飲んでるよ
もともと血糖値が上がりやすい人には効果でるみたいだね
私は妊娠糖尿病になったから飲んでる

昨日
昼
銀だこ
夜
カレールゥのみ
納豆

お通じ 夜ビチビチ３回

今日 64.7kg39.7％
朝
カレーライス 小盛
昼
カレールゥのみ

カレーだらけだ…((；゜Д゜)
夜はカレーうどんの予定

朝
デキストリン10g
ブタメン
お茶漬け２口

お通じあったけどまたユルユル…
美しい１本を生めるようになりたい。

64.2kg39.5％

昨日もお通じ無し

昼
デキストリン10g
海老ドリア
イカフライ

夜
デキストリン10g
豚もやし玉子オイスター炒め
揚げ茄子
冷奴
納豆
ブラックチョコアイス
サッポロバーベキュー

今朝は食後にデキストリン飲みました。

生麺使い切ったのでしばらく買わないで我慢しようﾉω･､） ｳｩ･･･
旦那がパンだのアイスだの買ってくるのでやめて欲しいんだけど、私の都合に合わせてもらうのが申し訳なくて強く言えず。
好みも熟知しているから買ってきたら喜んでしまう自分にも喝！です。

Amazonのレビュー見たら10gどころか3倍くらい飲んでやっと効果が実感できている方が多数いたので今日から飲む量増やしてみたいと思います。
とりあえずランチ前に10g飲んで行きます。

64.2kg40.2％
昨日お通じ無し

朝 焼きそばパン

急遽ランチに行くことに…( ´ﾟдﾟ｀)ｴｰ

昼
ドリトス 360kcal
デキストリン5g
夜
豚生姜焼き
鶏の唐揚げ
納豆
玉子豆腐
茄子揚げ焼き
キャベツとトマトのサラダ

夕食前にデキストリン飲み忘れ
今のところお通じ無し

朝食前 64.1kg
キャベツ＆焼きそばパン
キャベツ＆トマト＆とろけるチーズ＆ウインナーパン
フライドポテト

朝から満腹…ダメだこりゃ

今日は旦那が休みなのでまた暴食コースになりそう。
旦那は太らないタイプだから一緒になって食べてると私だけブクブクになる(T△T)

64.4kg39.6％

昨夜
納豆 78kcal
玉子豆腐 24kcal
薩摩揚げ
きゅうり中華漬け 60kcal
カレーうどん半玉 400kcal
デキストリン5g
ちくわ１本
パピコ ホワイトサワー 79kcal
ロールケーキ１切れ 100kcal

夕食後大３回 ユルユルに収まらず暴発

昼寝癖がついてしまい食事のリズムがバラバラ…
64.8kg 40.0％

朝 デキストリン5g
玉子焼きの切れ端 50kcal
カレー残り米なし 500kcal

昼 デキストリン5g
きゅうり中華漬け 60kcal
焼きそば 340kcal

夜はカレーうどんのリクエストがあってまた炭水化物になります。
これから麺を買うのだけやめよ(´д⊂)

>>19
糖質に対してはそうかもしれません。
血糖値の上昇が抑えられる、上昇のピークを遅くする、だそうです。
脂質に対してはわからず…
どういう原理で排出されるのか理解出来ていません。

情報はたくさん出てるので見てみてください。
私は好奇心に背中を押され、よくわからないまま飲み始めました(汗

これって食事はサラダから食べて食物繊維を先に摂るのと同じ原理かな？

>>17お返事ありがとうございます。
もともと便秘体質で、下手すると余計に出なくなると聞いたことがあったので。
レビュー見てます！

>>16
レスありがとうございます。
私は食べると急降下で、痛みはありません。
これは元々の体質なのかもしれませんが…
でもデキストリンは薬ではないので下剤のような効き方はしないと思います。
単なる食物繊維だと思って飲んでいいと思いますよ。
私はまだ見てないのですがAmazonにレビューがたくさんあるみたいです。
参考に覗いてみるのもいいかもしれません。

>>15うんちの前はお腹痛かったですか？
量はたくさん出ましたか？
私も気にはなっていたのですが、お腹が痛くなるのが嫌で。

7月13日 夜おやつ
ウインナーパン290kcal
7月14日 64.2kg
朝 カルボナーラ610kcal
デキストリン5g
夜 カレー(ライス無しルーのみ)600kcal
シュウマイ2個120kcal
デキストリン5g
柿ピー 70kcal
パピコ 大人のチョココーヒー 85kcal

大4回 いずれもユルユル

夜 焼きうどん700kcal
難消化性デキストリン5g

旦那がウインナーパン買ってきたのでそれも食べる…かもしれない。

64.4kg39.6％

朝 なし
昼 カルボナーラ610kcal

お昼は簡単なもの食べがち…

昨日届いたので早速今日から…
無味無臭、粉だけ口に入れたら硬化版わたあめみたいにガチガチに固まって来たので飲み込めず
(*｀3´))ﾍﾟｯ、ﾍﾟｯ、ﾍﾟｯ、
お茶に入れたらすぐ溶けたので４g摂取。
１日５g～10gが目安みたいです。
昨日も深酒してしまい、いつもはお酒飲んだ次の日には下痢が止まらないのですが朝摂取して今のところ下痢ってません。
どういうメカニズムで下痢や便秘に効くのかわかりませんが、とりあえず効いてるみたい？
たくさん摂取するとお腹が緩くなることがありますと注意書きがありました。

>>10
メール便なら土日は配達しないこともあるからね。気長に待ちましょう。

結局昨日届きませんでした。
Amazon遅いです(´・ω・｀)
10日に出荷されてるはずなので今日も待ってみます。

>>8
レスありがとうございます。
色んな成分入ったものがスティックで売ってますね。
私が見たのは通販でしたが、他の成分が入って製品化されてるので少しお高い価格でした。
難消化性デキストリンだけだとかなり安いです！
私も血糖値気になります。
家で１人で昼食だと簡単だからと炭水化物ばかり食べてしまって、甘いもの嫌いなのに糖尿病予備軍です(艸；Д；il!)

ちょうど私も、ドラストで難消化性デキストリン成分の物を見かけて気になってました。
血糖値が気になりだしたので近々買うつもりです。

>>5
２ちゃんねるのまとめで男性が食事制限も運動も無しで20kg痩せた話を読んで興味津々なのです！
栄養士さんも勧めてる方法なので期待大です。

ミネラルの吸収を促進したり、調べれば調べるほど悪いことがなく、今はいい事しか情報が無くて半信半疑ではありますが好奇心が勝ってしまっているので飲んでみますね。

効果あるといいな～。

>>4
わーレスありがとうございます！
飲んでりゃ痩せるってものではないんですね。
そりゃそうですよね。怪しすぎますもんね。
私はお腹ユルユルなので整腸剤代わりに飲んでみようかと思っています。
下痢にも便秘にも効果があると書いてあるのですが、合わないこともあるんですね。
合うといいな…。
１年で15kg減を目標にゆっくりやっていきます。

主さんの効果があったら、私もやってみようかな～
結果報告よろしくね
期待してます

私ももってるよー！
それで痩せる気はしないかな(^^;)
私は、痩せたいというより太らないようにしたいと思って買った。(現在40キロちょい)
で、安心してちょっと食べ過ぎてたら、逆に増えてきた気がしたからもう飲んでません…。
体質に合わなかったのか便秘にもなったし(涙)

昨日発送されたはずなのでうまくいけば今日届きます。

今朝の体重65.2kg体脂肪率40.0％
昨日は旦那とデートして１日食べまくってしまったので、少しずつ暴食をやめていきたいと思います。

今日は二日酔いで朝から炭水化物ガッツリたべてしまったので届いたら体重を計って記録します。

どなたか情報交換できたら嬉しいです。

知ってる人いないかな…
脂肪と糖の吸収を抑える系の特保飲料はこの難消化性デキストリンが入っています。
普通の飲料にこの粉を入れるだけで特保になっちゃう物です。

とりあえず実験的にAmazonでポチってみました。400gで送料無料900円しないくらいでした。