- ダイエット
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みかもんさんありがとうございます。見ず知らずの私なんかのために、考えてくださりありがとうございます。
体幹は息子の部活のトレーニングで、お母さんもやってみな!と言われやったのですが、きつかったです。腹筋も苦手です。だからそういうことなんですよね。だからこの体なんです。きついことやらなきゃだめですね。
基礎代謝は、太ってるときからだいぶ下がりました。
頑張ってみます!ありがとうございます。- 0
みかもんさんありがとうございます。見ず知らずの私なんかのために、考えてくださりありがとうございます。
体幹は息子の部活のトレーニングで、お母さんもやってみな!と言われやったのですが、きつかったです。腹筋も苦手です。だからそういうことなんですよね。だからこの体なんです。きついことやらなきゃだめですね。
基礎代謝は、太ってるときからだいぶ下がりました。
頑張ってみます!ありがとうございます。
17/11/19 12:51:43