精神的な病を抱えているママさん、日中お子さんとどのように過ごしていますか？？ （3ページ目）

まりんさん、今日自学から連絡が来て、話できました☆でもやっぱり実際に行ってから説明を聞いたり調整したりする部分が多いみたいで、まずは不安でも行ってみるしかないんだな(>_<)という感じです。やっぱり色んな面で不安だし、ちゃんと通えるか心配だけど…頑張ってみます(;_;)

プーさん、お友達には病気の事や暴言を吐いてしまった経緯などは伝えて無いのですか？そのままの状態で疎遠になってしまうというのは、悲しいですね(;_;)私も、暴言を吐いたりする事はありませんが、普通に接していても、心の中では相手の発言を変に勘繰ってしまったり、考えすぎてしまったりして疲れてしまって、自分から距離を置いてしまった友人が何人かいます。色々な人間関係があるのに、こんなんでこの先、生きていけるのかな…なんて思います。病気を克服するのって、本当に難しいですよね。

まりんさん初めまして。私は、集団になることも苦手です。疲れるというか、人と接することが苦手になってしまいました。来年は子どもも幼稚園に入れようと思うのですが、やっていけるか心配です…こんな私ですが宜しくお願いします

主さん、ありがとうございます。私は産後のうつから幻聴など始まり、そのとき知り合いになったママ友達や以前からの友達と距離をおくようになりました。私自信自分の世界に閉じ籠り周りが自分をおとしいれようとしている感覚になり続け、暴言をはきつづけていました。戻れるなら元気なときの私に戻りたい！後悔の嵐です。
子供は三歳です。子供ながらに分かってくれているのか気を使ってくれます。悪いことをしているな…と思う毎日です。子供のためにも、と焦りますね(;´д｀)今日は、カウンセリングに行ってきました。新しい薬を処方してもらい、効けばいいな…と思っているところです。

ぷーさんこんにちわ、よろしくね。私は人にくらべたら最低で変なおばさんで女の集団から嫌われるどーしよもなさげな人間ですが、私に優しくしてくれる人には恩を尽くします、だから家の中では私でいられる。でも外からの刺激でバランスくずして自分のダメ加減が気になって子供たちに八つ当たりしてしまう、そんな普通の人間でーす♪主さん自動車学校連絡ついたかな？もう盆もあけたしそろそろ担当の人も出勤してるよね、きっと。

プーさん、レスありがとうございます。
プーさんも毎日不安を抱えながら生活しているんですね。本当にとても辛そうで…凄く心配です。お子さんはまだ小さいのですか？？子どもがいるとなかなか休め無い上に、子どもの為にも早く治さなきゃ！と焦ってしまうし、本当に苦しいですよね。
友達もなくしてしまったとおっしゃっていましたが…病気のせいで上手く関われなくなってしまったのでしょうか？(;_;)私で良ければ話聞きますので、何でも吐き出して下さいね。あまり我慢しないで下さいね。

初めまして。私も不安障害や適応障害、い疲労性などで日々悩んでいます。一体いつになったら解放されるのか…。自分が自分じゃないみたいです。子供には当たってしまうし嫌になります。光が見えない…。このままずっと続くのか？との焦りや不安。友人も沢山なくしました。悲しいです。通院して二ヶ月が経とうとしていますが、あまり変化はなく、焦りばかりがでます。自分では前進したいのに、体も思うように動かず苛々はつのるばかり。虚しさに暮れる日々です。私事ばかり長々書いてすみません。やり場がなくつい…。本当すみません。

さっき読み落としていました！(゜□゜;)ごめんなさい(>_<;)まりんさん今日誕生日だったんですね☆改めて…お誕生日おめでとうございます(o^-^o)スーパーでハッピーバースデーはちょっと恥ずかしかったかもしれませんが、ホント、大人になってから誕生日を祝ってもらえるのってなかなか無いから嬉しいですよね♪せっかくの誕生日ですし、お子さんが寝たら少しの時間でも自由を満喫して楽しめるといいですね☆
ちなみに自学からは、午前中に一回着信がありましたが、子どものおむつ替え中で出れず、またかかってくるかな？と思い、待ってたけど、それ以降は音沙汰無しです(>_<)こっちからかけても、また担当者がいなかったらムダだし…。明日にでも話出来るといいなぁ…。

主さん返事きましたか？この待ってる時間っていやですよね、何も手につかなくて、もう一回電話してみようか？でもしつこいと思われるかも…とか色々考えちゃいますよね。
私は下の子がやっと昼寝をしたすきに近所のスーパーで買い物してきました。カードに誕生日を登録していて誕生日の日に買い物したら割引券もらえるんですが、レジでハッピーバースディのメロディーが流れてちょっと恥ずかしいけど、大人の誕生日祝ってくれるのなんてこのスーパーだけだなーって嬉しかったりして。
でも、せっかく誕生日でもついてない日はほんとついてなくて、さっき階段から滑ってお尻打ってしまいました&#x{11:F9D3};痛いよぅ&#x{11:F9D3};しかも子供おんぶしてたので13キロの負荷付き！子供に怪我なくてよかったですが、なんか悲しいよー&#x{11:F9A5};

まりんさん、大丈夫ですか？気持ちすっごくわかります！遊んであげなきゃ、きちんと関わってあげなきゃと思うんだけど、毎日続けてるうちに、辛い、こっちこないで、ほっといて！って気持ちもわいてきてしまうんですよね…(;_;)母親として自分が情けないですけど…。でもまりんさんは、今まで絵本読んだり、プール遊びしてあげたり、とても頑張ってきたと思います。なので今は少しくらい休んでもいいんじゃないかな？と思います(^-^)私なんてお盆の帰省で無理しちゃって辛かったので、帰ってきてからは、毎日お昼寝しちゃってます。家の中は危険が無いように配慮してあるし、少しくらいならいっか…と思ったら2時間も子どもが遊んでる隣で寝ちゃってたり。まりんさんも、お子さんが大丈夫そうなら、もう少し気を緩めていいと思います(^-^)いつも一生懸命頑張ってるんですから。

託児所での怪我は本当に辛い出来事でしたよね…。私も初めて預けるので何もわからないんですが、事前に手続きしたり子どもの状態を報告したりとか何も無く、いきなり4時間も預けるものなのかな？と不安で、頑張って電話したのに『私にはちょっとわかんなくて…』と切られるし…。『担当の者に確認して改めてご連絡します』ぐらい言えないのかな？なんて腹が立ってしまって(>_<)ちょっと自学行くのが嫌になってます。その後、仕方ないから担当の人がいる時に返事貰おうと、ホームページにメールを入れておいて、今連絡待ちです。このいつ電話が来るか…と待ってる時間がまた嫌です(>_<;)

うーざいよぅ。かくれんぼとか絵本読みとかしてあげたけど、もぅつかれた。アイスでごまかせばもう一本よこせと言うし。誕生日なのに、どこもいけないっていうか、この子を連れて行っても疲れるだけで楽しくないし。ちょっと前までは寝てばかりでおとなしくて可愛くてラクだったのに、しゃべるようになって、可愛いのは可愛いんだけど、私の体力？がついていけない。ひとりで遊んでてくれたら見てるの可愛いんだけど、一緒に遊ぶのは私がすぐ飽きて横になりたくなってしまってダメです。もう庭プールもかったるいし、ビデオは私にはつまらない。暑いから公園とか外行きたくない。あと他になにしたらいいでしょう？
私はお昼寝したいんだけど、最近子は昼寝もしなくなりだした。

主さん、あちこち電話してすごいがんばりましたね！！私も電話苦手なので主さんのなしとげたことがどんなに大業だったか、自分までブルブルガクガクしてしまいます！それに、子供あずけるのすごい不安ですよね！私もこの前、セミナーに出席するときに、個人経営みたいな私立の託児所の一時保育にあずけるしかなくて、一応電話のあと申込書書いたり持ち物とかの話聞くのに直接その園まで行ったのですが、あまり感じよくないなーと思いつつも、時間的にそこしかあずかってくれるとこないので不安ながら預けて迎えに行ったら、子供が怪我してタンコブつくってて&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};&#x{11:F9A5};でした。これからあずける主さんにこんなへこむ話してごめんなさい。
お盆は上の子の宿題をみる役を旦那にまかせたんですが、ぼちぼちでした。それより、旦那がマイペースなのと、私が気を使わないですむ人だったから結婚したのに、いつのまにか私は旦那に気を使うようになってきていて、私のペースじゃないからイライラして疲れちゃったりしました。昔は旦那が私に気を使って私はわがままだったのに、いつの間にか旦那のこと好きになったって言うか子供できたら捨てられたくない気が出てきたみたいで、たぶん、それがストレスの種のひと粒かも？

メールしました。

まりんさん、旦那さんのお盆休みどうでしたか？色々と手伝ってもらえましたか？ウチは休みの日は子どもがパパにべったりなので、お盆休みの間、子どもの相手はほとんど主人に任せっきりになってしまって、有り難いやら申し訳ないやら…という感じでした(^_^;)

りえさん、子どもときちんと接してあげれないのって本当に辛いですよね…(;_;)お母さんは、りえさんの状態に気付いていないから、きっと軽い気持ちで言ってしまうんでしょうね。でもそういう何気ない一言が胸に引っ掛かってしまいますよね…。

私は最近、自学の料金が何とか払える事になったので、頑張って自学に通う決意をし、今まで何ヶ月も電話できずにいましたがこの間やっと申し込みの電話をしました。自学の預かり保育もお願いしたのですが、全然詳しい内容がわからなかったので、今日改めて色々聞きたくて頑張って電話したのですが、受け付けの方に『私にはちょっとわからないのですいません…』と切られてしまって、まだ全然詳しい流れや内容がわからない状態で不安です↓↓事前の書類の提出や子どもの状態についての話とかは必要無いのかとか、流れなど、色々聞きたかったのに一方的に切られてしまい…。何もわからないままいきなり当日子どもを4時間近く預けるなんて不安です。後でホームページに質問のメールを入れてみようと思いますが…。子どもを預けるのも初めてだし、どういう状態になるかわかんなくて不安なのに、さっきの受け付けの人の対応でますます気が重くなってしまいました…。でも普通はこんな事くらいでクヨクヨ悩んだりなんてしないんでしょうね(>_<)私って本当にマイナス思考でダメだなぁ…と思います↓↓

主さんありがとうございます(;_;)
主さんのレス見て号泣してしまいました…
うちの母も…どこにも連れて行ってやれないで可哀相だねぇ、思い出が一番なのに。とよく言われます(;_;)　　　　　　　　　　　母にしてみれば何気なく言ってるんだろうけど私にして見たら歯を食い縛って今にもあふれ出そうな涙我慢して何でもないようなふりをするので精一杯です…
今日は朝から夜まで子供と二人っきりだったので精神的にすごく不安定でした…
子供に怒鳴ってばかりで辛かったです(;_;)
多分子供のほうが辛かったはずなんですが…

普段仕事で家にいない旦那がお盆休みです。私的には子どもたちの面倒や宿題をみてもらって羽をのばしたいのですが、普段ほとんど私がひとりでかんばってひ゛ょうきにまでなってしまうほどなのに旦那にできるはずないよなーぁ&#x{11:F998};&#x{11:F9AB};

りえさん、今回はあまり気晴らしにならず残念でしたね(;_;)きっと精神的に相当な負担がかかっているんでしょうね…。本当に早くいい病院が見つかるといいのですが…。
お子さんを遊びに連れて行ってあげられない事に申し訳なく思っているようですが、きっとお子さんには、ママのそんな気持ちがちゃんと伝わっていると思います。まずはママがリラックスして過ごせる事が大事ですから、無理に頑張らずに、ゆっくり過ごして下さいね。どこにも遊びに行かなくても、ママが笑顔で側にいてくれるだけで嬉しいと思います(^-^)私も少しでも息子に笑顔を向けてあげられるように心掛けて過ごしますね☆

こんにちわ☆
今、せっかくの夏なのに家族で行くような場所(プールや海など)に全く連れて行けない子供の事を考えるとすごく可哀相でさっきからずっと落ち込んでます…
占い師さんとこに行ってきました。
１時間話をしてきましたが、その１時間ずっと泣いてしまい帰りも車のなかで泣いてました…
今まではどんなに悩んで辛くても占い師さんに話を聞いてもらうだけですっきりしてたのが今回は精神的にはあまり変わりませんでした(;_;)
もう話しただけでは発散できないようなストレスなんだろうな…と思いました。
主さん帰省で疲れましたでしょう？
子供いるとなかなか好きな時に休めませんが休めるときはちゃんと休んでくださいね！！
まりんさん、私も周りから酒豪と言われるほど大の酒好きなので気持ち分かります(T_T)
でも、こういう風になってからはなんだかあまり飲む気がしません…
飲むと余計考えてしまい辛くなるので最近はあまりのんでませんね(;_;)
早く何も考えずに飲みたいし眠りたいです(>_<)

今日、無事自宅に戻りました。それなりに辛い事や嫌な事はありましたが、パニックや過呼吸など無く過ごせたので安心しています。
りえさん、病院では本当に辛い思いをされたんですね…。私も一番最初の病院では嫌な思いをしたのでお気持ちわかります。ゆっくりで大丈夫ですからね。その占い師さんに色々話して落ち着いたら、またこの先の事を少しずつ考えていけばいいと思います(^-^)落ち着いたらまた覗きに来て下さいね。

まりんさん、主さんありがとうございます(;_;)
もうあの病院に行くことはないと思います(T_T)
鼻で笑われた対応もされたのでもう話したくないです…
今日は一日体調悪かったです(;_;)
血液検査では何の問題もなかったので全部精神面からくるものだと思います…
今日はなんだか気分的に辛すぎて何を書いていいか分からなくなかなか手が進みません…
ただ温かいレスをくれた二人に感謝の気持ちを伝えたかったです(;_;)
明日７年のお付き合いですごく信頼している占い師さんに１ヵ月ぶりに話を聞いてもらう予定なのでスッキリしてからまたレスしにきます(;_;)
せっかくレスしていただいたのにたいした事も言えずにすみません(T_T)

レスが遅くなってごめんなさい。明日で、主人の実家への帰省が無事終了します(>_<)親戚付き合いは多いし、お義姉さんの子ども達も一緒に行動して大変だしで、ぐったりですが、何とか頑張りました。
まりんさん、お酒を我慢して、お子さん達の遊びに付き合ったり、習い事に通わせたりと頑張ってるんですね！でも毎日我慢しながらの生活は辛いですよね。早く薬の効果が見られるといいですね☆
りえさん、病院行けたんですね！でも、せっかく一生懸命勇気をだして行ったのに、先生のその対応はとても辛いですよね…(;_;)りえさんは本当に一生懸命頑張って考えて行動しているのに…。最初の先生がそんな感じだと、もう病院に行きたくなくなってしまうかもしれませんが、きちんと親身に話を聞いてくれて、りえさんに合った対応をしてくれる先生が必ずいると思います。病院に行く事でストレスが増えてしまっては逆効果ですから、他に通えそうな所があるなら病院を変えてみた方がいいかもしれませんね(;_;)無理して頑張らなきゃ！と思わないで下さいね。りえさんは今まで十分頑張ってきたんですから(>_<)

りえちゃんよくがんばって病院行ってきたね！すごいじゃん！でもそのじじー先生イマイチだね。いやな人からはなるべく逃げるのが一番だよ！
もう他に病院とか相談室とかはないの？
薬が切れると不安になるから薬なくなる前にどこかほかの病院とか探してじじー先生はすっぽかしちゃえ！
私も前の医者、やる気ないヤツで不毛だったから今の病院に行ってみて、まあまあだったから、前の病院はドタキャンしたよ&#x{11:F9CE};

主さんこんばんわ☆
レスが一気に増えていてなかなか書き込みできずにいました&#x{11:F9AB};
私の住んでるとこは最高気温３６．６度と体温より暑いのですっかり夏バテです…
報告ですが一週間前やっと病院行けました！！
おじいちゃん先生で相性ｲﾏｲﾁっぽいなぁと思ったんですが、色々話した結果うつと言われました(;_;)
不眠を伝えるとデパスとﾙﾎﾞｯｸｽを処方されました。
そして今日で一週間経ったのでまた病院行って旦那からなんの連絡もない事を伝えると、でもこのままじゃいけないよ？お盆でチャンスなんだから頑張らなきゃ！！とか、あなたもっと自分を主張しなきゃ！！と言われて診察自体がストレスになりました…
私は別居までの１ヵ月間どんなに拒絶されようと話し合おうと何度も頑張ったし、すごく自分の考えを主張した結果、結局今は別居しか考えられないと言われたんです。それも全部先生には話してるのに軽く説教みたいな診察でした(;_;)
以前何かの本で読んだのですが、うつの人に頑張れって言葉は使わないほうが言いと書いてありました。でも先生は私を否定した上に、もっと頑張りなさいと言ったんです。
先生に対して不信感が大きくなり、やっと病院に行けた事もあったのですごく辛かったです…
長文すみません(;_;)

ドラえもん、しんちゃん、ありがとう&#x{11:F9D3};
毎週この一時間だけは子供から離れてひとりでまったり酒のめます&#x{11:F991};
あぁ、今日も１日がんばった。

ひまだ。退屈だ。私は子供と遊ぶのがどんどん苦手になってきています。おとなになったってことか？途中で飽きてしまいます。
児童館に行けないので庭プールしてるけど私はもう飽きて室内で昼寝したいけど子はまだまだ遊びたいからずっと見とかないと溺れたりしたらいけないし。あぁ、ビール飲みたい。しかし今日は午後から上の子の習い事の送迎をしないといけないので、それが終了しないと飲めないからよけい飲みたい。今、セルシン飲んだけど、どんな風に効くのかイマイチわからない。
主さんも帰省とかめんどそうで大変ですね。私は逆に普段仕事で留守な旦那がお盆休みが長くとれたとか言うのでリラックスできないし、いやだなぁー。

明日から主人の実家に帰省するので、緊張で最近ちょっと不安定になっていたんですが、今日友達2人から『遊びに行ってもいい？』と連絡が来て、『急な予定が入ると調子が狂っちゃうから本当は断りたい所だけど…一人だと色々考えちゃうし子どもにもイライラしちゃいそうだから、気が紛れていいかな…』と思ってOKしたんですけど…。一人の子が何だか無神経な話ばっかりで、気が紛れる所か、余計にモヤモヤしてしまって、気持ちの切り替えが出来なくなってしまいました↓(ﾉ_･｡)私の前でしなくてもいいのに…というような話を平気でしてきて、その話がずっと心に残ってモヤモヤしています…(>_<)
主人がいればまだいいのですが、今日は宿直で、明日仕事が終わってから出発するので、今日はずっと一人で…(;_;)明日からの不安も重なって、何でもいいから安定剤・坑うつ剤全部飲んじゃいたい衝動を必死で抑えてます。

書き込んでちょっとスッキリしました(ﾉ_･｡)はぁ…こんなんじゃいつまで経っても社会に出れないですよね。早く治したいです。

まだ結婚して2年目で、義両親ともまだ付き合いが浅いのでよくわからないんですが、理解しようとしなかったり批判したりって事は無いと思うんですが…でもやっぱりまだお互い打ち解けて無いし、言うのは勇気いるなぁ…と(>_<)帰省中に、言った方がいいと感じた時は頑張って話してみようと思います☆

さっき、急に眠気がきてお昼寝してしまったんですが、起きたら何故か無性にイライラしていました(>_<;)突然どうしたんだろう！？という感じです。イライラが爆発しないように、子どもともちょっと距離置いてしまっています(ﾉ_･｡)(離れてもベタベタくっついてきますが…)やっぱり良くなってると思ってても、また急に不調になったりの繰り返しなんですね↓↓ピルの作用が安定するまではまだ仕方ないのかな…(>_<)それとも帰省が近付いてて緊張状態になってるせいかな…。またダメママに戻ってしまわないか怖いです。

それなら言わない方がいいかもしれませんね。
私は旦那の姉の旦那さんがうつ病だったので私が病院に通っているって話しても大丈夫？とかそんな感じでしたが、うちの親は何で精神病になるの？とかまだ薬のんでるの？とか薬をのむのを止めてほしいみたいです(ToT)
だから病気を理解できないぽい人なら言わない方がいいですよね！

林檎さん、ありがとうございます☆トピ立てた頃は、薬も色々試してるのにあんまり効かなくて、先が見えない感じで辛かったんですけど、月経前緊張症がわかってから何か改善に向けての道が出来たような感じで、だいぶ気持ちも安定してきました(^-^)あと、やっぱりここで皆さんとお話してる事で救われてる事が多いです☆色んな話聞いたり書き込んだりする事で頑張ろうっていう気持ちが持てたり…感謝です☆

主人の実家は、遠いので年に一回お盆の時期の連休にしか行けなくて…普段から会うなら病気の事話そうかなぁと思うんですが、年に一回しか会えないのにそんな時にまで気を使わせたら申し訳無いかなぁ(>_<)とか思ってしまって…。でも、無理をしてまた症状が酷くなったらどうしよう…って気持ちもあって…。葛藤中です(>_<;)打ち明けるタイミングも難しいし、理解してもらえるかも心配だし、ホント悩みます。

症状が安定しているなら言わない方がいいかもしれないけど、結構旦那さんの実家ってストレスたまりやすいって人多いから言ってみては？
私の所は旦那の実家の人も知ってるからあんまり顔は出してないf^_^;
ってか私がいると皆気を使ってよそよそしくなるから子供と旦那だけ行った方がのびのびできてるんじゃないかな…
でも主さんトピたてた頃より少しはよくなってるぽいですねo(^-^)o

主さんありがとう&#x{11:F991};明日からまたがんばるね。

まりんさん、そうやって色々考えてるだけでも十分頑張ってる証拠だと思います(^-^)お子さんに色々とキツく言ってしまったのは反省だったと思いますが、その後のフォロー次第で、ちゃんとまりんさんの気持ち伝わるんじゃないかな？と思います！上手くフォロー出来なくても、ただ抱きしめてあげるだけでも違うと思います(o^-^o)私も最近になってやっとそれが出来るようになりました(^_^;)前は一度イライラしてしまうと、近寄られるのも嫌！って気持ちになってたのに…最近は、叱ったり注意した後に抱きしめてあげれるようになって、そしたらそこで気持ちを切り替えれるようになりました。

頭痛が無かったのは本当に良かったですね！体調が辛いと精神面もダメになっちゃって辛いですもんね～(;_;)良かったですね☆

あ、わすれた！今日生理始まったんだけど、またしても頭痛がなかった！今まで、生理前には必ずひどい頭痛で生理中まで引きずることもあったのに、今回も、頭が痛くないです！すごいです！ソラナックスかイソクリンか、どっちの効き目かしらないけど、こればかりは先生に感謝だ&#x{11:F9A9};

今日は地元のお祭りだったのとADD疑いの長男がドジしたのでまたしても禁酒は先送りです。私にとって夏＝ビールなのにこの時期に禁酒できるほど強い精神力をもっていたらそもそもこんな病気になってないし&#x{11:F9A9};
でもそんな長男の大失敗を広い心で受け止めて優しくフォローしてあげなきゃいけないはずなのに、イラついてなじってドジぱかあほまぬけ、ありえないし最低！って散々なじっちゃったよ、そんな私が一番最低&#x{11:F9D3};友達も気晴らしに呼んだけど疲れさせただけみたいなで、自分がよかれと思ってしてることがからまわり。私も長男と一緒なの、なのに、一番わかってあげられるはずなのに、自分に重ねてしまうのかひどいこと言ってしまって、ダメ人間だ、私は。私こそしぬべきだ&#x{11:F9D3};

林檎さん…こっちも雪国のハズなのに…暑すぎて動けません(笑)雨なので窓も開けれず、蒸し地獄って感じです。料理すると汗がダラダラ…(*_*;)でも新潟も雪国なのに30度越えてしまうんですね！ウチの子も今日はシャツ一枚です(^-^;)暑くてしんどいけど、子どもは最近いい子にしていてくれるし、私もピルの副作用もほとんど無くなって落ち着いてきてるし、順調です。
でもお盆に主人の実家に4泊するのが不安です(>_<)私の病気の事知らないので…手伝いとか色々、普通に出来るかどうか…。日にちが近付くにつれ緊張してきます。

まりんさん、お友達のお子さんの事なのに、お友達の気持ちを想うとやりきれなくて…なんて、とても優しいんですね(ﾉ_･｡)急な事でホントにびっくりでしたね(>_<)
でもお酒を我慢するのって本当に難しい事なんですね。心の為にはお酒が必要…だけど身体には負担がかかってしまうし…。難しいですね(´～`；)

主さんは北海道なんですか！イメージすごく涼しそう＆冬はすごく寒そうですね。
私は新潟なんですが雪国なはずなのにフェーン現象？とかで異常に気温上がってます(>_<)
気温上がってから外でたら余計に倒れたりしたらとか思ってひきこもりしてます…
今日は台風のおかげで曇りで少しは気温下がってますがまだ最高気温が30℃あるそうです、子供は暑いってシャツとパンツでいますよf^_^;

今日からクスリで禁酒しようと思いましたが不足の事故が起こりました。友達の子が骨折したそうです。うちのこと同い年で来週遊ぶ約束してたのに。ママ友のつらい気持ちを思うと私までやりきれなくなり「どうせクスリはあと何日分か余裕があったのだからいますぐ禁酒しなくても前にもらった薬を飲みきってからでいいではないか&#x{11:F9A8};」と言う気になり、ジャブジャブ呑んじゃいました。まぁ、病気だからしかたないか&#x{11:F9CD};。

私は北海道です☆なので暑いといっても30～32度くらいなので、林檎さんの所に比べたら全然暑いうちに入らないかもしれません…スイマセン(^_^;)冬との気温差が激しいから30度でもかなり暑く感じてしまうんです(-_-;)昔、大阪に行った時はもう飛行機から外に出る通路の時点で暑くて、酸素も薄く感じて辛かったです(^-^;)やっぱり身体はずっと住んでる所の気候に慣れてしまうものなんですね。昨日は北海道も台風の影響で、横殴りの大雨と雷がありました～。今日は雨は治まりましたが、蒸し暑さは続いてます。林檎さんはもっと暑そうですが…夏風邪ひかないように気をつけて下さいね☆

雨が降ってたって事は南側の地域ですか？
アパートでも団地でも上の階の方が風が１階のほうよりもあるらしいですよ！
うちはアパートで１階なんですが今日最高気温38℃あったみたいです(>_<)
だからよけいにアスファルトから反射して暑かったのかも…
旦那が帰ってきてから暑いってクーラーつけたら体調崩したのか喉が痛く咳がとまらなく夏風邪？ひいたみたいです。
明日の予想気温も36℃あるらしいです。自分の体温より気温があるってるのは変な感じです(ToT)

林檎さん、今度先生に詳しく聞けるといいですね！(^-^)今日は私の住んでる所もかなり蒸し暑くなって地獄でした～！大雨なのに子どもは外に行きたがるし…(^_^;)でもクーラーあるなんて羨ましいです！ウチは団地なので扇風機で頑張ってます。一応新築の団地なので夏は涼しく冬は暖かの最新素材の壁を使ってるらしいんですけど…効果あるんだろうか…という程の暑さでした(+_+;)クーラー羨ましいです☆

まりんさん、病院そんなに混むんですね！(゜o゜;)お疲れさまです(>_<)お酒はやっぱり飲みたくなってしまうんですね(;_;)無理に『辞めなきゃ！』って頑張るのも辛いだろうし、上手く薬の効果が出るといいですね(>_<)

私はピルの副作用で吐き気とだるさがあって、ちょっとしんどいです。慣れるまで頑張ります。

ごきげんよう&#x{11:F8A4};こちらは台風です&#x{11:F991};
今日、そろそろ薬もらいにいかないとやばいかなー&#x{11:F9A8};と思い病院行ったら激混みでした&#x{11:F9A9};９時受付だから８時半に着いたのに、診察は18番目で１２時頃、とか言われたよ&#x{11:F995};&#x{11:F9AD};まぁ、がんばって薬もらいに診察行ったけど、先生もよほど疲れてるみたいでそっけなくてー、最近すっごくビールのみたくてぇ&#x{11:F991};と言ったらいきなり却下されて、内臓に悪いからお酒やめましょう！代わりにお酒飲みたくなったとき代わりに飲む薬出しときますって言われたので、今日は最後の晩餐よろしく呑みまくってお酒とバイバイできるかがんばってみます。夏なのに～&#x{11:F997};&#x{11:F9AB};

確かに主さんの書いてある事は思いあたる事あります！調べてくださってありがとうございますm(__)m
昨日は旦那の足音で起きてしまい寝れなく昼寝をしていたら、起きたら部屋が熱帯になっていてダウンしてます(・_・)
クーラーつけようか迷ってます…。１回つけると外でたくなくなるしなぁ～
まだ眠い&#x{11:F9A6};

林檎さん、私なりに色々調べてはみたんですけど、今ウチPCが使えないのでなかなか調べられなくて…(>_<)一応、気分障害については、『気分障害とは、最近の研究によると、ストレス等が発症のきっかけにはなるが精神の病気ではなく、ノルアドレナリンとセロトニンといわれる脳内の神経伝達物質のバランスの変化が原因とされている。』という情報だけ得られました(>_<)あと抑うつは、躁鬱病とも呼ばれていて、簡単に言えばハイの状態とローの状態を繰り返す感じで、憂鬱な状態にはなるけどまた良くなったりを繰り返すので、自分では気付かない場合が多いとも書いてありました。でもケータイで調べたものなので、正確なのかどうかはわかりませんが…(>_<)すみません。
もし次の通院の時にいつもの先生に診てもらえるなら、『診断書に色々書いてあったんですけど、どういう状態なんですか？』って聞いてみたらいいかもしれませんね(>_<)
あまりお役に立てずすみません(´～`；)

たしかに一割負担になる前だったので前はパニック障害では自立支援が受けれないかも…っと言われた事はありました。
一割負担になってから初めて市役所に出す為の診断書をもらい見たので、うつ病っと書いてあったのでどうなんだろうって思ったのですが、自立支援に関係がないならうつ病にもなっていたんですね(>_<)
いまいちわからないのですが抑うつ状態（思考、運動抑制）ってなんでしょうか？あとは憂うつ気分、気分障害っと書いてありました。今日は担当の先生じゃなかったのでよけいに聞けなかったので教えてくださいm(__)m

パニック障害だけで申請しましたよ☆
自立支援が１割負担になる前までは、パニック障害や不安神経症だけでは申請出来なかったみたいです。

私はまだ更新した事無いので、今現在の診断書がどうなってるかはわかりませんが、初めて病院に行った時(まだうつ病にはなってなくて不安障性害だけだった時)、自立支援申請する為の診断書には『不安性障害』だけでしたよ～☆だから不安性障害だけでは申請がおりない訳では無いと思いますが…(>_<)心療内科ってハッキリと病名言わない所もあるみたいだし、実は聞かされてなかったけどうつ病にもなってたって事でしょうかね！？

本当は月曜日に病院に行く日だったのですが眠気が異常にあって時間内に行けなかったので今きているんですが、皆さんは自立支援受けていますか？
私は受けていて更新のため診断書を書いてもらい今みたのですが、今言われた病名以外の事も書いてありますか？
うつ病とははっきりとは言われた事がなかったのですが書いてあり、びっくりしています。
パニックや不安障害や睡眠障害では自立支援が受けれないからうつ病も書いてくれたのかな？
これから暑い日が続くらしいから体調悪化しそうだなぁ～(T_T)

佐々さん、読んでくれてありがとうございます。辛いようでしたので、同じように悩んでいる私や、ここに来てくれている方々の話を読んで、少しでも何か参考になったり励みになったら…と思い、レスしました(^-^)でも似ていても必ずしも病気という訳では無いと思うので、『自分は病気かも…』と考え過ぎてしまわないで下さいね。周りの協力が得られなかったり、相談する相手がいなかったり、あまりに症状が酷かったりするのなら、病院に行くのもひとつの手だとは思いますが。
少しでも改善される方法が見つかるといいですね。

育児糧のトピにﾚｽ下さりありがとうございます。
読ませて頂きました。
主さん、辛い思いされてるんですね。
私は、病気なのかなんなのか正直わかりません。
ただ生理前が酷い気もします。
旦那とも不仲で参ってるのもあります。
ただ、子供に対する態度が自分の短気でガキな性格のせいにしか思えず、病気なのかも？とはこれっぽっちも考えていませんでした。でもこのトピを読んで、似てる部分がありすぎ、病院に足を運ぶのも一つの手だな…とも愛する息子の為なも思いました。
ありがとうございます。

今日は初めて子どもを連れて病院に行ってきました。徒歩なので疲れましたが、子どもは割といい子にしてくれていたので、イライラしたり困ったりする事なく無事に終わりました(o^-^o)
あと、今日夕方に生理が来たので(こんな話すみません(^_^;))、今夜からピルの服用を開始します。ピルの効果が出て症状が治まったら心療内科の方の薬を少しずつ軽くしていく予定です☆とりあえずはピルの副作用が心配なので、副作用が酷くなければいいなぁと思います(>_<)

まりんさんも悩子さんと同じようにお母さんと色々あって大変だったんですね(ﾉ_･｡)しんどくなった時はまたここに来て下さいね。