急上昇
りょうけん
上の子が4歳、下の子が1歳なりたて。
家事が億劫で仕方ない。
うちは2LDKのアパート暮らしで、部屋の作り的にワンフロワが扉や壁で仕切られてるようなもので、どの部屋にいても別の部屋の物音が聞こえるような環境。
下の子が乳児の頃、お昼寝中に家事をしようにも、物音で起きてしまうってことがたび重なり、その度に家事を中断して抱っこしてあやして寝かせて…の繰り返しに疲れてしまい、いつからか下の子の昼寝中に家事を全くしなくなりました。
最近では眠りも深くなり、よっぽどの音でない限り物音で起きてしまうってことは、だいぶ減りました。
でもそれに比例して後追いが酷くなってきて、洗濯機のある脱衣所に行くのも泣かれ、リビングの窓を開けて洗濯を干すだけでも泣かれ…それにも疲れてしまい、もう何もやりたくありません。
かと言って、夜に子供が寝静まってから家事をするのも、やる気になれず、毎晩の夕食時の洗い物は翌朝まで持ち越し。
本当にダメ人間・ダメ女・ダメ妻・ダメ母親です。
あぁ。私ってほんとダメだな…と思うたびに、死にたい死にたいと思ってしまいます。
でも、その死にたいって気持ちも重いものでもないのかな。死にたいと言うよりは消えてなくなりたいって気持ちものが強いのかもしれません。
ほんとうに、こんな母親・妻で家族に申し訳ないです。家事をまともにこなせず、子供に対しても感情的に怒ってばっかり。最低最悪です本当。
どんな風に気持ちを切り替えたら、家事をスムーズにこなせるようになるのでしょうか。
メンタル弱すぎるんだろな。
心も体もタフな方が羨ましいです。
アドバイスください。
できたら、厳しい言葉遣いは避けて頂けたらありがたいです。甘ったれですみません。
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.42 かに
xyHLxkpQ/R
18/10/04 11:33:11
長い
返信
No.41 うさぎ
Bf9oOcd0h8
18/10/04 11:30:07
私なんか上中学生だけど、未だに家事しないよ(笑)
料理はほとんど毎日刺身かスーパーで焼くだけ揚げるだけの肉。
洗濯は学校で必要なものだけ夜干してあとは乾燥機か朝干すとか。
麦茶だけは毎日沸かすけど。
返信
No.40 りゅうこつ
cwo8NhjAgJ
18/10/04 11:28:02
旦那さんにもっと頼って相談してみては。
甘ったれとか普通はとか考えなくていいよ。
出来ないものは出来ない。
返信
No.39 あ
7N489DHGrX
18/10/04 11:21:11
>>32とハート押してるやつは完璧らしいよ草
攻撃的な人って可哀想だな
返信
No.38 かに
FPCqlOhEqp
18/10/04 10:00:38
>>32
うちの義母みたいな考え
専業なら家事に育児を1人で完璧にして当たり前~
働いてる旦那がいるから生活できてるのよ~って笑
返信
No.37 ひまわり
zUyXtaojbN
18/10/04 09:50:44
だせー
返信
No.36 むじ
SCqRsYBh/+
18/10/04 08:59:27
いいよいいよー
2人の子育て頑張ってるんだもん
お疲れさまです。
ちなみに私は
私以上にぐうたらなママがいたら
みてみたい…というくらいな
ぐうたらママです。
返信
No.35 へび
4k7IYlkja2
18/09/17 06:31:35
ごめん(^-^;
私も前の日の食器の洗い物次の日の朝片づけてる。
下が昼寝しないから、一日中付き合って夜は疲れちゃって💦
主さん、お子さん昼寝してくれる時期なら一緒に寝ても、だらだらしてもいいよ。今のうち体休めて。
私は下が一歳くらいのときは、おんぶして家事やってたかな。
寝かしつけしながら、コロコロやワイパーで掃除しながら子守歌歌って、食器洗いしたり。
朝も上がお弁当だったから、子どもが寝てる間にこっそり起きて、お弁当作って、下が起きちゃったらおんぶ紐で、おんぶしながらなんとか作ってた。
主さんは産後の消耗激しいのかな?
やれないならやれないで、別に誰か家に来るわけじゃないし、だらだらしながらいて、やる気になったら家事やればいいよ。
最低限やってれば平気。
気にしないで体休めてね。
返信
No.34 ケンタウルス
DGhW5jL35t
18/09/16 17:54:12
>>29
本当これ!!すごくわかる。
小学生になるまでなんて長いようであっという間よ。
それまでは適当にやってればいいの。
適当なのが無理で、悩んでる人に言っても難しいんだろうけど。
私も毎日子ども達に怒ってばっかだけど、
ママ大好き!!っていつも言ってくれるよ(笑)
一緒に昼寝したりして家事は最低限でもいいんだよ。
返信
No.33 やん
XT0phsH5xG
18/09/16 17:15:35
旦那様とその事で喧嘩にならず、お互いがそれで良いのなら全くダメダメな生活でも良いのでは?
誰にも迷惑かけてませんし、子ども達のためにもイライラせず余裕のあるお母さんである事を優先しても良いのではないですか?
家が汚かろうが、家族が良しとしている事が全てだと思います。
ただ、旦那様が「頑張ってくれよ」と言ってるなら頑張るべきかもしれません。
返信
No.32 ちょうこくしつ
AKWvygZ8fH
18/09/16 17:08:15
携帯いじってる暇あるなら家事すれば?
子供二人も作らなかったらよかったのにね。
専業でいられるのは旦那のおかげなんだから、専業のする仕事をしてくれないってぼやくのは間違いだわ。
甘ったれてるねぇ
返信
2件
No.31 コンパス
cgL2/SfFcl
18/09/16 17:03:27
幼稚園行くようになればできる。大丈夫だよー
返信
No.30 しし
uzkUoF1dWL
18/09/16 17:01:52
お掃除、掃除機は旦那さんがお休みの時だけで普段は気になる様ならフローリングワイパーで適当に済ませては?畳もフローリングワイパーで。 あと、1歳のお子さんはもう歩きますか?洗濯物干してる間だけでも歩行器に乗せとくとかはどうでしょうか
私は洗い物してる時は歩行器に乗せて(というか、歩行器に軟禁 笑)少しだけ時間稼ぎしていました。
そして…究極の選択は、やはり週に1日4時間程度でもファミリーサポート等のサービスを利用してはどうでしょうか?
返信
No.29 かじき
u9hLhBT4Xk
18/09/16 01:08:52
私も 子供が2人その年の時、家事全くしなかったよ~
下の子が幼稚園入ってバリバリ家事集中できるようになった。
下が小学校入ってパートと家事と、ものすごい効率よくするようになって
子供との時間も取れるようになった!
子供の成長とともに自分にも余裕できるよ~
返信
1件
No.28 りょうけん
ZAhakKqV8n
18/09/16 00:58:02
産後って身体も心もバランス崩れてるから、ネガティブになっちゃうよね。できることを少しずつやればOKだと思うよ。あと、自分の時間を優先してみてもいいかも。気持ちが変わるし、やる気も出るよ。
私は産後の体力低下とホルモンバランスの乱れからすごくイライラしてたから、漢方飲み始めたよ。合ってたみたいで、今では別人?というか産む前と同じくらい元気だし機嫌もいいよ。
あんまり自分を追い込みすぎないでね。
返信
No.27 それあかんやつ
3fMYja9wUM
18/09/16 00:56:24
自分が悪い、不出来と思うなら
上の子に強く注意なる怒りをやめたらいい。
自分棚上げで矛先は別て自分に甘すぎるやろ。
メンタル弱いんじゃなく億劫なめんどく下がりなだけだよね?
ダメ人間て承知してんなら、自分に鞭を入れてやりなよ。
甘い言葉でやる気になるか、余計甘えるだけだよ主みたいなのは。
今起きてるから、今からちょちょっとやれる事やってきな。
返信
No.26 みなみのうお
k3KY174az0
18/09/16 00:53:23
大丈夫だよ。やりたくない気持ちわかるわー。余裕がないとしたくないよね。
私も家汚かったもん。二歳あきで三姉妹育ててたけど、正直家事も育児も手を抜きつつしてきたよ。旦那も仕事で遅いし。
ワンオペ状態だったから。多少汚くても何も言われなかったよ。
今だけだよ。もう何年かしたらゆとりが出来るから。消えていなくならなくていいよ。
子供が寝静まったら、あー。疲れた。今日も私お疲れー!って自分の好きなことしなよ。
次の日の朝ちょろっと家事したらいいよ。
返信
No.25 ろくぶんぎ
tdDmLSVTJb
18/09/16 00:50:43
>>21
ふぁいとー!
二人育児はしんどくて当然だよ。
自分が思ってるより3割り増しぐらいで自分を労ってね。
億劫って感情は怠惰なんじゃなくて
体からのSOSだと思うから。
返信
No.24 しし
uzkUoF1dWL
18/09/16 00:48:18
旦那さんのお休みは何曜日ですか?
子供みてもらえる時に一気に家事やれば大丈夫ですよ。食事の食器なんて、使い捨ての紙皿と割りばしやプラスプーンで都度捨てればいいです。虫わかなけりゃ1週間位掃除しなくても全然大丈夫です。洗濯物も着る分があるから溜めときゃ大丈夫。
今使い捨ての食器やコインランドリー等に毎月1万円使ったとしても、それでお母さんの負担が減るなら安いもんじゃないですか。
心病んで病院通いになったらもっとお金かかります。そうなる前に、止めれる事は1つでも多く止めてください。
私は、もっと早くそれに気づきたかったです。無理しすぎて、神経質すぎて、大切な時間を失ってしまいました。
主さんはまだ間に合います
あなたは十分頑張ってます
いろんな事止めてやりましょう。
返信
No.23 主 テーブルさん
XjHVRuFchA
18/09/16 00:44:00
>>22
今は仕方ないですよね。
これが一生続くわけじゃないですもんね!
ついつい上の子をキツく怒ってしまうのが辛いです。わかってるのに抑えられなくて。
返信
No.22 こうま
G3aLDCDjcQ
18/09/16 00:40:20
ごはんとお風呂さえやれば大丈夫。
皿なんて紙皿使って使い捨てにすりゃいいし服だって干しっぱなしにすればすぐ選べるじゃん。
ホコリ誘発の持病がないなら掃除しなくても死にはしない。
返信
1件
No.21 主 テーブルさん
XjHVRuFchA
18/09/16 00:36:41
>>19
私も子育て中の主婦って専業じゃないよなって思っちゃいます。
旦那さん協力的なんですね!
うちの旦那は子供のことは良くやってくれるけど、家事は気が向いた時くらいしかやりません。
わたしも疲れてしまって家事やらないことが多いので、旦那も仕事で疲れてるのかなと思うと中々頼みづらくて…。
その分、旦那も文句は言わずに家事できなくてもしょうがないよ気にするなと言ってくれるので、それは救いです。
うちも予算ないので、機械に頼ったり頻繁な外食は厳しいです。
頼れるところは頼りつつ、自分も無理はせずやっていこうと思います。
ありがとうございます!
返信
1件
No.20 主 テーブルさん
XjHVRuFchA
18/09/16 00:27:57
>>18
ありがとうございます。
こんな優しいコメントばかりもらえると思ってなかったので地味に泣きそうです。笑
泣き声しんどいんですよねぇ…。
そんな自分も責めちゃいます。
返信
No.19 ろくぶんぎ
tdDmLSVTJb
18/09/16 00:27:41
私、家事、旦那に丸投げしてる。
仕事=育児
だから家事はできる方が分担でよくない?
って理屈から。
まぁ、旦那さんに丸投げしないまでも、コインランドリーで洗濯(夜中に洗濯まわすついでに息抜き)
とか、
食洗機、ロボット掃除機、朝食とランチは外食あたりを導入できたら少し違うんだけどね。
(我が家は予算がないので旦那に任せてる)
お金があるならお金で手抜くのが一番いいよ。
無理なら家族に手伝ってもらって。
返信
1件
No.18 やぎ
ort36wYTLU
18/09/16 00:24:32
>>16
頑張れー!
子供が寝たら甘いものでも食べよう!
泣き声確かに聞いてるとシンドイよね。
返信
1件
No.17 主 テーブルさん
XjHVRuFchA
18/09/16 00:19:49
>>9
私が神経質すぎるんですよね。
泣いてても気にしなきゃいいんですが、子供の泣き声聞いてるのしんどくて、イライラしたり焦ったりしてしまって。
返信
No.16 主 テーブルさん
XjHVRuFchA
18/09/16 00:18:02
>>8
ずっとオンブなんですね!腰痛めてないですか?
私も一時期毎日オンブして家事してましたが、腰を痛めてしまって、それ以降はオンブして家事をするのを諦めてしまいました。
泣いても気にせず家事を進められればいいんですが、子供の泣き声にわたしが耐えられなくて、イライラしたり焦ったりしてしまうので、泣かせておくのもしんどくて…。
レトルト拒否は大変ですね。毎食毎日手作りされててすごいです!
私も一人目は神経質にレトルト使わずやってましたが、二人目はお昼はレトルト立高いです。笑
手を抜いても、これでいいや!これでいいんだ!って思えるように、自分のメンタル鍛えてみます!
ありがとうございます。
返信
1件
No.15 主 テーブルさん
XjHVRuFchA
18/09/16 00:12:56
>>7
心強いコメントありがとうございます。
服は着れればいいや!と思って洗濯物はたたまず積み重なってることもしばしばです。笑
でもちゃんとやれる人は、その日の仕事はその日のうちにやるんだよなー。と思うと、やらない自分を責めてしまいます。責めるくらいならやればいいのに、何か疲れてしまって何もする気になれずの毎日です。
着る服がなくならない程度に洗濯して、最低限夕飯はなるべくバランス考えて作ったりはしてます。
でも毎晩子供たちの寝る時間が遅くなってしまい、幼稚園生の上の子がいつも眠たそうにしているので申し訳なくなってしまいます。
今日は子供たち二人で過ごしてくれていたので、思い切って気になっていたところの掃除ができて気持ちがスッキリしました!
返信
No.14 主 テーブルさん
XjHVRuFchA
18/09/16 00:07:28
>>6
ほんと、まさにそんな感じです。
家事も子育てもきちんとこなしてる方のコメント見ると、あぁわたしは何てダメな主婦母親なんだろう…と落ち込みます。笑
返信
No.13 主 テーブルさん
XjHVRuFchA
18/09/16 00:05:23
>>5
一時期、オンブで一通りの家事をしていたんですが、腰を痛めてしまい、それ以来は無理にオンブはしなくなってしまいました。
返信
No.12 主 テーブルさん
XjHVRuFchA
18/09/16 00:04:02
>>4
一時期、いつもオンブして家事してたんです。
そしたら腰を痛めてしまい、体がしんどくて、気持ちと体に余裕がある時以外は無理にオンブしてまで家事をするのは諦めてしまいました。
やっぱり最低限これだけやってればいっか!って開き直るのが一番ですよね!
今からでもメンタル鍛えられるかなー。
もっとメンタル強くなりたいです。
アドバイスありがとうございます。
返信
No.11 主 テーブルさん
XjHVRuFchA
18/09/16 00:00:30
>>2
精神障害をお持ちなんですね。
その中での子育てもたいへんでしょうね。
そうですよね。
何日も溜め込むわけじゃないし、これでいいんだ!って自分でも納得してやっていこうと思います!
ありがとうございます。
返信
No.10 主 りょうけん
XjHVRuFchA
18/09/15 23:58:33
>>1
まだまだテレビは興味しめさないですね。
上の子と一緒だと寂しくないようで、一緒にテレビを観たり遊んだりしていてくれるので、いつも上の子が幼稚園から帰ってきてから夕飯作りしてます。
夕飯も簡単にパパッと作ってしまえばいいんですが、一品でもな…とか色々と考えてしまい、ついつい二品、三品作ってしまうんですよね…。
そうすると夕飯も19時頃になってしまい、子供たちも寝るのが21時過ぎてしまったり…。
うちは、これがベスト!と割り切れればいいんですが、私がもっと手際よく家事ができれば、子供たちももっと早く眠れるのにな…とか。
とにかく私自身の気持ちの持っていき方が下手なんでしょうね(T_T)
上の子は、もろ悪魔の3歳児って感じだったので、それはそれで大変でした。
下の子も、一人遊びがもう少し上手になれば、徐々に家事も余裕を持ってできるようになりますよね。
それまでは自分も良い意味で諦めてやっていこうと思います。
優しいお言葉、アドバイスありがとうございます。
返信
No.9 きりん
qaaN5jkcPA
18/09/15 22:30:01
家事してる時はTV付けて泣いてても放っといたよ。
終わったらべったりで遊んだり延々抱っこした。
そんな神経質にならんでもいいやん。
返信
1件
No.8 らしんばん
ort36wYTLU
18/09/15 17:04:50
>>5
うちも後追いはおんぶ。
起きてる時はずっとおんぶ。
トイレは抱っこ(笑)
めんどくさかったし、狭いアパートのトイレなんて本当夏場地獄だった。
二人目はキッチンを安全にして足元で遊ばせながら家事したわ。
うちはベビーフード拒否だったから作らないという選択肢はなかったし、一人目は神経質になってたけど、二人目もベビーフード拒否だわ(笑)
泣かせても平気だし疲れたなら簡単なチンとかでもいーよ。
そんな時だってあるさ!
返信
1件
No.7 ちょうこくしつ
nD68SeNvCi
18/09/15 16:53:15
甘ったれたっていいじゃん。
子どもたちが困ってなくほど家事しない訳じゃないでしょ?
ご主人がイライラしてもう我慢できない!ってくらい家事ができない訳じゃないでしょ?
家族が困らない程度なら家事なんか適当でいいんだよ。
だから家事できなくてイライラして子どもに当たっちゃうなんてしなくていい。子どもに当たっちゃうくらいならいっそのこと子ども放置してがっつり思う存分掃除でも洗い物でもした方がスッキリするよ。
ママスタで、甘ったれてる!とか、だらしないとか偉そうなこという人いるけど、主が家事しなくてそいつらが困るわけじゃない、偉そうに上から言ってストレス発散したいだけなんだから、いちいち気にしないようにね。
返信
1件
No.6 みなみのさんかく
95rniSAtG4
18/09/15 16:44:21
やらなくてもいい家庭はなんとかなるんだからさ、大丈夫なんだよ
だけど、ママスタみたいなサイト見ちゃうと、あー、ちゃんとやらないとダメなんだねと感じちゃう
返信
1件
No.5 ケンタウルス
MPGWVv74Gq
18/09/15 16:41:08
おんぶは?
返信
2件
No.4 こと
KzMMzW6hfH
18/09/15 16:25:04
抱っこ紐で家事する。家事ってそんなきっちりする必要はない。
自己満の世界でやりたい人はやればって感じ。
開き直るメンタルを鍛えるべし。
返信
1件
No.3
No.2 みなみのさんかく
6gfyWNhiEG
18/09/15 15:05:58
最低限で大丈夫だよ。私なんて精神障害でヘルパー頼んでたよ。食器はつけおきしとけば良いじゃん。
返信
1件
No.1 さいだん
Tj4wFAbNnu
18/09/15 15:04:02
1歳じゃまだテレビみたりはしないかな?
お昼寝中は一緒に昼寝して機嫌のいい時に家事するとか。
うちも上が6歳、今2歳半ですが、ちょっと前まで下の子が後追いなどで全然なにもできない!と泣きたくりました。
でも1ヶ月もすれば前の悩みが消えたりしますよ。
物をなんでも引っ張り出すから嫌だ!と思っていたら、あれ?そういえば最近しないな?と気づいたらなっていたり。
私は洗濯、掃除などは旦那が休みの日にしたり、帰宅してお風呂いれてもらってる間にやってました。
食事は簡単なものにしてテレビみせてる間にチャチャと作ってました。
大変なのも3歳まで!と割り切ってます。
あと2年もしたら楽になりますね。
上の子の時の2年あっという間じゃなかったですか?
結婚生活20年、30年あるうちのたった2年。
旦那に我慢してもらいましょ。
自分もその2年だけやり過ごしたらあとは楽、1番きついのは今だけ、あとは下っていくだけだからきっと今だけですよ。
長くなってすいません。
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