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元々は153cmで47ｋｇでした。
今22週です。
つわりで２キロ痩せ45ｋｇ→年末
今は49キロになってしまいました。
１ヶ月で4キロも増えました。
来週検診なんですが、やっぱ怒られるのかな？
何でこんなに太ったのか分からない。あまり食べてないのに。
普通の妊婦さんはダイエット食みたいなの食べてるの？
初産で加減が分からない。
教えてください。
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>>20あんまり無理すると早産になるから適度にね
自分のことより子供のためにちゃんと食べてね
血圧上がったり、糖でたりしなければいいんじゃない？他の人も書いてたように体質もあると思う。バランス良く食べてて、食べ過ぎてなくて増える分は必要な増加なんじゃない？私は後期に行くほど増えにくくなった。BMI 20で、病院では、トータルで10～12キロ増やしてね～って言われたよ。がりがりじゃ産めないし、母乳飲ませたいなら母体に余力ないと母乳も出ないよ。産後お世話になってた助産師さんが、体重うるさすぎる病院もねー…と言ってた。
気になる時は塩分にちょっと気を配って毎日体重計のっていたかな。
はい！無理のない程度に歩きます〜！
もちろん、子供のために制限してるんだよ。自分は別に太ったっていいけど、難産になったり中毒性になったら赤ちゃんが危険じゃん？
がんばります！
一人目の時はとにかく太らないように必死で妊婦生活キツかった。それでも+8キロ。
二人目はもう面倒で、普通に生活してたら+16キロ。
でもどっちも生後1年で元の体重に戻ったよ。
ちなみに今は三人目、もうすぐ妊娠8ヶ月で+12キロ(;_;)
自分の姿が太すぎてツラい。早く産んで元の体重に戻したい。体重戻ったらこんな服着たいとか考えるのが楽しい。
本当に普通に過ごしてても体重が増えて仕方ないよ。
私、全く同じ身長体重だったけど最終的に62まで増えたよw
私も2人目のとき1ヶ月で4キロ増えたんだけど、
怒られたよ( ﾉД`)怒られた時にイラッとして増えたもんは仕方ないじゃんこれから気をつけますって言ったら気に入らなかったらしく食事制限もされたし栄養士とも面会させられた
上の子の時に２０ｋｇ、下の子の時に１０ｋｇ増えたよ。
上の子の時は動きすぎて子供が下がってきてるから最低限の家事以外はしないでくださいって言われて１ヶ月で５ｋｇ増えた。
>>29
私も同じw
でも１ヶ月で12kgとかダイエットしてるわけじゃないのに痩せるのは早かった
9ヶ月の時点でプラス10キロで、あと1ヶ月で産まれるからと思い、食事に気を付けないでいたら1ヶ月で10キロ増えた。
先生には特に怒られなかったな。
運動もしてたのに…なんで妊娠中はすぐ体重増えちゃうんだろ(T_T)
>>33
1ヶ月で10キロって…なにも考えてなさすぎだね
>>33
びっくり！
家の体重計でたまに計らなかったの？
>>33計＋２０キロってこと？ありえない。なんか気持ち悪
普通の食生活してるのに体重増加しちゃうよね。何だろうね？
母親の体重は普通だけど胎児が大きめと言われて、大パンと果物は控えてと注意されたよ。
後、便秘だと体重増えるよね
元々が肥満よりだから体重ばっかり気にして食べるたびに体重計にのってしまう。
ちょっと食べすぎると一気にドッカーン!!と増えるから食べるのが怖いよ～(:_;)
嘘じゃなく本当にあまり食べてないのにまた増えてしまいました。これはもう体質として諦めてボチボチやります。
１ヶ月で10ｋｇスゴイですね！
毎日体重計にはのったほうがよさそうだー。
この一ヶ月頑張った!!
一ヶ月で結果体重増加500ｸﾞﾗﾑに抑えた(>_<)
もうすぐ9ヶ月で前月油断しちゃって一気に増えて今トータル7キロ増だから…
10キロに抑えるのが望ましいって言われてて。
最近夜は胃の圧迫感で食べなくても大丈夫なんだけど子ども達とおやつ食べちゃうのが止められない…
太ると出産も産後の戻しも大変だから気が抜けない( >_<)
>>40
すごい！500ｇなんて一日で増えるわ。。。
私もがんばろ！
ぴよぴよ
