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お正月用品、何買いましたか？
13/06/25 21:12:37
始めまして～(*´ω｀*) 私もだいぶ前からお酢を飲んでます。 最近は踏み台も30～45分ですが、頑張ってます。 食事制限はしてないので、まだまだ変化はないんですが…食事制限はしてますか？？
13/06/25 22:01:44
>>17 こんばんは！ 週２の休肝日を飲む日を週２にしました。 夕飯は元々炭水化物を摂らないので、サラダ･味噌汁とおかずのみです。 朝昼は普通に食べてますよ！ お酢は１日何回か飲んでますか？
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.17 ｷｭｳｰﾘ夫人
13/06/25 21:12:37
始めまして～(*´ω｀*)
私もだいぶ前からお酢を飲んでます。
最近は踏み台も30～45分ですが、頑張ってます。
食事制限はしてないので、まだまだ変化はないんですが…食事制限はしてますか？？
No.18 主 しまうさぎ
13/06/25 22:01:44
>>17
こんばんは！
週２の休肝日を飲む日を週２にしました。
夕飯は元々炭水化物を摂らないので、サラダ･味噌汁とおかずのみです。
朝昼は普通に食べてますよ！
お酢は１日何回か飲んでますか？
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