妊婦さんの食生活 (8ページ目)

コメント

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  • No.30361 匿名

    15/08/24 20:32:51

    朝 ぶどう
    昼 モスバーガー・オニポテ
    夜 野菜炒め・肉じゃが
    間食 せんべい一枚

  • No.30360 匿名

    15/08/23 22:44:53

    朝 ホットドッグ
    昼 なし
    間 パン2くち ミルクティー
    夕 ピザ2切れ 唐揚げ1つ サラダ お寿司2貫 チーズケーキ一切れ

    夕飯は自宅で集まったから
    食べ過ぎたわー。

  • No.30359 匿名

    15/08/23 22:10:50

    朝 残りのチキンカレー少し 南瓜煮物2つ
    昼 定食屋
    夜 サラダ ホイル焼き半分
    間食 パピコ半分 ぽたぽた焼き7袋
    はーーー食べ過ぎた・・・ストレスで暴飲暴食。反省。

  • No.30358 匿名

    15/08/23 22:02:11

    朝 カレーライス
    昼 ぶどう・おにぎり・ピザ少し
    夜 桃・メロン・ぶどう
    間食 バームクーヘン少し

  • No.30357 匿名

    15/08/23 08:49:33

    キムチと冷ご飯。だいたいいつも

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  • No.30356 匿名

    15/08/22 23:35:27

    朝 パンの耳、カフェオレ
    昼 サンドイッチ、自家製梅ジュース
    間食 あられ10粒
    夜 牛丼の肉少し、白米少し、
    野菜たっぷり味噌汁どんぶり一杯

    今日はかなり食べたわ~

  • No.30355 匿名

    15/08/22 22:06:35

    朝 バナナ とうもろこし
    昼 スイカ あずきバー
    夜 野菜スープ とうもろこし
    間食 せんべい

  • No.30354 38週+4キロ

    15/08/22 08:50:03

    昨日
    朝 あさりご飯 卵焼き ウインナー
    昼 坦々麺 餃子
    夜 カレーピラフ コロッケ
    間食 ビスケット マミー

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  • No.30353 匿名

    15/08/21 20:34:36

    朝 おじや少し キャベツツナサラダ
    昼 チャーハン
    夕 フルーツタルト1こ アップルパイ1/2こ
    夜 カフェオレ

  • No.30352 匿名

    15/08/21 20:28:01

    朝 バナナ
    昼 白米・納豆・ソーセージ
    夜 チキン竜田バーガー・野菜スープ
    間食 キャベツ太郎

  • No.30351 14週

    15/08/21 20:23:16

    やばい食べすぎた
    朝 食パン2枚ジャム、マーガリン カルピス
    昼 肉うどん かしわご飯
    夜 ところてん

    間食 カフェオレ ポテチ一袋 シュークリーム1個
    みたらし団子一本 梨二切れ

  • No.30350 匿名

    15/08/21 11:48:16

    18w
    まだまだつわり。
    朝‥コーヒー
    昼‥こんにゃく畑ぶどう1コ
    夜‥たべれない

    これを妊娠発覚からずっと。
    コーヒーも吐くしゼリーも食べては吐いてる。
    息止めて麦茶飲むようにはしてるけど結局は‥

  • No.30349 28w

    15/08/20 22:00:23

    朝 ご飯一口・シャケフレーク・野菜炒め

    昼 おにぎり2つ・マカロニサラダ・オニオンスープ

    夜 ひやむぎ・さやえんどう

    間食 スタバのチョコスコーン

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  • No.30348 匿名

    15/08/20 20:33:25

    朝 梨・牛乳
    昼 しらすご飯・ポップコーン
    夜 パン・バナナ
    間食 アイス

  • No.30347 匿名

    15/08/20 19:51:36

    朝 タコライス
    昼 おじや コーヒー
    夜 天丼 キャベツサラダ

  • No.30346 匿名

    15/08/19 22:01:09

    朝 子供のあまり なし3カケ
    昼 子供のあまり ココア
    間食 干柿2つ 干し梅1つ ガム3つ
    夕 アジの開き ごはん 温キャベツ
    デザート シュークリーム じゃがりこ半分

  • No.30345 匿名

    15/08/19 21:10:25

    朝 スイカ・プラム
    昼 せんべい・トウモロコシ半分
    夜 手巻き寿司
    間食 アイス

  • No.30344 匿名

    15/08/18 20:29:06

    へー
    みんな少ししか食べないんだね!
    私は凄い食べてるんだなぁ^^;
    気をつけよう!

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  • No.30343 匿名

    15/08/18 20:25:57

    昼ご飯 トマト きゅうりの浅漬け
    夜ご飯 野菜と豚肉のみぞれ煮

  • No.30342 匿名

    15/08/18 12:47:06

    39w
    朝 ごはん 目玉焼き ベーコン
    昼 ごはん 納豆 ミートボール 人参しりしり 玉ねぎと白菜味噌汁

  • No.30341 匿名

    15/08/16 17:59:21

    朝 なし
    昼 メロン
    夜 シチュー メロン

  • No.30340 匿名

    15/08/15 16:16:05

    >>30337
    たまごクラブに載ってるような食生活を毎日できないでしょ

  • No.30339 匿名

    15/08/15 14:15:23

    15w

    朝 ヨーグルト バナナ
    昼 とろろご飯 ブロッコリー ほうれん草
    夜 白菜スープ レンコンのきんぴら ブリ

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  • No.30338 匿名

    15/08/15 14:10:46

    朝 サラダ、ヨーグルト、ツナサンド、イチジク、カフェラテ
    昼 サラダ、納豆パスタ、キウイ
    夜 焼き肉の予定!

  • No.30337 匿名

    15/08/14 23:05:57

    妊婦なのに食生活すごいねみんな

  • No.30336 匿名

    15/08/14 22:42:23

    朝 コロッケ1こ ロールパン1こ
    昼 魚のフライ1こ ポテト少し
    夜 そうめん おにぎり1こ

    炭水化物パラダイス…

  • No.30335 ともちゅん

    15/08/14 19:52:54

    36週
    朝…コンビニサンドイッチ
    昼…味噌ラーメン(袋)、スイカ
    夜…納豆ごはん、のりまきおにぎり

    おやつ…おはぎ

    もうすでに+13kg…

  • No.30334 匿名

    15/08/14 18:02:32

    朝:なし
    昼:トースト1枚
    夜:豚汁 餃子1個
    間:梨1個

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  • No.30333 匿名

    15/08/10 20:04:15

    朝→ごはん茶碗1/3 納豆1/2パック
    昼→ココア バームクーヘン一切れ
    夜→シークワーサージュース

  • No.30332 匿名

    15/08/10 18:26:12


    パン3つ

    ご飯 冷奴 納豆 味噌汁
    おやつ
    アイス クッキー1枚

    どうしよう

  • No.30331 匿名

    15/08/10 02:52:06

    32週。
    朝…ラズベリー、ブルーベリーのスムージー
    昼…カルボナーラ
    おやつ…バームクーヘン
    夜…豆腐のもやし&きのこあんかけ

    夜炭水化物取るとどんどん体重増えるから夜は炭水化物抜きにしてます…。
    前々回が1ヶ月で0,2kgしか増えてなかったから油断してたら、前回の検診2週間で2kg増えてて怒られたー。
    そこまで量食べてないのに、夜炭水化物食べるだけで何で増えるんだろう。
    しっかり食べても増えない人もいるのに…食生活がほんとつらい。

  • No.30330 匿名

    15/08/08 22:55:18


    4個入りのメロンパン一つと
    白身フライサンド 食パン半分で


    白身フライ2尾
    ごはん
    にんじんしりしり
    マンゴープリン

    アイス


    シリアル

    37w我慢してる反動で甘いの食べすぎたーヤバイな。

  • No.30329 アイスクリーム

    15/07/29 22:27:59

    昼時間無制限バイキングランチで、話ながらゆっくりしてたら三時間半も立っていた。そこまで満腹にはしなかったけど夕飯抜きです。

  • No.30328 匿名

    15/07/29 22:07:10

    15週
    朝 バナナ
    昼 パン屋のパン数種類
    間食 パン ラムネ
    夜 温野菜、銀ダラの煮付け、竹輪とピーマンの炒め和え、モロヘイヤ、ご飯
    夜食にスイカ食べるか迷い中

  • No.30327 32w

    15/07/29 19:45:59

    朝…トマトキャベツレタスのサラダ、焼きピーマン、鯖の塩焼き、納豆ご飯
    昼…キャベツのコールスロー、アボカド半分、キウイ、チーズトースト半分
    夜…玉ねぎレタストマトのサラダ、豚肉の野菜炒め、ピーマンと茄子の煮物、ご飯一口、コーン一切れ

    けっこう食べたな…
    でも菓子パンとかケーキとか思い切り食べたいよ~

  • No.30326 匿名

    15/07/29 19:41:11

    >>30322
    えぇぇ!?
    大丈夫!?

  • No.30325 33週 +10kg

    15/07/29 18:17:11

    朝 蒸かし芋、鯖缶、ごはん
    昼 蒸かし芋、トースト一切れ
    夜 肉野菜炒め、ごはん

    間食 ちょこぶらうにー、せんべい

  • No.30324 匿名

    15/07/29 16:34:55

    13週

    朝 小さめおにぎり
    昼 素麺、ブロッコリー
    夜 ほうれん草のお浸し
    マイナス3キロ…
    つわりはないのに食べれない…

  • No.30323

    15/07/29 16:29:36

    36週

    朝 野菜味噌汁、ブロッコリー、サンマ半身
    昼 パスタ大盛り、ピザ食べ放題、サラダ、サーティワン
    夜 野菜メイン、の予定

    食べすぎてまだお腹パンパン。安静解除になったから自由だー!

  • No.30322 匿名

    15/07/29 15:35:16

    朝 スイカ
    昼 スイカ
    夜 スイカ
    間 スイカ

  • No.30321 匿名

    15/07/29 15:22:10

    朝 ごはん、ほうれん草と卵炒め、ひじき煮、
    鯖のみぞれ煮、すいか

    昼 ナポリタン

    夜 食べない(具合悪くなるから)

  • No.30320 匿名

    15/07/29 07:56:40

    11週
    朝…シリアルに豆乳、グレープフルーツ
    昼…刺身こんにゃく、鮭ひとくち
    夜…麦茶
    間…子どもが残したハーゲンダッツ抹茶とビスケット少しずつ
    夜食べられない

  • No.30319 13w4d

    15/07/29 07:25:07

    昨日だけど

    朝、、、なし
    昼、、、トースト半分、パスタ3口くらい
    夜、、、肉うどん、回鍋肉、サラダ
    間食、、、カキ氷、梨

    午前中は気持ち悪くて何も入らない
    でも昼過ぎからは食欲増すから困る
    ちなみにプラス1キロ

  • No.30318 匿名

    15/07/29 06:48:20

    37w +4kg
    朝ごはん、鯖味噌
    昼エビピラフ、コンソメスープ
    夜麻婆豆腐、キスフライ、ごはん
    間チョコの小分けパック、スイカ一切れ

  • No.30317 32週 +4kg

    15/07/29 06:40:47

    昨日


    おにぎり、ウインナー 2本、卵焼き2切、ミートボール3個


    焼肉ビビンバ


    カレー2杯おかわり、ポテトサラダ、チキンカツ

    おやつ
    アイス、クッキー3枚、チョコ2個

  • No.30316 匿名

    15/07/29 06:38:01

    あげ

  • No.30315 匿名

    15/07/17 11:00:53

    >>30312私も日曜に買ったスイカ1玉なくなったから買いに行かなきゃー!

  • No.30314 匿名

    15/07/17 10:21:18

    23w 妊娠前より+2㎏
    朝→チーズトースト、パインヨーグルト、ミルクティー
    昼→野菜そば、マックのチーズバーガー半分
    夜→煮込み拉麺、トマトスライス
    間食→ヤクルト、カットパイン、チョコ少し、炭酸水、柿ピー小袋

    間食が止まらない…。食べすぎでヤバイ。

  • No.30313 31w

    15/07/17 10:08:17

    朝→キャベツとトマトのサラダ、もずく酢、さばの塩焼き(昨日の残り)、納豆ご飯、ちりめんじゃこ

    昼→アボカド半分、キウイ、レタスと水菜のサラダ、おからで作った蒸しパン、ノンカフェイン珈琲

    夜→湯豆腐(しめじ.えのき.白菜.木綿豆腐)、ご飯3分の1

    間食→コカ・コーラ0

    インスタントの焼きそばとかこってりラーメンが食べたい(;_;)

  • No.30312 昨日

    15/07/17 08:01:31

    32週

    朝…ウインナー ご飯 スイカ
    昼…卵かけご飯 ハッシュポテト スイカ
    夜…ミートスパゲティ キャベツ千切り

    寝る前に…スイカ

    スイカなくなったー(ToT)
    買いにいかなきゃ!!

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