- ダイエット
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>>105
私も子供を寝かしつけて、このくらいの時間から夜な夜な筋トレしてます(笑)運動は本当は朝が良いけど、家族がいるとすべて用事が終わった夜しかないんですよね~!
筋トレ後の美味しいプロテインは1日の最後に飲むものだから、最高のご褒美になってます(^o^)うまー!
お互い頑張りましょう!
くじけそうになったらいつでも来てくださいね。- 1
>>105
私も子供を寝かしつけて、このくらいの時間から夜な夜な筋トレしてます(笑)運動は本当は朝が良いけど、家族がいるとすべて用事が終わった夜しかないんですよね~!
筋トレ後の美味しいプロテインは1日の最後に飲むものだから、最高のご褒美になってます(^o^)うまー!
お互い頑張りましょう!
くじけそうになったらいつでも来てくださいね。
17/12/14 22:00:31