家事が出来ない

匿名

りょうけん

XjHVRuFchA

18/09/15 14:50:44

上の子が4歳、下の子が1歳なりたて。
家事が億劫で仕方ない。
うちは2LDKのアパート暮らしで、部屋の作り的にワンフロワが扉や壁で仕切られてるようなもので、どの部屋にいても別の部屋の物音が聞こえるような環境。
下の子が乳児の頃、お昼寝中に家事をしようにも、物音で起きてしまうってことがたび重なり、その度に家事を中断して抱っこしてあやして寝かせて…の繰り返しに疲れてしまい、いつからか下の子の昼寝中に家事を全くしなくなりました。
最近では眠りも深くなり、よっぽどの音でない限り物音で起きてしまうってことは、だいぶ減りました。
でもそれに比例して後追いが酷くなってきて、洗濯機のある脱衣所に行くのも泣かれ、リビングの窓を開けて洗濯を干すだけでも泣かれ…それにも疲れてしまい、もう何もやりたくありません。
かと言って、夜に子供が寝静まってから家事をするのも、やる気になれず、毎晩の夕食時の洗い物は翌朝まで持ち越し。
本当にダメ人間・ダメ女・ダメ妻・ダメ母親です。
あぁ。私ってほんとダメだな…と思うたびに、死にたい死にたいと思ってしまいます。
でも、その死にたいって気持ちも重いものでもないのかな。死にたいと言うよりは消えてなくなりたいって気持ちものが強いのかもしれません。
ほんとうに、こんな母親・妻で家族に申し訳ないです。家事をまともにこなせず、子供に対しても感情的に怒ってばっかり。最低最悪です本当。
どんな風に気持ちを切り替えたら、家事をスムーズにこなせるようになるのでしょうか。
メンタル弱すぎるんだろな。
心も体もタフな方が羨ましいです。
アドバイスください。
できたら、厳しい言葉遣いは避けて頂けたらありがたいです。甘ったれですみません。

コメント

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  • No.10 りょうけん

    XjHVRuFchA

    18/09/15 23:58:33

    >>1
    まだまだテレビは興味しめさないですね。
    上の子と一緒だと寂しくないようで、一緒にテレビを観たり遊んだりしていてくれるので、いつも上の子が幼稚園から帰ってきてから夕飯作りしてます。
    夕飯も簡単にパパッと作ってしまえばいいんですが、一品でもな…とか色々と考えてしまい、ついつい二品、三品作ってしまうんですよね…。
    そうすると夕飯も19時頃になってしまい、子供たちも寝るのが21時過ぎてしまったり…。

    うちは、これがベスト!と割り切れればいいんですが、私がもっと手際よく家事ができれば、子供たちももっと早く眠れるのにな…とか。

    とにかく私自身の気持ちの持っていき方が下手なんでしょうね(T_T)

    上の子は、もろ悪魔の3歳児って感じだったので、それはそれで大変でした。

    下の子も、一人遊びがもう少し上手になれば、徐々に家事も余裕を持ってできるようになりますよね。
    それまでは自分も良い意味で諦めてやっていこうと思います。

    優しいお言葉、アドバイスありがとうございます。

  • No.11 テーブルさん

    XjHVRuFchA

    18/09/16 00:00:30

    >>2
    精神障害をお持ちなんですね。
    その中での子育てもたいへんでしょうね。

    そうですよね。
    何日も溜め込むわけじゃないし、これでいいんだ!って自分でも納得してやっていこうと思います!

    ありがとうございます。

  • No.12 テーブルさん

    XjHVRuFchA

    18/09/16 00:04:02

    >>4
    一時期、いつもオンブして家事してたんです。
    そしたら腰を痛めてしまい、体がしんどくて、気持ちと体に余裕がある時以外は無理にオンブしてまで家事をするのは諦めてしまいました。

    やっぱり最低限これだけやってればいっか!って開き直るのが一番ですよね!

    今からでもメンタル鍛えられるかなー。
    もっとメンタル強くなりたいです。

    アドバイスありがとうございます。

  • No.13 テーブルさん

    XjHVRuFchA

    18/09/16 00:05:23

    >>5
    一時期、オンブで一通りの家事をしていたんですが、腰を痛めてしまい、それ以来は無理にオンブはしなくなってしまいました。

  • No.14 テーブルさん

    XjHVRuFchA

    18/09/16 00:07:28

    >>6
    ほんと、まさにそんな感じです。
    家事も子育てもきちんとこなしてる方のコメント見ると、あぁわたしは何てダメな主婦母親なんだろう…と落ち込みます。笑

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  • No.15 テーブルさん

    XjHVRuFchA

    18/09/16 00:12:56

    >>7
    心強いコメントありがとうございます。
    服は着れればいいや!と思って洗濯物はたたまず積み重なってることもしばしばです。笑
    でもちゃんとやれる人は、その日の仕事はその日のうちにやるんだよなー。と思うと、やらない自分を責めてしまいます。責めるくらいならやればいいのに、何か疲れてしまって何もする気になれずの毎日です。
    着る服がなくならない程度に洗濯して、最低限夕飯はなるべくバランス考えて作ったりはしてます。

    でも毎晩子供たちの寝る時間が遅くなってしまい、幼稚園生の上の子がいつも眠たそうにしているので申し訳なくなってしまいます。

    今日は子供たち二人で過ごしてくれていたので、思い切って気になっていたところの掃除ができて気持ちがスッキリしました!

  • No.16 テーブルさん

    XjHVRuFchA

    18/09/16 00:18:02

    >>8
    ずっとオンブなんですね!腰痛めてないですか?
    私も一時期毎日オンブして家事してましたが、腰を痛めてしまって、それ以降はオンブして家事をするのを諦めてしまいました。
    泣いても気にせず家事を進められればいいんですが、子供の泣き声にわたしが耐えられなくて、イライラしたり焦ったりしてしまうので、泣かせておくのもしんどくて…。
    レトルト拒否は大変ですね。毎食毎日手作りされててすごいです!
    私も一人目は神経質にレトルト使わずやってましたが、二人目はお昼はレトルト立高いです。笑

    手を抜いても、これでいいや!これでいいんだ!って思えるように、自分のメンタル鍛えてみます!
    ありがとうございます。

  • No.17 テーブルさん

    XjHVRuFchA

    18/09/16 00:19:49

    >>9
    私が神経質すぎるんですよね。
    泣いてても気にしなきゃいいんですが、子供の泣き声聞いてるのしんどくて、イライラしたり焦ったりしてしまって。

  • No.20 テーブルさん

    XjHVRuFchA

    18/09/16 00:27:57

    >>18
    ありがとうございます。
    こんな優しいコメントばかりもらえると思ってなかったので地味に泣きそうです。笑

    泣き声しんどいんですよねぇ…。
    そんな自分も責めちゃいます。

  • No.21 テーブルさん

    XjHVRuFchA

    18/09/16 00:36:41

    >>19
    私も子育て中の主婦って専業じゃないよなって思っちゃいます。
    旦那さん協力的なんですね!
    うちの旦那は子供のことは良くやってくれるけど、家事は気が向いた時くらいしかやりません。
    わたしも疲れてしまって家事やらないことが多いので、旦那も仕事で疲れてるのかなと思うと中々頼みづらくて…。
    その分、旦那も文句は言わずに家事できなくてもしょうがないよ気にするなと言ってくれるので、それは救いです。
    うちも予算ないので、機械に頼ったり頻繁な外食は厳しいです。

    頼れるところは頼りつつ、自分も無理はせずやっていこうと思います。

    ありがとうございます!

  • No.23 テーブルさん

    XjHVRuFchA

    18/09/16 00:44:00

    >>22
    今は仕方ないですよね。
    これが一生続くわけじゃないですもんね!

    ついつい上の子をキツく怒ってしまうのが辛いです。わかってるのに抑えられなくて。

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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