05 21:14:47
>>82
あなた偉いわ
私はあなたと身長は同じだけど
体重がやばいもの。言えないw
病気して薬の副作用を言い訳に肥え過ぎちゃってる
もういい年のおばちゃんだけど
返信
No.86 天平宝字
19/11/05 21:14:41
とにかく間食しないことと、水分はまずオンリー！
便秘にならないように努力してたら自然と痩せるよ。
返信
1件
No.85 平治
19/11/05 21:13:55
今やってる仰天ニュース見ようか
返信
No.84 長寛
19/11/05 21:12:43
>>57さぁー？お世辞で褒められることはあっても、自分で自分を綺麗と思えなきゃって考え方だから、162で46キロ台キープはしときたいかな。
返信
1件
No.83 長寛
19/11/05 21:07:53
>>65え、素敵！背が高くてスリムで羨ましいな。私は162までしか伸びなかったから。だから161で50キロ越えはやばいとおもうけど、170あれば違うと思うよ。
返信
No.82 匿名
19/11/05 21:07:44
>>73そんなこと言ってくれて
ありがとう。
確かにでかくて嫌だけど
育ったもんは仕方ないし！
横に太らないように努力もしてるし！！
頭の中成長できなくて残念な人が言うことは
ハエの飛ぶ音のように思ってる笑笑
返信
1件
No.81 寛文
19/11/05 21:07:37
>>77
絶対スタイルいいよね！
返信
No.80 暦仁
19/11/05 21:06:24
>>76
今から！？笑
返信
1件
No.79 文保
19/11/05 21:06:12
>>77だよね。
スラッとしててうらやましい。
どんな服でも着こなせそう。
返信
No.78 文久
19/11/05 21:05:09
少し前に流行ったハンドクラップを30分×2週間やってみました。体重はそんなに変わらなかったですけど、体脂肪は減るし見た目も締まって私はとても良かったですよ。
返信
2件
No.77 暦仁
19/11/05 21:04:26
>>65
170で51キロってスラーっとしててなんかかっこいいイメージが…。
返信
2件
No.76 明暦
19/11/05 21:03:51
今からサイコロステーキ食べるぜ！
ダイエットするのはいいけど、タンパク質ちゃんと摂取しなきゃだよ！
返信
1件
No.75 延徳
19/11/05 21:02:56
62でも凄いと思うんだけど…
どうでしょう。
返信
No.74 治安
19/11/05 21:02:45
>>45
私も不思議。服のサイズだって変わるでしょ？膝に負担も掛かるし、股ずれしない？
ダイエットして目標体重になったらその後どうするの？一生ダイエットするの？
返信
No.73 養和
19/11/05 21:02:22
>>71
身長トピでボロクソに言われてる低身長の僻みじゃない？
羨ましいし格好いいよ！
返信
1件
No.72 慶長
19/11/05 21:00:36
昔さ
耳に針刺してとか
バナナダイエットとかリンゴとか
アホっぽいの色々あったよね
オススメはダイエット法は無いけど
YouTubeでプロの人の体脂肪の落とし方とか見てるとハマるかも
体の成り立ちとかも勉強になるよ
体脂肪燃焼でググると暇つぶしにもなるかも
返信
No.71 匿名
19/11/05 20:59:05
>>69嫌みありがとう。
そんなの中学時代、男子にクソ程言われたけど
まだこんな幼稚なこと言う人いるんだね～笑笑
返信
1件
No.70 建久
19/11/05 20:59:05
60越えはヤバイ、重くない？気付かない？とかじゃなくダイエット方法コメントしてあげようよ。
返信
No.69 延徳
19/11/05 20:57:37
>>65でかっ！！！
170とか可哀想(笑)
返信
1件
No.68 嘉禄
19/11/05 20:57:07
おっ！一緒にダイエットしましょう！
161ー52
１年で62に！で。今58。
返信
No.67 平治
19/11/05 20:57:03
>>13
1ヶ月1キロと変わらんペースやん笑
返信
No.66 仁寿
19/11/05 20:55:55
>>59
標準体重が制定されたのってかなり昔じゃなかった？栄養摂るのもままならない時代の体重って何かで見たけど違うのかな。
まぁどっちにしても、55～60が標準ってあり得ないや。
返信
No.65 匿名
19/11/05 20:55:21
>>43私170で51だよ。
返信
3件
No.64 応和
19/11/05 20:53:56
>>52
ありがとうー！優しいお言葉心にしみるー。
普段車ばかりだから歩くって大変だねって娘が言ってる。明日もがんばる！
返信
No.63 天永
19/11/05 20:53:56
>>45
そんなの人それぞれでしょ？笑
あなたは50超える前からやればいいだけ
私は52は超えることないから別にダイエットは考えてない。実際下に書いてる人いるけどBMI標準だし。
返信
No.62 長治
19/11/05 20:53:35
どうしたらそんなに太るの？
常に食べてるの？？
返信
No.61 平治
19/11/05 20:53:28
無酸素運動（筋トレ）の後に有酸素運動（ウォーキングやジョギング）すると効率よく脂肪が落ちてくれるよ
がんばれ！
返信
No.60 元徳
19/11/05 20:53:01
>>44
そんな時間ないわ
返信
No.59 建保
19/11/05 20:52:50
>>45
普通に生活するなら55～60kgが標準
それはモデル体重じゃない？
あんまり細すぎるとホルモン出なかったり生理止まったりしちゃうよ
返信
1件
No.58 寛延
19/11/05 20:52:15
ママスタあるあるのサバ読みがすごいね！160で50キロなんて20代ならわかるけど、30、40代でだと少数派になるよね。
返信
No.57 安政
19/11/05 20:51:56
>>50
まぁ、とりあえず体重より顔だよ。痩せててもブスじゃ意味ない。ブス？？
返信
1件
No.56 永仁
19/11/05 20:51:20
炭水化物 酒はまじ太る やめるとまじ痩せる 運動は登山が効果あった
返信
No.55 長寛
19/11/05 20:50:44
>>53へぇ、脳が重いから60超えちゃうの？
返信
No.54 天永
19/11/05 20:50:31
女捨ててるんでしょ。ならその体型でいいんじゃないの。他人には迷惑かけてないし。
返信
No.53 応仁
19/11/05 20:49:48
>>50重さも重要だよ？知らないの？
返信
1件
No.52 長寛
19/11/05 20:49:06
>>49そろそろ寒くなってきたから、風邪に気をつけてね！
返信
1件
No.51 天永
19/11/05 20:48:30
>>47納得したｗｗ
返信
No.50 長寛
19/11/05 20:48:19
>>47頭は小さいけど、脳は重さよりシワの数よねぇ。
返信
2件
No.49 応和
19/11/05 20:48:03
夏から3キロ増えたからウォーキング始めたよ。娘が付き合ってくれてるから遠くのコンビニを目的地にして、娘になんか買ってあげてまた帰る。脚クタクタよ。
返信
1件
No.48 長寛
19/11/05 20:47:36
>>46知ってるけど、何？
返信
No.47 寛永
19/11/05 20:46:52
>>43たぶんあなたの場合は脳みそがだいぶ軽いんじゃないかな？
返信
2件
No.46 白雉
19/11/05 20:45:44
>>43
BMIってご存知？
返信
1件
No.45 長寛
19/11/05 20:45:35
>>41それなら逆に聞きたいけど、どれくらいの体重からダイエットしなきゃって思うの？
私なら50越えたらヤバい、60超えはありえない世界だよ？痩せてる自慢でもなんでもない。
もうそこまで太ったあげく今更ダイエットとか今まで何してたの？気絶しながら太ったの？って感じなんだけど。
返信
3件
No.44 承元
19/11/05 20:45:02
とにかく歩く、炭水化物は食べずに海藻や納豆はいくら食べてもOK
私は仕事帰り職場から自宅まで６キロ弱毎日歩いて帰ったらスッゴク痩せたよ。
最初は疲れたけど慣れてきたら雨の日や土日も歩かないと気持ち悪くて、いまも毎日歩いてる。
朝は自転車で仕事いくけど夕方は自転車押しながら歩いて帰宅。
途中に買い物しても自宅なら重くないし。
返信
1件
No.43 長寛
19/11/05 20:42:44
>>39え、実際161で50キロ超えてきたら身体重たくない？そろそろダイエットしなきゃーってならない？私も同じ位の身長だから、60超えは相当ヤバいと思ってしまうよ。
返信
5件
No.42 文明
19/11/05 20:39:25
>>35
だよね、160だけど50超えるなんて考えられない。
返信
No.41 天永
19/11/05 20:39:04
>>40
なりすましおつー笑
私160の48から51キロいったりきたりです。
あなたわざわざそんなこと書いてかわいそうな性格ね。
返信
1件
No.40 天永
19/11/05 20:36:10
>>37
と、デブの強がりです。ごめんね
返信
1件
No.39 弘和
19/11/05 20:34:05
>>35
161で50キロも無理って男の妄想かよw
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