身長164センチのベスト体重 へのコメント(No.80

  • No.80 ティモテ}川●´ω`)

    P08A3

    10/05/23 05:12:33

    取り合えず薬局でもらった冊子でみたから。あくまで見た目より健康を目的としたものだけど。

    BMIの数値は
    25~が肥満
    22。が理想
    BMIが22の人は統計的にみて最も病気になりにくいみたい。

    外出ならごめん
    体脂肪率は30歳未満は17~24%それ以上は肥満。内臓脂肪の心配もあるらしい。

    まぁこれは肥満・高血圧・メタボなどの病気にならない為の健康をかんがえた数値だからねぇ…

    適正体重(最も健康的な体重)の計算式あったからやってみたら
    約47kgだった。
    147cmしかないのにか。それじゃーちびで巨漢な女じゃーないかw

    まぁ健康体重だからね。見た目とかの理想数値とかは全く違うしね。

コメント

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返信コメント

  • No.81

    P02B

    10/05/23 05:16:24

    >>80

    既出(きしゅつ)

1件~1件 ( 全1件)

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