- なんでも
- つのだ
- W55T
- 10/05/21 15:38:54
おしえてください
体格とかで違うとは思いますが、
だいたいの理想体重おしえてください
体格とかで違うとは思いますが、
だいたいの理想体重おしえてください
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急上昇
身長164センチのベスト体重
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ママ達の声
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-
170だけど50キロ…
多少太ると顔だけ太り、身内にデブって言われ。食べるのが怖くなって食べてないから入院ばかり。抜けれない。 -
-
No.
- 82
- ﾃｨﾓﾃ}川●´ω`)
- P08A3
- 10/05/23 05:39:52
恥ずかし！
ありがとうございます。 -
-
No.
- 81
- …
- P02B
- 10/05/23 05:16:24
-
-
No.
- 80
- ﾃｨﾓﾃ}川●´ω`)
- P08A3
- 10/05/23 05:12:33
取り合えず薬局でもらった冊子でみたから。あくまで見た目より健康を目的としたものだけど。
BMIの数値は
25～が肥満
22。が理想
BMIが22の人は統計的にみて最も病気になりにくいみたい。
外出ならごめん
体脂肪率は３０歳未満は17～24%それ以上は肥満。内臓脂肪の心配もあるらしい。
まぁこれは肥満・高血圧・ﾒﾀﾎﾞなどの病気にならない為の健康をかんがえた数値だからねぇ…
適正体重(最も健康的な体重)の計算式あったからやってみたら
約47kgだった。
147cmしかないのにか。それじゃーちびで巨漢な女じゃーないかｗ
まぁ健康体重だからね。見た目とかの理想数値とかは全く違うしね。 -
-
No.
- 79
- 産後でぶ
- F705i
- 10/05/23 04:42:11
今165㎝56㎏でかなり太い･･
48㎏の時が一番体の調子も肌の調子も良かったし､細いって言われてた
45㎏の時は痩せすぎて心配された -
-
No.
- 78
- あ
- SH01B
- 10/05/23 04:27:45
細ければいい!!って訳ではない｡モデルは仕事だからあの体型だけども脱いだら骨が見えて魅力を感じられないとお客が言ってた｡ -
-
No.
- 77
- >>76
- W61CA
- 10/05/22 15:01:12
潤ちゃんは50キロなのか。初めて知ったよ。ありがとう！
潤ちゃん曰わく体重の数値で見るんじゃなく、じぶんの望む体に近づけるようエクササイズしてるって言ってた。水着の特集の時とか今までのViViモデルからすると肉付き良いなと思ってたけれど、腰骨や肋が出てる子って病気っぽいよね。ムチムチでもバストやヒップのラインがキュッと上がって、セルライトがボコボコしてないと本当にナイスバディに見える。 -
-
No.
- 76
- 潤ちゃんは
- P08A3
- 10/05/22 14:32:55
>>75
50キロだよ～ベストだからキープしてるんだって -
-
No.
- 75
- ハワイ出身の
- W61CA
- 10/05/22 13:53:05
モデルの長谷川潤ちゃんが大好きなんだけれど、前にテレビで体重は言えないって言ってた。身長164cmで何キロなんだろう？でも胸もあって、ウエストからヒップにかけてのラインが女性らしくてセクシー。やっぱり体重より手足の長さがものをいうんだと思う。 -
-
No.
- 74
- あ
- 920P
- 10/05/22 13:26:51
あたし身長164で46だけど胸ないからスタイルよくない おっぱい欲しい -
-
No.
- 73
- あ
- SH01B
- 10/05/22 12:48:09
-
-
No.
- 72
- あ
- W61CA
- 10/05/22 12:06:47
一番痩せてた時は４３㎏で周りから凄い心配されてた。
今は４７㎏。たまに４９㎏いくときがあるけど、ヤバいと思う。
お腹プニプニだし。
筋肉付けなきゃと思う。
内脂肪率？は２０だった。 -
-
No.
- 71
- あ
- F08A3
- 10/05/22 11:36:34
169で49キロ。男にはスタイルいい細過ぎ、食べても太らないタイプでしょ？飯くってんの？っていわれるけど、女の人には細いねー（多分細いとは思ってない感じ）としか言われない。
男と女じゃ見方が違うのね。
48キロなりたいけどあと一キロがとてつもなく壁がたかくて無理…
女はガリガリがすきだよねー -
-
No.
- 70
- さたな
- F905i
- 10/05/22 11:28:19
私は１６４センチ５３キロ。周りにはスタイル良いと言われる。自分でも悪くはないと思うけど、お腹やお尻のたるみは見せれない。
股下７７センチ。 -
-
No.
- 69
- ぷ
- F905i
- 10/05/22 11:22:52
>>60お顔の問題じゃない？ -
-
No.
- 68
- あ
- P906i
- 10/05/22 11:06:32
産前48だったときは、がりすぎた。
顔もこけてて今より老けてた。今、54だけどスタイルいいねーって言われる。
手足長いからかも。
骨格は関係あるかも。あと顔の大きさ。 -
-
No.
- 67
- &#x{11:F8B7};ｶﾞﾝﾊﾞさぽ&#x{11:F8B7};
- F02B
- 10/05/22 10:21:21
>>56
内蔵脂肪なのかな？ｶﾞｲｺﾂみたいって旦那にも家族にも言われるから、見た目には脂肪は見えない..胸がおっきいからかな？自慢じゃないよ(つд｀)でも何回計っても30～31％だから、もう現実を受け止めて筋トレします.. -
-
No.
- 66
- あ
- W64S
- 10/05/22 08:30:13
ダイエットしてたんだけど、52kgの時にそれ以上痩せない方がいい。細い、薄っぺらいと言われてたよ。
今は産後で56kgあるから52kgに戻したい。が、戻らない(-.-;)
-
-
No.
- 65
- うん。
- P906i
- 10/05/22 08:25:04
-
-
No.
- 64
- あ
- F906i
- 10/05/22 07:27:37
お世辞かもだけど、高校の頃５５キロあったけど、スタイル良いって言われてたけど、今は５７キロでゴツいと言われてます(^^;) -
-
No.
- 63
- あ
- P905i
- 10/05/22 05:49:15
私55あるけどムチムチしてないよ。46の時は痩せすぎて骨っぽかった。 -
-
No.
- 62
- ｲｶﾙﾄﾞJr.
- P02A
- 10/05/22 05:37:19
-
-
No.
- 61
- あ
- SN3I
- 10/05/22 05:25:40
>>54えー
本当にスタイルいいって言われる？私168の51だけどチョーむちむちしてるよ～ -
-
No.
- 60
- ん～
- W61SH
- 10/05/22 02:52:51
>>58
じゃあ芸能人はだいたいがきも いんだね。 -
-
No.
- 59
- ｱﾝ
- F03B
- 10/05/22 02:19:01
妊娠前は
164で48だったよ。
体脂肪は18～20で
上からB89 W58 H83
でｽﾀｲﾙ良いって言われてた。
ただ、肩幅は広くて腕もたくましくてｳｴｽﾄと足が細かったから男子体型だった(笑)
筋肉ある人なら体重より大きく見えると思う。
気づいたら60ｷﾛ。
本当にﾀﾞｲｴｯﾄしなきゃ。 -
-
No.
- 58
- いやぁー！
- F905i
- 10/05/22 02:06:31
>>57精神病？きもっ… -
-
No.
- 57
- ありゃ
- N01A
- 10/05/22 01:51:35
166cmで現在46kg。
43kg目指してる私はｶﾞﾘｶﾞﾘで気持ち悪いのか(´｀)
-
-
No.
- 56
- あ
- P905i
- 10/05/22 01:08:34
>>47
内臓脂肪が多い？ -
-
No.
- 55
- ↓おっ
- 922SH
- 10/05/22 01:06:15
いいねいいねぇどっちかとゆーとグラマーのほうが好みッスわぁv
ｽﾀｲﾙ?よくても抱き心地悪いとなぁ。体脂肪率万歳!! -
-
No.
- 54
- 164cmです
- 942SH
- 10/05/22 01:00:00
痩せてた時で53kg
今は57kgくらいだけど胸あるしｽﾀｲﾙ良いって言われてる
50kg切ったら逆にｶﾞﾘ過ぎて気持ち悪いよ -
-
No.
- 53
- うふ
- 922SH
- 10/05/22 00:07:39
ようやくお仲間が…v
身長160体重49㌔!!肩幅は男並。同性に惚れられるほど後ろ姿がよろしい。おしりも男並。でも体脂肪が最近やばいのでおっさんの中年太り風に…泣
皆ちゃんと食べてんのー!? -
-
No.
- 52
- 薄気味ﾋﾞﾘｰ
- SH02A
- 10/05/22 00:03:35
えー!?これって脂肪少ないと何がどうなんだっけ？
私妊娠直前56～７もあったけど体脂肪22～３だったよ？筋肉質なのか？男性ホルモンか？ -
-
No.
- 51
- あ
- 931P
- 10/05/21 23:59:01
５３キロ(´Д｀)
妊娠して２３キロ太って、６８までいった。
なんとか１５キロ落としたけどもう５３で良いやと…
４５キロのときは風邪引いてばっかで肌も荒れやすかった。
今は風邪引かないし、スッピンでも肌ツルツル -
-
No.
- 50
- あ
- F906i
- 10/05/21 23:44:25
-
-
No.
- 49
- 私も
- P02B
- 10/05/21 23:41:44
164で46～7を行ったり来たり。体脂肪率は27でした(_´Д｀)ノ -
-
No.
- 48
- えっ…………
- 922SH
- 10/05/21 23:38:37
そんなに細くて体脂肪…やばいんじゃないっすか!?触り心地よさそう…v -
-
No.
- 47
- &#x{11:F8B7};ｶﾞﾝﾊﾞさぽ&#x{11:F8B7};
- F02B
- 10/05/21 23:31:42
今164ｾﾝﾁで46ｷﾛ。旦那にｶﾞｲｺﾂって呼ばれてるからちょっと痩せすぎかな？48～49ｷﾛぐらいが自分の中で一番ﾍﾞｽﾄだったかなと思う...でも今体脂肪計ってみたら31％だった！これ体重計壊れてるんかな？壊れてると思いたい... -
-
No.
- 46
- すごい……
- 922SH
- 10/05/21 23:26:46
皆細っ!!!!!!!!!!今日暑くて思い切って短パンタンクトップでバスのお迎え出ちゃったけど恥ずかしいっ!!すんませんでしたっ -
-
No.
- 45
- 頭異常なし
- P08A3
- 10/05/21 23:22:30
ほおぉ…
私164センチ57キロ…
デブです。
妊婦なわけでもなくそーとー増えたしヤバイ
50キロくらいになりたい!!
-
-
No.
- 44
- いやー
- N906imyu
- 10/05/21 23:12:17
-
-
No.
- 43
- あ
- SH02B
- 10/05/21 22:53:16
164cm→45ｷﾛ 体脂肪18
-
-
No.
- 42
- 辛口
- N905i
- 10/05/21 22:51:38
体重計のメモリより筋肉量だと思う。私165で44キロだけど、同じ身長で50キロの人よりウエストとか太い…メモリより見た目だと思う。 -
-
No.
- 41
- 体脂肪
- W53H
- 10/05/21 22:46:32
の方が問題だと思うよ。私は162で47だけど、胸がない分お腹に脂肪あるからトントンかな～と勝手に思ってる。これで筋肉あったら後2キロくらいは増えるかな。運動してた学生時代は49～50でした。 -
-
No.
- 40
- かな
- SH904i
- 10/05/21 22:39:42
>>35
私も一緒だわ。 -
-
No.
- 39
- ありがとうございます！
- N02A
- 10/05/21 22:22:23
>>26やっとわかりました -
-
No.
- 38
- あ
- N903i
- 10/05/21 21:56:40
-
-
No.
- 37
- やっぱり
- 825SH
- 10/05/21 21:47:33
ﾏﾏｽﾀ基準ってｶﾞﾘ志望ね。医学的には55ｷﾛ位でいいみたいよ。 -
-
No.
- 36
- みんな
- W55T
- 10/05/21 21:46:15
ほっそいなー！ -
-
No.
- 35
- １６４
- 910SH
- 10/05/21 21:44:44
私のベストは４８だけど、今は５３ある…(´Д`)
お腹、お尻に脂肪が付いてきて走るとプルンプルン（笑）
やばい…筋肉つけなくちゃいけないんだろうね。 -
-
No.
- 34
- １６４だよ
- TS3R
- 10/05/21 21:43:39
全体的に細い体系なんだけど、４７位がベストかな！５０の時はでぶってた(泣)
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No.-
83
-
わたし
- SN3L