>>224
主ほんと真面目な人なんだね。全レスして…。
日本中 主くらいの栄養だった人たーくさん居るよ。
医者が悪いよね。そんなに厳しく体重体重って言われたらそりゃ主みたいな人も出て来るよ。
ちなみに私は６ヶ月まででプラス２kgだったけどそこから月に２kgずつ増えて10kgで産んだよ。
医者には体重怒られたけど安産で3,550gの子産んだよ。
体重なんて増えなくても怒られるくらい増えても大丈夫だよ。
ここからは食べたいものを食べたいだけ食べれば良いよ。
レス不要だよ。

>>228
ありがとうございます。もともとネガティブで鬱傾向で…ポジティブに考えるようにします。お母さんのお話、とても励まされました！私より食べられていない人も、きっと山ほどいますよね。不安になった時は、自分で「大丈夫」と言い聞かせられるように意識します。
ありがとうございます。

主さん、リラックスリラックス。
あまりマイナスな事は考えすぎないことです。
プラス思考はプラスを呼びますよ☆
きっときっと大丈夫。そう思ってマタニティライフを穏やかに楽しんでください！
私の母は元々痩せ型だけど、兄と私を妊娠しているときは本当につわりがひどくて、体重は35キロだったそうです。7ヶ月程きついつわりが続いたようで、、しかし私も兄もいたって普通に育ち大人になりましたから。そうなったらそうなった時に考えたらいいし、いまは穏やかに過ごすことが赤ちゃんの成長にもいいと思います。どうかお身体を大切に元気な赤ちゃんを産んでくださいね☆口癖にしてしまえばいいです、大丈夫大丈夫と。

>>225
ありがとうございます。一日500～600カロリーくらいしか取れてなかったと思うのですが、私だけではないですかね😣

>>223
以前何かの本で、赤ちゃんにおっぱいをあげている時はママにとっても本当に幸せな時間、と読んで、憧れていました。
でも医師とも相談しながら、ミルク育児も考えた方がいいですよね。
夜中の悪夢というか変な妄想に襲われた時が、本当に一番辛くて苦しいので…体調ともよく相談します。

大丈夫。つわりで全く食べれない妊婦なんて腐る程いる

>>222
つわりがひどい方はあまり栄養取れてないんですよね。私が日本で一番栄養取れてないんじゃ…とか、本気で考えていました。きっとそうではないですよね。
大丈夫よ、の言葉と優しさに、心がリラックスして安心しました。ありがとうございます。

>>218
母乳育児にすると今から決めていると、母乳が出ない、足りないとかなったときにまた思い詰めちゃいそう。
ミルクだって栄養満点なんだから、その時の自分と子供の様子で臨機応変に育てればいいと思います！
薬やめて悪夢にうなされながら育児なんてしんどいよ。

>>189
壮絶かな？産まれるまでつわりの人も居るし入院する人も居るから私は普通じゃないかな～。
つまり普通の妊婦はちゃんとした栄養摂れてないんじゃないかな～。
だから大丈夫よ。

>>217
日本は体重制限が特に厳しいようですね。
たしかに、子どもが生まれたら不安ごとだらけになってしまうかな…と今から心配です。

医療関係で働かれているのですね。
情けないですが、私は障害があるお子さんの支援をする仕事をしていました。色々な知識がある分、不安になり考えてしまうのかもしれないです。ケセラセラ、とってもいいですね！

>>216
ありがとうございます。
私が必死に食べるようになったら赤ちゃんも週数どおりの大きさに育ってくれたので、赤ちゃんに低栄養での負担はあったと思っています。
悪阻の人よりマシだと言っていただいて、少し救われました。ありがとうございます。

>>213
そうなんですね。経験談をありがとうございます。213さんの文章から、たくましいお母さんなんだろうな…と感じました。
大麻やタバコは無縁ですが、213さんのような精神的に強い母になりたいです。
はい、最初で最後のマタニティライフになるかもしれないので、出来るだけ楽しめるように努力します。

>>211
そうですよね。戦時中よりはまだカロリーや栄養が取れていたと思いたいです。
服薬も産婦人科の先生と相談しており、悪夢に襲われるので、寝る前だけにしています。
出産が近くなれば断薬し、母乳育児をすることが目標です。
絶対大丈夫だから、その言葉に涙が出ました。心強いです、本当にありがとうございます。

正直、今、体重増加か厳しい。5キロまでと言われる。
ハイリスクの妊婦だとより厳しい。
低出産児が多いし、発達障害も脳の障害なので
妊婦の厳しい体重管理はどうなのか？！って思うことあります。
子供の心配も大事ですが、主の心が心配。
健常児で生まれても、全てが不安に思う事が続くでしょう。

私も医療系の仕事をしているので、小さい事もどんどん悪い方向に考えてしまいました。仕事上その様な考え方が癖になっていた。
自律神経の病気にもなってしまいましたが、「ケ・セラ・セラ」気持ちで子育てと仕事してます。

栄養不足で赤ちゃんが障害者になるって、そんな訳あるかーい。
そんなこと言ったらほとんどの人間が障害者だわ。
悪阻の人よりよっぽど栄養取れてるし、まず赤ちゃんは勝手に必要な栄養を母体から摂ってるから。
赤ちゃんが小さめなのは栄養不足ではないと思われる。

>>208
「自分で自分を追い込んで、そこから出たくない人っぽい。」家族にもそのように言われています。悲劇のヒロインになるな！とか、自分に言い聞かせるんですが、どんどん不安にはまり込んでしまい…ご指摘ありがとうございます。

>>208
「自分で自分を追い込んで、そこから出たくない人っぽい。」家族にもそのように言われています。悲劇のヒロインになるな！とか、自分に言い聞かせるんですが、どんどん不安にはまり込んでしまい…ご指摘ありがとうございます。

私 妊娠が高校生の時で 5か月まで気がつかなかくて、大麻とタバコしてたし、プールも入ってたしプチ家出していたからコンビニ弁当ばかりだったけど、その時生まれた長女は今大学生でいわゆるマーチです。
小中は皆勤賞を取る健康児でしたよ。
底辺な話ばかりで申し訳ないけど、友達の中には妊娠中もタバコ辞めなかった人もいるし、そんなんでもみんな健康なこと産んでるよ。

なんか時間がもったいないよ。
マタニティヨガ行ったり、ゆっくり映画を見たり旦那とカラオケ行ったりさ 赤ちゃん用品見たり もっと楽しんで。

>>206
経験談を教えて下さりありがとうございます。妊娠前よりマイナスで出産されたんですね。
娘さんも発達が早いんですね！私も子どもが生まれて元気な姿を見られたら、余計なことを考えずに子育てに集中できるかな…と思っています。

>>207
経験談を教えて下さりありがとうございます。
食べられないのは私だけではなかったとわかり、安心しました。
赤ちゃんのためにも出来るだけストレスフリーで過ごします！絵本の読み聞かせなどしています。

食料がなかった戦争中のことを考えてみて。
栄養不足の妊婦さんも立派な子供産んでるよ。
胎児は貴方の身体から栄養を取っているから大丈夫。
色々要らぬ心配することの方が身体に悪いよ。
精神科の薬、ドクターにはもちろん妊娠してること告げてるよね。
なるべく薬とは縁が切れた方がいいのだけど・・・
絶対大丈夫だから！
ママになるのよ、赤ちゃんを守るのはあなたしかいないのよ。

>>204
そうなんですね。かなりのストレスや不安をかけてしまってると思うので、今からでも出来るだけリラックスして過ごします。
ありがとうございます。

>>205
ありがとうございます。205さんもつわりが酷かったのですね。子どもさんが元気に成長されてるとのことで励みになります。
あまり自分を責めないように過ごします。

>>202
はい。こんなに苦しい後悔は、二度と繰り返しません。
お腹の子の未来を見て、何かあった時に崩れないように、守っていけるように…その対処方法を考えます。

こりゃ産まれたら産まれたで育児ノイローゼになりそうだ。
自分で自分を追い込んで、そこから出たくない人っぽい。

私は重症妊娠悪阻で入院して、点滴の日々が続き退院してからも満足に食べられなかったよ。
悪阻が終わったのはとっくに安定期を過ぎた時期だった。
悪阻が終わっても産むまで食べられないものもあったよ。かなり偏食だったわ。

食生活よりストレスフリーに過ごした方がいいよ。ストレス溜まるとお腹がギューって張らない？お腹が張ると赤ちゃんが苦しくなるから、心穏やかに過ごして欲しいな。

>>14

もともとジム行ってたからプロテイン家に常備してて、プロテイン飲んでたけど吐いちゃったり、せめて野菜のスムージーとったり、食生活めちゃくちゃだったよ。
ヨーグルト、りんごとか大好きでよく食べてた。炭水化物はどうだろう？吸収されてたのかなって感じだよ。
ちなみに母体の体重マイナス5キロ。元々もデブではない。
今も母乳だからそんな増えない。
娘は今8ヶ月半、一人で立てるし、ハイハイもするし、長女の時より成長早いよ。
妊娠中って、赤ちゃんが母体から栄養吸収するから、それだけ体重減るんじゃないかな。

妊娠中にネガティヴ思考になるとズルズルとそれしか考えられなくなると思いますので、、
ネット情報に頼るよりも心配なことは先生に相談されると良いと思います。

私は子供たち３人ともつわりが酷く、生まれる日の朝ごはんまで吐いてばかりでした。
入院して点滴のみだった時期も長かったし、退院してもほとんど食べれてはいません。必要な栄養分なんて全く取れてなかったです。

生まれた時は小さめでしたが、今ではみんな何年も皆勤の健康優良児ですし、成績もまあまあです。
心配も過ぎるとその方がお腹の赤ちゃんに悪そうなので、あまり深く考え込みすぎないようにされて下さいね

>>80
最近学会で発表されたサブプレートニューロンですね。
サブプレートニューロンが最も影響を受けやすいのは、母親のストレスです。
今現在、赤ちゃんは健常なのに、今後の主さんのストレスで障害を抱える可能性もありますよ。
心配事を増やすより毎日一粒のチョコレートを食べましょう。お母さんから幸福ホルモンがでて、赤ちゃんがよく笑う子供になると研究結果があります。

>>201

「根強い認知の歪みや被害的思考、ゼロヒャク思考、強いこだわり、融通のきかなさでどれほど家族か振り回されるか、どれほど家族が疲弊することか。」

本当にその通りだと思いました。
何も言えません。たくさん迷惑をかけてしまいますが、生きることに必死で、家族が大切な気持ちは嘘ではないんです。
ごめんなさい。それ以外、言えないです。

とりあえず、
今、後悔して苦しんでるのを、
次の子ができたときに生かせばいい。
こんなに苦しい思いをするなら同じ過ちはしないでしょ？

今の子に対しては未来を見ましょ？
何かあったときの対処で悩み抜けばいい。
どう乗り越えるのか悩めばいい。
どうやったら、この子がうまく人生を送れるか悩めばいい。

もううんざりだわ。
子どもとパートナーに同情します。
わたしは摂食障害者の旦那に人生狂わされたよ。
摂食障害なんて心の闇の氷山の一角。
根強い認知の歪みや被害的思考、ゼロヒャク思考、強いこだわり、融通のきかなさでどれほど家族か振り回されるか、どれほど家族が疲弊することか。
加えて義親との不仲、義両親に毒親率は確実に高い。
あなたは患者だろうけど、一緒に生活しなければならない家族は被害者。とくにパートナーとその子。
なのに見捨てることもできなければ、かまったところで本人の問題だからどうしようもない。
腫れ物に触るようでもなく、見守れなんて。
本当にうんざり。
こういうと、患者を追い込む加害者って言われるんだろうけどね。
壮絶だよ、みまもる家族って。
うんざりだわ。

>>198
その通りです。何があってもこの子を守って一緒に生きる、それだけですよね。
強くなりたいです。

>>196
本当に、検索魔が良くないですよね。
知らなくてもいい情報まで知ってしまうし…
神様に願って、気持ちを切り替えて過ごせるようにします。
たくさんお話し聞いて下さって、本当にありがとうございました。

だからと言ってもう中絶はできないでしょう？
だったら子供の未来を共に生きるしかないんじゃないの？
あんまり神経質になっちゃだめ。
大丈夫、ちゃんと産まれてくるよ

>>194
この苦しい時間が、いつか笑い話になったらいいなって本当に思います。
妊娠中に病気が発覚されるなんて、とても不安でしたよね。みんな何かしら不安や悩みがあるんですね(;_;)
私のバカな行動のせいで、赤ちゃんが何の影響も受けずにいてくれたら、もうそれだけでいいです(;_;)仲間と言って下さりありがとうございます。

>>193
調べすぎてもいい事ないよ。
私もよくやっちゃうけど、そういう情報が入ってきたらかなり不安になるじゃん？
その不安のホルモンの方が悪影響だと思う。
主治医に分からないって言われてるなら、もう天のみぞ知る。
これからはもう少し食べ物に気を使えばいいよ。

>>187
はい、ありがとうございます。
これからしっかり食べます。

>>188
そうですよね。今考えても仕方ないことはわかっているのに、考えてしまって。
頭を切り替えられるようにしたいです。

>>178 大丈夫。今はホルモンバランス崩れてるんだよ。乗り越えるというより過ぎ去って行くよ。
私は妊娠中自分の病気が発覚して薬飲まなきゃいけなくなって不安だったな。産後すぐに手術したしね
でも意外とみんなも悩んだり泣いたりしてるんだよね。涼しい顔してて余裕に見えても。だから不安で当たり前だし仲間だよ

>>191
いえ、そのような文献があっただけで、医師には脳への影響はわからないと言われました。

>>183
>>184

不愉快な思いをさせてしまって、本当にすいません。情けないですが、もともと障害のある子どもたちに関わる仕事をしており、偏見はないつもりでした。でも、今回のことで自分は偽善者だったんじゃないかと思いました…。
うまく言えないのですが、子どもが持って生まれた個性なら受け入れたいと思えるのに、自分が引き起こしてしまった…と思うと、それがとても怖いのです。後悔や罪悪感に押しつぶされそうで…不愉快な思いをさせて、本当にすいません。

>>182
知的障害になりうるって医師に言われたの？

>>181
ありがとうございます。あまり思い詰めずに過ごしたいと思います(>_<)

>>180
ありがとうございます。自分の力で考え方を変えられないのか、と思う方が多いかなと思ったので、カウンセリングのことも肯定的に言ってもらえて救われます。

180さんもつわりが壮絶だったんですね。トイレとベットの往復、本当に大変ですよね。
完璧な人は少ない、と聞いて安心しました。

生まれてから考えたら？

18/12/22 21:37
ずっとつわりが酷い人はずっと食べれないのだからあんまり気にしないでこれからはしっかり食べて元気な赤ちゃんうんでくださいね。

貧困のやばい地域でも元気な子生まれるから

生きることが怖い？
障害があったらダメですか？
可愛い自分の産んだ子なのに。
障害あっても元気な子いますから！

主さんは障害のある子に対して酷くないですか？障害あっても元気に生きてる人たくさんいるのに。障害あっても人間です。障害あったら我が子として愛してあげないのですか？
生まれてこようとしている命に失礼です。

>>179
ありがとうございます。
発達障害は遺伝の要素が大きいようで、
栄養不足で脳の発達を阻害してしまっての知的障害を心配しています。
飲酒喫煙はもちろんしていません！

>>174
赤ちゃんに障害がーとかあなたのせいでとかは詳しくはわからないけど、その思い詰めすぎ、頑張らなきゃ！が良くないと思うよ。

産まれてきてから考えようよ。勿体無いよ
。

私も妊娠中ホルモンのせいか突然鬱っぽくなって、一つ気になるとネットで狂ったように検索してたから凄く気持ちわかるけど。

赤ちゃんが可愛いから、大切だから自分を責めちゃうんだろうけど、あなたがいなかったらその子だってこの世に来てないんだから自信持ってね。