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MRzRZpkoZf
13/10/22 20:06:24
>>41うちは朝しかはからないです:*:・(*´ω`pq゛ しかもパンツ一丁で(笑) うちなんて適当に筋トレして軽く食事制限してるくらいです Σ(ﾟдﾟlll) 一緒に試行錯誤してがんばっていきたいですね(●´ω｀●)
Ph1yngn0Wg
13/10/22 21:15:43
>>43 とりあえず腹筋50回と腰ひねり2セットだけやりました（笑）足ぷるぷる～f^_^; ハジさん毎日踏み台や筋トレとかしてすごいですね！三日坊主にならないように頑張ります(>_<)
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古トピの為、これ以上コメントできません
13/10/23 11:30:48
>>44おはようございます(｡･ω･｡) まずはできる回数をやって、慣れてきたら増やせばいいと思います(*´∀｀*) あとはテレビ見ながらできるときで♪
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.43 主 ハジ
MRzRZpkoZf
13/10/22 20:06:24
>>41うちは朝しかはからないです:*:・(*´ω`pq゛
しかもパンツ一丁で(笑)
うちなんて適当に筋トレして軽く食事制限してるくらいです
Σ(ﾟдﾟlll)
一緒に試行錯誤してがんばっていきたいですね(●´ω｀●)
No.44 もっち
Ph1yngn0Wg
13/10/22 21:15:43
>>43
とりあえず腹筋50回と腰ひねり2セットだけやりました（笑）足ぷるぷる～f^_^;
ハジさん毎日踏み台や筋トレとかしてすごいですね！三日坊主にならないように頑張ります(>_<)
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.46 主 ハジ
MRzRZpkoZf
13/10/23 11:30:48
>>44おはようございます(｡･ω･｡)
まずはできる回数をやって、慣れてきたら増やせばいいと思います(*´∀｀*)
あとはテレビ見ながらできるときで♪