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満席で、まだ食べてるのに隣で待つ人いない？
W61CA
10/05/22 12:06:47
一番痩せてた時は４３㎏で周りから凄い心配されてた。 今は４７㎏。たまに４９㎏いくときがあるけど、ヤバいと思う。 お腹プニプニだし。 筋肉付けなきゃと思う。 内脂肪率？は２０だった。
SH01B
10/05/22 12:48:09
>>72 ×内脂肪率→〇体脂肪率 私は体重53㌔で体脂肪率は23％。理想は48㌔なんだけど全く減らない‥
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No.72 あ
W61CA
10/05/22 12:06:47
一番痩せてた時は４３㎏で周りから凄い心配されてた。
今は４７㎏。たまに４９㎏いくときがあるけど、ヤバいと思う。
お腹プニプニだし。
筋肉付けなきゃと思う。
内脂肪率？は２０だった。
No.73 あ
SH01B
10/05/22 12:48:09
>>72
×内脂肪率→〇体脂肪率
私は体重53㌔で体脂肪率は23％。理想は48㌔なんだけど全く減らない‥
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