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【総合】うつ病【ウツ、パニ他、心療内科系】 (2ページ)
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- 29469
- 匿名
- 18/03/14 02:56:12
>>29467
精神的にも肉体的にも辛い状態ですよね。
誰にも知られたくないということでしたが、両親にも話せませんか?
-
- 29468
- アルパカ
- 18/03/14 01:43:44
不安でいっぱい何にも報われない。ずっと寝てたい。
-
- 29467
- ウサギ
- 18/03/13 23:58:08
仕事をしないとどうにも生活が回らなくなってきたのに、自分の精神が弱いせいで一歩の勇気がでない。
診察を受けるお金すらなくて、数年前に貰った安定剤を御守り代わりにここぞと言う時に飲んでる。
過呼吸は最近出なくなったけど、メンタル病み過ぎた時には身体の服で隠れる部分にグジュグジュしたできものが増える。
おでことかもニキビ潰れて悪化しましたみたいなのが広がる。
頭皮にも出る事がある。
居間それの初期段階に、またなっちゃった。
去年は初めてそういうストレスとかで、目眩が出た。
起き上がれないし、目を閉じててもぐるぐる回るやつ。
最近そこまでじゃないけど、軽い目眩が又時々起こるようになった。
話を聞いて欲しい人が居ない。
誰にも知られたくない。
お金だってないのに、なんで私は当たり前に働くという事が出来ないんだろう。
全て自分のせいだって分かってるのに、それを打開する事が難し過ぎて出来ない。
謎の脇腹の痛みも、ストレスだとか言われた。
それもそろそろ出そうな前兆がある。
私、しんどいや。 -
- 29466
- 匿名
- 18/03/13 21:34:02
>>29459
ここに書いたらスッキリしませんか?
話聞きますよ。 -
- 29465
- アザラシ
- 18/03/13 20:48:31
>>29463
デイサービスは使っていますが、まだ小さい事もありショートステイは頭にありませんでした。
ケースワーカーさんに相談してみようと思います。
少し気持ちが軽くなりました。
ありがとうございます。 -
- 29464
- 匿名
- 18/03/13 20:36:13
仕事で鬱悪化してる。
けど、辞められない。
もうどうしようもない。 -
- 29463
- サメ
- 18/03/13 19:42:13
>>29462
お子さん達をショートステイに預けることは難しいでしょうか? -
- 29462
- アザラシ
- 18/03/13 18:44:39
>>29461
コメントありがとうございます。
パニック発作への恐怖心と体の怠さからなかなか外出が出来ずにいます。
外出は子供の送迎とスーパーへの買い物くらいなので、家出をするにはまだ時間がかかりそうです。
-
- 29461
- サメ
- 18/03/13 17:28:53
>>29460
1日だけでも家から離れることは出来ませんか? -
- 29460
- チャボ
- 18/03/12 19:46:01
子供が二人自閉症でストレスで2年前から
軽くパニック障害を患い、昨年旦那の風俗通いが発覚しうつ病になりました。
先週また旦那が風俗へ行ったぽくて、「行ってない」と旦那は言っていましたが、色々と辻褄があいません。凄く辛いです。
子供の事で追い込まれてるのを知っているのに更に追い込むなんて。。。旦那は私が自殺するのを待ってるような気がしてならないです。
この家から逃げたら何か変わるのかな -
- 29459
- 匿名
- 18/03/12 13:57:52
私も楽しく生きたいな。
誰かに話しを聞いてもらいたい。 -
- 29458
- 匿名
- 18/03/12 10:32:21
>>29455
私も無理をすると、次の日怠くて寝込んでいました。
私も鬱になってから、ちょっと外出しただけで疲れて体力もなくなりました。
今は病院の先生に絶対に無理をしないようにと言われています。
家事は簡単な手抜き料理と洗い物・洗濯・掃除機かけも週1度くらいの最低限の事しかしていません。 -
- 29457
- 匿名
- 18/03/12 10:24:40
>>29453
何かありましたか?
ここに書いたら、少しスッキリはしませんか? -
- 29456
- チャボ
- 18/03/12 09:35:49
自分が凄く嫌だ。情けない。嫌い。
-
- 29455
- オカピ
- 18/03/12 06:49:40
薬合わないきがする。だるいしねむいしやる気ないし。
ストレスから離れたら良くなると言われたけど、離れても忙しさから悪化した気もする。たまに調子いい日もあるけど、無理したら翌日半端なくだるかった。体力もない。 -
- 29454
- オカピ
- 18/03/12 03:41:41
楽しい事が待っているであろうのに
気分沈む。外に出たくなくなる。
-
- 29453
- アザラシ
- 18/03/12 03:21:40
もう息をするのでさえ苦痛でしかない。
出来るなら、今すぐ消えたい。もう、生きてるの疲れた -
- 29452
- ネコ
- 18/03/12 01:53:33
下の方のお気持ちよく分かります。私も嘔吐恐怖ありのパニック障害です。さっき子どもが2回吐きました。いま発作起こりかけています。こわい、こわい、こわい
-
- 29451
- 匿名
- 18/03/11 13:50:48
私の鬱の原因は完全に旦那。
距離を置かないと回復はしないとさ。
-
- 29450
- チャボ
- 18/03/11 05:37:30
>>29443
ありがとうございます。
気持ちに添った優しいコメント、嬉しいです。
大丈夫、と思ったり 意識を他に向ける方法も試しましたが今のところ不安が勝ってしまい駄目でした…
弱いですね…
でも諦めず続けてみます。 -
- 29449
- チャボ
- 18/03/11 05:34:27
>>29442
コメントありがとうございます。
不安神経症、調べてみます。
嘔吐恐怖はあると思います。 -
- 29448
- チャボ
- 18/03/11 05:33:10
>>29440
ありがとうございます。
調べてみました。
心気症に近いような気がしますが、なんでも病気に繋げるわけでも、ガンかもとか思うわけではないのですが…やはり近いものは感じました。
原因に成人してからの発症は親に原因があるとも書かれていて 多分、嘔吐に強い恐怖があって
子供の頃父が金銭トラブルが多く
ストレスがありすぎて母親がすぐ嘔吐をする人で
オエー!オエー!と吐くその姿がトラウマです。
いつも背中をさすりながら怖くて怖くて、でも母親だから心配で、どうしたらいいのか分からなかった覚えがあります。
嘔吐があると夜中に発作で口をあけすぎて顎が外れてしまうので何度も救急にお世話になって
その一連の流れがワンセットだったので
年々嘔吐に対する恐怖が強まってます。
仕事も医療系に進んだ為、知識だけは無駄にあるせいか日常の様々な部分に危険を感じてしまいます。
ありがとうございました。 -
- 29447
- 匿名
- 18/03/10 23:37:31
>>29437
泣きたい時は、泣こう。少しはすっきりするかもしれない。 -
- 29446
- 匿名
- 18/03/10 21:25:57
看護師をしていたので、子供が生まれてから 不安から最悪の方向に考える事ばかり。何十年も子育てしているのに、心配と不安が頭の中にある。
私は再就職して、子供も成長しているが、、、。
身体に症状が現れ、過敏性大腸症候の診断。
今は、内服中。
職場での人間関係で仕事を辞めます。 人を信用できなくなり、カウセリング中。
周りは、看護師なんだから。と言って病気?そんな弱くないでしょうって言われ、言わないです。 -
- 29445
- エンドウ豆
- 18/03/10 21:15:44
-
- 29444
- カピバラ
- 18/03/10 21:11:33
産後1ヶ月過ぎてその間に病院でした産後うつのアンケートは全く当てはまらなくて大丈夫だったんだけど今色々思うところがありそれが産後うつなのか悩んでます。
旦那が良かれと思って片付けたりしてくれるのに、私がやってないから無言で責めてるんだと思ったり、旦那がなにも言わずに私が出してたものをしまったりすると私になにも聞かずにするのはどうして?と怒ってしまう。
子供の叱り方を厳しいと言われると子育てどうしたらいいのかわからなくなり投げ出したくなっちゃう。
旦那からセックスしたいと言われても
全然その気になれず憂鬱。
家事が今までのように出来なくてイライラして落ち込んでしまう。
赤ちゃんが泣いてどうしようもないから気分転換に子供たちとあかちゃん連れて散歩したり買い物して帰ると散らかった部屋に泣きたくなる。 -
- 29443
- モルモット
- 18/03/10 21:10:29
>>29439
不安が恐怖に変わってきたということかな。
私もそういう時期があって気持ちは凄く分かる。
考えているとクタクタになるよね。
私がやった認知行動は、とにかく「今、考えても答えは出ない。だから無意味。大丈夫。大丈夫。何も起こらないから。」って言い聞かせたよ。
それが慣れてくると凄く気持ちが楽になったよ。
焦らず、ゆっくり試してみて。
あなたが少しでもゆったり出来ますように…
-
- 29442
- 匿名
- 18/03/10 21:02:37
>>29439
不安神経症&嘔吐恐怖症だと思う -
- 29441
- ハムスター
- 18/03/10 20:50:06
http://tablo.jp/media/news002987.html
おかもとまり精神疾患 -
- 29440
- ネコ
- 18/03/10 20:41:26
>>29439心気症じゃないかな?たぶんそうだと思う。心気症で調べると当てはまらないかな!?
-
- 29439
- シャチ
- 18/03/10 20:36:31
自分でもなんなのか分からなくて不安で仕方なくて
調べて出てきたここで、つぶやかせてください。
友達にも話してみたけど理解されない、神経質だと言われました。
私は病気になるのが怖くて仕方ありません。そして病気全般ではなく感染性胃腸炎、いわゆるノロウイルスになるのが怖くて、今年は軽いほうですが 子供が病院にかかったときにどこからかもらって感染しちゃうのではないか。自分もなるのではないかと不安でどうしようもなくなり、手洗いうがい消毒が欠かせません。
旦那は全く気にしない人で、ノロにもかかったことがないのであまり手洗いうがいをしません。なので手洗いする前に子供に食べ物をあげたりしちゃいます。
ノロだったら何時頃に症状が出るはずだ、子供があの時のあれでなってたらどうしよう等 考えても仕方のないことを永遠と頭で考え夜になるとどうしようもないくらい不安になり吐き気や胃痛、腹痛がでて手足が冷えオロオロします。
今年はノロのニュースが少ない、周りにもほとんどいないので落ち着いていますが時々きっかけがあると不安に取り憑かれます。
去年一昨年はノロの大流行で毎日必要以上の手洗いうがい消毒、なにもないのに消毒液で拭いて、毎日夜不安になって朝にノロにならなくて良かったと安堵にしての繰り返しでした。
自分でもおかしいのは分かっていますが、病院にかかったほうがいいのか、病院でこんなこと言っておかしい人だと思われないか、理解されるのか不安です。 -
- 29438
- ネコ
- 18/03/10 20:31:24
>>29428大丈夫!よく頑張ったよ!私も自慢にもならないけど多々ある。お疲れ様。今日はここまで頑張れたね☆って少し自分の事ほめてあげてね(^^)
-
- 29437
- チャボ
- 18/03/10 20:30:28
>>29436
検査待ちです。
泣きたいです。 -
- 29436
- 匿名
- 18/03/10 20:27:23
>>29435
とにかく早めに病院で検査して。
-
- 29435
- チャボ
- 18/03/10 20:21:29
乳癌かもしれない。
もう精神おかしくなりそう。
パニックなだけでも生きにくくて電車にも乗れないのに。
どうやっていきればいいの -
- 29434
- 匿名
- 18/03/10 20:19:05
>>29432
大した病気で無いといいですね。早めに病院へ行って下さいね。
-
- 29433
- 匿名
- 18/03/10 20:16:30
>>29423
本当にそう思います。私は鬱からは一番遠いところに居ると思っていました。 でも鬱になってしまい、しかも再発繰り返しています。
自分の病気を受けいるのに10年以上かかりました。
-
- 29432
- たまご
- 18/03/10 20:12:22
>>29430
親切に教えていただきありがとうございます。内科的病気があるんですね。知りませんでした! -
- 29431
- 匿名
- 18/03/10 19:05:17
>>29428
私も、卒業式と入学式出席できなかった経験あります。
親として辛いよね…
でも、あまり落ち込まないでね…
-
- 29430
- 匿名
- 18/03/10 19:02:51
>>29419
多分ですが、総合病院へ行って受け付け窓口で何科か相談するのが一番いいと思います。
心療内科の症状に似た他の病気もあるので。
時間はかかりますが、内科的に何もないか先に調べてもらう方が良いと思います。
-
- 29429
- 匿名
- 18/03/10 17:07:25
>>29425
ひどい先生ですね。
「あなたの性格だったらどこ行っても治らない…」なんて普通の人でも言わないよ。
そんなこと言われたら凄く傷つきますよね。
口コミとかネットの評判なんかで、探せませんか?
良い先生に出会えるとよいですね。 -
- 29428
- キリン
- 18/03/10 13:16:54
>>29426家は出たけど会場には入れませんでした、逃げるように帰ってしてしまった。子供の晴れの日なのにどうしてこうなっちゃったんだろう、申し訳ないのと自分が嫌で嫌でどうしようもない。
ここに書けるだけでもマシなのかな -
- 29427
- エンドウ豆
- 18/03/10 12:34:29
-
- 29426
- ニワトリ
- 18/03/10 09:54:39
>>29424
今日かな?今から?
怖いよね。気持ちわかるよ。
薬効かなくて焦る気持ちも。 -
- 29425
- ニワトリ
- 18/03/10 09:53:34
>>29420
キツイ事言うカウンセラーとか医者いるよね。
私は嫁ぎ先の地域柄とか人間関係が嫌になり切羽詰まってた時に環境を変えた方がいいか聞いたら、あなたの性格なんだから何処行っても治らないよって言われて、きっとその通りなんだけど誰に相談したら良いのかわからなくなって行かなくなっちゃった。
学校行事も出られなくなったし、卒業式も行けるかわからない。 -
- 29424
- キリン
- 18/03/10 09:45:45
卒業式怖い消えたい行きたくない
薬飲んだけどダメだどうしよう -
- 29423
- チーター
- 18/03/10 08:36:29
ここのトピにくればわかってくれる人
沢山いてほっとする
鬱のトピたてると必ず叩かれるよね
経験した事のない人にわかってもらうのは難しいけど誰だって鬱になる可能性はあると思うんだけど -
- 29422
- モルモット
- 18/03/10 00:53:43
>>29420
私もカウンセリング行ってたんだけど
なんか突き放されたような感じがして
結局行くのやめたよ
他の病院にかわってみてもいいかもね -
- 29421
- コビトカバ
- 18/03/09 18:04:27
イライラを家族に当たり散らすから
漢方貰った
抑肝散加陳皮半夏とか言うの
飲んだらちょっと楽に…良かったよ -
- 29420
- カンガルー
- 18/03/09 17:52:36
去年から心療内科に通いカウンセリング受けてるんだけど、不安に思ってる事受け止めるどころかマイノリティー、気にして何になる?くらいのことを言われるから辛くなってきた