>>1168
以前、手がしびれてレントゲン撮ったらストレートネックだと言われました。
たしかに体調悪いときは首こり肩こりがひどいです。ひどく突っ張てるというか、凝り固まってる感じで吐き気や頭痛もあります。

>>1168 >>1169
首がこる？というかダルい。突然車酔いみたいになる。
確かに昔ストレートネックと言われたことあるなぁ。デスクワークだからストレッチとかヨガで頑張ってはいるんだけど、最近ひどい。

私もストレートネック。
起き上がると車酔い状態が続いて、横になると少しずつ治まる感じ。
でもストレートネックは治療法ないから、首の筋肉を鍛えるしかないって言われた。

首、首回り、確かに調子悪い。
湿布貼りにくい場所だし、叩くくらいしかできないし。
首回りの不調が治れば、自律神経も整ってくるのかな？

生理前…つらーい。
自律神経失調症になったの、私の場合スマホも関係あると思う。
なるべく使わないようにしたけど。

私も、この間ストレートネックの診断受けた。
首や肩凝り、目眩や耳鳴りもたまにする。

今日はかなり調子悪い。
首肩腰がガチガチ。漬物石が常に乗ってるみたい。変な頭痛にめまい。不安感。
ほんと生き辛い。

>>1175
すごくよく分かるよ、その辛さ。
あまり無理せず、体に負担をかけないように過ごしてね。

私も一昨年から調子悪いときは首がガッチガチ。頭痛も首からにかけて気持ち悪い痛さで吐き気やお腹も緩くなる。私は子どもに挟まれて殆ど寝返り打たないんだけど、首が悪くなるのは寝具や寝方も関係あるのかなって思う。

>>1176
温かいお言葉ありがとうございます。
この辛さをわかって頂ける方がいるって本当に救われます。毎日清々しく起きたいなぁ～

>>1178
いえいえ、私の方こそ共感できる方々がいることが嬉しいです。
私は家族の理解が全くないので、それがまたストレスで完全に悪循環に陥ってます。
分からない人にはたかが自律神経失調症という感じなんですよね、でも全身に症状が出たり消えたり、弱くなったり強くなったりの毎日だから予定も立てられなかったり、スーパーにすら行けなかったり、普通に生活できないことの辛さが周りには理解できないんですね。
急に良くなることは難しいみたいなので、少しずつ焦らずに体調を良い方向に持っていけたら良いですよね。

本当、ここのトピみると励まされます。
今日、受診でした。
半年前と比べて症状はよくなってるんですが、たまに酷い症状の時があるので頓服でワイパックス1/2処方されました。
効くといいなと思います。

指先だけ痺れたり、両手足がだるかったり（軽くしびれたような感じ）で不快なのですが同じ方いますか？自律神経じゃなくて、脳かな…泣
心気症もあって色々考えてしまう。
病院行ってもどうせ異状なしで帰されるんだろうし行きづらい。

>>1181私も手が痺れる事あります。もしかして脳が…？とかどんどん不安になってしまうのも一緒です。元々自分の身体に関して極度に心配症です。私、心気症なのかな…。

>>1182
本当、嫌になりますよね泣
私は自律神経もパニックもあるし、ちょっと体に不調があると、ネットで調べたりして一人で不安になって、どうしても気になったら病院へ行くんですが、異状なくて…
疲れちゃいますよね。
今も肩首凝りから、頭もじわ～としてきて、不安になってます^^;

>>1183私もだよ。

寒気がするのも病状にありますか？寝る時や起きがけです。

今日は心臓の動きが気になる。時々大きく跳び跳ねるような感じ。期外収縮だけど、最近は症状を感じることなく落ち着いてたのになぁ。
ストレスになるようなことばかりが続いてるからかな。原因が身近な人達だと逃げ場がないから辛い。

>>1185寝起きとかじゃないけど、私症状あります

今日は寒くなったせいか動機が凄い。胸の辺りがザワザワする。

>>1182
私も同じ。辛いよね。最近はよく息苦しさを感じる。

>>1186私もよくある。生理前とか、排卵近くになると出てくる。血の巡りが悪いのかな

最近また立ちくらみよくなる

>>1191季節の変わり目しんどいよね

やっと治ったのに
また義実家のせいでゾワゾワして体調が悪くなっているのが分かる
もう関わらないでください
私を放っておいてください

>>1186まったく同じ。心電図、心臓見てもらったけど異常なし。ストレスや生理前とか後とか排卵日前とか多い。健康な体に戻りたい。もう考えたくない

>>1156私も胃薬手放せない。

次から次へと様々な症状が出ては消えしている。
思い返せば、旦那が鬱になった(３年前)後から症状が出てきた。
脚が痺れたり痛みが出たりして、痛風やリウマチ心配して受診、口渇で水ばかりよく飲んだり、身体の倦怠感で糖尿を心配して受診、母親がガンで亡くなりその病気と同じ症状が出てきて心配になり胃カメラや造影剤検査して、父が心臓で亡くなると、血圧が上がるようになって145/90位になり、友人が子宮の手術したと相談受けたら、今度は自分が卵巣ガンでは…と心配になってきた。
心配になると本当にその辺りが痛くなってくる。
今は卵巣ガンをきにしてるからか、血圧は下がって平常値125/75。
その３年間には、背中や腰や腹の痛みや凝ったり張ったり、便秘や蕁麻疹、涙眼や頭痛、心臓も動悸や喉圧迫感、食欲不振…。どうにかならないかな。

背中の肩甲骨あたりがたまに痺れるんだけど
同じ人いる？

>>1197痺れたり痛かったりします。

そろそろまた病院行かなきゃ
立ちくらみが頻繁

1200♪

>>1196
私の事みたい。
似てます。 辛いですよね。
私は今 自分で近々脳梗塞になるんじゃないかと疑ってます。

>>1196
私も。産後からそんな事ばかり考えてる。
頭痛いから病院でMRIやCT撮って調べて異常なしでも
また次は心臓が心配になって心電図したり採血したりの繰り返し。
つらいよね。

>>1177
私も同じ。肩甲骨が痛い。

>>1203>>1196です。
私も左側肩甲骨の直ぐ下に痛みがでたことあります。
その時は､すい臓ガンが心配で検査しました。
あと右側脇腹も痺れや痛みが出て、肝臓が心配になり検査もしました。
気になると痛みが増して行き心配が倍増しますよね。

あぁ。春はしんどいな。

今日は朝から調子悪くて、我慢しようと思ったけど頓服のワイパックス飲んで仕事に臨んだ。
保育園の迎えで子供がしばらく園庭で遊ぶのに付き合って友達のママと話して義実家行って上の子迎えに行って帰りが遅くなって上の子風邪引いてたから熱計ったら熱あって救急行って帰ってご飯にお風呂やっと22時にお布団…。
眠前のメイラックス飲んだけど、まだドキドキしてた。書き込んでたら落ち着いてきた。

長々とすみません。
よく眠れて、明日は調子が良い日でありますように！

>>1206コメ書き込んでるうちに、落ち着いてくるのよくわかります。

暖かくなってくると調子悪い。
本当暑がりになってしまった。汗止まらないし恥ずかしい。

今朝も何だか調子悪い…。胸部不快、痛いとまではいかないんだけど。
深呼吸してたらマシになってきた気がする。

やっぱり季節の変わり目って調子狂うのかな。

みなさん、毎日の体調って記録してますか？

>>1209
私は昨日電車で近場に出かけたら、今日なんとなく反動がきてるみたい。天気が悪いわりに症状は弱いけど、体に力が入らないような、感覚が鈍い感じがしててその感覚が気持ち悪い。
月に一度心療内科に行ってるから、体に出た症状と、心の状態(気持ちの変化)を紙に書いて医師に見せてるよ。
症状は出たり消えたりだし、新しい症状が出たりもするから出来るだけ細かく書くようにしてる。

>>1210私も、症状を記録してる。
毎日ではないけど、特に辛い時とかいつもと異なる症状が出たら記録して、その頻度やその後の経過や辛さの度合いを確認するようにしてる。

動悸がやばい。過呼吸になりかけて苦しいのか
なんなのかよく分からない。

昨日から今日はすごく調子悪い。
頭がモヤモヤする。←わけわからない表現だけど‥
体もあちこち凝ってて痺れてるし。
不安感もある。

今日は動悸、痺れ、背中や腹部の痛み、膨満感に不安感、頭痛が軽く出ている。
絶不調とまではいかないけど、いまひとつ…。

>>1210>>1211さんありがとうございます。私も記録してみる事にします。受診から受診の間が１ヶ月位空くのでどうだったっけ？と思う事がよくあるので。

昨日は本当に体調良くなくて、しんどくて…。今日は割とマシでした。出かけたので気が紛れていたのかもしれませんが、反動ありそうで怖いです。
ここで吐き出させてもらうと落ち着きます。
みなさんのコメントも、私だけじゃないって励まされます！

今日はすごく息苦しくなって、胸の真ん中が痛くなった。息の仕方がわからなくなって焦った。
過呼吸まではいかなかったけど‥
背中も鈍痛で痺れてくるし‥本当に嫌だ。
脈も飛んでるような気がして、何回も確認しちゃうし心気症入ってる。
自律神経なのか心疾患があるのか不安。

体が辛い。本当に辛い。
新学期や、入園で不安がいっぱい。
強くなりたい。

めまいがする。
まだ回転する感じの目眩じゃないんだけど、これから酷いのがくるんじゃないかと常に不安。
常に体が緊張状態で肩凝りと、気付くと歯を食いしばってる。