>>18
これ分かる。泣いて人に訴えるなんて出来ない。一人で泣く。今日も泣いた。

わかります。
カウンセラーはピンキリだから期待しない方がいいよ…。
ご自分を大事にしてください。
桜でも見に行ったらどうですか。

>>14うちの旦那も限界の時に唯一わかって欲しかった相手なのに、俺だってって返してくる人。 あなたの気持ちわかる。

多分何かこれ以上の問題が起こったらさっさと捨てると思う。それくらい愛情がない。

どうしてもこれは分かってもらいたいという気持ちを勇気をだして親にぶつけてもダメで、彼氏、夫とその時々にぶつけた経験があります。
分かってもらえないもんですね。
なんとなく忘れられているときってありますね。
根本を解決したいという気持ちはよく分かるけど、なんとなく忘れられている状態が最善だと思います。
もしかしたら今はつらいことが重なっていたり、うまくいかないことがあるのではないかな。「いっぱいいっぱいで」と書いてますね。
まずは小さなことから楽になるようにしてみてはどうでしょう。
小さな家事を旦那さんにお願いするとか、夕食を手抜きするとか、体を休めるところから始めてみませんか。

両親他界してるから気持ちわかる。旦那はDVモラハラ、義親も旦那の製造元だけあっておかしく余計なことしかしてくれない。ストレスで治らない病気になりここ何日かお腹が痛いも痛い。

わかるよ～～。大事にされたいよね。思いっきり甘えてみたいよね。
私は両親はいるけど、ダメな親で更に貧乏で。
若い頃は学費も自分でアルバイトしてどうにかするって生活をしてました。
結婚して子供が産まれて、旦那には不倫されて、自分はこういう星の下に生まれたから仕方ないんだと思うようにしました。
大事にされたい、甘えたい、私はこうして欲しかったということを子供達に与える(？)ことで
自分自身も救われている気がします。
これまでしんどかったぶん、せめて楽しく生きてやろうともがいてます。
与えてもらえないものを欲しがっていても、寂しくなるだけだよ。
思いっきり与える側になった方が得るものが大きいから、やってごらんよ。

一回きりの人生だよ。楽しく生きようよ。

そっか、主さんはふんばって、がんばってきたんだね。子供さんのこともちゃんと大好きなんだね。でも自分のことでいっぱいいっぱいになっちゃってさらに辛いんだよね。
とりあえず、自分を甘やかして。美味しいもの食べてみたり、いつもよりちょっと贅沢したり。たまには家事も休んで店屋物たべればいいよ。
自分の好きなことしていいんだよ。逆に何もしなくてもいい。
心に余裕が出来れば見えてくるものもあるよ。

因みに私は2人目産後余裕がなくて落ち込むことも多かったから、2人目産前に旦那に表にして渡した(笑)
『こう言ったらめんどくさいだろうけどこう言って』みたいな(笑)
家族が平和であるのが一番だから旦那の言動で更にわーってなりたくなくてね……(^^;)

主若いの？
ヒロインモード突入だね。まぁそんな時期もあるよ。
あんまり続けると周りもウンザリするから、たまにそういう時期があってもいいけど、機嫌のいい日も無いと周りから捨てられるよ。
「私かわいそう」は究極の自己愛で、本人は気持ちよくても周りは付き合いきれないよ。

愛情で満たされたいのに満たされないから辛いんだろうね。それに育児の大変さがプラスして悪循環になってるのかも。

その感じならお父さんや旦那さんからは欲しい愛情は返ってこないと思う。子供が自立したら、離婚して自分を愛して大事にしてくれる人と一緒になるって手もあるよ。

今は感情のコントロールが出来ないなら、病院でリラックス出来るお薬を貰うのがいいかも。子供の前では絶対にやめた方がいい。

人生、上を見ても下を見てもキリがないものだよ。顔で笑って心で泣いてる人なんて腐るほどいるからね。

主さんと一緒だよ、うちは母親がいるけど、猛毒。甘えるどころか親に１番に虐められてきた。私は人間としての軸がグラグラ。
因みに夫と子供が発達障害です。
義母も怪しいかも。

もうこのまま空っぽのまま生きて死んでいくしかないと思ってます。

子供には申し訳ないことをしました。

誰かにこうして欲しい誰かに助けて欲しいばっかり。期待し過ぎて自分の思う通りの答えじゃなかったら勝手に失望して、そんなのワガママな子供と一緒だと思うよ。

両親はいるけど、主みたいな感じで生きてきた。
父は跡取りの弟を、母は病弱な妹を可愛がってたのが明らかだったからね。

反対されながら恋愛結婚した人は、モラハラだわ自己愛性人格障害っぽいわ。。
産後鬱状態の時に相談したら
「俺も仕事頑張ってるんだから、オマエももっと頑張れよ」
と言われたよ。

相談所は、的を得ない回答ばかりだったな。
精神科はどう？

ワガママで口が悪くて性格も曲がっている

から人から大事にされないんじゃない？
ってから大事にされたい。甘えたい。安心したい。存在を認めて。って書いてあるけど、主は相手に何をしているの？自分はしてほしいけど、自分はしない。じゃないよね？

私も主さんと同じで旦那に訴え・相談したらビックリする反応と言葉を貰ったよ。
その時の絶望感と言ったら。
私も子供の頃から甘えられずに自己完結型。唯一素を出せ甘えられて甘えてもらいたい存在だと思って結婚したのにな。結局自分しか居ないか。って悟ったというか。
八つ当たりや他者に相談はしないけど、主さんの気持ちはよくわかるよ。
主さんは八つ当たりや相談するって事はまだ誰かに期待してるんだね。
いい理解者が見つかるといいね。本当に。

私は自分のこの冷めきった人間から脱するには、旦那と離婚して子が巣立ったら子供からも離れて自分一人の生活を新たに始めて新たな対人関係を築いて行くしかないかなーって思う。

今、人生やり直すか(離婚)冷めたままで行くか悩んでるところ。

冷めた人生も楽っちゃ楽なんだよね。
他者に心から絡むのって、通じ合えた時喜びはとても幸せなんだろうなって想像するけど、それに至るまでの過程は疲れちゃうんだろうな。

長いから、読むのやめた

自己嫌悪になって泣いてしまうことはまだ反省する余裕があるから大丈夫だよ。
主、頑張ってるよ、お疲れ様。
でも主のいう通り、子供の前でわめき散らしたり、泣いたりは絶対にやめよう。
そこは大人になって。別部屋いったり、乱れてる姿はなるべく子供に見せない。
そしてあたってしまったら、冷静に話ができるときに「気持ちに余裕がなくて、ごめんね」とあたってしまったことを素直に詫びよう。

トピ主です。

そうですね。
大病にならずに今まで生きてこれた事、まず感謝しなければいけませんのにね。


辛くてもポジティブになりたいです。そうやって強くありたい。なんとかまず現状を打破しなくてはいけないと色々な形で相談してみよう、行動してみようと思います。


自分の事が好き。
であればこの先、自分の口からそう言えるようになりたいです。


人に相談するのは難しいですね。相性。諦めたら本当に何も進まないと、おっしゃる通りです。お言葉励みに頑張ります。


精神的なもので、お腹ってわかりやすく反応しますよね。お仕事、私もまず今の状態で仕事場を続けられるか、わからないところです。


お返事返し方がわからずまとめてでわかりにくいかもしれませんが皆様、ありがとうごさいました。

とりあえず児童相談所に今の気持ちを相談してください。
相談にのってもらえてまずはそこからです。

私も今 お腹が痛いよ
明日 仕事辞めるって言うことにした
色々と疲れちゃった

私も似た感じだから分かるよ。
転勤族で、今は地域の相談場所にカウンセラーがいる地域に住んでるから、それを利用してなんとかやってる感じ。
でも、前に住んでたところでは主さんと同じ感じだった。
その頃は、1人で悩んで1人で解決してっ感じだった。
相談窓口に三ヶ所電話して合わなかったみたいだけど難しくよね。
電話口の人がとの相性もあるし、精神的な事だと余計にね。
でも諦めちゃうとそのままになるから、吐き出せる場所が一つでも見つけられる様にとにかく色々と動いてみる事かな。

>>4ほんとそれ。
自分自分自分、自分のことしか考えてない。

いや、主は自分大好き。
なんなら自分が一番大事。

人のせいにするのはやめる
自業自得だと考え行動
ポジティブに考えるようにする

辛くてもポジティブに頑張れ
引き寄せの法則だよ

私はこれで人生立て直した

子供施設に預けたら？

健康に感謝