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【パニック障害】のんびり☆目指せ【克服】 (2ページ)
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- 2227
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 18/02/24 10:49:25
>>2226
ぷりんちゃん
おはよー(´ー`)ノ
まだまだ寒いね~(^-^;。でも此れ位の気温、季節が1番好き(^ω^)
ヒーター調子悪かったんだね。朝から大変だったね。掃除ご苦労様(*´∇`*)
電化製品が壊れたからって怒られても困るよね(^-^;どんなに大事に使っても、いつかは故障しちゃう事だってあるよね(´Д`)
今日はね生理も6日目で、だいぶ落ち着いて来たし首も痛みは無くなったんだけど少し歯が痛むの(^-^;。治療は先月で全部終わったんだけどね… 最後に治療した歯は削って銀を被せたんだけど、多分それが悪かったのかも?(´Д`)
そうなんだよね。どっかが、いつも不調だと不安で不安で落ち着かないよ。(涙)
本当パニックだけで一杯一杯(;>_<;)。
吉元新喜劇かあ。嫌いじゃ無いけど人混みはパニックにはキツイよね(-_-;)。
やっぱり出口近くの席が1番だよね(´ー`)不安とか恐怖心が勝るから心から笑え無いよね(涙)
普通に生活したいよね。。気にしないで。きっと色々あって疲れてるんだよ。調子がいい時ばかりじゃ無いよね(^-^;。
私も何とか今日も、頑張るよ(o≧▽゜)o マイペースで行こう!!(´ー`)ノ
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- 2228
- プリン&
- QczqGmdpi2
- 18/02/24 12:03:57
歯医者にいってるころ
被せても下の歯の神経が痛んだりあるって聞いたよ
時間たてば直れば問題ないって(^^)
時間だいぶたつのかな??
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- 2229
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 18/02/24 14:14:07
>>2228
プリンちゃん
こんにちわ(´ー`)ノ
そうなんだね。貴重な意見を有難う。少し安心したよ(´ー`)
一昨日の朝、1回だけ痛み止め飲んで昨日の昼間は痛く無かったから普通に過ごして今日は痛いと言うよりはジンジンしてて歯痒い感じ(^-^;。何かね銀を外してカリカリ掻きたい感じ。微妙に痛痒い感じだから少し落ち着いて来たのかも。(´ー`)
通ってた歯医者の先生は私がパニックなの知ってるから先生の携帯も教えてくれてるから不安なら話しを聞く事も出来るし近隣の歯医者で日曜日、祝日も治療をしてくれる所もあるから、余り考え過ぎないようにしてみる(´ー`)
どうしても悪い方へ、悪い方へ考えてしまうから。
( ̄▽ ̄;)
-
- 2230
- ジャックと豆の木
- waD1xTereX
- 18/02/24 19:46:38
-
- 2231
- プリン&
- QczqGmdpi2
- 18/02/25 09:35:23
おはよう!
先生の携帯知ってるんだね
それなら安心だね!(^^)
優しい先生!
そんな先生いたら、通いたいくらい。
たまに行く歯医者は麻酔するとき、緊張してるのに、そのとき血圧測るし
よけい緊張して150とかいってまたパニックなりそうになったよ。
血圧も大切だけどね。
名無しさんところも測る?
今日は、東京マラソンみてユックリしよう。
昨日はバスケ楽しかったよ!(^^)
-
- 2232
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 18/02/25 11:33:55
>>2231
プリンちゃん
おはよー(´ー`)ノ!
うん。先生の携帯知ってるよ(´ー`)かなり安心だよ(*^¬^*)本当、優しいよね(*゜Q゜*)!プリンちゃんも安心して通院できると思うよ。(*^¬^*)
そうなんだ!麻酔する前に血圧測るんだね。私が通う歯医者では、血圧は測らないよ。体調のチェックは細かくしてくれるけど(^O^)
ただですら緊張してるのに余計に緊張感が増すよね。( ̄▽ ̄;)
今日は、東京マラソンみてユックリするんだね♪私は鞄が欲しいから旦那と母親と見に行きたいなって思ってるんだ(*^¬^*)。
明日は精神科の診察があるんだよー( ̄▽ ̄;)緊張するなあ(>_<)
-
- 2233
- ジャックと豆の木
- waD1xTereX
- 18/02/25 13:55:00
-
- 2234
- プリン&
- QczqGmdpi2
- 18/02/25 16:59:02
こんばんは~
いい靴あったかい?春もの?
この時期何はくか、迷うよ
ブーツ履いたりスニーカーだったり、クロックスだったり。
明日は診察なんだね。
頑張って!大丈夫大丈夫!(^^)
みんなついてるよ!
さっき娘とストレス解消に少し走ったりウォーキングしてきた。
ユラさん調子大丈夫なのかなぁ
大丈夫だといいけど!
もう、夕方だね。1日早かった(((^^;) -
- 2235
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 18/02/25 23:52:20
>>2234
プリンちゃん
こんばんは~(*^¬^*)
靴じゃ無くて鞄だよー♪私、色々と持って無いと不安で荷物が多いからリュックが欲しくて探しに行ったんだ(´∀`)安くて可愛いリュックが見つかったから、早速詰め替えたんだ(^O^)
私は靴のサイズが中々、無いからスニーカーをずっと履いてるよ(´∀`)たまにブーツも履いてるよ♪。
そなの。明日は診察なんだ。有難う。頑張ってくる!もしかしたら旦那が一緒に行ってくれるかも?!(仕事休みだったら)旦那がダメでも母親は一緒に行ってくれるから少しは安心かな(^-^;
有難う!皆の気持ち伝わってるよ(@゚▽゚@)本当に嬉しいよ(^O^)
寒かったでしょー?!お疲れ様。ゆっくり休んでね。(´∀`)。
そう言えば、ユラさん最近、見えないね(・。・)少し、心配だね(´Д`)大丈夫だといいな…
何だかんだ、1日早いよね(((^^;) でも夜はこれからよ~(@゚▽゚@)
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- 2236
- プリン&
- QczqGmdpi2
- 18/02/26 08:11:04
おはよう!
本当にだぁ!靴と鞄間違って読んでるわ
スンマソン(笑)
今日診察頑張って!(^^)大丈夫!
旦那さん一緒だといいね
なんやかんや言って優しいよね
うちなんかほったらかしされてるよ(〃∇〃)
気をつけて行ってらっしゃい‼ -
- 2237
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 18/02/26 10:35:12
>>2236
おはよう!
今、診察に来て待合室にいるよ(´Д`)こんな時に限って担当医が病棟の患者さんの所に行ってるとかで、いつもより待たされてるよ(´Д`)
大丈夫だよー。勘違いは誰だってしちゃう事だから。(´∀`)
今日の診察は旦那は一緒には来れなかった(´Д`)でも母親が一緒だよ(´∀`)
そだね。なんやかんや言って優しいは優しい(´ー`)
えー?!ほったらかしは酷いなあ(>_<)もっと気にしてあげて欲しいよ(´Д`)
それだけで、だいぶ気持ちが楽になるのにね(´Д`)
-
- 2238
- プリン&
- QczqGmdpi2
- 18/02/26 11:44:05
先生早くこいよなぁ~大丈夫よ
お母さんいてくれてるし!
病院じたい行くの嫌よね
今大掃除して、中華スープ作った
春休みだから昼も作らなきゃだ。
診察終わったらユックリしてね(^^) -
- 2239
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 18/02/26 14:14:26
>>2238
結局30分位待たされたよ(´Д`)母親が居てくれたから何とか大丈夫だったよ(´ー`)普段から複式呼吸をやっておくと動悸が出なくなるんだって。だから複式呼吸を習慣付けるといいって言われたよ(´∀`)
病院に行くのは本当に嫌だよ(´Д`)何だか病院へ行って疲れたせいか、また少し歯が痛くなって来たよ。早く治らないかな(^-^;
大掃除、ご苦労様(´ー`)中華スープも作ったんだね(@゚▽゚@)もう春休み?!春休みって3月末からじゃ無かったっけ?
私は毎日、3食作るけど、凄く大変だよね(^-^;。。
有難う。もう診察も終わったし昼食も食べたから、のんびりしてる(´ー`)
プリンちゃんも、ゆっくりしてね(´∀`)
-
- 2240
- プリン&
- QczqGmdpi2
- 18/02/27 10:43:23
おはよう!
昨日は無事に終わったんだね
良かった‼
歯がまた痛むの?一度先生に聞いた方が安心よね。
名無しさん、この返事はコピーして返事してるの?
いつも全てに答えてくれてるかな
凄いなって思ってね
携帯2台あるとか??(^^)
さっき耳鼻科いってきたよ
だいぶ回復してきたみたい。ひと安心
町医者に今度は戻された。
文書とか、紹介状やりとりでけっこう2千円とかかかるね
結局文書代が治療より高かったよ(  ̄▽ ̄)
町医者⏩市民病院に紹介状が2000円
市民病院⏩町医者に文書みたいな紙がまた2000くらい
やりとりがかかるんだね。診断書じゃないのにね(>_<)
-
- 2241
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 18/02/27 11:11:55
>>2240
プリンちゃん
おはよう!(@゚▽゚@)
昨日は何とか無事に終わったよ(´ー`)
昨日は痛かったから痛み止め飲んでおとなしくしてたら治ったよ(´ー`)そうだね。様子を見て先生に1度相談した方が安心だよね♪
コピーじゃなくてねガラケーだとコメント引用機能があって、その機能を利用して返事してるよ(´∀`)
携帯は2台持ってるけどスマホは契約して無いから使えないんだ(^-^;。って、毎回IDが同じだから解るよね(@゚▽゚@)
娘さん、だいぶ回復してきたんだね(´∀`)良かった~(´ー`)ひと安心だね♪町医者に戻されたって事は、それだけ回復してるって事だもんね(´∀`)。
そうゆうのは大変だよね。色々と面倒だしね(^-^;。もっと安くならないのかね(´Д`)
-
- 2242
- プリン&
- QczqGmdpi2
- 18/02/27 12:27:13
痛み治って良かったね
もう、大丈夫そうだね!(^^)
引用があるんだ
なるほど~だから全ての質問に答えてるかんじだった
記憶力か、コピー機能でしてるのか不思議だったの。
書きうついて、質問に答えてるのなら
几帳面だなって(*^.^*)
引用があると便利だね
携帯2台なんだね!私は一台だけど
タブレット欲しいな~まぁ、贅沢だし要らないけどね。あると便利よねヽ(^○^)ノ -
- 2243
- みかん
- T3kL5u4Ap7
- 18/02/27 13:46:34
>>2242
プリンちゃん
こんにちわ(´ー`)ノ
もう痛みが出ない事を祈るよ(´∀`)
そうなの。ガラケーには引用機能があるんだよ。逆よ!記憶力が無くて忘れてしまうから、この機能を使って返信のし忘れが無い様にしてたの(´ー`)。
でしょー!引用があると便利だよね
携帯2台と言っても1台は契約して無いから何も出来ないんだよ(>_<)アラームとか電卓とか、そんなんは使えるけどね(´ー`)
タブレットあると便利だよね(´∀`) 私は機会おんちだから使いこなせ無いかもなあ(^-^;
-
- 2244
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 18/02/27 17:57:44
>>2243
またハンネ忘れてた(>_<) -
- 2245
- プリン&
- QczqGmdpi2
- 18/02/28 13:12:25
おはよう!(^^)じゃなく
こんにちわ!
関西めちゃめちゃいい天気よ
朝から布団干しまくった★
夜からは雨だけどね
明日から娘が小豆島に合宿みたい。
3月はDisneyも友達といくみたいで
楽しそう!(  ̄▽ ̄)
旅行ってパニックには、ストレスなるよね
来週は犬と泊まれるホテルか、
日帰りでなんか食べに行く予定だけど
何かと不安で(涙)楽しめたらいーけど
不安が先にくるよ。
名無しさんは、遠くの旅行などは
やっぱり不安??
行きたいのと、不安と色々なんだよね
本当に普通に暮らすだけが望みだけど
普通が難しいね(笑)
明日から三月だし
春物きて、出掛けたいのに
不安があるとなかなか出来ないよね
小さな世界で生きるって感じ(〃∇〃)
-
- 2246
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 18/02/28 14:31:20
>>2245
プリンちゃん
こんにちわ!(´ー`)ノ
こっちも、めちゃめちゃいい天気だよ(´∀`)明日の暴風雨、予報が嘘の様だよ(´Д`)
朝から布団干しまくったんだね。ご苦労様。大変だったでしょ(´Д`)
そうなんだ。明日から娘さん小豆島に合宿に行くんだね(´∀`)。3月にはDisneyも行くの?!本当、楽しそう!σ(≧ω≦*)
そうなんだよね。旅行ってパニックには、本当にストレスだよね。私は依然、兄が突然、旅行へ行く!って言われて断る間もなく慌てて行ったけど、やっぱり行った先でフワフワ、フラフラしちゃって意識が飛ぶかと思ったしホテルについてから早く帰りたいって泣いた泣いた(T△T)でも暫くしたら落ち着いて少しは楽しめたけどね(^-^;。それから旅行は行って無いよ。
そうなんだ!泊まりは、かなり不安だなあ。日帰りでも憂鬱だよね(´Д`)少しでも楽しめたらいいな♪辛くなったら、ココにおいでщ(゜▽゜щ)
遠くの旅行なんて考えられないし行きたいとも思わないよ(´Д`)上記に書いた様に怖い思いしちゃってトラウマになってるんだ。
そうなの。凄く複雑な感じ。(´Д`)
その普通が1番難しいんだよね(笑)(^-^;
本当、小さな世界で生きるって感じだよね。私も、コレいつも思ってたよ(^-^;
-
- 2247
- リィさん0501
- S7hBKBToe5
- 18/02/28 14:59:57
はじめまして!
私は33歳の二児ママです。
2人目、妊娠中からパニック障害、当時はパニック障害ではなく産後うつとの診断され、頻脈が起きて2人目を早産で生みました。
約一年、最近になりパニック障害ですとのこと?それって診断遅くないですか?
日々、ドキドキ、体の震え、冷や汗(>人<;)
気が狂いそうです。皆さんはどうやってきをまぎわらしていますか?
それとパニック障害で頻脈なんて起きるのでしょうか? -
- 2248
- プリン&
- QczqGmdpi2
- 18/03/01 11:59:42
おはよう!
夜中すごかった!雨風!(  ̄▽ ̄)
もう2時半から寝れなかったよ。
名無しさんの、お兄さん行動派だから
頼もしいよ!
よく、外食したりもしてたよね
可愛い妹だから旅行に連れ出して
元気になってもらいたいんだよね(^^)
結局パニックがあると、知らない場所ってだけで不安だもんね
でも優しい!(  ̄▽ ̄)
娘は雨風のなか、出かけていったよ~
船が心配(>_<) -
- 2249
- プリン&
- QczqGmdpi2
- 18/03/01 12:04:38
はじめまして‼リィさん
パニックと診断されたんですね。
私も最初は動悸だったので循環器科にいってました。診断まで数か月かかりました。
気をまぎわらすのってなかなか難しいけど
何か趣味とかあれば気分まぎれませんかね?
子育てもあるし、色々大変ですね。
ここで話して少しでも、気分楽になったらいいなぁ(*^.^*)
-
- 2250
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 18/03/01 12:07:36
>>2248
こんにちわ(´ー`)ノ
夜中すごかったねー!雨風!(  ̄▽ ̄)私も眠れなかったし旦那も起きてたよ!(´Д`)
兄は確かに行動派(^-^;。私の為と言うよりは母親の為だよ(´ー`)
一回り以上離れてるから多分、妹って感覚では無いと思う。私も何となく違和感あるんだよね。物心ついた頃には既に兄も姉も子供がいて子供の方が年近いから一緒に育った様なもんだからね(´Д`)
イヤー!旅行に行くと言われた時は、もうパニックパニックだよ!全く落ち着かないしソワソワしっぱなしだったし_(^^;)ゞ
そうなんだよね。知らない場所ってだけで不安(T△T)
マジかー( ̄▽ ̄;)偉いなあ(´ー`)風強いもんね。船は心配だわ(>_<)
-
- 2251
- プリン&
- QczqGmdpi2
- 18/03/01 12:23:51
年が離れてるって言ってたね
お母さんも一緒になら、親孝行だね
おねいさんもいたよね
パニックにとっては、突然はないよねー
でも、勢いで行ってみて結果オーライなら良かったよね。
月曜日~どうなるかわからないけど
日帰りでもよさそう。
考えただけで不安になるよ
行きたいのと、不安なのとね(*´-`) -
- 2252
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 18/03/01 14:22:39
>>2251
プリンちゃん
うん。年離れてるよ(^-^;親孝行はちゃんとしなきゃね(´ー`)
本当、パニックにとって突然はないわー(´Д`)まあ結果オーライだったから良かったよ。(´ー`)
月曜日、不安だね(´Д`)まだ日帰りの方が気が楽だよね(^-^;。
本当考えただけで不安になっちゃうよね( ̄▽ ̄;)
-
- 2253
- プリン&
- QczqGmdpi2
- 18/03/02 07:12:26
おはようございます!(^^)
明日は雛まつりだね
もう、私はそんな年じゃないけど(笑)
3月もあっという間だろうね
あれから首は良くなった?
首とか背中とかって神経とかからか、内蔵から背中痛いとかわからないよね。
背中が良く痛くなるからすい臓かなっとかまた、病気をつくってる(涙)
パニック患者は、病気を作るって聞いたことあるけど、不安になると考えちゃうもんね
今日も肌寒いけど来週は、めちゃめちゃ暖かくなるみたい。(^^) -
- 2254
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 18/03/02 13:17:31
>>2253
こんにちわ(*^¬^*)
明日は雛まつりだね。同時に、お義母さんの誕生日♪どーしよう(´Д`)また2時間近くかけて行かなきゃならないかも(^-^;
確実に3月も、あっという間だろうね~(´Д`)今朝も確定申告の為に書類揃えたり計算したり、あちこち電話したり…もうクタクタ( ̄▽ ̄;)
うん。あれから首は良くなったよ(*^¬^*)多分、枕が高いのと横向きでしかな眠れないから、その体制の悪さも原因かも(´Д`)
母親が背中が痛くて病院へ行ったらすい臓癌だったから手術したんだよ(^-^;。でも私も良く病気を自分でつくってるって言われて、あーそうかもって反省しちゃう(涙)
そうなんだよね(´Д`)不安になると、どうしても悪い方へ考えちゃうよね。
もうすぐ春だねえ(´∀`)でも夏は通り越して欲しいよ(^-^;
-
- 2255
- プリン&
- QczqGmdpi2
- 18/03/02 13:48:07
お母さんすい臓だったの?
すい臓癌はわかったときに、ひどい場合多いから初期だったの?
背中痛くて整形いったけど、回されなかった
なんか検査みたいなんで数値的にすい臓じゃなかったのかな
まだ背中痛いけどね。
確定申告なんだ!うちは、リーマンだから申告はないけどね。
名無しさんとこ、社長さんだったりして!
わぁ~\(^_^)/ -
- 2256
- みかん
- T3kL5u4Ap7
- 18/03/02 22:32:39
>>2255
プリンちゃん
こんばんは(´∀`)
そうなの。でも母親の時は背中の痛みが気になってCTを撮って貰ったら見つかって、でも超初期で悪性になる前で、まだ良性だったから悪性になる前に除去して貰ったの(体重はかなり落ちたよ)
そうだったんだね。余りにも痛かったり体重が減少したとか症状があったらCTを撮って貰うといいよ(^-^;
そう!確定申告(´Д`)うちは毎年なんだよ。もう朝から計算、計算、計算で頭パンクしそうだよ(´Д`)
リーマンは申告いらないんだね(´∀`)。
社長さんじゃないよー!!だったらいいんだけどねー( ̄▽ ̄;)
-
- 2257
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 18/03/02 22:33:12
>>2255
プリンちゃん
こんばんは(´∀`)
そうなの。でも母親の時は背中の痛みが気になってCTを撮って貰ったら見つかって、でも超初期で悪性になる前で、まだ良性だったから悪性になる前に除去して貰ったの(体重はかなり落ちたよ)
そうだったんだね。余りにも痛かったり体重が減少したとか症状があったらCTを撮って貰うといいよ(^-^;
そう!確定申告(´Д`)うちは毎年なんだよ。もう朝から計算、計算、計算で頭パンクしそうだよ(´Д`)
リーマンは申告いらないんだね(´∀`)。
社長さんじゃないよー!!だったらいいんだけどねー( ̄▽ ̄;)
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- 2258
- ハムスター
- doV/RiytWq
- 18/03/02 22:41:58
すみません、教えて下さい。
例えば、動悸で循環器科に見てもらった場合でもパニック障害と病名を言われますか?
それともパニック障害と病名がつくのは心療内科や精神科ですか? -
- 2259
- プリン&
- QczqGmdpi2
- 18/03/02 23:03:00
それなら、お母さん完治して良かったね
すい臓は見つかったら末期が多いよ
本当に良かった‼
体重増えとるから、すい臓じゃないかも。
確定申告大変だけど頑張ってね
問合せたり、書いたり大変よね。
無理はしないでね(^^)
1日お疲れ様~\(^_^)/ -
- 2260
- プリン&
- QczqGmdpi2
- 18/03/02 23:06:29
サムスターさん、私の場合
動悸だったので心臓の検査やエコー
ホルター心電図、走る心電図
して、異常がとくに軽い不整脈7回だったから治療外になり、ワソランを、飲んでたのをデパスにかえられました。
そして精神科に紹介され、パニックと言われました
循環器科では、不安神経症みたいな診断でしたよ。
循環器科では、パニックとは言われませんでした。
-
- 2261
- プリン&
- QczqGmdpi2
- 18/03/02 23:14:22
サムスターじゃなく、ハムスターさん
でした(〃∇〃) -
- 2262
- プリン(^^)
- QczqGmdpi2
- 18/03/02 23:30:30
名無しさん、パニックのトピ作ったよ‼
-
- 2263
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 18/03/03 01:05:43
パニックのトピ作ったの?(*゜Q゜*)!トピタイ教えてくれたら行くよ~♪
先生も奇跡だ!ってビックリしてたよ(*゜Q゜*)!!再発も無く5年が過ぎて本当にホッとしてる(´∀`)
体重が増えてるなら大丈夫かな(´ー`)。
確定申告、凄く大変(^-^;でも頑張る(´∀`)
有難う♪プリンちゃんも1日お疲れ様~\(^_^)/
-
- 2264
- ヒョウ
- doV/RiytWq
- 18/03/03 07:52:42
>>2260詳しく教えてくれてありがとうございます。
毎日ではないのですが、一年くらい前から動悸・息苦しさ・脈の乱れ…などがありパニック障害や更年期かとも思いましたが、とりあえず循環器科で心電図とりました。
気にしなくても良い不整脈?のような事をいわれ特に薬などは出されていません。
バスや電車などの乗り物が苦手、スーパーのレジなど並ぶのも、知らない人とエレベーターに乗るのも苦痛。
体の不調があると、自分が重い病気なのではと思い込みネットで検索しまくってしまう…など年を重ねるごとに酷くなってきてます。
-
- 2265
- プリン(^^)
- QczqGmdpi2
- 18/03/03 08:10:10
ヒョウさん、全く同じ状況でしたよ
不整脈は誰でもおこる、期外収縮ってのでした。
心臓からじゃなく、心からの動悸なのかな?
循環器科で、問題ないのだったら深い病気はないし、命にかかわる病気じゃないし
ここで話して元気になれますように\(^_^)/
-
- 2266
- プリン(^^)
- QczqGmdpi2
- 18/03/03 08:11:43
-
- 2267
- 名無し
- T3kL5u4Ap7
- 18/03/03 12:34:02
>>2266
プリンちゃん、こんにちわ(´ー`)ノ
スクショありがとう♪早速、レスして来たよ(´∀`)
今日は特に予定は無いから、ゆっくりしてるよ♪プリンちゃんも無理せずマイペースで行こうね(´ー`)
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- 2268
- ラッコ
- jPHLaWjX+q
- 18/03/07 14:05:58
薬もらいに行くにもさ、病院のぎゅうぎゅうな待合室で1時間とか待つ事がまず無理なんだが。
パニックの人、病院の待合室は平気なの? -
- 2269
ぴよぴよ