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つのだ
おしえてください
体格とかで違うとは思いますが、
だいたいの理想体重おしえてください
古トピの為、これ以上コメントできません
1件～50件 ( 全83件)
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No.83 わたし
SN3L
10/05/23 08:35:56
170だけど50キロ…
多少太ると顔だけ太り、身内にデブって言われ。食べるのが怖くなって食べてないから入院ばかり。抜けれない。
返信
No.82 ﾃｨﾓﾃ}川●´ω`)
P08A3
10/05/23 05:39:52
恥ずかし！
ありがとうございます。
返信
No.81 …
P02B
10/05/23 05:16:24
>>80
既出(きしゅつ)
返信
No.80 ﾃｨﾓﾃ}川●´ω`)
P08A3
10/05/23 05:12:33
取り合えず薬局でもらった冊子でみたから。あくまで見た目より健康を目的としたものだけど。
BMIの数値は
25～が肥満
22。が理想
BMIが22の人は統計的にみて最も病気になりにくいみたい。
外出ならごめん
体脂肪率は３０歳未満は17～24%それ以上は肥満。内臓脂肪の心配もあるらしい。
まぁこれは肥満・高血圧・ﾒﾀﾎﾞなどの病気にならない為の健康をかんがえた数値だからねぇ…
適正体重(最も健康的な体重)の計算式あったからやってみたら
約47kgだった。
147cmしかないのにか。それじゃーちびで巨漢な女じゃーないかｗ
まぁ健康体重だからね。見た目とかの理想数値とかは全く違うしね。
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1件
No.79 産後でぶ
F705i
10/05/23 04:42:11
今165㎝56㎏でかなり太い･･
48㎏の時が一番体の調子も肌の調子も良かったし､細いって言われてた
45㎏の時は痩せすぎて心配された
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No.78 あ
SH01B
10/05/23 04:27:45
細ければいい!!って訳ではない｡モデルは仕事だからあの体型だけども脱いだら骨が見えて魅力を感じられないとお客が言ってた｡
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No.77 >>76
W61CA
10/05/22 15:01:12
潤ちゃんは50キロなのか。初めて知ったよ。ありがとう！
潤ちゃん曰わく体重の数値で見るんじゃなく、じぶんの望む体に近づけるようエクササイズしてるって言ってた。水着の特集の時とか今までのViViモデルからすると肉付き良いなと思ってたけれど、腰骨や肋が出てる子って病気っぽいよね。ムチムチでもバストやヒップのラインがキュッと上がって、セルライトがボコボコしてないと本当にナイスバディに見える。
返信
No.76 潤ちゃんは
P08A3
10/05/22 14:32:55
>>75
50キロだよ～ベストだからキープしてるんだって
返信
No.75 ハワイ出身の
W61CA
10/05/22 13:53:05
モデルの長谷川潤ちゃんが大好きなんだけれど、前にテレビで体重は言えないって言ってた。身長164cmで何キロなんだろう？でも胸もあって、ウエストからヒップにかけてのラインが女性らしくてセクシー。やっぱり体重より手足の長さがものをいうんだと思う。
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1件
No.74 あ
920P
10/05/22 13:26:51
あたし身長164で46だけど胸ないからスタイルよくない おっぱい欲しい
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No.73 あ
SH01B
10/05/22 12:48:09
>>72
×内脂肪率→〇体脂肪率
私は体重53㌔で体脂肪率は23％。理想は48㌔なんだけど全く減らない‥
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No.72 あ
W61CA
10/05/22 12:06:47
一番痩せてた時は４３㎏で周りから凄い心配されてた。
今は４７㎏。たまに４９㎏いくときがあるけど、ヤバいと思う。
お腹プニプニだし。
筋肉付けなきゃと思う。
内脂肪率？は２０だった。
返信
1件
No.71 あ
F08A3
10/05/22 11:36:34
169で49キロ。男にはスタイルいい細過ぎ、食べても太らないタイプでしょ？飯くってんの？っていわれるけど、女の人には細いねー（多分細いとは思ってない感じ）としか言われない。
男と女じゃ見方が違うのね。
48キロなりたいけどあと一キロがとてつもなく壁がたかくて無理…
女はガリガリがすきだよねー
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No.70 さたな
F905i
10/05/22 11:28:19
私は１６４センチ５３キロ。周りにはスタイル良いと言われる。自分でも悪くはないと思うけど、お腹やお尻のたるみは見せれない。
股下７７センチ。
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No.69 ぷ
F905i
10/05/22 11:22:52
>>60お顔の問題じゃない？
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No.68 あ
P906i
10/05/22 11:06:32
産前48だったときは、がりすぎた。
顔もこけてて今より老けてた。今、54だけどスタイルいいねーって言われる。
手足長いからかも。
骨格は関係あるかも。あと顔の大きさ。
返信
No.67 &#x{11:F8B7};ｶﾞﾝﾊﾞさぽ&#x{11:F8B7};
F02B
10/05/22 10:21:21
>>56
内蔵脂肪なのかな？ｶﾞｲｺﾂみたいって旦那にも家族にも言われるから、見た目には脂肪は見えない..胸がおっきいからかな？自慢じゃないよ(つд｀)でも何回計っても30～31％だから、もう現実を受け止めて筋トレします..
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No.66 あ
W64S
10/05/22 08:30:13
ダイエットしてたんだけど、52kgの時にそれ以上痩せない方がいい。細い、薄っぺらいと言われてたよ。
今は産後で56kgあるから52kgに戻したい。が、戻らない(-.-;)
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No.65 うん。
P906i
10/05/22 08:25:04
>>64
お世辞じゃない？
私は５０ｷﾛこえるとムチムチした感じになるよ…
足とか。顔とか。
だから、４８ｷﾛをキープするようにしてる。
体脂肪率は21%だったかな
返信
No.64 あ
F906i
10/05/22 07:27:37
お世辞かもだけど、高校の頃５５キロあったけど、スタイル良いって言われてたけど、今は５７キロでゴツいと言われてます(^^;)
返信
1件
No.63 あ
P905i
10/05/22 05:49:15
私55あるけどムチムチしてないよ。46の時は痩せすぎて骨っぽかった。
返信
No.62 ｲｶﾙﾄﾞJr.
P02A
10/05/22 05:37:19
>>61
同意｡
今166で55ｷﾛあるけど､まわりからは「丸いね」って言われまくる｡
産前は46だったけど､それでも細すぎるってほどじゃ無かった｡
これって､骨格とかも関係してくるのかな??
返信
No.61 あ
SN3I
10/05/22 05:25:40
>>54えー
本当にスタイルいいって言われる？私168の51だけどチョーむちむちしてるよ～
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1件
No.60 ん～
W61SH
10/05/22 02:52:51
>>58
じゃあ芸能人はだいたいがきも いんだね。
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1件
No.59 ｱﾝ
F03B
10/05/22 02:19:01
妊娠前は
164で48だったよ。
体脂肪は18～20で
上からB89 W58 H83
でｽﾀｲﾙ良いって言われてた。
ただ、肩幅は広くて腕もたくましくてｳｴｽﾄと足が細かったから男子体型だった(笑)
筋肉ある人なら体重より大きく見えると思う。
気づいたら60ｷﾛ。
本当にﾀﾞｲｴｯﾄしなきゃ。
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No.58 いやぁー！
F905i
10/05/22 02:06:31
>>57精神病？きもっ…
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1件
No.57 ありゃ
N01A
10/05/22 01:51:35
166cmで現在46kg。
43kg目指してる私はｶﾞﾘｶﾞﾘで気持ち悪いのか(´｀)
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1件
No.56 あ
P905i
10/05/22 01:08:34
>>47
内臓脂肪が多い？
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1件
No.55 ↓おっ
922SH
10/05/22 01:06:15
いいねいいねぇどっちかとゆーとグラマーのほうが好みッスわぁv
ｽﾀｲﾙ?よくても抱き心地悪いとなぁ。体脂肪率万歳!!
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No.54 164cmです
942SH
10/05/22 01:00:00
痩せてた時で53kg
今は57kgくらいだけど胸あるしｽﾀｲﾙ良いって言われてる
50kg切ったら逆にｶﾞﾘ過ぎて気持ち悪いよ
返信
1件
No.53 うふ
922SH
10/05/22 00:07:39
ようやくお仲間が…v
身長160体重49㌔!!肩幅は男並。同性に惚れられるほど後ろ姿がよろしい。おしりも男並。でも体脂肪が最近やばいのでおっさんの中年太り風に…泣
皆ちゃんと食べてんのー!?
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No.52 薄気味ﾋﾞﾘｰ
SH02A
10/05/22 00:03:35
えー!?これって脂肪少ないと何がどうなんだっけ？
私妊娠直前56～７もあったけど体脂肪22～３だったよ？筋肉質なのか？男性ホルモンか？
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No.51 あ
931P
10/05/21 23:59:01
５３キロ(´Д｀)
妊娠して２３キロ太って、６８までいった。
なんとか１５キロ落としたけどもう５３で良いやと…
４５キロのときは風邪引いてばっかで肌も荒れやすかった。
今は風邪引かないし、スッピンでも肌ツルツル
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No.50 あ
F906i
10/05/21 23:44:25
>>45
私も一緒です。
返信
No.49 私も
P02B
10/05/21 23:41:44
164で46～7を行ったり来たり。体脂肪率は27でした(_´Д｀)ノ
返信
No.48 えっ…………
922SH
10/05/21 23:38:37
そんなに細くて体脂肪…やばいんじゃないっすか!?触り心地よさそう…v
返信
No.47 &#x{11:F8B7};ｶﾞﾝﾊﾞさぽ&#x{11:F8B7};
F02B
10/05/21 23:31:42
今164ｾﾝﾁで46ｷﾛ。旦那にｶﾞｲｺﾂって呼ばれてるからちょっと痩せすぎかな？48～49ｷﾛぐらいが自分の中で一番ﾍﾞｽﾄだったかなと思う...でも今体脂肪計ってみたら31％だった！これ体重計壊れてるんかな？壊れてると思いたい...
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1件
No.46 すごい……
922SH
10/05/21 23:26:46
皆細っ!!!!!!!!!!今日暑くて思い切って短パンタンクトップでバスのお迎え出ちゃったけど恥ずかしいっ!!すんませんでしたっ
返信
No.45 頭異常なし
P08A3
10/05/21 23:22:30
ほおぉ…
私164センチ57キロ…
デブです。
妊婦なわけでもなくそーとー増えたしヤバイ
50キロくらいになりたい!!
返信
1件
No.44 いやー
N906imyu
10/05/21 23:12:17
>>7
周りからは痩せてると言われるけど…
体脂肪率が違うのかな？
足は太くもなく細くもない。
返信
No.43 あ
SH02B
10/05/21 22:53:16
164cm→45ｷﾛ 体脂肪18
返信
No.42 辛口
N905i
10/05/21 22:51:38
体重計のメモリより筋肉量だと思う。私165で44キロだけど、同じ身長で50キロの人よりウエストとか太い…メモリより見た目だと思う。
返信
No.41 体脂肪
W53H
10/05/21 22:46:32
の方が問題だと思うよ。私は162で47だけど、胸がない分お腹に脂肪あるからトントンかな～と勝手に思ってる。これで筋肉あったら後2キロくらいは増えるかな。運動してた学生時代は49～50でした。
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No.40 かな
SH904i
10/05/21 22:39:42
>>35
私も一緒だわ。
返信
No.39 ありがとうございます！
N02A
10/05/21 22:22:23
>>26やっとわかりました
返信
No.38 あ
N903i
10/05/21 21:56:40
>>35
全く同じだわ。
二の腕と下腹が非常にやばいです。
返信
No.37 やっぱり
825SH
10/05/21 21:47:33
ﾏﾏｽﾀ基準ってｶﾞﾘ志望ね。医学的には55ｷﾛ位でいいみたいよ。
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No.36 みんな
W55T
10/05/21 21:46:15
ほっそいなー！
返信
No.35 １６４
910SH
10/05/21 21:44:44
私のベストは４８だけど、今は５３ある…(´Д`)
お腹、お尻に脂肪が付いてきて走るとプルンプルン（笑）
やばい…筋肉つけなくちゃいけないんだろうね。
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2件
No.34 １６４だよ
TS3R
10/05/21 21:43:39
全体的に細い体系なんだけど、４７位がベストかな！５０の時はでぶってた(泣)
返信