そっか、主さんはふんばって、がんばってきたんだね。子供さんのこともちゃんと大好きなんだね。でも自分のことでいっぱいいっぱいになっちゃってさらに辛いんだよね。
とりあえず、自分を甘やかして。美味しいもの食べてみたり、いつもよりちょっと贅沢したり。たまには家事も休んで店屋物たべればいいよ。
自分の好きなことしていいんだよ。逆に何もしなくてもいい。
心に余裕が出来れば見えてくるものもあるよ。

因みに私は2人目産後余裕がなくて落ち込むことも多かったから、2人目産前に旦那に表にして渡した(笑)
『こう言ったらめんどくさいだろうけどこう言って』みたいな(笑)
家族が平和であるのが一番だから旦那の言動で更にわーってなりたくなくてね……(^^;)