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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 16/09/30 22:08:27

    >>1
    コメントありがとうございます！食事制限とウォーキングで痩せます。自分の写ってる写真を見て本当にヤバイと気づきました。遅いですが、、、

    • 0
    • 16/09/30 22:11:30

    >>2
    食事制限とウォーキングです。
    踏み台で以前15㎏落としましたが産後リバウンドしてしまいました。

    • 0
    • 16/10/02 00:04:19

    ダイエットってお金かかるよね。野菜いっぱい買わなきゃだし。野菜足りず分は青汁か酵素に置き換えるか検討しようかな。朝→37.3㎏

    生理終わったら運動再開します。

    • 0
    • 16/10/02 11:47:42

    73.7㎏だ（笑）
    寝ぼけて書き込みしてるー。

    • 0
    • 16/10/06 22:59:12

    72.7㎏

    • 0
    • 16/10/12 22:38:30

    >>10
    コメントありがとうございます^_^
    一緒に頑張りましょうね。ウォーキングは1日1時間しています。出来ない日は家で踏み台30分です。単純に食事制限と運動だけです。何か運動はしていますか？良いダイエットないですかね？

    • 0
    • 16/12/01 23:09:10

    >>12
    ごめんなさい。かなりお返事遅くなりました。自分で立てたトピ見つけられなかった（笑）あれから旦那と色々あって精神的に食べ物が喉を通らなくなったりして、仕事以外は運動出来てなかったのに69.5キロになりました。綺麗に痩せるには食べることが大事ですよね。DHCのプロテインダイエットのシェイクってかなり甘いですよね。うちにまだ二箱あるから置き換え再開しようかな。。。一緒に頑張りましょう。

    • 0
    • 16
    • 我慢も限界妻
    • 16/12/14 17:25:04

    今朝計ると67キロちょうどでした。
    いま痩せ期だから運動頑張ります。

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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