- ダイエット
- キティ②&#x{11:F991};
- N902iS
- 07/07/30 14:07:02
タイトルどぉり156センチ47キロです♀♂産後体重がもどりません↓妊娠中20キロも太ってしまいました↓元の体重ゎ43キロです。病院の先生とか親にはこんくらいの体重でちょうどいいんだからって言われるけど、やっぱり痩せたい~元に戻ってオシャレしたい&#x{11:F991};(≧ω≦)近い体重の人一緒に報告しながら頑張ろう~o(^∇^o)(o^∇^)o
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タイトルどぉり156センチ47キロです♀♂産後体重がもどりません↓妊娠中20キロも太ってしまいました↓元の体重ゎ43キロです。病院の先生とか親にはこんくらいの体重でちょうどいいんだからって言われるけど、やっぱり痩せたい~元に戻ってオシャレしたい&#x{11:F991};(≧ω≦)近い体重の人一緒に報告しながら頑張ろう~o(^∇^o)(o^∇^)o
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まりもちゃん、いっつもこんなくだらな喧嘩だよ&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};いつか落ち着く日ゎ来るのかって感じ&#x{11:F9CA};
今日は仕事後パチンコ行っちゃったし&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};
フレッシュネス初めて食べたんだけどおいしかった&#x{11:F9CC};&#x{11:F9F8};ちょい高めだよね&#x{11:F9C7};
ハンバーガーのくせにセットで千円くらいするし&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC}; でも肉ちゃんと焼いてるしうまかった~&#x{11:F991};&#x{11:F991};
にいなちゃん、
熱&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A8};大丈夫&#x{11:F9A8};
一人で子供の世話ゎ本当ッ大変だよね??&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};
保育園にあづけてるんだっけ&#x{11:F9A8};昼間はやすめそう?
ごめんハテナばっかり&#x{11:F9C7};
お大事にね…
夜、からあげ、コロッケ半分、味噌汁、ご飯、&#x{11:F8D3}; ちくわきゅうり、
コンバンハ
体重 44.8キロ 22.0キロ
間食 パイ① りんごジュース
夜 ご飯 豚キムチ 豆腐
にいなちゃん、体大丈夫実家は遠いかな?チビちゃんいるとなかなか休めないと思うけど、たくさん寝て休んでね
キティちゃん、うちらも昔はホントくだらない事で喧嘩ばっかだったよ何回別れるってなった事かきっとそのうち落ち着くと思うよ
フレッシュネス高いけどうまいよね①回しか食べたことない食べたくなってきたぁぁ
またタバコ吸っちゃったあ~あかんあかん
まりもちゃん、そっかぁ&#x{11:F995};落ち着くといいな&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};
今日は給料日だったから&#x{11:F8D3};かなりのんじゃったよ&#x{11:F9C7};
たまにはいっか&#x{11:F9F8};(笑)
今日もご近所さんたちと遊んできたよ~&#x{11:F8A2};&#x{11:F9AC};
疲れたけど子供楽しんでるしいっか&#x{11:F9CC};&#x{11:F9CA};
明日ゎチビたちの服見てこようかな&#x{11:F9F8};
まりもちゃん、またまたごめんね!茄子のみそがけ?ってどうゆうもの&#x{11:F9A8};アタシ茄子大好きでいろいろ料理したいんだけど全然メニューなくて…&#x{11:F9AC};美味しそうだからよかったら教えて&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};&#x{11:F9F8};
おはようございます&#x{11:F99F};
みんな心配してくれてありがとう&#x{11:F99D};
昨日は頭痛、腹痛、関節痛で眠れませんでした&#x{11:F9D0};
熱は下がったけどまだ関節だるいんで熱上がるかもしれません&#x{11:F9AB};
今日はチビ保育ないんであまりゆっくりできそうもありません&#x{11:F997};
それに私親が元からいないんでずっと一人で子育てしてます&#x{11:F9E6};
病気になると周りに頼る者がいないんで結構キツイものあります&#x{11:F9D0};
朝 45.6
春雨スープ少し 牛乳 ぶどう少し
にいなちゃん、それは大変だよね。アタシも親は近くにいるけど見てくれないし、旦那はアタシが風邪ひくと、すんごい機嫌悪くなって何もしてくれないから、ちょっとは気持ち分かるよ&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};にいなちゃんのが全然何倍も大変だとおもうけどさ&#x{11:F9D3};早く治るといいね&#x{11:F9D3};
朝、コロッケ&#x{11:F9F2};、お茶
キティさんの旦那さん何もしてくれないんだぁ&#x{11:F9D3};
子供いるのに手伝ってもくれないの&#x{11:F9A8};
よく看病できない人のこと気持ちが冷めてて心がないって聞くけど、昔の彼がそれが原因で別れたんですよね&#x{11:F993};
キティさんも2人の子供いるから私より大変ですよ&#x{11:F9AB};
うちは一人で充分&#x{11:F9C7};
お昼は肉じゃがとおにぎりの予定です&#x{11:F995};
コンニチハ
朝 お茶漬け ヨーグルト
運動 20分ワークアウト
にいなちゃん、そっかぁ、それは大変だね一人で頑張ってるにいなちゃんはホントにえらいね風邪はたまには休みなさいって事だよ。横になってゴロゴロたまにはいいさお大事にね
キティちゃん、ナスの味噌かけはねぇ、ナスを縦半分に切って、格子に切り込み入れて、フライパンで焼いて、味噌に砂糖とみりん入れた甘味噌かけてできあがりうちは赤味噌だからちょっと辛めそれにとろけるチーズのせて、蓋するとトローッとしてにあうよナスおいしいよね私も大好き
またひいじいちゃんのお見舞い行ってきまぁす
にいなちゃん、本当うちの旦那は思いやりがない人…自分の世話だけしてほしいみたい&#x{11:F9A1};何回も別れようと思ったよ&#x{11:F9AC};
でも付き合いが八年とかだから変に情とかあるし、やっぱり好きなんだよね&#x{11:F9D3}; いいとこもあるし…
お昼に肉じゃがなんか作ったの&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A8};すごすぎ&#x{11:F99A};&#x{11:F99A}; ビックリしちゃった&#x{11:F9AA};
えらいね&#x{11:F995};
チビちゃん、こんないいお母さんでうれしいね&#x{11:F9F4};
まりもちゃん、ありがと&#x{11:F99A};さっそく作ってみるよ&#x{11:F9CC};&#x{11:F9CC};でも旦那は茄子の料理嫌いだから旦那居ない日に&#x{11:F9F8};&#x{11:F9F8};
これから振込みやら買い物などに行ってくるよ&#x{11:F99A};&#x{11:F995};
昼、お茶漬け、からあげ残り4個 お茶
体重45、5キロ
こんにちは&#x{11:F99C};
まりもさん、ありがとう&#x{11:F995};今日1日ゴロゴロ&#x{11:F8A4};しまくったょ&#x{11:F946};
おかげで熱下がったし体も楽になりました&#x{11:F99F};
しかも凝った料理するんですね&#x{11:F9CB};
チビも茄子好きなんで安いときに今度試してみよッ&#x{11:F9F8};&#x{11:F9CC};
キティさん、旦那さんと長い付き合いだったんですね&#x{11:F9CF};
いろいろわかっちゃうと情で過ごしてるみたいになっちゃうもんね&#x{11:F9D3};
でも好きなら大丈夫&#x{11:F99A};&#x{11:F99A};旦那さんと子供の世話大変だけど頑張ろうね&#x{11:F8BA};
私もねぇ元旦那と7年付き合って出来婚したんだけど浮気の上に相手に子供はらませて、向こうと結婚するとか言われて捨てられました&#x{11:F9D3};
でもこれで良かったんです&#x{11:F9A0};愛がなかったし&#x{11:F993};
私には結婚むいてないとわかったし、旦那の世話まで手が届かなくて&#x{11:F9C7};
なんかしんみりしちゃいましたね&#x{11:F9AB};
間食 プリン うまい棒二本
夕食 ヘルシアウォーター1本
肉じゃが少し
にいなちゃん、そうだったんだあ&#x{11:F9A5};旦那さんひどいね&#x{11:F9D3};
でも本当ッにいなちゃんえらいね&#x{11:F9C6};&#x{11:F9F4};チビちゃん本当に本当にこんないいお母さんでうれしいね&#x{11:F9C6};&#x{11:F9D3};
あたしがもし浮気にはらませたなんてなったら耐えられなくておかしくなっちゃうよ&#x{11:F9D3};にいなちゃん尊敬します。
風邪良くなってよかったね&#x{11:F995};安心しました&#x{11:F99A};&#x{11:F991};あたしは風邪ひくと、旦那と喧嘩になるし何も面倒みてくれないから引かないように、出かけて帰ったらうがい手洗い鼻洗い(汚くてゴメンネ)人込みはマスクする&#x{11:F9A9};を、徹底してやってるよ(笑)&#x{11:F9C7};今日はおでん、炊き込みご飯、&#x{11:F8D3};
コンバンハ
体重 44.6キロ 22.0%
昼 飲むゼリー 大根サラダ
夜 ご飯 ナスの味噌チーズ焼き ブリ
にいなちゃん風邪良くなってよかったにいなちゃん昼に肉じゃがするなんて尊敬私なんていかに簡単においしく作るかがモットーだよ
元旦那さんひどいねにいなちゃんってホント強いねにいなちゃんまだ若いし、そのうちいい人できるよ
キティちゃんうまそうなもの食ってるじゃんおでんに炊き込み秋だねぇキティちゃんちのほうはおでんどうやって食べるの?うちの方は味噌つけたり、からしつけたりするよ
いいなぁ
まりもちゃん、すんごい痩せてる&#x{11:F9A9};&#x{11:F9CB};
うちのほうのおでんは何もつけないよ&#x{11:F995};
朝から煮込んで味がしっかりついてるからそのまま食べてるよ&#x{11:F991};
こんにゃくにゎ味噌付けたりもするけど、今日はつけなかったよ&#x{11:F995};&#x{11:F995};おでんは鍋でやるからずっと熱々だし&#x{11:F8D3};かなりのんじゃったよ&#x{11:F9C7};
にいなちゃん本当にすごいよね&#x{11:F995};アタシも昼なんか、残り物ばっかり&#x{11:F9C7};それかスーパーのコロッケとか鮭焼くだけトカばっかりだよ&#x{11:F9C7};&#x{11:F9C7};
アタシね、ここ一年喉に違和感があって耳鼻科とかに行っても何もないって言われてでかい病院行ったら精神的なものだから診療内科行ってって言われて、ずっと迷ってたんだけど明日予約したよ&#x{11:F9E6};
旦那と喧嘩した次の日とか子供にイライラしたひとか息ぐるしくてさ&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AC};
窒息しそうになって体があつくなるんだ&#x{11:F9D3};診療内科なんか行きたくなかったんだけど自律神経の問題トカ言われてさ!診療内科でしか治せないらしい&#x{11:F9C7};ちょっと初めてで不安だけど行ってきます&#x{11:F9C7};&#x{11:F9CC};
キティちゃん、喉の違和感は嫌だね私も心療内科行ったことあるよ。結婚してから義父の多額の借金が発覚して、義父は一度ブラックになってるから旦那名義だったからうちが払うはめになって、妊娠中にもまた借金発覚して、精神的に参ってたの。産後体調いまいちで自律神経失調症になって、夜眠れなくなったから心療内科行って安定剤と睡眠薬もらってたことあるの自律神経はまだいまいちなんだけど、心療内科行けばきっと良くなるよ気をつけて行ってきてね
まりもちゃん、そうだったんだあ…大変だったね&#x{11:F9FC};
喉に違和感って本当気になるし、ずっと喉に飴がつまってる感じなんだ&#x{11:F9A5};
旦那と仲いいときとか子供達にイライラしてないときは何でもないのにさ&#x{11:F9CA};
イライラしたり疲れがたまると1日息苦しい&#x{11:F9AC};
診療内科ってどんな所なのか想像もつかないからちょっとドキドキする!
明日はアレルギー検査も行く予定だから病院巡りだ&#x{11:F9C7};まりもちゃん、ありがと&#x{11:F995};ちょっとは良くなるといいな&#x{11:F99F};&#x{11:F995};
まりもちゃんも、完全に治るといいね!
おはようございます&#x{11:F995};
45.2
朝 肉じゃが残り&#x{11:F9C7}; 鮭焼き ご飯 豆乳
ちょっと調子にのってご飯食べすぎたら胃が気持ち悪い&#x{11:F998};
まだ本調子じゃないみたいね&#x{11:F9AB};
キティさん心療内科行くんだ&#x{11:F9D0};
いろいろストレスもあるんだよ&#x{11:F8A4};
無理しないでね&#x{11:F9D3};
私も子供一人で育ててると、過呼吸になって病院に運ばれたこともあって&#x{11:F8C7};&#x{11:F8BF};&#x{11:F9AD};
顎関節症やらなんやらで全部がストレスからきてるって言われて心療内科に行くよう言われたけどいまいち踏み込めなくて行けない&#x{11:F998};
帰ってきたらどんな感じか聞かせてくださいね&#x{11:F9C6};
今日はチビが保育のあいだに用事済ませておかないと&#x{11:F9D8};
今日は最悪な1日だった&#x{11:F9AC};まだ終わってないけど… 朝からトイトレ中のちびがおしっこもらして、冬服買いに買い物いったら下は大泣きの下痢&げぼして、上はまたおしっこもらして、診療内科行こうと思ったら保険証なくて行けなかった。本当落ちる…
なんか1日無駄で疲れちゃった。
朝、45キロ
炊き込みご飯、おでん
昼、うどんちょっと、、
今帰ったら二人とも爆睡…なんなの&#x{11:F9D3};
旦那はパチンコ行っちゃったし。うんざり。
一人の時間30分でもいいからほしい。
コンニチハ
朝 お茶漬け ヨーグルト
昼 飲むゼリー 大根サラダ
今日は買い出し行って、カレー作って、お見舞い&説得で疲れて今昼寝から起きたとこひいじいちゃん頑固だし、自己中だから毎日疲れる
キティちゃん、心療内科行けなかったかぁまた行けるとき早めに行ってきてね今日は大変な一日だったねお疲れさま下の子大丈夫かな?トイトレ大変だよねうちはオムツはずれても外出の時はもらされるの嫌だったからしばらくオムツしてたよ
ホント自分の時間欲しいよね旦那は私がいないと何もできないっていうし、チビは常に一緒。仕方ないんだけどさぁ、疲れるわだからタバコは唯一の逃げなんだよね
にいなちゃん体調どうかな?チビちゃん保育だからゆっくりできてるかな?
まりもちゃん、お爺さん具合悪いの?大丈夫?
トイトレし始めて3ヶ月たつんだけど漏らす&#x{11:F9CA};どのくらいでとれるのかな&#x{11:F9D3};
出かける時ね今までは、オムツ履かせてたんだけど、帰ってパンツに変えるのやだってゆうんだ&#x{11:F9A1};&#x{11:F9CA};
なんか&#x{11:F8CF};行くのが面倒みたいでさ&#x{11:F9CA};
だから1日パンツにさせてるんだけどさ~&#x{11:F9AB};全然だめ&#x{11:F9A5};もう二歳半なのに&#x{11:F9F4};やんなっちゃうよ&#x{11:F9AC};
また落ち着く頃診療内科予約するよ&#x{11:F9CA};またキャンセルも悪いし…
はぁ疲れたよ&#x{11:F9AE};&#x{11:F9A7};
キティちゃん、ひいじいちゃん癌なんだぁ。で、まだ検査とかしなきゃいけないのに全部拒否。親が言っても聞き入れないから孫の私が説得中病院からも困るって言われてるらしくて手こずってるの
トイトレうちは始めておしっこは3日ウンチは3週間くらいだったかなぁ。それまで散々トイレでしなさい②ってしつこく言ってて、外さないとオムツはずれないって聞いたからパンツに変えたらあっさりだったよ。うちのチビ、トイトレがストレスで1週間便秘になってさぁ、病院で焦っちゃダメだよって言われた2歳半なんて早いほうだようちは2歳9ヶ月だったし。友達は3歳過ぎてからっていう子もけっこういるから焦らなくて大丈夫だよ。時期が来ればとれるよ
ダルい
まりもちゃん、そうだったんだあ…お年寄りのガンは早いうちの治療で治る確率大だよ&#x{11:F9A7};うちのおじいちゃんも胃がんだったんだけど、手術して胃をとっちゃったけど…治ったよ&#x{11:F8F6};
早く治るといいね!
胃をとっちゃったから、あんまりたべれないみたいで痩せちゃったけどかなり元気だよ&#x{11:F995};
トイトレまだ早かったのかなぁ&#x{11:F9A5};&#x{11:F9AC};オムツ代もかかるし辞めたかったんだけどさ&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};もうちょい頑張ってみる&#x{11:F995};うちの子供ひどい便秘で一週間なんか当たり前にでないんだ&#x{11:F9AC};だから病院いって浣腸したり下剤もらったりしてたんだけどだめで、通販のオリゴ糖を取り寄せて飲ませてるんだ&#x{11:F995};ちょっと高いんだけどこれなら出るの&#x{11:F8F6};(笑)
だからパンツにうんこしようてしてもダメって言うと出なくなるからさ、うんちし出したらそのままさせちゃってる&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};
早く出来ると良いな&#x{11:F995};
こんばんは&#x{11:F995};
今日はスーパーが50円均一でもみくちゃになりながらトロトロ買い物したら疲れました&#x{11:F9AD};
他に用事もあって、しかも前働いていた会社でトラブルがあって書類書かされるハメになるし&#x{11:F999};
昼 ドーナツ一個 菓子パン お菓子 アクエリアス一本
夕飯 カレー キノコの野菜炒め メロン④分の① 子供と半分ずつ
今日は食べすぎました&#x{11:F9A3};
太ったねトカ言われたし&#x{11:F9FC};
ショック&#x{11:F9A9};
キティさん、子供二人いて誰もついてないと大変だよね&#x{11:F9D3};
辛いのは今だけだからあと少しだから頑張れとは言えないけど、ムカツイたときは深呼吸だよ&#x{11:F9A0};
しかし旦那さんパチンコですか&#x{11:F9A8};何やってんだか&#x{11:F9AD};
トイトレ難しいよね&#x{11:F9AB};
うちも来月二歳なんだけど保育園ではオマルでするみたいなんだけど家の直接つけるオマルだから怖いみたいで全然ダメです&#x{11:F9D3};
それに言葉もしゃべらないし焦っても何もわかってないから様子見ながらって感じです&#x{11:F9D1};
この前トイトレ中の二歳半のお友達が来た時、家で漏らしてました&#x{11:F9AB};
子供はそんなもんですよね&#x{11:F9C7};
ッてかみんなの街は台風大丈夫ですか&#x{11:F9A8};心配でつ&#x{11:F9D0};
にいなちゃん、旦那はまだパチンコだよ&#x{11:F9AC};本当にムカツク&#x{11:F9AC};&#x{11:F9A1};しかも3日連チャンで行って帰ったら寝るまでゲーム&#x{11:F8EC};&#x{11:F9A1};もぅなにが好きなのかもわかんなくなってきたよ&#x{11:F9A1};&#x{11:F9A1};&#x{11:F9A1};
今二人ともお風呂入れて二人にご飯あげたよ&#x{11:F9D0};
ヘトヘトです。
台風は今のところ大丈夫です&#x{11:F995};&#x{11:F995};雨降ってるけど&#x{11:F8A1};&#x{11:F8A1};明日ひどそうだな&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};仕事なのに&#x{11:F9FC};&#x{11:F9FC};
トイトレは本当に難しいね&#x{11:F9A5};
にいなちゃんちは、チビちゃん男の子?男の子はおしゃべり遅いってゆうよね?友達の子も男の子で三歳くらいまでママとかも言わなかったけど今は全然しゃべりまくりだよ&#x{11:F9CC};&#x{11:F9CC};
お互いゆっくり成長を楽しもうね&#x{11:F9F4};&#x{11:F9F4};イライラしちゃうけどね&#x{11:F9C7};&#x{11:F9C7};
夜、さんま、ご飯、麻婆豆腐、ミズナのサラダ、炊き込みご飯、
昨日チビに炊き込みご飯あげたら気に入ったらしく今日も炊き込みご飯作っちゃった&#x{11:F9F8};&#x{11:F9F8};
キティさんお疲れ様&#x{11:F995};&#x{11:F9AD};
明日仕事なんだぁ&#x{11:F9D3};
天気悪いと憂鬱ダヨネ&#x{11:F9D2};
私面接落ちました&#x{11:F9A5};
去年から何十社も受けて全滅&#x{11:F9A3};
何が悪いのかな&#x{11:F9D3};
旦那ッて何のためにいるのかわかんないですよね&#x{11:F9AB};
ご飯食べるだけ&#x{11:F9A8};あとは好き勝手やって偉そうにしてさ&#x{11:F9A3};子供の面倒見ないなら尚更ですよね&#x{11:F9D0};
働いてお金入れてくるのはありがたいけど家のこと手伝いもしないで遊んでばっかりで、細木数子のTVで思うんですけど男立てろとかたまに言うことが理不尽なんですよね&#x{11:F9AC};
現実男はしっかりしてないし&#x{11:F9C7};
人の旦那さんのことごちゃごちゃ言ってすみません&#x{11:F9AB};
似たような経験あるから私もう男はこりごり~
コンバンハ
体重 44.8キロ 22.5%
夜 チーズカレー
チビがばあちゃんちに泊まりにいって家が静か。何しよう
キティちゃんお疲れさま旦那さんパチにゲームかぁ。頭にきちゃうね男は働いてるけど、こっちだって家事に育児に大変なのにね
うちのじいちゃんね、末期ガンで手術するのも無理らしいんだぁ。自分は病院に来てから具合が悪くなったとか、検査で研究材料にされてるとかわけわかんなくてさぁ、みんな困ってる
トイトレある日突然うまくいったりもするみたいだから頑張ってね
明日仕事かぁ。天気悪いから気をつけて行ってきてね
にいなちゃんお疲れさまうちも今日カレーだった
面接落ちちゃったかぁ私も昔、転職するとき、10コくらい落ちたけど、縁がないんだと思って次々受けてたよ。で、あきらめかけた頃に決まったよ。きっとそのうちいいとこ見つかるよ。あきらめモードでいくと意外にいいかも
うちのチビ、2歳すぎまで喋らなかったよ私も心配したんだけど、そのうちやかましいくらい喋るようになるよ
こっちは雨がさっきひどかった今のところ台風大丈夫みたいだよ
おはようございます&#x{11:F995};
45.2
朝 キノコの野菜炒め残り メロン ふりかけご飯 豆乳少し
痩せ期なんで頑張って痩せなきゃ&#x{11:F9AB};
そう②&#x{11:F9A0};
うちは男の子ですよ&#x{11:F99B};
話す言葉がヨイショ はぁい イヤ オハヨ ママと気分次第でたまに言うくらい&#x{11:F998};
オシッコとかわかんないからまだトイトレ難しいかなぁ&#x{11:F997};
それと私ご飯作ってもあまり食べてくれないんですよ&#x{11:F998};
フルーツばっかりで、やっぱり少し色どり工夫すべきかな&#x{11:F99D};
コンニチハ
朝 カレー ヨーグルト
間食 アイスクリーム
昼 飲むゼリー 大根サラダ
今日天気悪くてムシムシイオンとハニーズと西松屋行ってきたじいちゃんの見舞いも行ったんだけど、頑固で話しにならないし困ったもんだ
にいなちゃんちも男の子なんだぁうちも2歳すぎは同じ感じだったよ。トイトレはうちは物事理解できるようになってから、トイレ②ってずっと言ってたら、先月あっさりとれたよ大きくなってからのほうが簡単だって友達も言ってたけど、オムツ代もったいないよねでも保育行ってるなら早くとれるかもね
うちもフルーツ大好きバナナは嫌いなんだけどねうちも食べない時期あって、チビだけ別メニューにしてたけど大人の食べてるものに興味がでてきて、少しずつだけど食べてくれるようになったよ。うちはいろどり良くしてもあんまり効果なかったけど、いい方法だと思うよ
キティちゃん仕事頑張ってるかなぁ関東のほう台風通りそうだよね気をつけてね
こんにちは!
今日は仕事の前にアレルギー検査行ってきたよ&#x{11:F995};
台風きてるよ&#x{11:F9AE};&#x{11:F8A1};雨がすごい&#x{11:F9AB};これからもっとひどくなるって言ってたけど… 旦那はまたパチンコ行っちゃったし&#x{11:F9A1};本当にムカツクからドアにチェーンしめた&#x{11:F8F6};&#x{11:F8F6};(笑)
まりもちゃん、お爺さんそうだったんだ&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};治るなんか気やすく言ってごめんなさい。
少しでも良くなるといいね&#x{11:F9D3};
にいなちゃん、痩せ期か&#x{11:F995};いいなぁ&#x{11:F991};アタシは今全然だめだ&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AB};
男の子はおしゃべり、ゆっくりなんだね&#x{11:F9F4};&#x{11:F9F4};
トイトレはちょっとあきらめようかな&#x{11:F9AB};なんか全て垂れ流しで1日拭き掃除してやんなっちゃうよ&#x{11:F9A5};子供にも怒っちゃうし悪循環&#x{11:F9A5};
朝、なし
昼、つけ麺 炊き込みご飯やばいかなり食べちゃった&#x{11:F9FC};
こんばんは&#x{11:F9D1};
台風きてますねぇ&#x{11:F8A4};
北海道は明日あさってには上陸するらしいですよ&#x{11:F9E4};
明日歯医者なのに&#x{11:F9D3};
まりもさん ハニーズ行ったんだ&#x{11:F9CF};服買いました&#x{11:F9A8};
私今月は我慢しようと思って買ってません&#x{11:F9D0};
服好きだからめちゃめちゃ欲しい&#x{11:F9FC};
トイトレは子供がしゃべるころまで長く待ちます&#x{11:F995};
ありがとうございます&#x{11:F9E7};
キティさん お疲れ様ぁ&#x{11:F99F};
旦那さんまたパチかぁ&#x{11:F9AD};
嫌になりますね&#x{11:F9CA};
今日は一日食ってばかりいました&#x{11:F9C7};
昼 ご飯 フロスティ二杯 メロン カツゲン二杯
間食 ゼリー プリン
夕飯 無し お茶一杯&#x{11:F9C3};
半身浴一時間&#x{11:F99C};
コンバンハ
体重 45.2キロ 20.5%
夜 カレードリア ブロッコリー いか焼き
風が強くなってきたぁ
キティちゃん、いいよいよ気にしないで心配してくれてありがとね
キティちゃんとこ台風すごいんじゃない旦那さんまたパチかぁチェーン笑える反応どうだった
にいなちゃん、メロンカツゲンて何気になるハニーズはねぇ、鞄買ったよファ糧にあったのと同じの
北海道は明後日かぁ。ひどくならないといいね
おはようございます&#x{11:F995};
にいなです&#x{11:F8F0};
45.2
朝 サバ焼き ご飯 メロン 目玉焼き 豆乳
まりもさん メロンはただのメロンで、カツゲンって多分北海道限定の飲み物なんです&#x{11:F995};
ヤクルトに似た味で子供が好きなんでいつもコレ飲ましてるんです&#x{11:F8D1};
一応写メ載せます&#x{11:F8F6};
こっちも雨風強くなってきました&#x{11:F8A4};&#x{11:F9D0};
歯医者昼からだけど歩いて行くしかないか&#x{11:F9AD};
おはよー&#x{11:F991};
体重、45キロ
朝、シチュー、
まりもちゃん、お爺さんの事でも本当ごめんね…
アリガトウ。昨日は旦那と大喧嘩になったよ。パチンコ行って何が悪いんだよ?みたいなかんじで、帰ったら酒飲んでゲームして、昨日は離婚しろとか言われてさ、アタシ的にももうどうでもいいや…なるようになる。 いい加減冷めてきました&#x{11:F9AC};しかも朝から二人の面倒見てるんだからそんなに考え込む時間もないし&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};
今日は雨やんだけど風がすごい&#x{11:F9AA};&#x{11:F9AA};&#x{11:F9AA};
皆大丈夫????????
にいなちゃん、カツゲンってアタシも気になってた&#x{11:F8F6};
ヤクルトみたいなやつなんだぁ&#x{11:F995};
いろんな土地によって違うんだね&#x{11:F991};
こんにちは。
雨風ヤバいです&#x{11:F9D0};
これから歯医者なのに車ないから歩くしかないです&#x{11:F9D8};&#x{11:F8A1};&#x{11:F8A4};
終わったらまっすぐ温泉に行きます&#x{11:F99C};
お昼 はるさめスープ カロリーメイト
オロナミンC
コンニチハ
朝 クリームパン半分 ヨーグルト
昼 飲むゼリー ブロッコリー いか焼き
こっちは台風行っちゃって天気いいよ暑い
今日は幼稚園に願書出しに行ってきた倍率毎年1.5倍以上らしいから厳しいなぁ。ワタシくじ運悪いから
にいなちゃん、台風大丈夫歩きも危険だから気をつけて行ってね温泉のんびりつかってきてねメロンカツゲン、ヤクルトみたいなんだぁペタありがとね
キティちゃん、ほんと気にしないでよね
旦那さんひどいね稼ぐのはえらいことだけど、キティちゃんが自分の時間をけずって家事や育児していくことによっても、家庭は成り立ってるのにね少しでもいいから感謝の気持ちや手伝う気持ち欲しいよね旦那さんにチビちゃん預けてパァ~っとどっか行っちゃえ
こんばんは&#x{11:F995};
台風直撃です&#x{11:F8A4};
歯医者も銭湯も保育園のお迎えも傘は意味ないし服はびしょびしょで&#x{11:F8A5};
走って帰ったり何度も雨のなか往復してたら&#x{11:F9D8};&#x{11:F9DA};
喘息でるし、喉が異常にかわいてジュースとスポーツドリンク500㍉㍑を三本飲んで、デカビタC1本飲んでお腹パンパンです&#x{11:F9D0};&#x{11:F9A3};
夕飯はツナパン少しだけです&#x{11:F9C7};
今で46&#x{11:F9D0};
せっかく減ったのにぃ&#x{11:F9AB};
明日からまた頑張ろ&#x{11:F9A2};
台風、家ガタガタ鳴ってるから壊れないかな&#x{11:F9C7};心配&#x{11:F998};明日の朝には去るらしいけど&#x{11:F995};
コンバンハ
体重 45.2キロ 22.0%
夜 ご飯 ナスの味噌チーズ ヤマイモ 豆腐 納豆
運動 20分ワークアウト
にいなちゃん、喘息大丈夫大変だったね風邪引かないようにね。台風まだひどいかな
にいなちゃんすごい飲んだね私も今日は喉が乾く
こんばんは&#x{11:F995};
今日も旦那と大喧嘩になって、うんざりな1日だった&#x{11:F9CA};
昼、かた焼そば、ダークチェリーヨーグルト、
夜、おにぎり二個、ダークチェリーヨーグルト、
なんかお腹壊してて食べたら即&#x{11:F8CF};だよ&#x{11:F9CA};&#x{11:F9CC};
夕方旦那と軽く仲直り?して買い物いったら、もぉお腹痛くて二回も&#x{11:F8CF};&#x{11:F9D8};&#x{11:F9D8};
にいなちゃん、今日は大変だったね&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AE};&#x{11:F9AB};お疲れ様です&#x{11:F8F6};&#x{11:F8F6};明日は台風いっちゃうといいね&#x{11:F9AB};うちも今日ベランダのゴミ箱とかオモチャが飛んでって大変なことになってたよ&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};
まりもちゃん、幼稚園かぁ&#x{11:F995};受かると良いね&#x{11:F991};&#x{11:F9F4};
うちも保育園に願書だすか考え中&#x{11:F8A4};下の子はまだ一歳にもならないし、やっぱりかわいそうかな&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};
迷う&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};
おはようございます&#x{11:F995};
台風は去りました&#x{11:F8F6};
曇りでジメジメしてます&#x{11:F8A0};&#x{11:F8A5};
ママスタのトップの『千年ケフィア』の無料サンプル応募しちゃいました&#x{11:F9F8};
ずっとCMでやっているの見て気になってたんでよね&#x{11:F8E5};
朝 45.6
春雨スープ フロスティ三杯 ハムツナサラダ 豆乳
朝から食べすぎぃ&#x{11:F9FC};
タバコやめると難しい&#x{11:F9D0};
何か食べちゃう&#x{11:F9EA};
キティさんのブラックチェリーヨーグルトってどんなのですか&#x{11:F9A8};
コンニチハ
朝 パン ヨーグルト
間食 すいか
昼 飲むゼリー キウイ
間食 巨峰
運動 20分ワークアウト 腹筋ジャム
今日も暑い
キティちゃん、お腹大丈夫冷えちゃったかな
保育園迷うね私は小さいうちは自分でみてあげたいって気持ちがあるから、もう少し待つかなぁ。小さいとプロとはいえ人に預けるのが不安でさでも働かなきゃいけない状況になったら預けちゃうかもしれないし、迷うね。答えになってなくてゴメンネ
にいなちゃん、台風去ってよかったね被害はなかったかな
ケフィア私も見てみよ
午前中出かけて疲れたので昼寝しまぁす
こんばんは&#x{11:F99F};
昼 ハムツナサラダ残り ご飯 小松菜とえのきの胡麻和え
間食 カレーアラレ(お菓子) プリン ゼリー
カルピスウオータ一本
痩せたいのにお腹空く&#x{11:F9D0};
胃を小さくするためにゆっくり食べればいいのに、つい暴飲暴食してしまう&#x{11:F9FC};
半身浴30分&#x{11:F99C};
子供いるとお風呂もダイエットも難しい&#x{11:F9D2};
何で子持ち母ちゃんあんなに痩せてるんかな&#x{11:F9C5};
うらやましい&#x{11:F9D1};
コンバンハ
体重 44.6キロ 21.0%
夜 ミートソースパスタ サラダほうれん草
なかなかつながらないし、VIPでログインできなかった
にいなちゃん、私もケフィア申し込んだ来るの楽しみ
確かにチビちゃんいると運動難しいよね私は運動やりだすと、チビは隣で踊ったり一人遊びするから何とかやってるよあとは寝てからヨガとか
ママスタ基準でいくとまだポチャなんだろうな
キティちゃん今日は忙しいかなぁ
今日はおばあちゃんの家に(アタシのおばあちゃん)に来てて、&#x{11:F9BE};来れなかった&#x{11:F999};&#x{11:F999};久しぶりのお泊まり&#x{11:F991};かなり食べたけど腹の調子悪いため来るときの道の途中&#x{11:F8CF};&#x{11:F95B};&#x{11:F95B};&#x{11:F9D2};&#x{11:F9D2};おばあちゃんちでも食べたら&#x{11:F8CF};&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};にいなちゃん、ダークチェリーヨーグルトはアメリカンチェリーがゴロゴロ入ってるカップのヨーグルトだよ&#x{11:F994};コンビニとかに売ってるよ&#x{11:F995};北海道はないかな&#x{11:F9A8};
まりもちゃん、お腹は治らないのよ&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};何でこんなに腹が弱いんだ&#x{11:F9D3};
心配アリガトウ&#x{11:F9CF};&#x{11:F9CC};&#x{11:F9CC};
また明日&#x{11:F9BE};来ます&#x{11:F991};
コンニチハ&#x{11:F89F};
朝 45.6
ご飯 鮭焼き 小松菜とえのきの胡麻和え残り 桃
間食 プリン二個
昼 ご飯 みかん少し 目玉焼き リンゴジュース一杯
まりもさん、運動するときチビがいると集中できないですよね&#x{11:F9C7};
この前ストレッチをやっていたら横でチビが真似してるのか変な踊りしだすし歌うわで笑っちゃって集中できなかった&#x{11:F9C7};
寝てるときが勝負だよね&#x{11:F9CC};&#x{11:F9A9};
今日からストレッチ頑張ってみよう&#x{11:F8B0};&#x{11:F9F8};&#x{11:F9A2};
キティさん、ゆっくりしてるかなぁ&#x{11:F9C6};お腹ゆるいんだね&#x{11:F8A4};
大丈夫?私便秘だから毎日下剤飲んでます&#x{11:F9AB};
もうくせになっちゃッて辞められません&#x{11:F9D2};
ヨーグルトはお腹にきますよね&#x{11:F8A3};ほどほどに&#x{11:F9C7};
あぁ服欲しい&#x{11:F998};パーカーワンピ欲しいなぁ、あとバギィジーンズ&#x{11:F9B6};ブーツもバック&#x{11:F8E3};も欲しい&#x{11:F9CF};
でも来月チビの誕生日&#x{11:F8E6};に美容院もあるから冬まで我慢だ&#x{11:F9D2};
Helloさん
なんの下剤飲んでますか?&#x{11:F997};
私も極度の便秘です&#x{11:F9AC};
『ままです』さん
こんにちは&#x{11:F995};
参考になるかわかりませんが、私はwelciaというメーカーの漢方便秘薬を飲んでます。
地方はどうかわからないんですけど私の道内の地域はツルハという薬局で売ってたのでいつもコレを愛用しています。
写メ載せておきますね&#x{11:F9E8};
前はウイズワンと竹田漢方便秘薬を服用していましたがお金がかかるので今のやつは100錠で800円くらいだし医者も他の薬と服用しても大丈夫と言われました&#x{11:F995};
それとlasalaという毒素排出してくれるお茶も毎日飲んでます&#x{11:F995};
長々とすみませんでした&#x{11:F9AB};
こんにちは&#x{11:F995};
夕飯 野菜たっぷりポトフ お茶&#x{11:F9C3}; リンゴジュース一杯
今日はみんな忙しいかな&#x{11:F9C6};
ヨガの本買いに行くの面倒なのでサイトに登録して初ヨガやってみました&#x{11:F8B0};&#x{11:F9AB};
一年も運動してないと手足プル②&#x{11:F9AA};しちゃいますね&#x{11:F9C7};でもヨガってすごい身体暑くなりますね&#x{11:F9CF};&#x{11:F99F};
横でチビも真似してました&#x{11:F995};半笑いでやりずらかったけど少しずつなら喘息もでないしイイカモ&#x{11:F99B};頑張っちゃお&#x{11:F9F8};
半身浴30分
ヨガ30分 寝る前に少しやろう&#x{11:F8F4};
にいなちゃん、こんばんは&#x{11:F995};
今日自宅に戻ってきました&#x{11:F8A4};&#x{11:F9AC};
旦那と居るとイライラする&#x{11:F9CA};
ヨガやったんだね&#x{11:F991};
体熱くなるよね&#x{11:F9CF};&#x{11:F9CC};にいなちゃん便秘か&#x{11:F9AE};&#x{11:F8A4};アタシも便秘で治したくて毎日水2リットル飲んでるよ&#x{11:F995};
後寝る前にきゅうり一本食べて寝る&#x{11:F9A9};アタシは一番きゅうりが効くな(笑)なんでかわかんないけど&#x{11:F9AC};(笑)
服ほしいよね&#x{11:F9C6};
コンバンハ
体重 44.8キロ 20.5%
朝 半分 ヨーグルト
昼 ご飯 メンチカツ チキン南蛮タルタルソース
夜 ご飯 唐揚げ③ サラダ おから
今日はいろいろ出かけて疲れた昼に油っこいもの食べたから、胃がもたれてるなんか年を感じる
キティちゃん、昨日はおばあちゃんち行ったんだねお腹どぉお大事にしてね1日水2リットルも飲んでるなんてすごいね私は1リットルが精一杯だよ
にいなちゃん、ヨガやったんだね体熱くなるよねチビちゃんが真似するの笑えるよね私はヨガやりだしてから、自律神経だいぶよくなったんだ続けると体にいいと思うよ
私も秋冬物いろいろ欲しい
まりもちゃん、お腹ってどうすれば強くなるのかな…&#x{11:F9FC};もぉやんなっちゃうよ&#x{11:F9D0};ヨガで自律神経良くなったんだね~&#x{11:F9A0};&#x{11:F9A0};アタシもなるべく続けたいな&#x{11:F9CB};旦那と居るとイライラして息苦しくなるし&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};動機もすごいし&#x{11:F9AA};&#x{11:F9A9};
今日はいっぱい食べちゃった&#x{11:F995};
朝、鮭、卵焼き、味噌汁、味噌漬け、ゼンマイ煮、きんぴらごぼう、
昼、野菜たっぷりドリア、サツマイモパフェ、
夜、エビフライ、赤飯、&#x{11:F8D3};
自分のおばあちゃんちとかに行くと、(旦那は留守番)やっぱり皆ちびの面倒見てくれるしいっぱい遊んでくれるし楽だから自宅に戻ってくると旦那の何も手伝ってくれない性格が本当にイライラしちゃう&#x{11:F9A1};&#x{11:F9A1};昨日だって友達と朝まで飲み行ってさ、今日も昼から酒飲んでDVD見てただけなのに&#x{11:F9A1};あ~イライラするわ&#x{11:F9A1};&#x{11:F9A1};&#x{11:F9A1};
コンニチハ
朝 パン ヨーグルト
昼 飲むゼリー シュークリーム
今日は幼稚園に遊びに行ってきた初めて行ったんだけど、グループみたいなのも出来てたりして、一人ぼっちだったチビが楽しそうに遊んでくれたからよかったんだけど人見知りどうにかしたい
キティちゃん、旦那さん自己中ぎみだねキティちゃんストレスたまっちゃってるねもう旦那さんの存在を無視してみるとかこのままだとキティちゃん体こわしちゃうよなにかいい方法ないかなぁ
ヨガもね、おなかの調子を整えるものもあるから、続けるといいかもね