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自転車の車道走行ルールで思うこと
19/08/01 20:48:47
>>34 今日一日、気がついた時に上げ下げしてみました。 本当にタメになるアドバイスありがとうございます！
19/08/02 00:49:16
>>46 補足があって、顔を上げて30秒キープ 顔を下げて30秒キープ。キープすることによってうっ血してる血流をうながして、すっきりするそうだよ。大事なことを伝えるの忘れてた！！
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古トピの為、これ以上コメントできません
19/08/02 12:07:27
>>60 補足ありがとうございます！ 早速やってみました。 30秒やると感覚的にもスッキリして気持ちが良いですね。
19/08/03 00:31:39
>>60 顔を下げる行為って美容気にしてる人はめちゃくちゃ気をつけて警戒するやつだけど30秒も下げるのを日々繰り返して大丈夫なのかな。 首のシワとかたるみのためにスマホとかも極力下向きでいじらないようにしたりとかするのに
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.46 主 天治
19/08/01 20:48:47
>>34
今日一日、気がついた時に上げ下げしてみました。
本当にタメになるアドバイスありがとうございます！
No.60 鳳凰
19/08/02 00:49:16
>>46
補足があって、顔を上げて30秒キープ
顔を下げて30秒キープ。キープすることによってうっ血してる血流をうながして、すっきりするそうだよ。大事なことを伝えるの忘れてた！！
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.62 主 寛文
19/08/02 12:07:27
>>60
補足ありがとうございます！
早速やってみました。
30秒やると感覚的にもスッキリして気持ちが良いですね。
No.71 養老
19/08/03 00:31:39
>>60
顔を下げる行為って美容気にしてる人はめちゃくちゃ気をつけて警戒するやつだけど30秒も下げるのを日々繰り返して大丈夫なのかな。
首のシワとかたるみのためにスマホとかも極力下向きでいじらないようにしたりとかするのに